![香脆南瓜花的做法 - 香脆南瓜花怎么做]( "香脆南瓜花的做法 - 香脆南瓜花怎么做")
- “我的菜单是今天的菜尽量和昨天不重复，就是喜欢也要隔一天再烧。菜场里的土菜是愈来愈多，南瓜花也不例外，几天前我烧了南瓜藤，今天就南瓜花当食材上一个咱老百姓的美食。”食材明细主料南瓜花（23朵）辅料面粉（适量）鸡蛋（适量）配料番茄酱（适量）菜籽油（适量）盐（适量）香草（口味）煎（工艺）廿分钟（耗...
- 11376
![香脆南瓜饼的做法 - 香脆南瓜饼怎么做]( "香脆南瓜饼的做法 - 香脆南瓜饼怎么做")
- “以前我做南瓜饼，上面都喜欢裹上一层芝麻，这次做南瓜饼我改用了面包糠，炸过之后的南瓜饼更色泽金黄，脆糯甜香...”食材明细主料南瓜泥（150克）糯米粉（280克）面粉（80克）炼乳（2茶匙）食用油（(A)2茶匙+(B)适量）红豆沙馅儿（380克左右）辅料鸡蛋（1个）面包糠（50克左右）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难...
- 11279
![奶香南瓜花卷的做法 巧做奶香南瓜花卷 奶香南瓜花卷怎么做]( "奶香南瓜花卷的做法 巧做奶香南瓜花卷 奶香南瓜花卷怎么做")
- “简单的制作方法，绝对做出不简单的花卷来，弹性特别好，味道是奶香味，特别好吃”食材明细主料南瓜（1/3块）纯牛奶（150克）辅料白砂糖（20克）酵母粉（4克）中筋面粉（300克）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香南瓜花卷的做法步骤1、南瓜清洗干净去皮，切小块，称量纯牛奶2、把纯牛奶跟南瓜块倒入...
- 9811
![溢香桂花南瓜盅的做法 - 溢香桂花南瓜盅怎么做]( "溢香桂花南瓜盅的做法 - 溢香桂花南瓜盅怎么做")
- “金秋时节正是北方南瓜大量上市的时候，南方桂花飘香的季节，来个南北大联合版的溢香桂花南瓜盅。入口绵软清甜，让人回味无穷。”食材明细主料南瓜（一个）辅料大黄米（适量）配料糖桂花（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）溢香桂花南瓜盅的做法步骤1、洗净南瓜，去蒂，大黄米提前泡一...
- 5259
![脆炒南瓜丝的做法 - 脆炒南瓜丝怎么做]( "脆炒南瓜丝的做法 - 脆炒南瓜丝怎么做")
- 食材明细主料南瓜（400克）辅料蒜蓉（适量）配料精盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）植物油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）脆炒南瓜丝的做法步骤1、准备南瓜400克。洗净。去皮、瓤、子。2、切成丝。3、蒜瓣切成蓉。4、炒锅内植物油烧热，放入蒜蓉炒香。5、放入南瓜丝，快速煸炒2分钟。6...
- 19886
![香酥南瓜花的做法 香酥南瓜花（妈妈的味道） 香酥南瓜花怎么做]( "香酥南瓜花的做法 香酥南瓜花（妈妈的味道） 香酥南瓜花怎么做")
- “香脆可口，易上手的香酥南瓜花。昨天妈妈难得到家里玩，在她的口述下一步步做出曾经我最爱吃的香酥南瓜花。”食材明细主料南瓜花（20朵）辅料小麦粉（适量）鸡蛋（一个）调料草果粉（适量）盐巴（适量）原味（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥南瓜花的做法步骤1、准备好自己家种的南瓜花二十朵...
- 21143
![南瓜香豆花卷的做法 - 南瓜香豆花卷怎么做]( "南瓜香豆花卷的做法 - 南瓜香豆花卷怎么做")
- “金黄喧软，咸香好吃。”食材明细主料南瓜发面（适量）辅料玉米油（适量）香豆粉（适量）盐（适量）花椒粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜香豆花卷的做法步骤1、3勺香豆粉，一勺面粉，适量油，花椒粉调成香豆油酥。2、南瓜面团排气揉圆。3、擀开。4、擀成薄片，撒上薄薄的一层盐。5、抹...
- 30220
![南瓜五香花卷的做法 - 南瓜五香花卷怎么做]( "南瓜五香花卷的做法 - 南瓜五香花卷怎么做")
- 食材明细主料普通面粉（适量）南瓜（适量）辅料糖（适量）酵母（适量）黑芝麻（适量）油（适量）五香粉（适量）盐（适量）五香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜五香花卷的做法步骤1、南瓜花卷自然主角是🎃啦，南瓜去皮切块，（也可以蒸）少量水（因为南瓜很容易熟），煮熟时水就几乎不见了为宜，加入砂糖。2、加糖后捣成...
- 27529
![香脆甜南瓜饼的做法 - 香脆甜南瓜饼怎么做]( "香脆甜南瓜饼的做法 - 香脆甜南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料南瓜（我用的番瓜）糯米粉（适量）白糖（适量）辅料豆沙馅（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香脆甜南瓜饼的做法步骤1、这是我用的番瓜，去皮准备上锅蒸2、蒸好的样子，用铲子压成泥状，依个人口味加入白糖3、加入适量糯米粉，揉成面团状4、分成若干个小面团，搓圆，压平弄成碗装...
- 30608
![香麻酥脆南瓜的做法 - 香麻酥脆南瓜怎么做]( "香麻酥脆南瓜的做法 - 香麻酥脆南瓜怎么做")
- “这是一道用料简单的菜品，这也是一道妇幼都喜爱的菜品，这更加是一道对烹饪手艺有较高要求的菜品！”食材明细主料南瓜（400克）芝麻（200克）辅料淀粉（50克）调和油（2000克）配料白糖（100克）甜味（口味）拔丝（工艺）半小时（耗时）高级（难度）香麻酥脆南瓜的做法步骤1、取南瓜一个2、把南瓜切成丁3、白糖、...
- 29350
![南瓜饼的做法 香脆可口的南瓜饼 南瓜饼怎么做]( "南瓜饼的做法 香脆可口的南瓜饼 南瓜饼怎么做")
- “南瓜饼是南方冬至必吃的一种食物，小的时候家家户户在冬至这天都会做南瓜饼，据说南瓜清热去火，在干燥的冬季吃南瓜饼，可以预防小孩害疖子。做法是把南瓜切成小块儿，放在锅里蒸熟，捣成泥，冷却备用。糯米粉也是早就预备好了的，选那上好的糯米，淘洗干净，晒干，用自家的石磨磨成细细匀匀...
- 4250
![南瓜薄脆饼的做法 南瓜薄脆饼-平底锅薄脆小饼干 南瓜薄脆饼怎么做]( "南瓜薄脆饼的做法 南瓜薄脆饼-平底锅薄脆小饼干 南瓜薄脆饼怎么做")
- ““好想学着做饼干，但是我没有烤箱啊”or“我连微波炉都没有TT”别！急！要什么烤箱！要什么微波炉！今天就来教大家只用平底锅，还不要打发的薄脆饼干平底锅这回要当主角啦！10分钟就能完成，简单易上手，快学起来吧”食材明细主料南瓜泥（40克）大黄米粉（50克）辅料玉米油（5克）其他（口味）烙（工艺）十...
- 19568
![奶香南瓜莲花卷的做法 【辽宁】奶香南瓜莲花卷 奶香南瓜莲花卷怎么做]( "奶香南瓜莲花卷的做法 【辽宁】奶香南瓜莲花卷 奶香南瓜莲花卷怎么做")
- “辽宁是块宝地，一年四季风调雨顺，婆婆家自己种的大南瓜丰收，我特别喜欢用南瓜制作各种面食，喜欢的看看，这款金灿灿的南瓜莲花卷，金色寓意多金，莲花寓意吉祥，多金吉祥，不就是大家所追求的吗？喜欢的看看吧，其实一点都不难：”食材明细主料面粉（270克）甜奶粉（20克）南瓜泥（120克）辅料酵母（2.5克）...
- 30504
![香煎南瓜花的做法 私房小菜一碟之【香煎南瓜花】 香煎南瓜花怎么做]( "香煎南瓜花的做法 私房小菜一碟之【香煎南瓜花】 香煎南瓜花怎么做")
- “南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用，且常作强身保健食品。实践证明，其花粉能消除疲劳，增强运动员斗志，使老年人重获青春活力，使儿童增长增智，使病弱者早日康复；对幼儿贫血、慢性便秘、大...
- 13674
![南瓜香肠花卷的做法 中式热狗－南瓜香肠花卷 南瓜香肠花卷怎么做]( "南瓜香肠花卷的做法 中式热狗－南瓜香肠花卷 南瓜香肠花卷怎么做")
- 食材明细主料南瓜粉（25g）饺子粉（225g）酵母（2.5g）温水（120ml）盐（2.5g）辅料玉米肠（3根）五香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）南瓜香肠花卷的做法步骤1、南瓜面发酵后排气，切成小剂子2、搓条3、玉米肠切一半，用搓好的面条款一下4、依次做好5、冷水上锅蒸25分钟，闷5分钟开锅，香香甜甜的，特别好吃...
- 22622
![蒜香南瓜花苗的做法 - 蒜香南瓜花苗怎么做]( "蒜香南瓜花苗的做法 - 蒜香南瓜花苗怎么做")
- 食材明细主料南瓜花苗（350g）调料猪油（适量）盐（少量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜香南瓜花苗的做法步骤1、南瓜花苗洗干净。2、热油炒。3、炒熟调味。4、翻炒均匀。5、成品。...
- 21117
![香炸南瓜花的做法 - 香炸南瓜花怎么做]( "香炸南瓜花的做法 - 香炸南瓜花怎么做")
- “南瓜花有，清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌的功效。夏天在南瓜花季节多买些南瓜花来吃是不错的食品保健。”食材明细主料南瓜花（200克）辅料盐（1点）花椒面（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香炸南瓜花的做法步骤1、备好食材2、南瓜花洗干净3、用盐水泡出里面的虫子4、...
- 25915
![奶香南瓜花卷的做法 早餐主食之——奶香南瓜花卷 奶香南瓜花卷怎么做]( "奶香南瓜花卷的做法 早餐主食之——奶香南瓜花卷 奶香南瓜花卷怎么做")
- “南瓜中富含的胡萝卜素，可在体内转化成维生素A，有效保护视力，促进骨骼发育，维护皮肤健康。南瓜是一种高钙、高钾、低钠食物，利于防治骨质疏松和高血压。南瓜中的铬可促进胰岛素分泌，高纤维可以延缓小肠对糖的吸收，因此对防治糖尿病有一定作用。南瓜中的果胶有极强的吸附性，能清...
- 4661
![香酥南瓜花的做法 - 香酥南瓜花怎么做]( "香酥南瓜花的做法 - 香酥南瓜花怎么做")
- “南瓜花有雄花和雌花、雄花不结瓜可采集食用、早上七、八点采集刚刚开放的南瓜花、”食材明细主料南瓜花（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）辅料食盐（适量）花椒粉（适量）辣椒粉（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香酥南瓜花的做法步骤1、采摘新鲜南瓜花洗净放入盘中2、鸡蛋面粉加水适量...
- 15549
![香脆的酥炸南瓜花如何做好吃又美味]( "香脆的酥炸南瓜花如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟酥酥脆脆的油炸南瓜花总是会让人垂涎欲滴，南瓜花亦蔬亦药。它能清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌，且常作强身保健食品。酥炸南瓜花是一款老少皆宜的食品，同时经常吃酥炸南瓜花能辅助调整神经状态，辅助改善失眠，是...
- 23223
![脆皮南瓜饼的做法 - 脆皮南瓜饼怎么做]( "脆皮南瓜饼的做法 - 脆皮南瓜饼怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（适量）南瓜（适量）辅料白糖（适量）红豆沙（适量）甜味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）脆皮南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮切片上锅蒸熟。2、南瓜压成泥放一勺白糖，加适量糯米粉。3、和成面团。4、分成小剂子。5、擀薄放上豆沙馅。6、在盖上一张皮。7、用模具压出圆形。8...
- 19490
![奶香南瓜花卷的做法 - 奶香南瓜花卷怎么做]( "奶香南瓜花卷的做法 - 奶香南瓜花卷怎么做")
- “南瓜的营养成分众所周知，颜色金黄、口感甜糯。南瓜泥加入白面粉中做成各种面点，颜色漂亮有食欲，营养更丰富、更全面。”食材明细主料面粉（250克）南瓜泥（60克）辅料牛奶（110克）干酵母（4克）白糖（1小勺）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奶香南瓜花卷的做法步骤1、南瓜1块去皮切丁，加两勺...
- 26511
![南瓜香葱花卷的做法 - 南瓜香葱花卷怎么做]( "南瓜香葱花卷的做法 - 南瓜香葱花卷怎么做")
- “南瓜香葱花卷是一道简单易做的家常面食，金黄宣软，咸香可口，天然健康营养丰富，可以一层一层的撕着吃哦！”食材明细主料南瓜泥（280克）酵母粉（4克）普通面粉（450克）香葱（适量）辅料盐（少许）香油（适量）葱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜香葱花卷的做法步骤1、南瓜切块放入锅中。2、大火蒸...
- 28372
![脆皮南瓜的做法 - 脆皮南瓜怎么做]( "脆皮南瓜的做法 - 脆皮南瓜怎么做")
- “香辣可口，皮脆里软，咸香中带着微甜，真的美味无穷。可惜刚刚出锅就被孩子端到桌上去吃了，来不及拍张成图，不过确实非常好吃。”食材明细主料南瓜（两斤）辅料淀粉（适量）调料盐（适量）葱（适量）香辣酱（一勺）豆瓣酱（一勺）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）脆皮南瓜的做法步...
- 19395
![椰香南瓜饼的做法 外酥里糯，又香又脆滴——椰香南瓜饼 椰香南瓜饼怎么做]( "椰香南瓜饼的做法 外酥里糯，又香又脆滴——椰香南瓜饼 椰香南瓜饼怎么做")
- “南瓜饼主要以南瓜为原料做成的饼，加了椰蓉和黄油，酥软甜糯，香味更加醇厚，不但营养丰富，而且热量低，好吃健康的食品。”食材明细主料南瓜（450克（去皮去囊））糯米粉（360克）细砂糖（45克）黄油（30克）炼乳（10克）辅料红豆沙（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）椰香南瓜饼的做法步骤1、南瓜去囊...
- 15943
美味库
