![菜芯豆腐汤的做法 - 菜芯豆腐汤怎么做]( "菜芯豆腐汤的做法 - 菜芯豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）白菜芯（适量）肉糜（适量）辅料虾米（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜芯豆腐汤的做法步骤1、虾米泡好。2、白菜芯洗净切段备用。3、油锅烧热加入蒜末爆香。4、加入虾米。5、加入适量的肉糜。6、炒出香味后加入适量的水。7、...
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![菜芯干鞭笋汤的做法 - 菜芯干鞭笋汤怎么做]( "菜芯干鞭笋汤的做法 - 菜芯干鞭笋汤怎么做")
- “只为个人记录，就不写功效啦食材鲜汤味美就成。。。”食材明细主料鞭笋（2根）菜芯干（20克）辅料盐（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菜芯干鞭笋汤的做法步骤1、食材：鞭笋、菜芯干。2、将鞭笋剥壳清洗一下。3、放在案板上切去老根切成片。4、接着，将鞭笋下...
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![菜芯干豆腐猪肚汤的做法 - 菜芯干豆腐猪肚汤怎么做]( "菜芯干豆腐猪肚汤的做法 - 菜芯干豆腐猪肚汤怎么做")
- 食材明细主料熟猪肚（半个）豆腐（一块）菜芯干（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜芯干豆腐猪肚汤的做法步骤1、材料：熟猪肚2、豆腐3、豆腐4、菜芯干5、菜芯干6、将豆腐用刀划开，待用。7、将熟猪肚放在案板上切成块，待用。8、烧锅倒油烧热，下入划开的豆腐翻动...
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![天菜芯腐竹龙骨汤的做法 - 天菜芯腐竹龙骨汤怎么做]( "天菜芯腐竹龙骨汤的做法 - 天菜芯腐竹龙骨汤怎么做")
- “花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料龙骨（220克）腐竹（60克）天菜芯（200克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天菜芯腐竹龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、腐竹（已泡发清洗切段）、天菜芯（已清洗）2、将已清洗好的天菜芯放在案板上切开，待用。3...
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![咖喱腐竹菜芯的做法 - 咖喱腐竹菜芯怎么做]( "咖喱腐竹菜芯的做法 - 咖喱腐竹菜芯怎么做")
- “我做的菜菜一般都是大路货,基本上没什么特色,都是一些家常菜.多谢各位朋友的观注,我将会把我的家常菜继续战斗到底。。。(*^__^*)嘻嘻……”食材明细主料菜芯（170克）腐竹（40克）辅料咖喱块（2块）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）咖喱腐竹菜芯的做法步骤1、食材：...
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![菜芯海鲜菇煎鸡蛋豆腐汤的做法 - 菜芯海鲜菇煎鸡蛋豆腐汤怎么做]( "菜芯海鲜菇煎鸡蛋豆腐汤的做法 - 菜芯海鲜菇煎鸡蛋豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（400克）海鲜菇（155克）菜芯（90克）鸡蛋（2只）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜芯海鲜菇煎鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、食材：豆腐、海鲜菇（已清洗）、菜芯（已清洗）、鸡蛋。2、将菜芯和海鲜菇放在案板上分别切开。3、将豆腐撕开包装、用刀划开。4、起锅倒油烧热，打...
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![菜芯干鸡蛋豆腐汤的做法 - 菜芯干鸡蛋豆腐汤怎么做]( "菜芯干鸡蛋豆腐汤的做法 - 菜芯干鸡蛋豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）豆腐（一块）菜芯干（适量）辅料料酒（少许）盐（少许）鸡精（少许）芝麻油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜芯干鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、材料：鸡蛋2、豆腐3、菜芯干4、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。5、打成蛋液，待用。6、将豆腐用刀划开。7、随后，将划开的豆腐下入清水...
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![油豆腐粉丝菜芯的做法 - 油豆腐粉丝菜芯怎么做]( "油豆腐粉丝菜芯的做法 - 油豆腐粉丝菜芯怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（40克）粉丝（50克）菜芯（140克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆腐粉丝菜芯的做法步骤1、食材：油豆腐、粉丝、菜芯（已洗净）2、将已洗净的菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯和油豆腐翻炒一下。4、接着，合入粉丝，加适量的清...
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![土豆菜芯排骨汤的做法 - 土豆菜芯排骨汤怎么做]( "土豆菜芯排骨汤的做法 - 土豆菜芯排骨汤怎么做")
- 食材明细主料菜芯（一小把）土豆（三个）排骨（一根）辅料姜片（适量）配料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆菜芯排骨汤的做法步骤1、材料：菜芯2、土豆3、排骨（已清洗）4、配料：姜片5、将菜芯洗净。6、捞出待用。7、将土豆清洗一下、去皮。8、放在案板上切开，待用。9、将已...
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![虾皮菜芯干汤的做法 - 虾皮菜芯干汤怎么做]( "虾皮菜芯干汤的做法 - 虾皮菜芯干汤怎么做")
- 食材明细主料菜芯干（25克）虾皮（15克）辅料盐（适量）味精（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮菜芯干汤的做法步骤1、食材：菜芯干、虾皮2、取菜芯干25克放入大碗中，合入虾皮。3、接着。加适量的盐。4、加适量的味精。5、加适量的芝麻油。6、然后，冲入刚刚烧开的开水...
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![上汤白菜芯的做法 - 上汤白菜芯怎么做]( "上汤白菜芯的做法 - 上汤白菜芯怎么做")
- “不愿意吃娃娃菜，就用黄金白菜的菜芯来替代。”食材明细主料菜芯（一个）皮蛋（2个）金华火腿（一块）鲜虾仁（几个）干贝（一小把）香菇（3个）辅料食用油（半匙）纯净水（适量）调料葱姜（小许）食盐（半克）水淀粉（小许）味精（1g）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）上汤白菜芯的做法步骤1、取一块金华火腿，切几刀放温...
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![菜芯土豆铁棍山药肉骨汤的做法 - 菜芯土豆铁棍山药肉骨汤怎么做]( "菜芯土豆铁棍山药肉骨汤的做法 - 菜芯土豆铁棍山药肉骨汤怎么做")
- 食材明细主料肉骨（405克）铁棍山药（175克）土豆（155克）菜芯（175克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菜芯土豆铁棍山药肉骨汤的做法步骤1、食材：肉骨（已清洗焯水）、铁棍山药（已清洗去皮切开）、土豆（已清洗去皮切开）、菜芯（已清洗）。2、将菜芯放在案板上切开待用。...
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![上汤腐竹菜芯的做法 - 上汤腐竹菜芯怎么做]( "上汤腐竹菜芯的做法 - 上汤腐竹菜芯怎么做")
- 食材明细主料腐竹（适量）菜芯（一小把）辅料汤料（一块）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上汤腐竹菜芯的做法步骤1、食材：腐竹（已泡发）2、菜芯3、将已泡发的放在清洗一下、捞出。4、用剪刀剪成段切开，待用。5、将菜芯洗净，捞出。6、接着，将洗净的菜芯下入清水锅中，搁入汤料。7、煮开至断...
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![豆腐干酱肉炒菜芯的做法 - 豆腐干酱肉炒菜芯怎么做]( "豆腐干酱肉炒菜芯的做法 - 豆腐干酱肉炒菜芯怎么做")
- 食材明细主料豆腐干（150克）菜芯（240克）酱肉（115克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆腐干酱肉炒菜芯的做法步骤1、食材：豆腐干、菜芯（已清洗）、酱肉（已切片）2、将豆腐干放在案板上切开，待用。3、将已清洗好的菜芯放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入酱肉翻...
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![腐乳菜芯的做法 - 腐乳菜芯怎么做]( "腐乳菜芯的做法 - 腐乳菜芯怎么做")
- 食材明细主料菜芯（245克）腐乳（3块）辅料味精（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腐乳菜芯的做法步骤1、食材：菜芯（已洗净切开）、腐乳2、取3块腐乳放入小盘中。3、用勺子碾碎，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒一下。5、接着，加适量的清水。6、翻炒翻炒至熟。7、然后，加碾好...
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![菜芯鸡汤面的做法 - 菜芯鸡汤面怎么做]( "菜芯鸡汤面的做法 - 菜芯鸡汤面怎么做")
- 食材明细主料菜芯（240克）面条（100克）鸡汤（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜芯鸡汤面的做法步骤1、食材：菜芯、面条。2、鸡汤。3、将菜芯洗净，捞出。4、放在案板上切开。5、在炒锅里倒入适量的鸡汤。6、接着，下入面条煮开、煮上6——7分钟。7、然后，合入切好的菜...
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![菜芯红豆年糕汤的做法 - 菜芯红豆年糕汤怎么做]( "菜芯红豆年糕汤的做法 - 菜芯红豆年糕汤怎么做")
- 食材明细主料菜芯（100克）红豆年糕（195克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜芯红豆年糕汤的做法步骤1、食材：菜芯（已清洗）、红豆年糕2、将已清洗好的菜芯放在案板上切开，待用。3、将红豆年糕放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒翻炒。5、...
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![菜芯干腐竹汤面的做法 - 菜芯干腐竹汤面怎么做]( "菜芯干腐竹汤面的做法 - 菜芯干腐竹汤面怎么做")
- “我的简单早餐【菜芯干腐竹汤面】，以前吃面、吃水饺或吃馄饨总喜欢加点辣椒酱，自从生病了一次，被查出来得了高血压，就不能再吃辣和过咸的食物喽。。。”食材明细主料面条（90克）腐竹（25克）菜芯干（20克）辅料盐（适量）味精（适量）酱油（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菜芯干...
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![油豆腐蘑菇炒菜芯的做法 - 油豆腐蘑菇炒菜芯怎么做]( "油豆腐蘑菇炒菜芯的做法 - 油豆腐蘑菇炒菜芯怎么做")
- “【油豆腐蘑菇炒菜芯】简单的家常菜，味道清淡、好营养。。。”食材明细主料菜芯（160克）蘑菇（85克）油豆腐（35克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）油豆腐蘑菇炒菜芯的做法步骤1、食材：菜芯（已洗净）、蘑菇（已清洗切开）、油豆腐2、将已洗净的菜芯放在案板上切开。3、烧锅倒油...
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![酱肉腐竹炒菜芯的做法 - 酱肉腐竹炒菜芯怎么做]( "酱肉腐竹炒菜芯的做法 - 酱肉腐竹炒菜芯怎么做")
- 食材明细主料菜芯（220克）腐竹（45克）酱肉（55克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酱肉腐竹炒菜芯的做法步骤1、食材：菜芯（已清洗）、腐竹（已泡发）、酱肉（已切片）。2、将已泡发的腐竹放在案板上切段，待用。3、将已清洗好的菜芯放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入...
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![鱼豆腐菜芯汤面的做法 - 鱼豆腐菜芯汤面怎么做]( "鱼豆腐菜芯汤面的做法 - 鱼豆腐菜芯汤面怎么做")
- 食材明细主料菜芯（150克）面条（100克）鱼豆腐（105克）调料酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼豆腐菜芯汤面的做法步骤1、食材：菜芯（已清洗）、面条、鱼豆腐。2、将菜芯放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的菜芯翻炒翻炒。4、接着，合入面条和鱼豆腐，加适量的清水煮...
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- 食材明细主料豆腐（适量）咸鸭蛋黄（适量）辅料万年青菜干（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜芯豆腐羹的做法步骤1、原料：万年青干，豆腐，咸鸭蛋2、万年青干用清水浸泡至变软3、豆腐切小块4、咸鸭蛋煮熟后取蛋黄用勺子碾碎5、加少量清水搅拌成蛋黄糊6、锅内加水烧开，放一勺盐，倒入...
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- “微辣，咸香适口，营养美味😋”食材明细主料黑木耳（适量）腐竹（适量）菜芯（适量）辅料玉米油（适量）小米椒（适量）蒜粒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳腐竹炒菜芯的做法步骤1、菜芯适量洗净，切三指段。2、开水中绰至断生。3、泡好的腐竹，切斜段。4、木耳泡...
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