![蟹黄娃娃菜的做法 - 蟹黄娃娃菜怎么做]( "蟹黄娃娃菜的做法 - 蟹黄娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（三棵）辅料高汤（一碗）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹黄娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净分开待用。2、蟹黄放入盘中待用。3、用热水淖一下娃娃菜。4、淖好的娃娃菜摆好盘。5、热油入入蟹黄爆炒。6、倒入高汤。7、再加入盐和水淀粉。8、把调好的汁浇在娃...
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![黄瓜娃娃菜炒意大利面的做法 - 黄瓜娃娃菜炒意大利面怎么做]( "黄瓜娃娃菜炒意大利面的做法 - 黄瓜娃娃菜炒意大利面怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（一根）圣女果（几个）意大利面（两个人分量）娃娃菜（适量）葱花（几根）辅料玉米油（适量）盐（一小勺）辣椒粉（一小勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜娃娃菜炒意大利面的做法步骤1、水烧开，入意大利面煮至七成熟捞出备用。煮的过程中注意观察，不要让面条沾锅。2、黄瓜去皮切片...
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![蟹黄娃娃菜如何做好吃又美味]( "蟹黄娃娃菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟娃娃菜的做法有很多，像上汤娃娃菜、蒜蓉娃娃菜是普遍常见的，而其中蟹黄娃娃菜是最独具风味的，蟹黄的鲜味配上娃娃菜的甘甜，多么美味的组合啊！娃娃菜富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值，适合口干、...
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![蟹味娃娃菜的做法 - 蟹味娃娃菜怎么做]( "蟹味娃娃菜的做法 - 蟹味娃娃菜怎么做")
- “鲜香微辣，清淡低脂。”食材明细主料蟹肉（适量）辅料娃娃菜（适量）木耳（适量）盐（1匙）生抽（1勺）鸡精（1匙）小米辣（3个）香菜（1颗）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹味娃娃菜的做法步骤1、准备蟹肉和蒜片。2、蟹肉切小段。3、娃娃菜木耳已经切好。4、起锅热油爆香小米辣，大蒜。5、加入蟹肉翻炒...
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![蛋黄娃娃菜的做法 - 蛋黄娃娃菜怎么做]( "蛋黄娃娃菜的做法 - 蛋黄娃娃菜怎么做")
- “以前蛋黄和娃娃菜一起炒的，不香，∵后来尝试分开炒，和饭店没差哟”食材明细主料娃娃菜（一包三颗）咸鸭蛋黄（两颗）辅料盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋黄娃娃菜的做法步骤1、咸鸭蛋只要蛋黄，我贪吃放了三颗，两颗就可以，娃娃菜切细丝，饭店竖着切我横着切的入味2、...
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![可口的蟹黄娃娃菜如何做好吃又美味]( "可口的蟹黄娃娃菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蟹黄娃娃菜是一道味道十分好的菜肴，并且其中含有丰富的营养物质，娃娃菜的纤维素可以促进人们的肠胃蠕动，非常适合那些肠胃不好的人群食用呢，蟹黄独特的滋味，让本身口味清淡的娃娃菜沾染上了别样的风味，味道更加...
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![娃娃菜的做法 - 娃娃菜怎么做]( "娃娃菜的做法 - 娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）鸡汤（适量）海米（适量）粉丝（适量）辅料蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜的做法步骤1、海米泡上。2、切好娃娃菜。3、大蒜适量切碎。4、热油，蒜蓉爆香，加入海米炒香，放鸡汤娃娃菜，开锅放粉丝。5、根据口味放盐出锅。小窍门粉丝吸水，可先泡好，开锅后...
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![蟹肉棒鸡蛋糕炒娃娃菜的做法 - 蟹肉棒鸡蛋糕炒娃娃菜怎么做]( "蟹肉棒鸡蛋糕炒娃娃菜的做法 - 蟹肉棒鸡蛋糕炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（240克）蟹肉棒鸡蛋糕（190克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒鸡蛋糕炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、蟹肉棒鸡蛋糕。2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒一下。5、接着，合入蟹肉棒鸡...
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![黄心菜是不是娃娃菜]( "黄心菜是不是娃娃菜")
- 不是。黄心菜外叶是绿色的，只有里面是黄色的，叶片也比较肥厚，娃娃菜整个都是黄色的，而且烹饪出来口感也更脆嫩。黄心菜，娃娃菜在保存的时候都要用保鲜膜密封好在放入冰箱里冷藏保存，能保存1-2天的新鲜期，这两种蔬菜烹饪的时候都可素炒或者煮汤。...
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![凉拌黄瓜娃娃菜的做法 - 凉拌黄瓜娃娃菜怎么做]( "凉拌黄瓜娃娃菜的做法 - 凉拌黄瓜娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（一根）娃娃菜（3片叶子）辅料蒜（两瓣）盐（适量）糖（少量）陈醋（适量）酱油（少量）香油（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄瓜娃娃菜的做法步骤1、黄瓜切条，娃娃菜切丝，蒜切碎2、加入盐糖酱油陈醋香油，拌匀3、装盘...
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![娃娃菜鸡蛋炒面的做法 韭菜蟹味菇娃娃菜鸡蛋炒面 娃娃菜鸡蛋炒面怎么做]( "娃娃菜鸡蛋炒面的做法 韭菜蟹味菇娃娃菜鸡蛋炒面 娃娃菜鸡蛋炒面怎么做")
- “花鱼儿家的吃吃。。。”食材明细主料娃娃菜（225克）蟹味菇（145克）鸡蛋（2只）韭菜（95克）面条（305克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜鸡蛋炒面的做法步骤1、食材：娃娃菜、蟹味菇（已清洗）、韭菜（已清洗切开）、鸡蛋（已打入碗中）、面条（已焯水过凉）2、在鸡蛋中...
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![蟹味菇炒娃娃菜的做法 - 蟹味菇炒娃娃菜怎么做]( "蟹味菇炒娃娃菜的做法 - 蟹味菇炒娃娃菜怎么做")
- “荤素搭配～营养搭配～简单的家庭小炒。”食材明细主料娃娃菜（l棵）蟹味菇（100克）五花肉（50克）辅料葱（5克）盐（少许）蚝油（10克）鸡粉（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹味菇炒娃娃菜的做法步骤1、准备食材。2、白菜洗净片成小块，蟹味菇去根洗净控干。3、五花肉切成薄片4、锅内放油，油热...
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![蟹粉娃娃菜如何做好吃又美味]( "蟹粉娃娃菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料娃娃菜：一颗蟹粉：适量辅料生姜：适量具体步骤1.娃娃菜，一剖二2.再次一剖二3.再把每片一剖二。4.把切好的娃娃菜，放水里洗净，备用5.锅烧热，倒入少许油6.加入姜末，蟹粉，煸炒一会。7.加入娃娃菜煸炒几下，加少许水，加盖...
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![娃娃菜黄瓜拌腐竹的做法 - 娃娃菜黄瓜拌腐竹怎么做]( "娃娃菜黄瓜拌腐竹的做法 - 娃娃菜黄瓜拌腐竹怎么做")
- “酸辣爽口。😋”食材明细主料娃娃菜头（适量）黄瓜（一根）腐竹（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）陈醋（适量）香油（适量）辣椒油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜黄瓜拌腐竹的做法步骤1、娃娃菜头切斜丝。2、洗一下。3、黄瓜切斜丝。4、泡发的腐竹焯一下水，过凉水，切斜丝。5、所有食材...
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![娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎么做]( "娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎么做")
- “手机像素不好，拍出来的颜色不鲜艳。。”食材明细主料娃娃菜（适量）红椒（半个）青蒜（适量）辅料姜（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜一剖为六，并洗净沥干水份。青蒜切段，红椒切丝2、蒜头切末，姜切丝3、锅内放适量油，烧至六成...
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![瘦肉丝黄花菜炒娃娃菜的做法 - 瘦肉丝黄花菜炒娃娃菜怎么做]( "瘦肉丝黄花菜炒娃娃菜的做法 - 瘦肉丝黄花菜炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）瘦肉丝（适量）黄花菜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）调和油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）瘦肉丝黄花菜炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜2、瘦肉丝3、黄花菜（已泡发清洗）4、在瘦肉丝中加点料酒、盐、生抽、调和油拌匀，待用。5、将娃娃菜清...
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![黄心菜是娃娃菜吗]( "黄心菜是娃娃菜吗")
- 不是。黄心菜和娃娃菜都是白菜的一种，但黄心菜体型比较大，而娃娃菜体型袖珍，娃娃菜的菜叶为黄色，而黄心菜只有里面的叶子为黄色，外面为绿色叶子。黄心菜和娃娃菜的烹饪方法大都大同小异，只是在口感上有差别，可以根据个人喜好购买。...
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![蟹肉棒娃娃菜炒米面的做法 - 蟹肉棒娃娃菜炒米面怎么做]( "蟹肉棒娃娃菜炒米面的做法 - 蟹肉棒娃娃菜炒米面怎么做")
- 食材明细主料米面（110克）娃娃菜（210克）蟹肉棒（4根）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蟹肉棒娃娃菜炒米面的做法步骤1、食材：米面、娃娃菜、蟹肉棒2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将蟹肉棒撕去包装纸放在案板上切开，待用。4、将娃娃菜清洗一下，捞出。5、放...
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![娃娃菜的做法 魔芋娃娃菜 娃娃菜怎么做]( "娃娃菜的做法 魔芋娃娃菜 娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）魔芋（适量）辅料食盐（适量）小米辣（适量）葱（适量）白醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜的做法步骤1、将娃娃菜和魔芋洗净切丝备用。2、切少许葱和小米辣。3、下水焯熟娃娃菜和魔芋丝，捞出备用。4、最后浇上白醋、食盐、葱呃小米辣，搅拌均匀即可食用...
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![蟹味菇娃娃菜的做法 - 蟹味菇娃娃菜怎么做]( "蟹味菇娃娃菜的做法 - 蟹味菇娃娃菜怎么做")
- “在饭店吃过这道菜，觉得搭配不错，所以回家自己也做了一盘！”食材明细主料蟹味菇（250g）娃娃菜（1颗）木耳（几朵）辅料葱花（适量）酱油（1匙）蚝油（2匙）盐（适量）鸡精（少许）胡椒粉（少许）淀粉（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蟹味菇娃娃菜的做法步骤1、蟹味菇用剪子剪去根部，娃娃菜一片一片劈开，木耳...
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![蟹肉棒娃娃菜粉丝煲的做法 - 蟹肉棒娃娃菜粉丝煲怎么做]( "蟹肉棒娃娃菜粉丝煲的做法 - 蟹肉棒娃娃菜粉丝煲怎么做")
- 食材明细主料蟹肉棒（适量）娃娃菜（适量）龙口粉丝（适量）豆泡（适量）辅料葱（适量）姜（适量）生菜（适量）盐（适量）鸡粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹肉棒娃娃菜粉丝煲的做法步骤1、全部材料。2、葱切成葱段，姜切小片3、粉丝先提前用凉水泡10分钟左右4、蟹肉棒切成小段，娃娃菜切段5、葱段...
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![娃娃菜蛋黄粥的做法 - 娃娃菜蛋黄粥怎么做]( "娃娃菜蛋黄粥的做法 - 娃娃菜蛋黄粥怎么做")
- “宝宝辅食”食材明细主料娃娃菜（适量）蛋黄（适量）辅料米饭（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜蛋黄粥的做法步骤1、准备好所有食材。2、米饭放入锅中，放适量水。3、娃娃菜焯水切碎。4、蛋黄压碎加水调成糊。5、米饭煮制粘稠。6、加娃娃菜。7、加蛋黄。8、用勺子搅拌均...
- 15470
![油泼大黄鱼娃娃菜的做法 - 油泼大黄鱼娃娃菜怎么做]( "油泼大黄鱼娃娃菜的做法 - 油泼大黄鱼娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料大黄鱼（一条）娃娃菜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）姜（适量）葱（适量）蒸鱼豉油（适量）油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）油泼大黄鱼娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净2、大黄鱼去内脏洗净3、葱姜切丝4、娃娃菜切长条铺入盘底5、放上一些葱姜丝，撒少许盐6、放上鱼，鱼肚子里塞些...
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![蟹膏宝娃娃菜面疙瘩的做法 - 蟹膏宝娃娃菜面疙瘩怎么做]( "蟹膏宝娃娃菜面疙瘩的做法 - 蟹膏宝娃娃菜面疙瘩怎么做")
- 食材明细主料面粉（160克）娃娃菜（185克）蟹膏宝（120克）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蟹膏宝娃娃菜面疙瘩的做法步骤1、食材：面粉、娃娃菜（已清洗切开）、蟹膏宝。2、在面粉中加适量的清水调成面糊。3、起锅倒油烧热，下入娃娃菜翻炒翻炒。4、接着，合入蟹...
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![咸蛋黄娃娃菜的做法 - 咸蛋黄娃娃菜怎么做]( "咸蛋黄娃娃菜的做法 - 咸蛋黄娃娃菜怎么做")
- “秋冬交替的季节，胃肠虚弱的人很容易引起不适。老公就是其中之一，连续几天一直都是陪着他吃着馒头、小米粥、咸菜的寡淡生活。今晚做一个适合秋冬季节的蔬菜——娃娃菜。娃娃菜帮薄甜嫩，味道鲜美，性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。外形...
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