![番茄酿青鱼的做法 - 番茄酿青鱼怎么做]( "番茄酿青鱼的做法 - 番茄酿青鱼怎么做")
- “酸酸甜甜的东东非常适合小朋友和女生的喜欢，今天用番茄的火锅底料做了一款酸酸甜甜的番茄酿青鱼，特别下饭和开胃，而且也非常符合现在轻养生，没有加入额外的油，青鱼在放入锅内加热时会受热而释放出适量的油脂，这样也不用担心摄入过多的油，而酸酸甜甜的汤汁拌着米饭又特别好吃，一...
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![番茄酒酿煎蛋的做法 - 番茄酒酿煎蛋怎么做]( "番茄酒酿煎蛋的做法 - 番茄酒酿煎蛋怎么做")
- “今天的这道“酒酿煎蛋”在原来的基础上进行了改良，加入了番茄进去，口感一下子得到了提升。酸酸甜甜的酒酿，配上酥脆的煎蛋，加入色泽诱人的番茄汁，光听名字嘴里就已经分泌唾液了吧。其实这菜对于普通女生也有益处，月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得哦。”食材明细主...
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![肉末酿番茄的做法 - 肉末酿番茄怎么做]( "肉末酿番茄的做法 - 肉末酿番茄怎么做")
- 食材明细主料肉末（若干）番茄（2个）辅料姜（若干）鸡蛋（1个）葱（若干）蒜（若干）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末酿番茄的做法步骤1、番茄切开一小边，挖空。挖出的番茄内汁与肉末，姜葱蒜，鸡蛋一起搅拌均匀。2、把搅拌的料放进番茄里。3、水热则放入蒸，小火。15分钟。4、起锅。...
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![番茄菰米酿豆腐的做法 - 番茄菰米酿豆腐怎么做]( "番茄菰米酿豆腐的做法 - 番茄菰米酿豆腐怎么做")
- “作为一名爱折腾的吃货，乐于尝试各种烹调、探寻各种食材的味道，菰米蒸酿豆腐，新吃法哦，两种食材融合而又不会串味，番茄豆腐本是很常见的食材，添加上菰米，口感很特别！”食材明细主料豆腐（1块）番茄（1个）菰米（50克）辅料油（适量）盐（适量）鸡粉（少许）胡椒粉（少许）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番...
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![什锦青椒番茄酿的做法 - 什锦青椒番茄酿怎么做]( "什锦青椒番茄酿的做法 - 什锦青椒番茄酿怎么做")
- “大姑姐给拿了两箱火腿肠，两百根，得想方设法鼓捣吃掉>_”食材明细主料玉米（半根）黄瓜（半根）火腿肠（两根）胡萝卜（半根）辅料西红柿（一个）青椒（一个）面糊（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦青椒番茄酿的做法步骤1、先准备材料，刮皮洗净待用2、将胡萝卜，黄瓜，火腿肠，玉米切成颗粒3、番...
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![番茄青椒炒蛋的做法 番茄青椒炒蛋~ 番茄青椒炒蛋怎么做]( "番茄青椒炒蛋的做法 番茄青椒炒蛋~ 番茄青椒炒蛋怎么做")
- “这是我的拿手菜~很下饭哦...嘎嘎*^&^*”食材明细主料番茄（2个）土鸡蛋（4个）辅料姜（适量）水淀粉（适量）配料酒（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）香油（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）番茄青椒炒蛋的做法步骤1、先把番茄洗净，切块状。2、鸡蛋打匀，加少许盐，再加两三滴白酒与...
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![肉沫酿番茄的做法 - 肉沫酿番茄怎么做]( "肉沫酿番茄的做法 - 肉沫酿番茄怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）番茄（适量）辅料青椒（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）配料盐（适量）鸡粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉沫酿番茄的做法步骤1、番茄一个。洗净、用刀在3分之1处切开。（多人吃的话就多弄几个番茄）2、将番茄挖空。我这里差不多都挖掉了，就剩下点点肉和...
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![香喷喷的肉粒青豆酿番茄如何做好吃又美味]( "香喷喷的肉粒青豆酿番茄如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料牛肉（或猪肉）：青椒：西红柿：青豆：胡萝卜：玉米粒：辅料胡椒粉：盐：香油：番茄酱：蒜末：具体步骤1.将牛肉洗净，然后切成小丁；蒜切末，还可以放入些葱姜末；青椒洗净切丁；胡萝卜洗净后也切成小丁。2.将西红柿洗净，从蒂部2cm处横向...
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![番茄酿肉的做法 - 番茄酿肉怎么做]( "番茄酿肉的做法 - 番茄酿肉怎么做")
- 食材明细主料番茄（200g）猪肉（100g）西兰花（10g）葱花（20g）辅料植物油（10g）盐（5g）鸡粉（5g）香油（5g）姜末（3g）淀粉（5g）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄酿肉的做法步骤1、番茄洗净，从1/3处切开，2、挖去籽和瓤,用刀在番茄切口处切成锯齿形。3、肉馅加葱花、姜汁、鸡精、盐、香油、淀粉、少许清水...
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![番茄酿鱼肉的做法 - 番茄酿鱼肉怎么做]( "番茄酿鱼肉的做法 - 番茄酿鱼肉怎么做")
- “番茄味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。能降低血压和毛细血管的通透性，并有一定抗炎、利尿作用。鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美。”食材...
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![腌青番茄的做法 - 腌青番茄怎么做]( "腌青番茄的做法 - 腌青番茄怎么做")
- 食材明细主料青番茄（适量）辅料糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腌青番茄的做法步骤1、准备好青番茄。2、切成薄片。3、加糖翻拌均匀，腌30分钟。4、好了。5、酸酸甜甜的，味道真不错呢😀。...
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![青菜番茄鲈鱼粥的做法 宝宝辅食之青菜番茄鲈鱼粥 青菜番茄鲈鱼粥怎么做]( "青菜番茄鲈鱼粥的做法 宝宝辅食之青菜番茄鲈鱼粥 青菜番茄鲈鱼粥怎么做")
- “健康提示:鲈鱼营养丰富，可以补充蛋白质，钙以及各种维生素，而且肉质细嫩，刺少，易消化，很适合肠胃功能薄弱的宝宝食用”食材明细主料鲈鱼（500g）辅料橄榄油（2g）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青菜番茄鲈鱼粥的做法步骤1、准备食材：青菜，番茄，鲈鱼，姜片，柠檬，葱2、鲈鱼清洗干净，在鱼背...
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![番茄青鱼的做法 - 番茄青鱼怎么做]( "番茄青鱼的做法 - 番茄青鱼怎么做")
- “第一次做应该是7/8年前了，昨天老公拿回来几条青鱼，今天又重温一下自己的菜谱，加上这么多年的烹饪经验，再一次品尝到了熟悉的味道，舌尖上的美味～光盘行动。”食材明细主料青鱼（3/4条）调料番茄酱（适量稍微多点）盐（适量）花椒面（适量）糖（根据口味）生抽（适量比酱油多）酱油（适量）醋（少量）料酒（少量）葱...
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![番茄粉皮炖青鱼的做法 - 番茄粉皮炖青鱼怎么做]( "番茄粉皮炖青鱼的做法 - 番茄粉皮炖青鱼怎么做")
- 食材明细主料青鱼（适量）番茄（适量）粉皮（适量）辅料姜（适量）葱（适量）干辣椒（适量）蒜瓣（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）番茄粉皮炖青鱼的做法步骤1、青鱼尾一段，鱼身上斜划三刀，便于入味。2、两面抹上淀粉。3、不粘锅放油烧热，下入鱼尾两面...
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![番茄罐味青鱼的做法 - 番茄罐味青鱼怎么做]( "番茄罐味青鱼的做法 - 番茄罐味青鱼怎么做")
- “新做了一个菜，番茄罐味青鱼，营养美味，骨酥味美。”食材明细主料青鱼（1000g）辅料番茄酱（二袋）配料葱（少许）姜（适量）料酒（20g）食盐（50g）花椒（少许）糖（一勺）大料（少许）红干椒（少许）鱼香（口味）酱（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄罐味青鱼的做法步骤1、青鱼，洗净，去除内脏，鱼籽留下。2、番茄酱二袋3、调料:葱...
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![番茄酿肉如何做好吃又美味]( "番茄酿肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟番茄酿肉，用番茄以及各种佐料相辅相成制作出了这道菜，用番茄酿制的肉嫩度非常合适，口感也非常良好，吃起来有嚼劲有感觉，而且番茄中含有丰富的维生素等营养物质，对人体很有好处，酿制出来的肉的肉质紧致，还含有丰富...
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![肉酿番茄的做法 - 肉酿番茄怎么做]( "肉酿番茄的做法 - 肉酿番茄怎么做")
- 食材明细主料猪肉馅（120克）香茹（3个（泡软））小番茄（7个）辅料盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）葱（适量）淀粉（适量）水（适量）酸咸（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）肉酿番茄的做法步骤1、准备7个最小个的小番茄，洗净。2、切去三分之一，用勺子挖空中间的茄肉。3、上锅入油加热，将香菇切碎炒至半熟。4、加入肉...
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![番茄烧青茄的做法 - 番茄烧青茄怎么做]( "番茄烧青茄的做法 - 番茄烧青茄怎么做")
- 食材明细主料青茄子（1个）西红柿（2个）辅料老抽（3汤匙）蒜（3粒）调料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）陈醋（2汤匙）酸咸（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄烧青茄的做法步骤1、茄子和西红柿一样多。2、青茄子切丁，热油翻炒一下，把油吸干，直到开始扒锅。3、下西红柿丁和3汤匙老抽，翻拌均匀，转中小火煲10分...
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![青豆酿番茄如何做好吃又美味]( "青豆酿番茄如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料番茄：2个青豆：100胡萝卜：一根辅料盐：1匙葱花：适量姜末：适量具体步骤1.萝卜洗净，切成小丁。2.锅中加适量清水，放入胡萝卜丁和青豆。3.放入1匙盐进去，煮熟后捞出备用。4.番茄洗净，从蒂部1.5cm处横向切开。5.将番茄芯...
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![酿番茄如何做好吃又美味]( "酿番茄如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料烟肉：6条番茄：6个青椒：75帕马森芝士：20法国面包糠：15欧芹：6根辅料盐：适量现磨黑胡椒：适量具体步骤1.预热烤箱至175度。用油抹一下11X7的烤盘。2.把腌肉放在深锅里中火煎，待煎成金黄色，捞起，沥油，切碎，放一边。在煎腌肉...
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![肉馅酿番茄的做法 - 肉馅酿番茄怎么做]( "肉馅酿番茄的做法 - 肉馅酿番茄怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个（中等大小））肉（100g）辅料洋葱（1/4个）姜（两片）配料盐（1茶匙）蚝油（一勺）橄榄油（适量）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉馅酿番茄的做法步骤1、番茄洗净。沿约五分之一初小心切去带蒂头端。用勺小心挖出番茄肉。2、准备好洗净新鲜猪肉，洋葱以及姜片。3、将猪肉切条，洋葱...
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![什菌酿番茄的做法 - 什菌酿番茄怎么做]( "什菌酿番茄的做法 - 什菌酿番茄怎么做")
- 食材明细主料番茄（适量）猪绞肉（适量）洋葱（适量）金针菇（适量）杏鲍菇（适量）蟹味菇（适量）海鲜菇（适量）辅料姜（适量）配料蚝油（适量）橄榄油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）什菌酿番茄的做法步骤1、将所有材料洗净备用。2、将洋葱、什菌切碎，姜切末，放入绞肉里。3、调入盐、蚝油搅拌均...
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![蒸酿小番茄的做法 - 蒸酿小番茄怎么做]( "蒸酿小番茄的做法 - 蒸酿小番茄怎么做")
- “这种小的番茄，既可以当水果吃，又可以入菜。一次，在一档美食栏目上看到大厨做的番茄盅很是好看，我也开始琢磨起来，做了这个蒸酿小番茄。这是一道少油的蒸菜，食材鲜艳亮丽，很适合老人和孩子的胃口，咸鲜，略有酸口，很是开胃。”食材明细主料鸡肉泥（50克）鲜虾仁（40克）辅料食盐（3克）白糖（3克）食...
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![番茄青瓜汁的做法 塑身佳饮———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎么做]( "番茄青瓜汁的做法 塑身佳饮———番茄青瓜汁 番茄青瓜汁怎么做")
- “此果汁具有搞氧化，塑造完美体型功效,果汁酸甜可口，清清爽爽，非常的顺口哦...”食材明细主料青瓜（2条）番茄（3个）辅料榨汁机（1台）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄青瓜汁的做法步骤1、青瓜切长条2、蕃茄切块3、切好的青瓜和番茄分别放入榨汁机内4、一下子果汁出来小窍门青瓜...
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![酿番茄的做法 - 酿番茄怎么做]( "酿番茄的做法 - 酿番茄怎么做")
- “以西式做法制作番茄盅，别具风味！”食材明细主料番茄（3个）大米（100克）胡椒粉（少许）生抽（少许）辅料牛肉（150克）盐（少许）大蒜（2瓣）咸鲜（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）酿番茄的做法步骤1、西红柿在在4分之一处切开2、洋葱切丁，牛肉切丁3、大米提前用水泡1个小时以上4、用勺小心挖出西红柿肉5...
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