![西红柿蛋花粥的做法 - 西红柿蛋花粥怎么做]( "西红柿蛋花粥的做法 - 西红柿蛋花粥怎么做")
- 食材明细主料大米（3把）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料香菜（适量）配料精盐（适量）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西红柿蛋花粥的做法步骤1、食材：大米、西红柿、鸡蛋。2、电饭锅加入适量清水，倒入大米煮开。3、西红柿在开水中烫一下，番茄红素遇高温更容易使人体吸收。4、烫好的西红柿切成...
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![西红柿蛋花菠菜面的做法 - 西红柿蛋花菠菜面怎么做]( "西红柿蛋花菠菜面的做法 - 西红柿蛋花菠菜面怎么做")
- “面，碧绿筋道，好喝营养。”食材明细主料西红柿（一个）菠菜面（适量）柴鸡蛋（2个）辅料玉米油（适量）葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）小米椒（一个）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花菠菜面的做法步骤1、菠菜面适量。一次可以用面条机多压些，撒上淀粉，用保鲜盒一盒装好，冷冻保存。2、柴鸡蛋2...
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![西红柿蛋花鱼圆汤的做法 西红柿蛋花鱼元汤 西红柿蛋花鱼圆汤怎么做]( "西红柿蛋花鱼圆汤的做法 西红柿蛋花鱼元汤 西红柿蛋花鱼圆汤怎么做")
- 食材明细主料鱼元（适量）辅料西红柿（适量）鸡蛋（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生粉（适量）鸡蛋清（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿蛋花鱼圆汤的做法步骤1、鱼元,西红柿,黑木耳,蘑菇.2、鱼肉剁成鱼肉泥状,加盐,蛋清打上劲.3、用手挤成鱼元4、西红柿洗净去皮,切好后放锅中煸炒.5...
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![木耳西红柿蛋花汤的做法 - 木耳西红柿蛋花汤怎么做]( "木耳西红柿蛋花汤的做法 - 木耳西红柿蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料木耳（7朵）西红柿（0.5个）鸡蛋（1枚）海菜（适量）香菜（适量）干豆腐（适量）辅料油（适量）盐（适量）香油（适量）酱油（适量）淀粉（适量）其他（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳西红柿蛋花汤的做法步骤1、准备的材料。2、木耳西红柿切丁，海菜干豆腐切丝，香菜切沫，鸡蛋打散。3、锅中加底油，放入西红柿翻...
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![西红柿生菜蛋花汤的做法 - 西红柿生菜蛋花汤怎么做]( "西红柿生菜蛋花汤的做法 - 西红柿生菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）西红柿（适量）生菜（适量）辅料葱蒜末（适量）配料香油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿生菜蛋花汤的做法步骤1、所有材料洗净。2、鸡蛋打散，生菜切丝，西红柿切小块。3、锅里放水，水开之后放入西红柿烧开。4、加点盐，放入鸡蛋液搅散。5、...
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![西红柿鸡蛋煮麻花的做法 - 西红柿鸡蛋煮麻花怎么做]( "西红柿鸡蛋煮麻花的做法 - 西红柿鸡蛋煮麻花怎么做")
- “心在路上，路在心上，人生不易，平淡才是真，心安才身安。”食材明细主料香菇（适量）鸡蛋（2个）麻花（3根）西红柿（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）香菜（适量）调料盐（适量）味精（适量）十三香（适量）白糖（适量）料酒（适量）酱油（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋煮麻花的做法步骤1、葱姜蒜...
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![西红柿蛋花汤的做法 一只鸡蛋玩转奶汤红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做]( "西红柿蛋花汤的做法 一只鸡蛋玩转奶汤红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做")
- “吃饭怎么能没有汤来温暖肚子呢？有木有觉得打一锅美味的蛋花汤是个挑战？到底要用多少鸡蛋才能占满锅子里的视觉空间？答案是：一只蛋足矣！这次比较匆忙，没有下楼买黄瓜，就随手做的很简单。但是简单才是生活嘛~~~~~~”食材明细主料西红柿（1颗）鸡蛋（1枚）辅料紫菜（适量）海米（适量）葱姜末（适量...
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![西红柿蛋花疙瘩汤的做法 美味的西红柿蛋花疙瘩汤 西红柿蛋花疙瘩汤怎么做]( "西红柿蛋花疙瘩汤的做法 美味的西红柿蛋花疙瘩汤 西红柿蛋花疙瘩汤怎么做")
- “在北方，寒冷的冬天，全家人👪一起，喝上一碗美味的疙瘩汤，也是一件幸福的事！也是记忆中妈妈的味道！”食材明细主料面粉（1小碗）西红柿（1个）鸡蛋（1-2颗）辅料食用油（适量）葱（适量）味极鲜（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）香菜（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花疙瘩汤的做...
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![西红柿昙花鸡蛋汤的做法 小香娟の西红柿昙花鸡蛋汤 西红柿昙花鸡蛋汤怎么做]( "西红柿昙花鸡蛋汤的做法 小香娟の西红柿昙花鸡蛋汤 西红柿昙花鸡蛋汤怎么做")
- “九月昙花开放的季节，适当吃点排排身体里的毒素(^-^)昙花吃起来没什么特别的味道，跟它本身的花香一样清清淡淡哒～”食材明细主料西红柿（两个中等大小）昙花（2至4朵）辅料生姜（1片）香葱（1根）鸡蛋（1个）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿昙花鸡蛋汤的做法步骤1、准备好新鲜昙花4朵（根...
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![西红柿紫菜蛋花汤的做法 - 西红柿紫菜蛋花汤怎么做]( "西红柿紫菜蛋花汤的做法 - 西红柿紫菜蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（适量）紫菜（适量）鸡蛋（适量）辅料蒜苔（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿紫菜蛋花汤的做法步骤1、材料如下。2、鸡蛋打散。3、西红柿放入锅中。4、加入适量开水煮10分钟。5、放入紫菜。6、放入蒜苔末。7、放入蛋液调味即...
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![西红柿蛋饼的做法 #花样美食#西红柿蛋饼 西红柿蛋饼怎么做]( "西红柿蛋饼的做法 #花样美食#西红柿蛋饼 西红柿蛋饼怎么做")
- “开胃早餐，十分钟就好”食材明细主料面粉（适量）西红柿（一个）鸡蛋（一个）辅料葱花（适量）盐（小半勺）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋饼的做法步骤1、西红柿切十字花，用烧开的热水去皮2、西红柿切碎，放入葱花，鸡蛋，少许盐3、加面粉搅拌均匀4、锅中加少许油，用汤勺舀一勺放入不粘锅...
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![快手西红柿蛋花汤的做法 - 快手西红柿蛋花汤怎么做]( "快手西红柿蛋花汤的做法 - 快手西红柿蛋花汤怎么做")
- “这个汤，简单，快速，容易上手，味道颜色都很好，用佐料也非常少。”食材明细主料西红柿（2颗）辅料鸡蛋（1颗）盐（适量）鸡精（适量）淀粉水（适量）原味（口味）简单（难度）快手西红柿蛋花汤的做法步骤1、锅内放油，放西红柿块。2、加少许盐炒软，放冷水。3、水开后，取个鸡蛋，在鸡蛋上敲个小洞。4、甩进汤里，加盐...
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![西兰花西红柿鸡蛋汤的做法 - 西兰花西红柿鸡蛋汤怎么做]( "西兰花西红柿鸡蛋汤的做法 - 西兰花西红柿鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（一个）西兰花（一朵）鸡蛋（两个）辅料生粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）油（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西兰花西红柿鸡蛋汤的做法步骤1、西兰花取上面的花。2、西红柿切丁。3、蛋黄蛋清分离，蛋黄摊皮切丁。4、锅底留少许油加入西红柿翻炒一下。5、注入水加入蛋黄...
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![香葱西红柿蛋花汤的做法 - 香葱西红柿蛋花汤怎么做]( "香葱西红柿蛋花汤的做法 - 香葱西红柿蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（两个）葱叶（少许）鸡蛋（一个）辅料盐（少许）油（适量）淀粉水（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香葱西红柿蛋花汤的做法步骤1、西红柿去皮切小丁放入锅中。2、加入适量清水。3、烧开后加入淀粉水勾芡。4、烧开后在汤中加入蛋液快速搅拌成蛋花。5、加入香葱末，盐调...
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![西红柿蛋花补脑汤的做法 - 西红柿蛋花补脑汤怎么做]( "西红柿蛋花补脑汤的做法 - 西红柿蛋花补脑汤怎么做")
- “朋友送的北极虾，宝宝闹着喝鸡蛋汤，就给他加点核桃油配了一个汤，前后不用十分钟！”食材明细主料鸡蛋（两颗）西红柿（半个）核桃油（5ML）北极虾（5只）辅料葱（少量）酱油（5ml）姜（适量）蒜（适量）醋（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花补脑汤的做法步骤1、准备好食材，鸡蛋两颗，北极虾，西红柿半...
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![西红柿菜花炒鸡蛋的做法 - 西红柿菜花炒鸡蛋怎么做]( "西红柿菜花炒鸡蛋的做法 - 西红柿菜花炒鸡蛋怎么做")
- “菜花很多地方都有，喜欢吃的人也很多。西红柿是我们这对番茄的称呼，番茄炒鸡蛋很多见，但像这样将西红柿、鸡蛋与菜花搭配在一起炒，是天津的特色。这样搭配更加的美味，营养也更丰富，颜色也好看。还可以再加些利好的黑木耳，一顿饭，只这一道菜即可以满足营养需要。没有时间一顿饭炒...
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![西红柿蛋花汤的做法 健康西红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做]( "西红柿蛋花汤的做法 健康西红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（1个）辅料香油（少许）精盐（少许）五香粉（少许）葱末（少许）鸡汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花汤的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入碗中待用。2、锅中倒入鸡汤烧开，加入精盐，五香粉，倒入切好的西红柿块。3、烧开，将鸡蛋打散，慢慢倒入锅...
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![西红柿山药蛋花汤的做法 - 西红柿山药蛋花汤怎么做]( "西红柿山药蛋花汤的做法 - 西红柿山药蛋花汤怎么做")
- “酸甜可口～”食材明细主料西红柿（1个）山药（50g）西兰花（3小朵）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）调料盐（1g）白胡椒碎（少许）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿山药蛋花汤的做法步骤1、1个西红柿切小块。2、3小朵西兰花切小块，提前用开水焯一下沥干。3、50克山药去皮、洗净、剁碎。4、锅中喷薄...
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![西红柿鸡蛋炒西兰花的做法 - 西红柿鸡蛋炒西兰花怎么做]( "西红柿鸡蛋炒西兰花的做法 - 西红柿鸡蛋炒西兰花怎么做")
- “我主打一个原味、清淡、健康！”食材明细主料菜花（一颗）西红柿（三个）鸡蛋液（三个）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋炒西兰花的做法步骤1、西红柿切好备用。2、菜花花切好备用。3、鸡蛋炒熟。4、盛出。5、放入菜花翻炒。6、放入西红柿。7、倒入鸡蛋。8、加...
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![西红柿时蔬蛋花汤的做法 - 西红柿时蔬蛋花汤怎么做]( "西红柿时蔬蛋花汤的做法 - 西红柿时蔬蛋花汤怎么做")
- “简单快手的营养汤”食材明细主料西红柿（一个）金针菇（半把）生菜（少许）鸡蛋（一个）辅料葱花（少许）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿时蔬蛋花汤的做法步骤1、热锅温油，倒入葱花炒香2、倒入西红柿丁，翻炒3、中小火炒到西红柿出汁，并且浓稠4、加入适量清水5、烧开后改小火煮...
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![西红柿蛋花疙瘩汤的做法 - 西红柿蛋花疙瘩汤怎么做]( "西红柿蛋花疙瘩汤的做法 - 西红柿蛋花疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（1个）面粉（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）味精（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红柿蛋花疙瘩汤的做法步骤1、面粉加温热淡盐水搅成糊状2、西红柿去皮切丁备用3、锅内烧水，水沸时将面糊一点一点刮到锅里（刮面糊时转小火）全部刮完转大火，沸水中煮5分钟，之...
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![西红柿蛋花面的做法 - 西红柿蛋花面怎么做]( "西红柿蛋花面的做法 - 西红柿蛋花面怎么做")
- “秋季早餐，吃点热食会更好。于是利用冰箱里剩下的几个西红柿还有一颗鸡蛋做了西红柿鸡蛋面”食材明细主料面（150g）鸡蛋（一颗）西红柿（三个）辅料油（适量）盐（适量）山泉水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花面的做法步骤1、西红柿洗净切小块2、西红柿放入锅中，冷水煮10分钟...
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![西红柿粥的做法 - 西红柿粥怎么做]( "西红柿粥的做法 - 西红柿粥怎么做")
- 食材明细主料西红柿（一个）剩米饭（适量（或粥））辅料鸡汤块（1个）胡椒粉（少许）面粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿粥的做法步骤1、西红柿洗净切小丁2、用这种没有任何味道的番茄酱3、用的剩粥4、锅做水下入西红柿鸡汤块烧开煮制几分钟，下入剩米饭或粥煮制片刻，加入胡椒粉5、...
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![西红柿海米蛋花汤的做法 - 西红柿海米蛋花汤怎么做]( "西红柿海米蛋花汤的做法 - 西红柿海米蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（适量）海米（适量）鸡蛋（适量）辅料花生油（适量）葱（适量）水（适量）盐（适量）鸡精（适量）香菜（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿海米蛋花汤的做法步骤1、西红柿两个清洗干净，用开水烫一下剥去外皮，放凉后的西红柿切成块状，放入容器中备用2、海米用清水浸泡一会...
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![西红柿蛋花汤的做法 - 西红柿蛋花汤怎么做]( "西红柿蛋花汤的做法 - 西红柿蛋花汤怎么做")
- “小美煮的西红柿非常入味，蛋花也漂亮。速度5切碎后，汤汁浓郁，超好喝。”食材明细主料西红柿（1-2个）鸡蛋（2个）饮用水（400g（热水））生抽（15g）黄酒（5g）葱花（少许）橄榄油（10g）盐（3-5g）原味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花汤的做法步骤1、把一切2块的西红柿放入主锅，5秒速度5切碎块，加入10克橄榄油，3...
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