![鲜菌菇滑蛋的做法 鲜菌菇滑蛋～不能错过的美味 鲜菌菇滑蛋怎么做]( "鲜菌菇滑蛋的做法 鲜菌菇滑蛋～不能错过的美味 鲜菌菇滑蛋怎么做")
- “色彩诱人，鲜嫩爽滑。”食材明细主料蟹味菇（1包）鸡蛋（3个）胡萝卜（半根）辅料香葱（1根）调料丘比蛋黄口味沙拉酱（2-4勺）料酒（1勺）盐（1.5勺）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜菌菇滑蛋的做法步骤1、蟹味菇去根，洗净。把大棵的切条。2、胡萝卜去皮，切粗丝。3、3个鸡蛋打入碗中，加入3勺丘比蛋...
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![鲜美菌菇的做法 - 鲜美菌菇怎么做]( "鲜美菌菇的做法 - 鲜美菌菇怎么做")
- 食材明细主料海鲜菇（适量）辅料海鲜酱油（适量）盐（适量）香油（适量）醋（适量）原味（口味）未知（难度）鲜美菌菇的做法步骤1、水煮开后下水煮2、煮开后捞出3、淋上自己调配的酱汁。...
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![鲜辣菌菇牛蛙的做法 - 鲜辣菌菇牛蛙怎么做]( "鲜辣菌菇牛蛙的做法 - 鲜辣菌菇牛蛙怎么做")
- “牛蛙的营养价值非常丰富，味道鲜美。每100克蛙肉中含蛋白质19.9克，脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的营养食品，备受人们的喜爱。牛蛙还有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养...
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![菌菇鲜鸡汤的做法 - 菌菇鲜鸡汤怎么做]( "菌菇鲜鸡汤的做法 - 菌菇鲜鸡汤怎么做")
- “清淡美味，冬天里的暖胃汤。”食材明细主料土鸡肉（300g）鲜菌菇（100g）辅料山药片（100g）莴笋（100g）党参（5根）红枣（10颗）当归（2根）调料大葱（3段）姜块（2块）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）菌菇鲜鸡汤的做法步骤1、把鸡肉和党参，当归放入砂锅中慢炖烧开。2、加入大葱和红枣炖1小时。3、再...
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![菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 - 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做]( "菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭的做法 - 菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭怎么做")
- “加了各种喜欢的蔬菜，配了水蒸蛋，做了这款菌菇鲜蔬蒸蛋拌饭，以往炒饭都是把鸡蛋直接炒进去，这次试试蒸蛋拌进去，口感和味道又大不同哦。我觉得这个饭特别适合小朋友和老朋友……蒸水蛋最能保证鸡蛋的营养不会过于流失。用软嫩的水蛋加上各种新鲜的蔬菜炒制出来的米饭，不但营养...
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![鲜菌菇老鸭汤的做法 - 鲜菌菇老鸭汤怎么做]( "鲜菌菇老鸭汤的做法 - 鲜菌菇老鸭汤怎么做")
- “初冬进补，今天给娃爸炖煮了鲜菌菇老鸭汤，朋友们喜欢也可以试一下，汤底十分的鲜，口感很棒哦。”食材明细主料老鸭（1份）鲜菌菇（1份）辅料细盐（适量）枸杞（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鲜菌菇老鸭汤的做法步骤1、备鲜菌菇一份，老鸭块一份。2、将鲜菌菇洗切好备用。3、...
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![我的鸡蛋滑鲜菇如何做好吃又美味]( "我的鸡蛋滑鲜菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟今天给大家隆重推荐一道美味的家常菜—我的鸡蛋滑鲜菇。这道炒蘑菇味道很是鲜美，口感也很独特，值得大家尝试，我一直很喜欢菌类这道食材，除了它滑腻独特的口感，还有它极高的营养价值，长期食用，能提高人体免疫力，还...
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![菌菇鲜蔬鱼滑的做法 - 菌菇鲜蔬鱼滑怎么做]( "菌菇鲜蔬鱼滑的做法 - 菌菇鲜蔬鱼滑怎么做")
- 食材明细主料巴沙鱼（2块）鸡腿菇（1个）玉米（适量）蛋清（1个）甜豆（适量）胡萝卜（适量）辅料青菜（适量）盐（适量）花椒（适量）鸡精（适量）黑芝麻（适量）蕃薯淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）菌菇鲜蔬鱼滑的做法步骤1、准备主材料如图2、用厨房纸巾把自然解冻的无骨巴沙鱼的多余水份吸干净，切块。3、鸡腿菇切小块，和鱼...
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![鲜美的菌菇虾滑汤 - 如何做好吃又美味]( "鲜美的菌菇虾滑汤 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟鲜美的菌菇虾滑汤是将菌菇和虾为主要食材制作而成的一道美食，制作方法十分简单易学，制作好的鲜美的菌菇虾滑汤再加上适量的芝麻和葱花来提味，鲜美的菌菇虾滑汤吃起来更加鲜美，汤喝起来也是十分有味道，色味俱全...
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![菌菇鲜虾煲的做法 - 菌菇鲜虾煲怎么做]( "菌菇鲜虾煲的做法 - 菌菇鲜虾煲怎么做")
- “营养丰富，鲜美可口的一道美味。四种菌菇，莲藕、油菜搭配鲜香，煲出的美味妙不可言。”食材明细主料鲜虾（400g）杏鲍菇（150g）白玉菇（100g）平菇（150g）香菇（100g）莲藕（100g）油菜（80g）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菌菇鲜虾煲的做法步骤1、菌菇洗干净。2、莲藕、油菜...
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![菌菇虾滑汤的做法 - 菌菇虾滑汤怎么做]( "菌菇虾滑汤的做法 - 菌菇虾滑汤怎么做")
- “秋天燥热，饮食宜以清淡为主。最近家里都会做一道清淡营养的汤羹来食用，今天做的是菌菇虾滑汤，依旧保持低盐低脂摄入的宗旨，制作的汤羹清淡而不失美味，鲜香无比。”食材明细主料虾滑（1盒）小青菜（1小把）海鲜菇（250克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食盐（1小勺）胡椒粉（1小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）...
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![秋葵鲜菇滑蛋的做法 - 秋葵鲜菇滑蛋怎么做]( "秋葵鲜菇滑蛋的做法 - 秋葵鲜菇滑蛋怎么做")
- “鱼就冲着秋葵能美白嫩肤，低热量又补钙，所以经常拿秋葵来炖蛋、烧汤、清炒。今天跟大家分享的是秋葵鲜菇滑蛋，爽口又嫩滑的快手小炒，秋葵表面过于滑腻，跟菇一起炒的话正好中和了一下，再加上表面有蛋液包裹，吃起来非常的清爽美味。”食材明细主料秋葵（8个）白玉菇（50克）蟹味菇（50克）鸡...
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![菌菇汤的做法 鲜鲜的菌菇汤 菌菇汤怎么做]( "菌菇汤的做法 鲜鲜的菌菇汤 菌菇汤怎么做")
- “小小菌菇也太鲜了吧”食材明细主料各类菌菇（适量）辅料肉末（适量）调料胡椒（适量）生粉（适量）油（适量）姜（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菌菇汤的做法步骤1、菌菇洗干净焯水一分钟。2、捞出备用，这里我留了点菌菇焯下来的水，保留原始鲜味。3、肉末加姜丝，蒜，生粉，油，胡椒粉，...
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![海鲜菌菇汤的做法 - 海鲜菌菇汤怎么做]( "海鲜菌菇汤的做法 - 海鲜菌菇汤怎么做")
- “用料为三人份，适合夏天喝的清汤，酸甜口味。”食材明细主料鲜鱿鱼（260g）八爪鱼（250g）尔瓜多尔虾（130g）杂菌（400g（金针菇，鸡腿菇，蟹味菇，鲜香菇））辅料红洋葱（200g）西红柿（350g）红辣椒（两根）红葡萄酒（20ml）盐（两汤匙）油（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海鲜菌菇汤的做法步骤1、鱿鱼去软骨，内脏，...
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![菌菇烩鲜蔬的做法 - 菌菇烩鲜蔬怎么做]( "菌菇烩鲜蔬的做法 - 菌菇烩鲜蔬怎么做")
- “菌菇烩鲜蔬，用的是由新苑阳光苑阳光农业有限公司提供的新侬牌蔬菜，是放心食用的蔬菜，里面的每样蔬菜都贴有标签的写明上架日期。蔬菜礼盒里还有新苑阳光农业有限公司监制的——极纯亚麻籽油，精粹食用油。极纯亚麻籽油精选新疆优质非转基因亚麻籽，冷榨工艺，精制而成。亚麻籽油...
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![好吃的菌菇虾滑汤如何做好吃又美味]( "好吃的菌菇虾滑汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的菌菇虾滑汤是一道营养丰富的家常菜，其主要有蘑菇、虾滑和香菜三种食材制作而成。蘑菇中含有丰富的微量元素矿物质，虾滑富含磷和钙、蛋白质，香菜中作为天然的提香剂能够增加食物的味道。三种一起烹饪将...
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![鲜味菌菇鲜虾汤的做法 - 鲜味菌菇鲜虾汤怎么做]( "鲜味菌菇鲜虾汤的做法 - 鲜味菌菇鲜虾汤怎么做")
- 食材明细主料盐（适量）白胡椒（少许）橄榄油（1大勺）辅料菌菇（一包）鲜虾（8尾）柠檬（4片）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鲜味菌菇鲜虾汤的做法步骤1、准备好所有的食材。2、1.将菌菇食材去除蒂头或菇柄端部后，切成方便入口的大小。3、2.鲜虾去壳，挑掉肠泥。4、3.将水倒入小锅里，煮滚后加入...
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![三鲜菌菇汤的做法 - 三鲜菌菇汤怎么做]( "三鲜菌菇汤的做法 - 三鲜菌菇汤怎么做")
- 食材明细主料蟹味菇（150g）鸡蛋（2个）里脊香肠（50g）金针菇（100g）辅料葱姜蒜花椒油（20ml）调料盐（1勺）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）三鲜菌菇汤的做法步骤1、蟹味菇，白玉菇，金针菇，海鲜菇，准备里脊，香肠，浓汤宝准备，虾仁，鸡蛋准备。2、香肠切丝虾仁去除虾线。3、所有菌菇去除根部洗净，切段，锅中...
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![菌菇滑蛋的做法 - 菌菇滑蛋怎么做]( "菌菇滑蛋的做法 - 菌菇滑蛋怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（适量）黄瓜（适量）蟹味菇（适量）口蘑（适量）胡萝卜（适量）辅料葱花（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菌菇滑蛋的做法步骤1、杏鲍菇和口蘑切片。2、胡萝卜和黄瓜切片。3、所有食材下热水汆烫两分钟。4、汆烫好的食材捞在碗里，加入四个...
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![鲜炸菌菇的做法 - 鲜炸菌菇怎么做]( "鲜炸菌菇的做法 - 鲜炸菌菇怎么做")
- “虽然蘑菇不属于肉类；但是经过鸡蛋面糊的包裹、再放入油锅里一炸，做出来香酥爽口，味道比吃肉还要好吃，关键是还可以做成各种口味的。椒盐的，麻辣的，五香的，应有尽有，真的是超好吃的。”食材明细主料平菇（两朵）酥肉粉（一包）鸡蛋（两个）辅料奥尔良烤翅腌料（一勺）调料食用油（适量）盐（少量）咸香（口...
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![鲜菌菇滑蛋如何做好吃又美味]( "鲜菌菇滑蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡蛋：3个各种新鲜的菌菇：150胡萝卜：半根葱花：一小把辅料具体步骤1.准备材料。2.几种鲜菌菇洗净，胡萝卜去皮，切成丝。3.将几种蘑菇和胡萝卜丝放入开水锅焯2分钟后捞出沥干水分，菌菇撕开成小朵。鸡蛋打散。4.把撕...
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![双菇鲜菌汤的做法 - 双菇鲜菌汤怎么做]( "双菇鲜菌汤的做法 - 双菇鲜菌汤怎么做")
- “简单菌菇汤，简单、快速，味道鲜亮。”食材明细主料金针菇（一袋）香菇（六、七朵）西红柿（一个）辅料胡椒粉（适量）蒜（一瓣）水或者高汤（500g）油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双菇鲜菌汤的做法步骤1、蘑菇几类都可以，我把鲜香菇放成干香菇也是醉了，干净处理了...
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![好吃的鸡蛋滑鲜菇如何做好吃又美味]( "好吃的鸡蛋滑鲜菇如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟生活不止诗和远方，还有菜米油盐，我们要热爱生活，生活的点滴都应该是享受，有人喜欢到处逛，到处去寻找吃的，也有人喜欢宅着，做自己喜欢的事情，而我，闲瑕时光，喜欢做吃的，能把一个简单的材料做成美味佳肴，使我有成就感，鸡...
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![鲜虾菌菇汤的做法 - 鲜虾菌菇汤怎么做]( "鲜虾菌菇汤的做法 - 鲜虾菌菇汤怎么做")
- “好吃的一道菜，味道很鲜美。”食材明细主料海鲜菇（1包）香菇（3个）小葱（1棵）香菜（适量）辅料油（适量）盐（适量）味极鲜酱油（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲜虾菌菇汤的做法步骤1、小葱香菜洗净切碎。2、海鲜菇香菇洗净，香菇切片。3、鲜虾洗净去虾线。4、锅里油热加入小葱炒香。5、加...
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![海鲜菌菇蒸鸡的做法 - 海鲜菌菇蒸鸡怎么做]( "海鲜菌菇蒸鸡的做法 - 海鲜菌菇蒸鸡怎么做")
- “鸡肉嫩滑汤鲜美！蒸着吃更健康！”食材明细主料鸡（半只）海鲜菇（适量）蟹味菇（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）生姜（适量）料酒（适量）枸杞（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜菌菇蒸鸡的做法步骤1、海鲜菇和蟹味菇洗净，沥干水分。2、鸡洗净，切块，根据自己的口味加入盐，料酒，生姜和蚝油搅拌均匀...
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