![海底椰响螺乌鸡汤的做法 滋阴润肺养颜--海底椰响螺乌鸡汤 海底椰响螺乌鸡汤怎么做]( "海底椰响螺乌鸡汤的做法 滋阴润肺养颜--海底椰响螺乌鸡汤 海底椰响螺乌鸡汤怎么做")
- “响螺营养丰富，有开胃消滞、滋阴养颜的功效。海底椰是广东人经常用的汤料，认为它有滋阴润肺的作用，目前广东市面上出售的干、湿海底椰，是糖棕的果实，主要生长在东南亚，属于热带植物，我国目前没有大量生长。还有花旗参，可以滋阴润肺，这些材料加上乌鸡，是广东人经常煮的汤，可以滋阴养...
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![海底椰煲乌鸡的做法 海底椰煲乌鸡---润肺养颜 海底椰煲乌鸡怎么做]( "海底椰煲乌鸡的做法 海底椰煲乌鸡---润肺养颜 海底椰煲乌鸡怎么做")
- “此汤香浓味美，润肺养颜，非常有益”食材明细主料乌鸡（适量）海底椰（适量）南北杏（适量）辅料淮山（适量）红枣（适量）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海底椰煲乌鸡的做法步骤1、乌鸡洗净焯水冲洗沥干！所有材料洗净．2、一起放煲锅中煲２小时最后放盐调味即可！小窍门网摘海底椰的功效...
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![海底椰煲鸡汤的做法 - 海底椰煲鸡汤怎么做]( "海底椰煲鸡汤的做法 - 海底椰煲鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）海底椰（适量）无花果（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海底椰煲鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗去血水后斩块。2、鸡肉冷水下锅焯出血水，捞出再冲洗干净。3、海底椰和无花果用清水清洗一下。4、将鸡肉和海底椰，无花果放入...
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![海底椰响螺片花胶汤的做法 清肺镇咳海底椰响螺片花胶汤 海底椰响螺片花胶汤怎么做]( "海底椰响螺片花胶汤的做法 清肺镇咳海底椰响螺片花胶汤 海底椰响螺片花胶汤怎么做")
- “海底椰响螺肉汤最适宜秋冬时节饮用。海底椰响螺肉汤最主要的功效是滋阴润燥，因此非常适合比较干燥的季节喝。干燥的秋冬时节，大家都会容易有口干舌燥、容易上火的毛病，喝一些温和润燥的汤来食疗是不错的选择。响螺肉滋阴，银耳润肺，海底椰同样润肺，还具有止咳的功效，加上南北杏...
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![海底椰乌鸡汤的做法 - 海底椰乌鸡汤怎么做]( "海底椰乌鸡汤的做法 - 海底椰乌鸡汤怎么做")
- “海底椰是一种夏季常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。滋阴润肤，鸡肉中含有硒元素和较高的尼克酸都可以很好的改善皮肤粗糙，所以这道汤对养颜的女性尤为合适。”食材明细主料乌鸡（1只）海底椰（5g）辅料葱段（3段）姜片（3片）食盐（适量）鸡粉（适量）清水（若干）原味（口味）炖（工艺）数小...
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![花旗参海底椰响螺片汤如何做好吃又美味]( "花旗参海底椰响螺片汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.猪瘦肉洗干净，飞水待用。（把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）2.把汤材料取出，腌泡3分钟并清洗干净海底椰用清水稍微腌泡5分钟...
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![花胶响螺肉海底椰排骨汤如何做好吃又美味]( "花胶响螺肉海底椰排骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:45分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料花胶：半个响螺肉：一大片小排：1斤银耳：一朵沙参：6~8段玉竹：15~20个蜜枣：1个海底椰：3~4片辅料具体步骤1.準備好湯料2.除去響螺肉和花膠其他湯料溫水浸泡2小時3.響螺肉，花膠加薑浸泡1小時4.小排洗淨浸泡1小時(小...
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![海底椰花胶乌鸡汤如何做好吃又美味]( "海底椰花胶乌鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料乌鸡：半只辅料花胶：3只海底椰：2个具体步骤1.水里放姜片,大火煮开后放加花胶,盖盖2.焖至水凉备用,可重复一次3.乌鸡洗净剁小块4.乌鸡淖去血水,和海底椰,姜片准备好,全部放入汤煲中,大火煮开后小火2小时,喝之...
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![海底椰响螺鸡爪汤的做法 【海底椰响螺鸡爪汤】秋冬滋补好汤水！ 海底椰响螺鸡爪汤怎么做]( "海底椰响螺鸡爪汤的做法 【海底椰响螺鸡爪汤】秋冬滋补好汤水！ 海底椰响螺鸡爪汤怎么做")
- “这几天北京天气实在太差，整天会蒙蒙，很让人不爽。平时就爱吃各种鸡爪子，今天做一到鸡爪子汤，搭配肥美的响螺肉干，口水哇哇。。。”食材明细主料鸡爪（500）瘦肉（100）辅料海底椰（10）响螺片（50）淮山（20）枸杞（10）蜜枣（20）配料姜片（几片）盐（少量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海底椰响螺鸡爪汤的...
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![海底椰花胶鸡汤的做法 水润皮肤神仙汤——海底椰花胶鸡汤 海底椰花胶鸡汤怎么做]( "海底椰花胶鸡汤的做法 水润皮肤神仙汤——海底椰花胶鸡汤 海底椰花胶鸡汤怎么做")
- “今天药仙就推荐一个水润神仙汤，让各位爱美的MM内调外养，内外兼修。海底椰的清润，搭配充满胶原蛋白的花胶，让你的皮肤依然水水润润！”食材明细主料鸡骨架（1个）猪瘦肉（250克）鳘鱼肚（50克）辅料海底椰（20克）淮山（10克）蜜枣（1颗）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海底椰花胶鸡汤的...
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![自制海底椰响螺龙骨汤如何做好吃又美味]( "自制海底椰响螺龙骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时今天向大家推荐的美味的海底椰响螺龙骨汤。这道汤的口感会让你感觉你来到海边一样，让你身临其境的感受到大海的味道，能让你感受到海浪的声音。猪龙骨做成汤，也是很有营养的，对人体也是很好的。螺肉的味道也很...
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![好喝的海底椰响螺瘦肉汤如何做好吃又美味]( "好喝的海底椰响螺瘦肉汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.海底椰洗净；响螺肉洗净后切片；瘦肉洗净后切件。2.将响螺肉和瘦肉焯水。3.将海底椰、响螺肉及瘦肉放入电砂煲中，加入1升清水煲5小时。4.用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时。5.加入适量盐调...
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![海底椰响螺瘦肉汤的做法 - 海底椰响螺瘦肉汤怎么做]( "海底椰响螺瘦肉汤的做法 - 海底椰响螺瘦肉汤怎么做")
- “这是一道滋阴润燥，止咳润肺的汤水，最适宜秋冬时节饮用！当然，春夏季也可啊！响螺片滋阴效果很好，银耳润肺，海底椰同样润肺，还具有止咳的功效，加上南北杏，效果会更显著！还有新会陈皮，蜜枣等，此汤清甜可口啊～不管男女老少，喝着同样滋润有营养啊！”食材明细主料瘦肉（450G）原只海底椰（3个）响螺肉（1...
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![美味的海底椰响螺瘦肉汤如何做好吃又美味]( "美味的海底椰响螺瘦肉汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料响螺肉：1斤海底椰：4个辅料清水：1升盐：适量瘦肉：1斤具体步骤1.海底椰洗净；响螺肉洗净后切片；瘦肉洗净后切件。2.将响螺肉和瘦肉焯水。3.将海底椰、响螺肉及瘦肉放入电砂煲中，加入1升清水煲1.5小时。4.用剪刀将海底...
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![美味海底椰响螺肉煲鸡汤如何做好吃又美味]( "美味海底椰响螺肉煲鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自己非常喜爱的一道制作方法简单快捷的家常美食海底椰响螺肉煲鸡汤，色泽鲜亮喜人让人看着就有食欲。而且采用海底螺肉加上鸡和猪瘦肉一起煲汤，味道鲜甜美好。还具有润肺养颜，益气生津的功效。在秋冬干燥季节...
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![超级补的海底椰响螺龙骨汤如何做好吃又美味]( "超级补的海底椰响螺龙骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟在家里最幸福的莫过于能喝到妈妈爱的骨头汤。原料十足，味道一级棒。每一口都是甜蜜的味道。今天这道龙骨汤，清淡滋润，配上响螺肉，浓郁的海鲜味，还有海底椰的清甜，是道极其滋润的汤水，非常适合干燥的季节食用。慢...
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![滋阴养燥的海底椰响螺肉煲鸡汤如何做好吃又美味]( "滋阴养燥的海底椰响螺肉煲鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时30分钟夏天易中暑喝的是消暑解热的汤水；秋天主要是燥，所以秋季养生，又应该喝什么汤？当然是海底椰响螺肉煲鸡汤啦。响螺肉含丰富的蛋白质、可明目，滋补养颜等的功效。响螺养燥，对失眠者也很有效，是定安睡眠有辅助...
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![响螺片海底椰润肺汤的做法 - 响螺片海底椰润肺汤怎么做]( "响螺片海底椰润肺汤的做法 - 响螺片海底椰润肺汤怎么做")
- “响螺片，鲍鱼的口感，清热解毒明目，滋阴养燥，对熬夜少眠者有护胃护脾，定安睡眠有辅助疗效;常吃响螺，对滋肾养脾有特效。这款汤搭配海底椰、南北杏、陈皮、雪梨干、无花果等，清热润肺，非常适合最近忽冷忽热的天气，润肺滋阴养燥。💗养生的小仙女💗”食材明细主料猪骨头（200g）响螺片（50g...
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![海底椰响螺片煲鸡汤的做法 - 海底椰响螺片煲鸡汤怎么做]( "海底椰响螺片煲鸡汤的做法 - 海底椰响螺片煲鸡汤怎么做")
- 食材明细主料鸡骨架（1个）排骨（1条）响螺片（1片）螺头干（1个）海底椰（适量）辅料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海底椰响螺片煲鸡汤的做法步骤1、预备材料，清洗干净，响螺片和螺头干发几个小时，待软了，切片2、鸡骨架和排骨出出水，去血水，凉水下3、水开了2分钟关火，冲走浮物4、所...
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![响螺片海底椰煲鸡的做法 营养美味的广东靓汤——响螺片海底椰煲鸡 响螺片海底椰煲鸡怎么做]( "响螺片海底椰煲鸡的做法 营养美味的广东靓汤——响螺片海底椰煲鸡 响螺片海底椰煲鸡怎么做")
- “这款汤水不止营养很丰富，口味也非常鲜美...【滋阴润肺清热润燥明目养颜】我很爱喝，老公也很爱喝...很润，夏季秋季都极其适合饮用哦...工作强度大的白领一族们，绝对滴不能错过！上汤啦O(∩_∩)O”食材明细主料响螺片（适量）海底椰（适量）桂圆（适量）蜜枣（适量）土鸡（适量）辅料生姜（适量）配料盐...
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![美味的海底椰响螺龙骨汤如何做好吃又美味]( "美味的海底椰响螺龙骨汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟海底椰响螺龙骨汤是由猪骨头和螺丝搭配一起放入锅中炖制而成的一道美味的营养汤，其制作做起来简单但是营养价值很是丰富，喝起来美味可口，带有咸咸的味道，而且是美容养颜的佳品。非常适合在家中为老婆制作这道...
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![鲜美的海底椰响螺肉煲鸡汤如何做好吃又美味]( "鲜美的海底椰响螺肉煲鸡汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时有一次和父母去外面吃饭，有幸第一次吃到了椰子鸡汤，简直鲜美的不要不要的。所以和妈妈决定在家做起来，因为我特别喜欢吃螺肉，所以在这道菜里自创添加了响螺肉，于是便有了鲜美的海底椰响螺肉煲鸡汤。如果你喜欢...
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![海底椰响螺瘦肉汤如何做好吃又美味]( "海底椰响螺瘦肉汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料银耳：1朵瘦肉：400原只海底椰：3个响螺肉：100辅料新会陈皮：1/3个姜：3片蜜枣：3颗南北杏：适量盐：适量具体步骤1.银耳提前泡发；然后去蒂撕成小朵备用；2.瘦肉切大块，响螺肉切片，备姜三片；3.原只海底椰解冻后对半切开；4.陈皮...
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![乌鸡煲海底椰如何做好吃又美味]( "乌鸡煲海底椰如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料乌鸡：半只海底野：一个辅料红枣，九杞：少许具体步骤1.乌鸡去皮，可以煲汤元腥味！2.椰肉冼干净！3.椰汁盛好，等它沉淀杂物！4.红枣，杞子冼干净！5.姜片！6.1、将椰肉、红枣、杞子、乌鸡、姜片！一起放在煲里煲1个钟！7.2、煲了1个...
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![海底椰响螺肉汤如何做好吃又美味]( "海底椰响螺肉汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料湿海底椰：4个猪腱子肉：250响螺片：100辅料蜜枣：3个杏仁：10生姜：几片具体步骤1.将海底椰切片.2.响螺片切成小块。3.将所有材料倒入汤锅里，盖上锅盖大火煮。4.煮开后，用汤勺把浮沫撇去。5.盖上锅盖，再小火煮90分钟即...
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