![胡椒卜红椒鸡蛋饼的做法 - 胡椒卜红椒鸡蛋饼怎么做]( "胡椒卜红椒鸡蛋饼的做法 - 胡椒卜红椒鸡蛋饼怎么做")
- “简单的早餐饼。”食材明细主料胡椒卜（1个）面粉（适量）鸡蛋（1个）辅料水（适量）茼蒿（少许）红椒（少许）调料鸡精（少许）盐（适量）花椒粉（少许）油（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）胡椒卜红椒鸡蛋饼的做法步骤1、备好食材，面粉加盐加水先和成稍浓稠状态放置一会。2、切细丝。3、面粉中再次加水，...
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![黑胡椒酱鸡蛋卷饼的做法 - 黑胡椒酱鸡蛋卷饼怎么做]( "黑胡椒酱鸡蛋卷饼的做法 - 黑胡椒酱鸡蛋卷饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（1个）火腿肠（1根）肉松（适量）辅料黑胡椒酱（适量）盐（适量）芝麻（适量）酱香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑胡椒酱鸡蛋卷饼的做法步骤1、面粉加入适量水搅匀后放入适量油。2、黑胡椒酱汁。3、火腿肠煎至两面金黄即可。4、锅中放入适量油倒入搅匀的面粉将饼摊至半...
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![黑胡椒胡萝卜丝饼的做法 - 黑胡椒胡萝卜丝饼怎么做]( "黑胡椒胡萝卜丝饼的做法 - 黑胡椒胡萝卜丝饼怎么做")
- “胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、胡萝卜素、维生素A和B1、B2等营养成分。具有益肝明目、利膈宽肠、健脾除疳的功能。”食材明细主料胡萝卜（3根）面粉（250克）辅料葱花（适量）盐（一小匙）黑胡椒（一汤匙）油（30克）五香（口味）煎（工艺）一小...
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![青椒胡萝卜煎饼的做法 - 青椒胡萝卜煎饼怎么做]( "青椒胡萝卜煎饼的做法 - 青椒胡萝卜煎饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）青椒（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜煎饼的做法步骤1、胡萝卜、青椒、鸡蛋备用。2、胡萝卜和青椒切丁。3、加入适量的盐和鸡蛋。4、搅拌均匀。5、加入适量的面粉和水，和成面糊。6、油锅烧热，加入面...
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![青椒胡萝卜鸡蛋饼的做法 - 青椒胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "青椒胡萝卜鸡蛋饼的做法 - 青椒胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（35克）鸡蛋（2个）胡萝卜丝（25克）青椒丝（15克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、材料：鸡蛋、面粉、胡萝卜丝、青椒丝2、将鸡蛋打入碗中，合入胡萝卜丝、青椒丝、和面粉。3、接着，加适量的料酒。4、加适量的盐...
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![椒香胡萝卜饼的做法 - 椒香胡萝卜饼怎么做]( "椒香胡萝卜饼的做法 - 椒香胡萝卜饼怎么做")
- “这种饼类好适合做早餐~~~食材多选，口感柔软，操作快手。主材料我用过黄瓜、西葫芦、土豆、菠菜，都很不错，尤其黄瓜我很爱。今早的早餐我试试胡萝卜的~~~果然没有失望。”食材明细主料胡萝卜（2个）面粉（适量）鸡蛋（2个）辅料水（适量）葱（一根）菜籽油（适量）配料盐（一小勺）花椒粉（半小勺）芝麻油（适量...
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![柴鸡蛋炒青椒胡萝卜的做法 - 柴鸡蛋炒青椒胡萝卜怎么做]( "柴鸡蛋炒青椒胡萝卜的做法 - 柴鸡蛋炒青椒胡萝卜怎么做")
- “色泽艳丽，鲜香味美，简单又不失营养美味！”食材明细主料柴鸡蛋（三个）青椒（适量）胡萝卜（半根）辅料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）柴鸡蛋炒青椒胡萝卜的做法步骤1、备好食材：如图，改刀切好。2、鸡蛋备好。3、鸡蛋打散加入适量盐搅拌均匀备用。4、热锅冷油...
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![青椒鸡蛋西红柿的做法 家常快手菜——青椒鸡蛋西红柿 青椒鸡蛋西红柿怎么做]( "青椒鸡蛋西红柿的做法 家常快手菜——青椒鸡蛋西红柿 青椒鸡蛋西红柿怎么做")
- “这是一道家常菜，尤其夏季，大地的青椒，西红柿大量上市，这道菜经常出现在每家的餐桌上，不仅营养，而且经济，做起来又简单方便，可谓家家都会，所以没有必要上传，可是照片拍出来，删掉可惜，自我欣赏一下。所以。。。。”食材明细主料西红柿（适量）青椒（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜...
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![辣椒胡萝卜炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡萝卜炒菜花 辣椒胡萝卜炒菜花怎么做]( "辣椒胡萝卜炒菜花的做法 家常菜----辣椒胡萝卜炒菜花 辣椒胡萝卜炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（300克）胡萝卜（20克）辣椒（20克）辅料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）姜末（3克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒胡萝卜炒菜花的做法步骤1、将菜花去蒂，切成小块清洗干净，装入盘中待用。2、将菜花放入滚水锅中，焯一下。3、捞出，过凉，控净水分，装入...
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![胡萝卜青椒炒蛋的做法 快手家常菜-胡萝卜青椒炒蛋 胡萝卜青椒炒蛋怎么做]( "胡萝卜青椒炒蛋的做法 快手家常菜-胡萝卜青椒炒蛋 胡萝卜青椒炒蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）青椒（1个）胡萝卜（1段）辅料小葱（适量）油（适量）配料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒蛋的做法步骤1、胡萝卜擦丝，青椒切片，小葱切末备用。2、鸡蛋打入容器中，加入适量食盐并搅拌均匀。3、锅中放少量油，倒入搅拌好的鸡蛋液。4、待一面稍微凝固后，...
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![胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋的做法 - 胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋怎么做]( "胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋的做法 - 胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋怎么做")
- “微辣，咸鲜，菜色漂亮😍”食材明细主料胡萝卜（半截）螺丝椒（2个）柴鸡蛋（4个）辅料花生油（适量）葱姜（适量）麻椒（10粒）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜螺丝椒炒鸡蛋的做法步骤1、柴鸡蛋，胡萝卜，螺丝椒。2、胡萝卜用刮皮刀刮成薄片，螺丝椒切菱形片。3、柴鸡蛋打散。4、锅...
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![青椒胡萝卜炒鸡蛋的做法 - 青椒胡萝卜炒鸡蛋怎么做]( "青椒胡萝卜炒鸡蛋的做法 - 青椒胡萝卜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）青椒（1根）鸡蛋（2个）调料生抽（2勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、青椒切块，胡萝卜切片、鸡蛋打入碗中搅散备用。2、锅中少许底油，倒入打散的鸡蛋，炒好盛出备用，另起锅放少许油，加入青椒、胡萝卜炒熟。3、放入鸡蛋后，加一...
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![胡萝卜青椒鸡蛋饼的做法 - 胡萝卜青椒鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜青椒鸡蛋饼的做法 - 胡萝卜青椒鸡蛋饼怎么做")
- “胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，每100克含1.67～12.1毫克胡萝卜素，含量高于番茄的5～7倍，食用后经肠胃消化分解成维生素A，能防治夜盲症和呼吸道疾病。可炒食、煮食、生吃、酱渍、腌制等。胡萝卜内含玻珀酸钾，有助于防止血管硬化，降低胆固醇，对防治高血压有一定效果，健脾...
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![胡椒炸鸡块的做法 家常菜肴@@胡椒炸鸡块 胡椒炸鸡块怎么做]( "胡椒炸鸡块的做法 家常菜肴@@胡椒炸鸡块 胡椒炸鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡肉块（适量）辅料鸡蛋（适量）面粉（适量）配料酱油（适量）黑胡椒粉（适量）鸡精粉（适量）盐（适量）微辣（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡椒炸鸡块的做法步骤1、鸡肉洗净，切块。2、将腌制料放入一个大碗搅均。3、加入鸡肉块完全的沾上腌制料腌上30分钟。鸡肉腌制后，再捞均一次。4、面粉...
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![青椒胡萝卜鸡肫的做法 - 青椒胡萝卜鸡肫怎么做]( "青椒胡萝卜鸡肫的做法 - 青椒胡萝卜鸡肫怎么做")
- “和之前的那个火腿肠一起做的，所以有些图片是共用的，嘿嘿，色泽不如火腿肠好看，可能是因为腌制的原因吧。”食材明细主料鸡肫（10多个）青椒（2个）辅料胡萝卜（半根）配料盐（适量）料酒（适量）醋（适量）老抽（适量）黑胡椒粉（适量）糖（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜鸡肫的做法步...
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![青椒胡萝卜炒蛋的做法 - 青椒胡萝卜炒蛋怎么做]( "青椒胡萝卜炒蛋的做法 - 青椒胡萝卜炒蛋怎么做")
- “天然绿色无添加操作简单好美味”食材明细主料鸡蛋（3）青椒（适量）胡萝卜（1）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青椒胡萝卜炒蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，青椒切块，胡萝卜切丝2、热锅下油，倒入鸡蛋，翻炒到金黄色，盛出3、放入胡萝卜煸炒至熟（炒出胡萝卜素），加入青椒，盐适量，翻...
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![胡萝卜青椒炒鸡蛋的做法 - 胡萝卜青椒炒鸡蛋怎么做]( "胡萝卜青椒炒鸡蛋的做法 - 胡萝卜青椒炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）青椒（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒、胡萝卜切丝。2、鸡蛋加入一勺料酒打散。3、锅内加烧热，倒入蛋液煎至定型后，然后用铲子铲成小块盛出备用。4、锅内重新加油烧热，下胡萝卜丝炒...
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![青椒胡萝卜丝的做法 家常小炒----青椒胡萝卜丝 青椒胡萝卜丝怎么做]( "青椒胡萝卜丝的做法 家常小炒----青椒胡萝卜丝 青椒胡萝卜丝怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）辅料青椒（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）十三香（适量）鸡精（适量）陈醋（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜丝的做法步骤1、青椒切丝。2、胡萝卜切丝。3、锅中油热后，爆香青椒。4、下胡萝卜丝翻炒，沿锅边烹适量陈醋，加适量的调料。5、胡萝卜不易成熟，...
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![胡萝卜辣椒馅饼的做法 电饭锅胡萝卜辣椒馅饼 胡萝卜辣椒馅饼怎么做]( "胡萝卜辣椒馅饼的做法 电饭锅胡萝卜辣椒馅饼 胡萝卜辣椒馅饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（100g）酵母（1g）水（80g）白糖（2g）辅料胡萝卜（适量）尖椒（适量）姜（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜辣椒馅饼的做法步骤1、酵母加白糖用温水泡5分钟。2、面粉加酵母水用筷子搅成絮状。3、揉成面团。4、面盆盖上盖子...
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![鸡蛋炒青椒胡萝卜丝的做法 - 鸡蛋炒青椒胡萝卜丝怎么做]( "鸡蛋炒青椒胡萝卜丝的做法 - 鸡蛋炒青椒胡萝卜丝怎么做")
- “家常小炒～俱色，香，味于一体，看着蛮有食欲的～”食材明细主料薄皮青椒（两个）胡萝卜（半根）鸡蛋（两个）辅料金龙鱼稻米油（适量）盐（适量）蚝油（适量）料酒（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡蛋炒青椒胡萝卜丝的做法步骤1、备好食材：如图。2、改刀切成丝。3、青椒切成丝。4、鸡蛋洗净备用。5...
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![胡萝卜鸡蛋饼的做法 “鸡蛋”，胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋饼的做法 “鸡蛋”，胡萝卜鸡蛋饼 胡萝卜鸡蛋饼怎么做")
- “胡萝卜含有维生素A、维生素B1和胡罗素，是很有营养的蔬菜。它同鸡蛋搭配是早餐中有营养和健康的美食。”食材明细主料胡萝卜（半根）鸡蛋（1个）面粉（20克）食用盐（半勺）辅料五香粉（半勺）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦成丝。2、盆内打入鸡蛋1个。3...
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![黑胡椒芹菜鸡蛋饼的做法 快手早餐之黑胡椒芹菜鸡蛋饼 黑胡椒芹菜鸡蛋饼怎么做]( "黑胡椒芹菜鸡蛋饼的做法 快手早餐之黑胡椒芹菜鸡蛋饼 黑胡椒芹菜鸡蛋饼怎么做")
- “每次洗芹菜的时候看到那些叶子被摘下扔了都觉得好可惜，其实芹菜叶中的胡萝卜素、维生素C、B1、蛋白质、钙等营养成分都超过了茎，它的药用价值也很高：平肝清热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压…………，总之益处多多啊。于是某天我这个吃货突发奇想，攒着...
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![螺丝椒胡萝卜炒鸡蛋的做法 - 螺丝椒胡萝卜炒鸡蛋怎么做]( "螺丝椒胡萝卜炒鸡蛋的做法 - 螺丝椒胡萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “色彩鲜艳，咸鲜下饭。”食材明细主料螺丝椒（一个）小胡萝卜（一个）柴鸡蛋（5个）辅料蒜蓉（适量）玉米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）螺丝椒胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、螺丝椒切菱形片。2、胡萝卜用刮刀刮成薄片。3、适量水烧开，胡萝卜焯断生捞出。4、柴鸡蛋5个打...
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![尖椒胡萝卜炒鸡蛋的做法 “ 快手小炒菜 ”尖椒胡萝卜炒鸡蛋 尖椒胡萝卜炒鸡蛋怎么做]( "尖椒胡萝卜炒鸡蛋的做法 “ 快手小炒菜 ”尖椒胡萝卜炒鸡蛋 尖椒胡萝卜炒鸡蛋怎么做")
- “尖椒胡萝卜炒鸡蛋，美味营养，简单易学！”食材明细主料胡萝卜（一根）尖椒（一个）鸡蛋（四个）辅料油（适量）葱（适量）酱油（适量）十三香（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤1、成品！2、适量尖椒洗干净，切小块，胡萝卜去皮，切片！3、锅里适量油，油温热透，四个鸡蛋打散，...
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![红椒韭菜鸡蛋饼的做法 - 红椒韭菜鸡蛋饼怎么做]( "红椒韭菜鸡蛋饼的做法 - 红椒韭菜鸡蛋饼怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）韭菜（适量）辅料红椒（一个）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红椒韭菜鸡蛋饼的做法步骤1、韭菜和红椒洗净备用。2、一个鸡蛋准备就绪。3、韭菜和红椒切碎放入碗中。4、磕入一个鸡蛋蛋散。5、加盐稍微调味即可。6、马克西姆不粘锅预热入油...
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