![猪肺泡白菜的做法 - 猪肺泡白菜怎么做]( "猪肺泡白菜的做法 - 猪肺泡白菜怎么做")
- “猪肺味甘，微寒，能补肺，疗肺虚咳嗽，治肺虚咳血。猪肺做汤最鲜香,与白菜合而为汤,既可清肺之燥热,又可补肺之不足,既可镇咳,又可祛痰,共奏清燥润肺、化痰、止咳之功,是标本同治之汤品。但现在的人总认为肺比较脏而不吃它了,只要在吃肺前反复的洗揉，至到干净为止就没有问题.还...
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![家常菜菜干猪肺汤如何做好吃又美味]( "家常菜菜干猪肺汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料菜干：250猪肺：250蜜枣：1个无花果：2个猪肉：250黄豆：100辅料油：适量盐：适量具体步骤1.先把菜干用水泡开2.切断猪肉洗干净再用热水，去下血水3.猪肺先用水冼一次，切开再干爆炒，最后用热水焯水4.再把蜜枣；无花果冼干净...
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![泡椒猪肺的做法 - 泡椒猪肺怎么做]( "泡椒猪肺的做法 - 泡椒猪肺怎么做")
- “猪肺具有补肺止咳，预防、纠正缺铁性贫血的功效1、可以补肺止咳，因为从中医食疗的角度上来讲猪肺性味甘、平，入肺经，对于肺虚所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人，适当吃猪肺，通过滋补肺经而有很好的补肺止咳、止痰止血的作用。2、含有丰富的铁元素，而且是非常容易吸收的亚铁形式，在预...
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![泡椒白菜炒猪肝的做法 - 泡椒白菜炒猪肝怎么做]( "泡椒白菜炒猪肝的做法 - 泡椒白菜炒猪肝怎么做")
- 食材明细主料猪肝（150G）辅料白菜（小半个）配料泡椒（若干）豆瓣酱（1勺）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）泡椒白菜炒猪肝的做法步骤1、猪肝洗净后，切成小片，用料酒，豆瓣酱和姜丝腌制10分钟。2、白菜撕成小片，洗净备用。3、调料切好。4、热锅下油，放入姜蒜泡椒，...
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![菜干猪肺靓汤的做法 - 菜干猪肺靓汤怎么做]( "菜干猪肺靓汤的做法 - 菜干猪肺靓汤怎么做")
- “最近上火老做噩梦，煲个菜干猪肺汤去去火气，润润喉咙补补肺气！”食材明细主料猪肺（1副）辅料菜干（适量）蜜枣（3个）调料姜（2块）盐（3匙）酱油（2匙）花生油（半匙）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）菜干猪肺靓汤的做法步骤1、猪肺，灌水三四次洗干净，切小块起锅炒干水分哦！2、放入两斤清水再加入三颗...
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![家常菜辣炒猪肺如何做好吃又美味]( "家常菜辣炒猪肺如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肺：200辣椒：1根辅料油：适量生抽：适量香油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.猪肺切片2.辣椒改刀切条3.葱爆锅后，倒入猪肺翻炒4.加辣椒继续炒5.加适量的盐6.加适量的酱油7.加适量的水8.出锅的时候加适量的鸡精...
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![家常白菜的做法 - 家常白菜怎么做]( "家常白菜的做法 - 家常白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（四分之一个）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常白菜的做法步骤1、切白菜。2、葱姜蒜热油爆香，喜欢辣椒的可以加辣椒。3、爆的香味出来了。4、加入白菜帮翻炒。5、白菜帮炒五六分钟后加入白菜叶。6、加入酱油、盐继续翻炒...
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![包心菜炒猪肺的做法 - 包心菜炒猪肺怎么做]( "包心菜炒猪肺的做法 - 包心菜炒猪肺怎么做")
- 食材明细主料包心菜（140克）熟猪肺（135克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包心菜炒猪肺的做法步骤1、材料：包心菜2、熟猪肺3、将包心菜清洗一下。4、放在案板上切开，待用。5、将熟猪肺放在案板上切开。6、烧锅倒油烧热，下入切开的包心菜翻炒翻炒至断...
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![白玉猪肺汤的做法 白玉猪肺汤（老公的爱心咳嗽汤） 白玉猪肺汤怎么做]( "白玉猪肺汤的做法 白玉猪肺汤（老公的爱心咳嗽汤） 白玉猪肺汤怎么做")
- “白玉猪肺汤白玉其实就是白萝卜萝卜其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒，猪肺猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症”食材明细主料白萝卜（1根）猪肺（半个）辅料生姜（4、5片）配料盐（2小勺）鸡精（1小勺）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）白玉猪肺...
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![家常泡菜饼的做法 - 家常泡菜饼怎么做]( "家常泡菜饼的做法 - 家常泡菜饼怎么做")
- “这个是最简易的泡菜饼，我喜欢原味的，所以没加任何其他的材料。”食材明细主料玉米粉（适量）辅料胡萝卜（半根）泡菜（若干）鸡蛋（1个）微辣（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常泡菜饼的做法步骤1、准备好以下食材，由于我爱吃粗粮，还不会发胖，所以选择了玉米面。2、泡菜切碎，胡萝卜切丝，葱花...
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![家常菜猪肺汤如何做好吃又美味]( "家常菜猪肺汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪肺：500白萝卜：1个辅料姜：适量党参：适量红枣：适量盐：少许具体步骤1.买回来的新鲜猪肺一定要把里面的血冲干净、然后切成小片倒进开水锅里煮一遍，煮出血沫。2.煮过一遍的猪肺捞出冲洗干净3.煮好洗好的猪肺和...
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![牛心菜炒猪肺的做法 - 牛心菜炒猪肺怎么做]( "牛心菜炒猪肺的做法 - 牛心菜炒猪肺怎么做")
- 食材明细主料牛心菜（160克）熟猪肺（110克）辅料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛心菜炒猪肺的做法步骤1、材料：牛心菜、熟猪肺、干辣椒（已剪开）2、将牛心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。3、将熟猪肺放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入干辣椒炝锅。5、接着，...
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![白萝卜炖猪肚肺汤的做法 - 白萝卜炖猪肚肺汤怎么做]( "白萝卜炖猪肚肺汤的做法 - 白萝卜炖猪肚肺汤怎么做")
- “白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，用来炖汤更是鲜美。我们这边买猪肺都是一整副，包括猪心和猪肚，三者炖汤一直是我最喜欢的一种汤”食材明细主料猪肚（1个）猪肺（1个）猪心（1个）辅料白萝卜（1根）白酒（适量）料酒（适量）色拉油（少许）葱（适量）白胡椒粉（少许）姜（适量）盐（少许）鸡精...
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![韭菜花炒猪肺的做法 - 韭菜花炒猪肺怎么做]( "韭菜花炒猪肺的做法 - 韭菜花炒猪肺怎么做")
- 食材明细主料韭菜花（80克）熟猪肺（160克）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒猪肺的做法步骤1、材料：韭菜花、熟猪肺2、将韭菜花清洗一下。3、放在案板上切成段，待用。4、将熟猪肺放在案板上切成片。5、烧锅倒油烧热，下入切好的韭菜花翻炒翻炒至断生。6...
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![家常菜猪心肺汤如何做好吃又美味]( "家常菜猪心肺汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪心肺：500辅料生姜：适量药材：适量盐：适量油：适量具体步骤1.准备并洗干净药材，药店已把需要的压碎2.把猪肺切小，并加入生粉和盐搓洗干净3.把猪心切片，待用4.锅中加入水，把水煮开，加入药材（用隔渣袋装药材）和鱼腥...
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![猪肺炒油菜蕻的做法 - 猪肺炒油菜蕻怎么做]( "猪肺炒油菜蕻的做法 - 猪肺炒油菜蕻怎么做")
- 食材明细主料油菜蕻（170克）熟猪肺（150克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）猪肺炒油菜蕻的做法步骤1、食材：油菜蕻2、熟猪肺（已切片）3、将油菜蕻洗净。4、放在案板上切开。5、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒翻炒。6、接着，加一些清水翻炒翻炒至油菜蕻断生。...
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![猪肺白菜羹的做法 - 猪肺白菜羹怎么做]( "猪肺白菜羹的做法 - 猪肺白菜羹怎么做")
- 食材明细主料白菜（145克）熟猪肺（95克）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪肺白菜羹的做法步骤1、食材：白菜、熟猪肺、水淀粉2、将白菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将熟猪肺放在案板上切成片，待用。5、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒翻炒。...
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![猪肺菜干汤的做法 - 猪肺菜干汤怎么做]( "猪肺菜干汤的做法 - 猪肺菜干汤怎么做")
- “这是一道广东很传统的靓汤，具有止咳润肺的功效！但是这个汤是我下厨以来第一次做！为什么呢？因为猪肺实是不好处理，以前都是妈妈煲给我喝，印象中每次我妈煲这个汤，都是特别的费事，要把猪肺放在开水锅中，然后连着猪肺的那条喉管得放在锅外边，一边煮，喉管就不停的冒泡泡出来，还得拿着东...
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![家常泡菜鱼的做法 - 家常泡菜鱼怎么做]( "家常泡菜鱼的做法 - 家常泡菜鱼怎么做")
- “寒冷的冬天都不想下厨房其实选择一道简单的红烧鱼是非常理想的这道菜的特点是材料简单。容易上手而且味道还不错”食材明细主料鲢鱼（二斤）西红柿（3个）泡姜（二个）大蒜（5瓣）生姜（一个）泡萝卜（二个）泡橘皮（二个）辅料料酒（二匙）嫩肉粉（二匙）老抽（半匙）生抽（半匙）老干妈辣椒酱（二匙）胡椒粉（少许）微辣（口...
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![白菜干煲猪肺的做法 - 白菜干煲猪肺怎么做]( "白菜干煲猪肺的做法 - 白菜干煲猪肺怎么做")
- 食材明细主料猪肺（半个）猪骨（一斤）红枣（一把）白菜干（一小捆）辅料姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白菜干煲猪肺的做法步骤1、备好食材2、把白菜干和红枣泡发3、把猪骨头和猪肺清洗后焯水,再次清洗后放汤锅里(猪肺清洗时最好用盐抓洗几遍).4、白菜干泡发好后切断...
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![家常泡菜的做法 - 家常泡菜怎么做]( "家常泡菜的做法 - 家常泡菜怎么做")
- “年前特意泡了一些萝卜，在大鱼大肉过后一点酸辣爽脆的泡菜最为让人胃口大开。”食材明细主料白萝卜（1个）小米辣（2颗）蒜瓣（2-3瓣）辅料淘米水（200ml）调料盐（适量）酸辣（口味）腌（工艺）数天（耗时）简单（难度）家常泡菜的做法步骤1、萝卜、小米辣洗净，放在不带油脂的容器中晾干。2、小米辣、蒜瓣切一...
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![白萝卜煲猪肺的做法 - 白萝卜煲猪肺怎么做]( "白萝卜煲猪肺的做法 - 白萝卜煲猪肺怎么做")
- 食材明细主料猪肺（适量）白萝卜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白萝卜煲猪肺的做法步骤1、猪肺在水龙头下冲洗干净，白萝卜半根刨皮，猪肉一块备用。2、白萝卜切小段。3、猪肺切小片，加少许盐，再次揉洗干净。4、猪肉切片，葱切小段。5、锅里烧开...
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![家常炒猪肺的做法 - 家常炒猪肺怎么做]( "家常炒猪肺的做法 - 家常炒猪肺怎么做")
- “多数人对猪肺有一种偏见，认为猪昁是不洁之物，殊不知，它有很好的食疗作用。猪肺味甘，性平，入肺经；有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。”食材明细主料猪肺（300g）辅料洋葱（100g）红椒（少许）调料葱段（少许）蒜瓣（3个）干辣椒（2个）酱油（适量）蚝油（适量）鸡汁（少许）花椒（少许）咸...
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![韭菜芽炒猪肺的做法 - 韭菜芽炒猪肺怎么做]( "韭菜芽炒猪肺的做法 - 韭菜芽炒猪肺怎么做")
- 食材明细主料韭菜芽（240克）熟猪肺（230克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜芽炒猪肺的做法步骤1、食材：韭菜芽。2、熟猪肺（已切片）。3、将韭菜芽洗净、捞出。4、放在案板上切成段。5、烧锅倒油烧热，下入韭菜芽翻炒翻炒。6、然后，合入熟猪肺翻炒一下，加适量的...
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![筒骨白菜干猪肺汤的做法 - 筒骨白菜干猪肺汤怎么做]( "筒骨白菜干猪肺汤的做法 - 筒骨白菜干猪肺汤怎么做")
- 食材明细主料筒骨（一根）猪肺（半个）白菜干（一小把）辅料姜片（适量）红枣（适量）配料盐（适量）花生油（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）筒骨白菜干猪肺汤的做法步骤1、备好所有食材（红枣忘拍了）。2、白菜干提前一小时泡开。3、猪肺用盐抓先几遍，再和筒骨一起放锅里焯水。4、再把焯水后的猪...
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