![青椒腊肉炒土豆的做法 - 青椒腊肉炒土豆怎么做]( "青椒腊肉炒土豆的做法 - 青椒腊肉炒土豆怎么做")
- “对于我这个土豆控来说土豆怎么做都好吃。土豆含有丰富的膳食纤维具有一定的通便排毒作用，土豆还是一种碱性素菜，有利于体内酸碱平衡，调整体质。而且土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。”食材明细...
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![青椒土豆块炒卤肉的做法 - 青椒土豆块炒卤肉怎么做]( "青椒土豆块炒卤肉的做法 - 青椒土豆块炒卤肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（3个）卤肉（半斤）土豆块（两个）辅料酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）大香粉（适量）花椒粉（适量）姜粉（适量）水（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒土豆块炒卤肉的做法步骤1、葱姜蒜辣椒土豆块切好2、锅预热，放入一勺油，葱姜蒜呛锅，放入卤肉块翻炒，点适量酱油再翻炒3、放入青椒土...
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![青椒土豆炒腊肠的做法 - 青椒土豆炒腊肠怎么做]( "青椒土豆炒腊肠的做法 - 青椒土豆炒腊肠怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）土豆（适量）青椒（适量）辅料蒜末（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒土豆炒腊肠的做法步骤1、腊肠煮熟切薄片。2、土豆切薄片。3、锅中油热放入蒜末煸香。4、放入土豆片翻炒。5、放入生抽。6、放入蚝油。7、放入青椒翻炒...
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![土豆青椒炒肉的做法 - 土豆青椒炒肉怎么做]( "土豆青椒炒肉的做法 - 土豆青椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）青椒（2个）红椒（1个）猪肉（150克）辅料蒜（3瓣）姜（5克）葱（10克）配料花生油（30克）料酒（15克）盐（3克）酱油（15克）味精（2克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆青椒炒肉的做法步骤1、猪肉切成薄片。2、放入料酒、淀粉，用手抓匀。3、青红椒洗净。4、土豆洗净，去皮切成长条。5、青椒...
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![青椒肉片炒土豆的做法 - 青椒肉片炒土豆怎么做]( "青椒肉片炒土豆的做法 - 青椒肉片炒土豆怎么做")
- 食材明细主料土豆（2个）肉片（适量）辅料柿子椒（3个）葱、姜（适量）花椒（适量）配料盐（适量）醋（适量）白糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）味精（适量）黑胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉片炒土豆的做法步骤1、肉片洗净，用淀粉、生抽和料酒腌一会儿。2、大柿子椒切块儿，备用...
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![青椒土豆炒肉丁的做法 - 青椒土豆炒肉丁怎么做]( "青椒土豆炒肉丁的做法 - 青椒土豆炒肉丁怎么做")
- 食材明细主料青椒（一个）土豆（一个）猪肉（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒土豆炒肉丁的做法步骤1、切好肉丁。2、青椒切小块。3、土豆切小块。4、锅里热油倒入肉丁翻炒变色后加入蒜末炒香，再加点酱油翻炒均匀。5、倒...
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![青椒炒腊肉的做法 【重庆】青椒炒腊肉 青椒炒腊肉怎么做]( "青椒炒腊肉的做法 【重庆】青椒炒腊肉 青椒炒腊肉怎么做")
- “说起腊肉就香、在菜板上边切边偷吃😁😂腊肉怎么炒都好吃、这次加了青椒、不需要任何调料、炒出来有青椒的香又有腊肉的香、非常美味、一直在厨房偷吃中⋯😂”食材明细主料腊肉（一块）辅料青椒（3个）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒炒腊肉的做法步骤1、腊肉洗净放入锅中...
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![肉炒青椒土豆片的做法 - 肉炒青椒土豆片怎么做]( "肉炒青椒土豆片的做法 - 肉炒青椒土豆片怎么做")
- “青椒土豆片不管是素炒还是肉炒我都非常喜欢吃，是一道最最家常的家常菜，相信大多数人都会做，但要把它做的好吃开胃，本人觉得还是要把土豆片提前煎炒一下，炒出来的土豆片一是非常的绵软入味，二是可以缩短煸炒的时间，如果说要不提前煎一下，直接炒，炒时间长一点可不可以，也不是不可以...
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![青椒炒土豆的做法 【天津】青椒炒土豆 青椒炒土豆怎么做]( "青椒炒土豆的做法 【天津】青椒炒土豆 青椒炒土豆怎么做")
- “也是天津人餐桌上常出现的一道家常菜。”食材明细主料青椒（一个）土豆（两个）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（一小勺）葱（一段）蒜（两瓣）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒土豆的做法步骤1、土豆洗净去皮切成片待用。要泡在凉水里防变黑。2、葱蒜切末，青椒切块待用。3、炒锅放油六成热...
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![肉丝炒青椒土豆的做法 - 肉丝炒青椒土豆怎么做]( "肉丝炒青椒土豆的做法 - 肉丝炒青椒土豆怎么做")
- 食材明细主料猪肉丝（60g）青椒（1个）土豆（1个）辅料葱花（适量）老抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝炒青椒土豆的做法步骤1、将青椒洗净切丝备用。2、土豆洗净去皮切丝，过一遍水。备用。3、炒锅内加入油，放入肉丝。肉丝炒熟后放入葱花。再放入老抽少许。4、加入切好的...
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![青蒜土豆炒腊肉的做法 - 青蒜土豆炒腊肉怎么做]( "青蒜土豆炒腊肉的做法 - 青蒜土豆炒腊肉怎么做")
- “晚上用青蒜炒的腊肉，怕太油了，放了些土豆片吸油，加了点木耳爽口。有了土豆片和木耳，整道菜没那么油腻了，很下饭的哦。”食材明细主料腊肉（一块）辅料青蒜（八棵）土豆（一个）木耳（几朵）配料姜（一片）鸡精（适量）盐（适量）花椒（适量）食用油（适量）干辣椒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青蒜土豆炒...
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![青椒土豆炒腊肠的做法 青椒土豆炒腊肠丨懒人最爱，因为它我都爱上做饭了！！！！！ 青椒土豆炒腊肠怎么做]( "青椒土豆炒腊肠的做法 青椒土豆炒腊肠丨懒人最爱，因为它我都爱上做饭了！！！！！ 青椒土豆炒腊肠怎么做")
- “腊肠炒青椒土豆丝腊肠炒青椒土豆丝是中国特色菜系之一买到好的腊肠，就想办法做菜。其实以前没放腊肠也是这样做过，只不过在菜色上没那么好看，当然也没那么的香啦，哈哈，又香又好看还好吃！！！！！”食材明细主料土豆（1个）腊肠（1根）辅料青椒（1个）调料蒜（2瓣）盐（2g）糖（1g）生抽（10g）老抽（3g）食用油（适量）咸...
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![青椒豆干炒腊肉的做法 - 青椒豆干炒腊肉怎么做]( "青椒豆干炒腊肉的做法 - 青椒豆干炒腊肉怎么做")
- “由于前几天煮腊肉汤，家里存了不少腊肉，正好今天敬爱的婆婆大人御驾亲临，赶紧好好表现表现”食材明细主料腊肉（100g）青椒（两个）豆干（3片）辅料红椒（小半个）配料食盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒豆干炒腊肉的做法步骤1、腊肉切碎2、豆干用斜刀切片3、凉水入锅烧...
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![青椒土豆片炒肉的做法 - 青椒土豆片炒肉怎么做]( "青椒土豆片炒肉的做法 - 青椒土豆片炒肉怎么做")
- 食材明细主料土豆（3颗）尖椒（5颗）肉（1块）辅料盐（1勺）酱油（1勺）鸡精（1勺）原味（口味）未知（难度）青椒土豆片炒肉的做法步骤1、葱蒜切好，尖辣椒切好，肉切好2、土豆切片泡清水里3、凉油下锅烧热倒入葱蒜炒香再倒入肉片翻炒4、倒入适量酱油继续翻炒5、倒入土豆片翻炒6、土豆熟了7、倒入尖椒8、翻炒...
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![青椒土豆炒肉片的做法 - 青椒土豆炒肉片怎么做]( "青椒土豆炒肉片的做法 - 青椒土豆炒肉片怎么做")
- 食材明细主料里脊（200g）土豆（2个）螺丝椒（2个）调料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒土豆炒肉片的做法步骤1、里脊准备，土豆，螺丝椒各两个洗净。2、里脊切片放入淀粉料酒腌制十分钟，土豆片去皮切片放入水中泡去多余的淀粉，螺丝椒去蒂切块。3、锅中放油炒...
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![土豆炒青椒的做法 酸甜口的土豆炒青椒 土豆炒青椒怎么做]( "土豆炒青椒的做法 酸甜口的土豆炒青椒 土豆炒青椒怎么做")
- “做菜小白，自从来了美食天下，不再为每天吃什么，犯愁了”食材明细主料青椒（适量）土豆（适量）辅料葱花（适量）西红柿（1个）猪肉（适量）配料醋（适量）糖（适量）味精（适量）食用油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆炒青椒的做法步骤1、洗干净蔬菜青椒掰块土豆西红柿切片肉切丝在备一点葱花2、...
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![青椒土豆萝卜炒肉的做法 - 青椒土豆萝卜炒肉怎么做]( "青椒土豆萝卜炒肉的做法 - 青椒土豆萝卜炒肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（1个）土豆（3个）胡萝卜（1根）瘦肉（150克）辅料香菜（适量）配料味精（适量）盐（适量）生抽（适量）生粉（适量）食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒土豆萝卜炒肉的做法步骤1、准备的材料；青椒1个，土豆3个，胡萝卜1根。2、全部的材料洗干净后，切好。3、大火开，锅里下入食用油，炸土...
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![青椒酱肉炒土豆的做法 - 青椒酱肉炒土豆怎么做]( "青椒酱肉炒土豆的做法 - 青椒酱肉炒土豆怎么做")
- 食材明细主料土豆（300克）酱肉（130克）青椒（70克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒酱肉炒土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切片）、酱肉（已切片）、青椒（已去蒂去籽清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆和酱肉翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水。4、煮开，煮至...
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![青椒炒腊肉的做法 - 青椒炒腊肉怎么做]( "青椒炒腊肉的做法 - 青椒炒腊肉怎么做")
- “四川家常菜。”食材明细主料腊肉（300g）辅料青椒（100g）调料盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）青椒炒腊肉的做法步骤1、青椒切成丝，用一点点盐码味即可。2、腊肉煮熟后，肥瘦分开切成片。3、锅里放入肥的腊肉小火慢煎出油脂。4、待到腊肉变得焦黄后放入瘦的腊肉片翻炒。5...
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![豉香腊肉豆干炒青椒的做法 - 豉香腊肉豆干炒青椒怎么做]( "豉香腊肉豆干炒青椒的做法 - 豉香腊肉豆干炒青椒怎么做")
- 食材明细主料豆豉（1汤匙）腊肉（100克）豆干（160克）青红椒（6个）辅料生抽（1汤匙）盐（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豉香腊肉豆干炒青椒的做法步骤1、陕南豆干，内装两块，只需用一块就够2、将所用配料切条3、豆豉备用4、锅内少许油先将豆豉炒香再放入腊肉翻炒5、放入豆干翻炒时加点开...
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![青椒土豆炒牛肉的做法 - 青椒土豆炒牛肉怎么做]( "青椒土豆炒牛肉的做法 - 青椒土豆炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）土豆（适量）牛肉（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒土豆炒牛肉的做法步骤1、青椒切丝、土豆切片、牛肉切丝备用。2、青椒下锅炒熟。3、牛肉下锅翻炒，酱油上色。4、加入土豆片一同翻炒。5、最后加入青椒，翻炒片刻后，加少量盐，起锅...
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![青椒土豆炒肉丝的做法 - 青椒土豆炒肉丝怎么做]( "青椒土豆炒肉丝的做法 - 青椒土豆炒肉丝怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）青椒（适量）土豆（适量）豇豆（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）调料油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒土豆炒肉丝的做法步骤1、鸡胸肉切丝，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10分钟。2、青椒去籽，土豆去皮，豇豆折成段。3、青椒切丝。4、土豆切丝，冲洗去淀粉。...
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![腊肉炒青椒的做法 - 腊肉炒青椒怎么做]( "腊肉炒青椒的做法 - 腊肉炒青椒怎么做")
- “微辣，可口，家常下饭菜。”食材明细主料腊肉（适量）青椒（适量）大蒜（几片）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（5毫升）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腊肉炒青椒的做法步骤1、腊肉切片，大蒜去皮拍碎。2、青椒洗干净拍拍备用。3、油锅炒腊肉和大蒜。4、倒入青椒用铲子轻轻按压均匀。5、加入...
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![尖椒腊肉炒土豆的做法 - 尖椒腊肉炒土豆怎么做]( "尖椒腊肉炒土豆的做法 - 尖椒腊肉炒土豆怎么做")
- 食材明细主料土豆（300克）腊肉（100克）尖椒（100克）辅料竹盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒腊肉炒土豆的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切开）、腊肉（已切）、尖椒（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的腊肉和土豆翻炒翻炒。3、接着，加适量的清水煮开煮至土豆熟软。4...
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![土豆青椒炒肉片的做法 - 土豆青椒炒肉片怎么做]( "土豆青椒炒肉片的做法 - 土豆青椒炒肉片怎么做")
- “推荐一道家常菜，简单易操作，营养丰富ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤”食材明细主料土豆（1个）青椒（1个）肉片（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆青椒炒肉片的做法步骤1、土豆切片泡清水去除淀粉，青椒撕成小块，肉切片。2、油热后加入葱花爆香，放入肉片翻...
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