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- “冬天的家常菜。”食材明细主料大白菜（适量）五香豆干（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆干烧白菜的做法步骤1、主要原料。2、大白菜洗净切成竖条备用。3、烧热油，放葱姜炝锅。4、放五香豆干炒到略微焦黄，放生抽炒香。5、放...
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![白菜烧豆腐的做法 “清肠食谱”白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做]( "白菜烧豆腐的做法 “清肠食谱”白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料北豆腐（适量）白菜（适量）辅料酱油（适量）生抽（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、白菜切小段，姜蒜切好。3、锅中放油烧热，放入豆腐煎至两面金黄，盛出备用。4、底油放入姜蒜爆香。5、放入白菜，大火不停翻炒。6、...
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![红白豆腐烧白菜的做法 - 红白豆腐烧白菜怎么做]( "红白豆腐烧白菜的做法 - 红白豆腐烧白菜怎么做")
- 食材明细主料猪血（适量）豆腐（适量）白菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红白豆腐烧白菜的做法步骤1、白菜放洗米水中清洗。2、葱姜蒜花椒油。3、血豆腐放油锅中稍炒。4、放豆腐稍炒。5、放白菜稍炒，然后放盐，料酒即可。6、盛盘，撒小米椒。...
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![白菜烧豆腐的做法 家常白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做]( "白菜烧豆腐的做法 家常白菜烧豆腐 白菜烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料大白菜（适量）北豆腐（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）大蒜（适量）生姜（适量）葱（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜烧豆腐的做法步骤1、大白菜洗干净，切好备用。2、锅烧热，放入适量油，待油热后，调小火，放入事先切好的豆腐块，煎至一面变黄后，翻面煎另外一面...
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![干煸豆干白菜的做法 - 干煸豆干白菜怎么做]( "干煸豆干白菜的做法 - 干煸豆干白菜怎么做")
- “白菜是老百姓冬季的看家菜，现在正是大白菜大批上市的季节，我们不妨多吃一些营养价值非常高的大白菜，大白菜有“菜中之王”的美名。白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。多吃白菜还能防乳...
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![油菜烧豆干的做法 - 油菜烧豆干怎么做]( "油菜烧豆干的做法 - 油菜烧豆干怎么做")
- 食材明细主料油菜（400g）五香豆腐干（两块）辅料酱油（两勺）香油（少许）料酒（少许）米醋（少许）食盐（少许）花椒粉（少许）葱花（少许）蒜末（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油菜烧豆干的做法步骤1、油菜洗净备用2、五香豆腐干切片3、葱花蒜末切好备用4、料汁:生抽两勺，料酒少许，香油少许，醋少许，花椒...
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![白菜烧干豆腐的做法 - 白菜烧干豆腐怎么做]( "白菜烧干豆腐的做法 - 白菜烧干豆腐怎么做")
- 食材明细主料干豆腐（100克）白菜（200克）辅料蒜（适量）葱（1棵）盐（2匙）白胡椒粉（1匙）鸡精（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）白菜烧干豆腐的做法步骤1、白菜和干豆腐洗净切块2、葱蒜切好备用3、油烧开放葱4、将白菜倒入，加盐适量，翻炒5、待白菜炒软放入干豆腐，放白胡椒粉和生抽，出锅之前放...
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![干烧白菜的做法 - 干烧白菜怎么做]( "干烧白菜的做法 - 干烧白菜怎么做")
- “干烧白菜，是一道以白菜为主原料做成的菜肴。属于京菜，主要原料是白菜、猪肉，口味是咸鲜不但色泽美观，而且酥烂适口，香、辣、鲜俱全。白菜微寒、味甘、性平，归肠、胃经，有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的功效。大白菜是现今餐桌上必不可少的一道...
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![茭白烧豆腐干的做法 - 茭白烧豆腐干怎么做]( "茭白烧豆腐干的做法 - 茭白烧豆腐干怎么做")
- 食材明细主料茭白（220克）豆腐干（120克）辅料生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茭白烧豆腐干的做法步骤1、食材：茭白（已剥壳清洗切开）、豆腐干2、将豆腐干放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的茭白和豆腐干翻炒翻炒。4、然后，加适量的清水。5、加适量...
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![干豆腐白菜丝的做法 【东北】干豆腐白菜丝 干豆腐白菜丝怎么做]( "干豆腐白菜丝的做法 【东北】干豆腐白菜丝 干豆腐白菜丝怎么做")
- “n年前，偶然在朋友的妈妈家吃了顿饭，老人家嘛，又没有事先准备，做的都是家常菜，粗茶淡饭。。。看着没什么大食欲，但盛情难却。。。没想到，一下子就爱上了这道“干豆腐拌白菜丝”，至今，都是家里的保留菜品，久吃不腻。十多年后，当听说做这菜的老妈妈已经老年痴呆要靠老伴伺候时，很是唏...
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![梅干菜烧鸡腿的做法 梅干菜大豆蛋白烧鸡腿 梅干菜烧鸡腿怎么做]( "梅干菜烧鸡腿的做法 梅干菜大豆蛋白烧鸡腿 梅干菜烧鸡腿怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（370克）梅干菜（60克）大豆蛋白（30克）辅料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梅干菜烧鸡腿的做法步骤1、食材：鸡腿（已洗净）、梅干菜（已洗净）、大豆蛋白（已泡软）2、将已洗净的鸡腿放在案板上剁成块。3、随后，将剁好的的鸡腿下入清水...
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![白菜炒豆干的做法 - 白菜炒豆干怎么做]( "白菜炒豆干的做法 - 白菜炒豆干怎么做")
- “简单美味，快手菜。”食材明细主料白菜（半棵）豆干（四块）辅料蒜（少许）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜炒豆干的做法步骤1、白菜备用。2、切丝，洗净，控干水分。3、豆干备用。4、切条。5、蒜切片。6、锅烧热放少许油，倒入蒜爆香，再倒入白菜和豆干加...
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![白菜烧豆干的做法 家常菜----白菜烧豆干 白菜烧豆干怎么做]( "白菜烧豆干的做法 家常菜----白菜烧豆干 白菜烧豆干怎么做")
- 食材明细主料白菜（500克）豆干（100克）青椒（1个）辅料葱末（3克）姜末（3克）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧豆干的做法步骤1、将白菜清洗干净，切成片装入碗中待用。2、将豆干切成片，青椒清洗干净，去籽切成片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅...
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![白菜烧土豆的做法 - 白菜烧土豆怎么做]( "白菜烧土豆的做法 - 白菜烧土豆怎么做")
- 食材明细主料黄叶白菜（一棵）土豆（两个）辅料大葱（一段）调料花生油（适量）盐（适量）鸡粉（少量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜烧土豆的做法步骤1、黄叶白菜洗净，用刀片成片，茎叶分开。2、土豆去皮洗净，切成小条，不要太粗。切好后，过水洗一下，洗去表面淀粉。3、大葱洗净，切成葱花...
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![白菜拌豆干的做法 - 白菜拌豆干怎么做]( "白菜拌豆干的做法 - 白菜拌豆干怎么做")
- “一到冬天，北方的餐桌上少不了大白菜，炒、炖、烧、拌，怎么做都好吃。加班回家，已经快到孩子放学的时间了，赶不及做复杂的，就拌一个豆干吧，加了白菜，受到了好评呢。(”食材明细主料豆干（4块）辅料白菜（适量）配料蒜末（适量）白糖（少许）盐（少许）生抽（适量）醋（适量）香油（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时...
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![白菜烧干豆腐的做法 家常菜----白菜烧干豆腐 白菜烧干豆腐怎么做]( "白菜烧干豆腐的做法 家常菜----白菜烧干豆腐 白菜烧干豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（500克）干豆腐（少许）辅料胡萝卜（少许）木耳（少许）配料色拉油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧干豆腐的做法步骤1、将大白菜清洗干净，切成片，装入盘中待用。2、将胡萝卜清洗干净，切成片，将干豆腐清洗干净，切成片，将木耳...
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![豆结烧白菜 的做法 - 豆结烧白菜 怎么做]( "豆结烧白菜 的做法 - 豆结烧白菜 怎么做")
- “白菜营养丰富，百搭菜，且便宜。其中白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇，实验证明，这种物质能帮助体内分解与乳腺癌发生相关的雌激素，如果妇女每天吃500克左右的白菜，可使乳腺癌发生率减少。此外，其所含微量元素“钼”可抑制体内对亚硝酸胺的吸收、合成和积累，故有一定抗癌作用。。。”...
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![白菜烧豆腐的做法 - 白菜烧豆腐怎么做]( "白菜烧豆腐的做法 - 白菜烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）北豆腐（一块）辅料红辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白菜烧豆腐的做法步骤1、白菜洗净切成大块。2、豆腐切成麻将块儿大小，煎至两面金黄色盛出备用。3、尖辣椒葱花备用。4、热锅凉油放入葱花辣椒🌶️爆香。5、放...
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![白菜烧豆腐干的做法 - 白菜烧豆腐干怎么做]( "白菜烧豆腐干的做法 - 白菜烧豆腐干怎么做")
- “白菜脆嫩，色泽明亮，汁鲜味香。”食材明细主料白菜（500克）豆腐干（200克）辅料精盐（5克）酱油（10克）味精（2.5克）水淀粉（15克）豆油（75克）咸鲜（口味）煨（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白菜烧豆腐干的做法步骤1、将白菜清洗干净，切成鱼骨片，装盘待用。2、将豆腐干切成厚片，用开水煮一下，放在盘子里。3、大勺...
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![豆腐烧白菜的做法 - 豆腐烧白菜怎么做]( "豆腐烧白菜的做法 - 豆腐烧白菜怎么做")
- “最近的菜都是清淡口，哈哈😄不能吃辣！今来一款：豆腐烧白菜，鲜美可口，营养均衡，家常小菜，请您品鉴”食材明细主料白菜（适量）豆腐（适量）葱（适量）蒜（适量）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）豆腐烧白菜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、白菜改刀成块。3、豆腐...
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![白菜烧豆皮的做法 - 白菜烧豆皮怎么做]( "白菜烧豆皮的做法 - 白菜烧豆皮怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）千张（适量）调料花椒（适量）葱（适量）蒜（适量）辣椒（适量）酱油（适量）盐（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜烧豆皮的做法步骤1、白菜洗净，白菜叶切成大片，白菜帮斜刀切片。2、千张切成宽条，锅中水烧开，焯水1分钟捞出。3、锅中倒入食用油烧热，放入花椒、葱...
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- ““百菜不如白菜”秋冬季节空气特别干燥，寒风对人的皮肤伤害极大。大白菜含水量丰富，高达95%，含有丰富的VC、VE，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果,非常适合女性。还特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食。”食材明细主料白菜（500克（取菜叶））豆腐（500克）辅料葱（5克）酱油（15ml）盐（3...
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![白菜拌豆腐干的做法 “白菜”白菜拌豆腐干 白菜拌豆腐干怎么做]( "白菜拌豆腐干的做法 “白菜”白菜拌豆腐干 白菜拌豆腐干怎么做")
- “少爷回来两个周了，今天跟我说从回来还没吃过凉拌白菜呢。我买的白菜很便宜，一块钱两斤，就吃白菜最省钱啦。正好炸了豆腐干，给他拌一个。”食材明细主料豆腐干（几块）白菜心（150g）辅料红椒（30g）香菜（20g）调料食盐（1g）味精（1g）白糖（2g）生抽（小许）腊八醋（5g）香油（小许）芝麻盐（小许）大蒜（几瓣）蒜香（口味）拌...
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![豆干炒白菜的做法 - 豆干炒白菜怎么做]( "豆干炒白菜的做法 - 豆干炒白菜怎么做")
- 食材明细主料豆干（适量）白菜（适量）五花肉（适量）调料油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆干炒白菜的做法步骤1、豆干切片、白菜切段、五花肉切片（没入镜）。2、锅中放入五花肉小火煸炒出油，放入豆干翻炒，加点生抽入味。3、先放入白菜帮翻炒一会。4、再放入菜叶翻...
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![白菜干豆腐的做法 - 白菜干豆腐怎么做]( "白菜干豆腐的做法 - 白菜干豆腐怎么做")
- “清淡可口，减肥降脂”食材明细主料白菜（适量）干豆腐（适量）葱（适量）姜（一片）蒜（两瓣）辅料生抽（两勺）醋（一勺）盐（适量）植物油（适量）香油（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白菜干豆腐的做法步骤1、干豆腐切丝2、白菜帮切顺条3、葱蒜切片，姜切丝4、小碗中放入两勺生抽一勺醋，适量香油，适量淀粉...
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