![豆角炒丝瓜的做法 - 豆角炒丝瓜怎么做]( "豆角炒丝瓜的做法 - 豆角炒丝瓜怎么做")
- 食材明细主料豆角（适量）丝瓜（适量）辅料盐（适量）油（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角炒丝瓜的做法步骤1、备丝瓜，豆角，米椒。2、豆角去皮切丁，豆角切段，米椒切碎。3、先将豆角放进开水里氽熟，4、沥水，5、烧油放进氽好水的豆角，6、炒匀，7、再放进丝瓜炒匀，8、放点盐入味，9...
- 20318
![豆角丝炒肉的做法 - 豆角丝炒肉怎么做]( "豆角丝炒肉的做法 - 豆角丝炒肉怎么做")
- “秋天的四季豆也是很美味的，爽脆多汁，加上香味的肉丝，百吃不厌的家常菜很受欢迎”食材明细主料瘦肉（适量）四季豆（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角丝炒肉的做法步骤1、瘦肉切成丝，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制10分钟。2、...
- 2233
![家常丝瓜炒豆角如何做好吃又美味]( "家常丝瓜炒豆角如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料丝瓜：300辅料油：适量盐：适量豆角：50蒜：适量具体步骤1.蒜切片2.丝瓜去皮切片，豆角切段3.锅中热油4.把蒜爆香5.倒菜翻炒6.加入盐7.菜断生后的再加点蒜烹饪技巧豆角不熟易中毒，所以一定把豆角炒熟。...
- 19424
![肉丝炒豆角的做法 - 肉丝炒豆角怎么做]( "肉丝炒豆角的做法 - 肉丝炒豆角怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）扁豆（适量）辅料八角（适量）葱花（适量）玉米油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒豆角的做法步骤1、扁豆择去两头和筋部，洗净。2、切成丝或掰成小段儿。3、五花肉切成丝。4、热锅凉油放入八角爆香。5、放入肉丝煸炒至变色，然后放入葱...
- 2093
![炒肉豆角丝的做法 - 炒肉豆角丝怎么做]( "炒肉豆角丝的做法 - 炒肉豆角丝怎么做")
- 食材明细主料豆角（300g）猪肉（100g）辅料葱（适量）姜（适量）淀粉（适量）调料黄酒（适量）花椒面（适量）酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒肉豆角丝的做法步骤1、选那种鲜嫩的扁豆角。2、洗净切丝。3、葱切丝，姜切片。4、猪肉切丝。5、肉丝放花椒面，黄酒，酱油，淀粉抓匀备用。6、炒锅...
- 15714
![肉炒豆角丝的做法 - 肉炒豆角丝怎么做]( "肉炒豆角丝的做法 - 肉炒豆角丝怎么做")
- “简单的家常菜，豆角要炒制熟透才可以食用。”食材明细主料豆角（300克）猪肉（100克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉炒豆角丝的做法步骤1、把豆角洗净切丝。2、猪肉切条，葱姜切碎。3、热油，炒香葱姜。4、放入猪肉煸炒均匀。5、烹入适量...
- 29163
![咸豆角炒丝瓜的做法 - 咸豆角炒丝瓜怎么做]( "咸豆角炒丝瓜的做法 - 咸豆角炒丝瓜怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（适量）辅料咸豆角（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）味精（适量）蚝油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咸豆角炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜去皮切条，咸豆角和辣椒少许。2、烧油下入切好的咸豆角，辣椒，丝瓜。3、放点盐。4、将丝瓜炒熟。5、调入味精淋上蚝油即可出锅。6...
- 14120
![炒干豆角丝的做法 - 炒干豆角丝怎么做]( "炒干豆角丝的做法 - 炒干豆角丝怎么做")
- ““干豆角”也叫“豆角干”，秋天时候选择豆粒小的豆角，切丝晾干。”食材明细主料猪肉（200克）干豆角（300克）辅料油（1汤匙）盐（6克）葱（适量）味精（2克）生抽（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒干豆角丝的做法步骤1、主辅料：干豆角丝、猪肉2、先把干豆角丝浸泡1小时左右.3、然后将其洗...
- 26339
![丝瓜炒毛豆的做法 丝瓜炒毛豆#食物边角料做大餐# 丝瓜炒毛豆怎么做]( "丝瓜炒毛豆的做法 丝瓜炒毛豆#食物边角料做大餐# 丝瓜炒毛豆怎么做")
- “丝瓜的营养价值：1、能够增进食欲，因为丝瓜当中含有丙二酸、橘橼酸等有机酸，这些有机酸能够很好的刺激消化道中消化液的分泌，对于胃口较差、消化不良的人，适当吃丝瓜有很好的增进食欲、促进消化的作用。2、从中医食疗的角度上来讲性味甘、凉，有很好的清热化痰、凉血解毒的作用...
- 12598
![蘑菇炒棱角丝瓜的做法 - 蘑菇炒棱角丝瓜怎么做]( "蘑菇炒棱角丝瓜的做法 - 蘑菇炒棱角丝瓜怎么做")
- 食材明细主料棱角丝瓜（1根）蘑菇（85克）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蘑菇炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材：棱角丝瓜、蘑菇（已洗净切成片）。2、将棱角丝瓜去皮，用清水清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、将蘑菇下入沸水中焯开，捞出。5、起锅倒油烧热，下入切好的棱角丝...
- 12128
![番茄炒棱角丝瓜的做法 - 番茄炒棱角丝瓜怎么做]( "番茄炒棱角丝瓜的做法 - 番茄炒棱角丝瓜怎么做")
- 食材明细主料棱角丝瓜、（1根）番茄（2个）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材：棱角丝瓜、番茄。2、将棱角丝瓜去皮和番茄一起清洗清洗捞出。3、放在案板上切成块。4、起锅倒油烧热，下入切好的棱角丝瓜和番茄翻炒翻炒。5、然后，加...
- 27893
![角瓜炒肉丝的做法 - 角瓜炒肉丝怎么做]( "角瓜炒肉丝的做法 - 角瓜炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料猪瘦肉（适量）辅料角瓜（适量）葱（适量）配料菜籽油（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒面（适量）花椒粒（适量）白糖（适量）泡椒（适量）泡姜（适量）蒜（适量）水淀粉（适量）郫县豆瓣（适量）鸡精（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）角瓜炒肉丝的做法步骤1、把角瓜洗净去两头的蒂。2、取大半个角瓜切...
- 16113
![豆角炒肉丝的做法 - 豆角炒肉丝怎么做]( "豆角炒肉丝的做法 - 豆角炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料北方长豆角（400g）辅料里脊肉（150g）青椒（2个）调料食用油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）豆角炒肉丝的做法步骤1、食材，尝豆角，里脊肉切丝，青椒。2、里脊肉用黄酒，生抽，盐，蚝油，水淀粉抓匀。3、起锅放油，热锅凉油下入里脊肉丝翻炒...
- 26141
![素炒豆角丝的做法 - 素炒豆角丝怎么做]( "素炒豆角丝的做法 - 素炒豆角丝怎么做")
- “吃豆角能补肾，矿物质和维生素含量也高于其他蔬菜，还有重要的药用价值。有化湿补脾的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。素炒豆角丝就是家常菜。”食材明细主料豆角（1斤）香菇（4个）红尖椒（1个）洋葱（1块）姜（1块）辅料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒豆角...
- 12371
![红椒丝炒豆角丝的做法 - 红椒丝炒豆角丝怎么做]( "红椒丝炒豆角丝的做法 - 红椒丝炒豆角丝怎么做")
- 食材明细主料茶豆角（适量）红椒（一个）辅料盐（少许）葱（少许）鸡精（少许）油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红椒丝炒豆角丝的做法步骤1、茶豆角去两头洗净。2、切成丝备用。3、红椒洗净切丝，葱切碎。4、锅热倒油后加入葱花炒香。5、放入豆角丝翻炒。6、加入红椒丝翻炒至断生。7、...
- 14492
![豆角炒肉丝的做法 家常豆角炒肉丝 豆角炒肉丝怎么做]( "豆角炒肉丝的做法 家常豆角炒肉丝 豆角炒肉丝怎么做")
- “很下饭的一道小炒菜，老公爱吃，要是在放些杭椒辣辣的味道超赞。其实居家做饭追求的不过就是下饭，大家吃的高兴做的人才更开心呢。”食材明细主料扁豆角（适量）辅料五花肉（适量）配料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆角炒肉丝的做法步骤1、我用的这种豆角，我们这...
- 29045
![鞭笋炒棱角丝瓜的做法 - 鞭笋炒棱角丝瓜怎么做]( "鞭笋炒棱角丝瓜的做法 - 鞭笋炒棱角丝瓜怎么做")
- 食材明细主料鞭笋（3株）棱角丝瓜（1根）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鞭笋炒棱角丝瓜的做法步骤1、食材：鞭笋、棱角丝瓜。2、将鞭笋剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、将棱角丝瓜去皮，用清洗清洗捞出。5、放在案板上切成片。6、将切好的鞭笋下入清...
- 22871
![丝瓜炒豆角如何做好吃又美味]( "丝瓜炒豆角如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豆角：150丝瓜：250辅料盐：适量酱油：适量油：适量葱：适量具体步骤1.豆角洗净切段2.丝瓜去皮切片3.锅中放油，葱花爆锅，倒入酱油，放入豆角煸炒，放一点盐4.豆角8成熟倒入丝瓜继续炒熟即可烹饪技巧先炒豆角，豆角不容易...
- 27550
![豆角肉丝炒面的做法 【豆角肉丝炒面】 豆角肉丝炒面怎么做]( "豆角肉丝炒面的做法 【豆角肉丝炒面】 豆角肉丝炒面怎么做")
- “想到炒面又想起了学生时代吃炒面的日子。一下子来了兴致，也许这样富有感情拍出来的菜能更引人食欲吧。哈哈校园里记忆的炒面都是孜然味的，虽说这个味道不同，但也勾起了不少回忆就炒个酱油版的吧”食材明细主料豆角（100g）肉丝（100g）机制面条（250g）辅料淀粉（适量）配料生抽（两大勺）老抽...
- 18255
![豆角炒鸡丝的做法 - 豆角炒鸡丝怎么做]( "豆角炒鸡丝的做法 - 豆角炒鸡丝怎么做")
- 食材明细主料豆角（200g）鸡胸（200g）辅料葱姜蒜花椒油（30ml）调料生抽（15ml）料酒（30ml）白糖（5g）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆角炒鸡丝的做法步骤1、豆角去除头尾和筋鸡胸准备。2、豆角斜刀切丝，鸡胸切丝放淀粉料酒腌制十分钟。3、锅中放葱姜蒜花椒油，炒鸡丝至变色捞出备用。4、锅中...
- 22728
![炒豆角丝的做法 - 炒豆角丝怎么做]( "炒豆角丝的做法 - 炒豆角丝怎么做")
- 食材明细主料豆角（适量）肉丝（适量）腌肉料盐（小半勺）料酒（2勺）生抽（1勺）胡椒粉（适量）淀粉（适量）食用油（适量）调料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）盐（适量）十三香（适量）生抽（适量）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）炒豆角丝的做法步骤1、豆角洗净摘去两端切成细丝。2、肉切成片、再切成丝。切好葱丝...
- 24295
![扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法 - 扁豆角丝炒土豆丝炒肉怎么做]( "扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法 - 扁豆角丝炒土豆丝炒肉怎么做")
- 食材明细主料扁豆角（250g）土豆（一个）肉（100g）辅料葱花（适量）酱油（1匙）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）扁豆角丝炒土豆丝炒肉的做法步骤1、把土豆和扁豆角肉肉都切成丝2、起锅放油油开后放葱花把肉丝放入锅中加料酒十三香3、然后把切好的豆角放入锅中加盐鸡精调味4、接着放入土豆...
- 4708
![豆角炒藕丝的做法 - 豆角炒藕丝怎么做]( "豆角炒藕丝的做法 - 豆角炒藕丝怎么做")
- “今天要就将这两样食材一起炒，首先我们将藕切成细丝，切藕也是有窍门的，要将藕切成丝的话，就要把藕竖着切。先把莲藕切成十五厘米左右的段；再顺着藕眼把藕切成片，这样切出来的藕片是看不到藕眼的，最后将藕片切成细丝。藕丝特别爽脆，配上清脆的豆角，再来放上姜蒜末和辣椒一同炝炒，微...
- 19833
![清炒豆角丝的做法 家常小炒----清炒豆角丝 清炒豆角丝怎么做]( "清炒豆角丝的做法 家常小炒----清炒豆角丝 清炒豆角丝怎么做")
- 食材明细主料豆角（400克）辅料色拉油（30克）葱末（3克）姜末（3克）蒜末（3克）干红辣椒（1个）配料精盐（3克）五香粉（2克）味精（2克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒豆角丝的做法步骤1、将豆角去筋，清洗干净，改刀切成丝，装入盘中待用。2、将葱姜蒜切成末，干红辣椒切成丝待用。3、热锅放油，爆香葱姜蒜...
- 4162
![豆角炒土豆丝的做法 - 豆角炒土豆丝怎么做]( "豆角炒土豆丝的做法 - 豆角炒土豆丝怎么做")
- 食材明细主料土豆（适量）四季豆（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角炒土豆丝的做法步骤1、四季豆折去两端，土豆去皮，洗净。2、豆角切成丝。3、土豆切丝，过一遍凉水。4、锅中放油，下入豆角和土豆丝翻炒，加少许水烧一会至熟。5、加盐、蚝油调味炒匀...
- 23940
美味库
