![沙葱肉馄饨的做法 - 沙葱肉馄饨怎么做]( "沙葱肉馄饨的做法 - 沙葱肉馄饨怎么做")
- “沙葱，老家民勤特产。看名字就知道了，它是长在戈壁沙漠中的，雨后，葱葱郁郁、大片大片,松针一样的样子，特嫩。现在早就有温室大棚种的，深受餐桌欢迎,不可多得的美味佳肴啊。包饺子，快速焯水凉拌，腌制，貌似也有炒鸡蛋的，不过我还没这么吃过。在我家，沙葱，一定要先拿来和肉包饺子的。沙...
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![葱香沙拉排包的做法 - 葱香沙拉排包怎么做]( "葱香沙拉排包的做法 - 葱香沙拉排包怎么做")
- 食材明细主料高粉（500克）油（3勺）辅料酵母（8克）糖（90克）水（适量）盐（0.5勺）鸡蛋（1个）沙拉酱（2勺）番茄酱（2勺）香葱碎（适量）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）葱香沙拉排包的做法步骤1、将酵母，水，糖，盐，油调成酵母水倒入面粉中，揉成团之后发酵至原体积的两倍大！（和面的照片忘记拍了）2、分成一个一个的剂...
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![小葱沙拉面包的做法 - 小葱沙拉面包怎么做]( "小葱沙拉面包的做法 - 小葱沙拉面包怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）黄油（20克）白砂糖（30克）高筋面粉（300克）香脆肠（适量）小葱（适量）牛奶（150克）鸡蛋液（适量）沙拉酱（适量）辅料泡打粉（2克）酵母（3克）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）小葱沙拉面包的做法步骤1、将面粉：糖：牛奶：鸡蛋：酵母：放入揉面机：揉十分钟2、十分钟后：放入黄油：在揉十分钟3、揉好后...
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![葱香沙葛的做法 - 葱香沙葛怎么做]( "葱香沙葛的做法 - 葱香沙葛怎么做")
- “沙葛即常说的地瓜，本身价格低廉而且味道不错，清吃爽口清脆，熟吃甜美细腻。沙葛肉色雪白，味甜多汁，肉质脆嫩，可当作蔬菜、水果食用，也可用来提取淀粉。素炒的沙葛清脆爽口，香甜，加上葱花的搭配，是一道老少皆喜欢的素菜。”食材明细主料沙葛（2个）辅料葱（适量）蒜蓉（适量）配料盐（适量）油（适量）...
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![沙葱爆炒羊肉卷的做法 - 沙葱爆炒羊肉卷怎么做]( "沙葱爆炒羊肉卷的做法 - 沙葱爆炒羊肉卷怎么做")
- 食材明细主料羊肉卷（500克）沙葱（1把）辅料蒜（2个）配料盐（少许）油（适量）酱油（少许）香油（少许）葱香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙葱爆炒羊肉卷的做法步骤1、羊肉卷水洗静，去除血水，攥干2、沙葱切长段，蒜切片3、热油下锅，煸香蒜片4、放入沙葱段5、放入羊肉，用筷子把羊肉打散，均匀受热6、放盐，酱...
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![凉拌沙葱的做法 - 凉拌沙葱怎么做]( "凉拌沙葱的做法 - 凉拌沙葱怎么做")
- “沙葱是生长在戈壁、沙漠边缘的一种植物，味辛辣似葱，故名沙葱。可凉拌、做馅、腌制。”食材明细主料沙葱（300g）辅料小米椒（2个）调料盐（适量）白糖（少许）味精（少许）生抽（少许）陈醋（少许）花椒油（少许）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌沙葱的做法步骤1、将沙葱择洗干净。2、放开水锅中焯1...
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![羊肉沙葱馅饼的做法 - 羊肉沙葱馅饼怎么做]( "羊肉沙葱馅饼的做法 - 羊肉沙葱馅饼怎么做")
- “准备雪花粉1份羊肉馅1份沙葱一份花椒花生色拉油”食材明细主料雪花粉（2碗）羊肉（8两）沙葱（6两）辅料花生油（少量）花椒粉（少量）葱香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）羊肉沙葱馅饼的做法步骤1、1、80-90度开水和面要软2、羊肉切小块沙葱切小段3、放色拉油花椒面拌馅4、切面包馅5、包好的...
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![沙葱猪肉馅水饺的做法 - 沙葱猪肉馅水饺怎么做]( "沙葱猪肉馅水饺的做法 - 沙葱猪肉馅水饺怎么做")
- “沙葱是沙漠草甸植物的伴生植物，常生于海拔较高的砂壤戈壁中，因其形似幼葱，故称沙葱。沙葱可做各种佳肴，还有一定的药用价值。沙葱生长于干旱不毛之地，遇无根水（雨水）而活，滋阴，健脾胃（脾属土），助消化。”食材明细主料沙葱（适量）辅料猪肉（适量）配料姜（适量）蒜（适量）花椒粉（适量）清油（适量）盐（适量...
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![沙葱的用途]( "沙葱的用途")
- 沙葱属于百合科多年生草本植物，无论是食用价值还是药用价值都很高，又叫蒙古韭菜，可想而知，它的属性耐干旱，可以生长在沙漠地区。而且沙葱的生命力非常顽强，如果稍微有湿润的沙地，还可以生长的很茂盛，现在的人们慢慢还把沙葱作为园林培养植物，也是很耐看的。沙葱，蒙古韭(Alliummongo...
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![沙葱鸡蛋面的做法 - 沙葱鸡蛋面怎么做]( "沙葱鸡蛋面的做法 - 沙葱鸡蛋面怎么做")
- “春天到了市场买沙葱的也多起来了，沙葱产于西北地区的沙壤岩壁中，属百合科多年生草本植物，茎叶如针状，因其形似幼葱，固取名为沙葱，沙葱颜色深绿，味辛而不辣，质地脆嫩，可煲制各种营养汤；沙葱嫩茎不易长久保存，当地人把沙葱采来进行腌制，能保存很长时间，吃起来也别有风味；（来自百度）我买的...
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![沙葱和小葱的区别是什么]( "沙葱和小葱的区别是什么")
- 沙葱是百合科葱属，蒙古韭种植物，而小葱隶属于百合科葱属，葱种，所以从沙葱从属性上来说更接近于韭菜。沙葱和小葱外形相似，但比小葱长的更高壮一些。沙葱相较与小葱辛味更重，辣味较少，香味更浓郁。沙葱除了可以作为佐料代替小葱以外，也可以被当做主要材料直接烹饪，游牧地区就有直接...
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![沙葱是韭菜吗]( "沙葱是韭菜吗")
- 不是。沙葱和韭菜是不同的食材，二者生长环境不同、味道不同、外观不同。沙葱生长在海拔较高的荒漠旱地，韭菜原产亚洲东南部，现在在各地广泛栽培。沙葱的外观与葱相似，韭菜的叶茎扁平，开出来的花呈白色。沙葱闻起来有辛辣味，和葱味相似，韭菜闻起来则有刺鼻的气味。...
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![沙葱炒鸡蛋的做法 - 沙葱炒鸡蛋怎么做]( "沙葱炒鸡蛋的做法 - 沙葱炒鸡蛋怎么做")
- “沙葱是西北地区人喜爱的优良佳肴。与肉、蛋等一起烹调的各种菜肴，具有浓郁的地方风味。沙葱色泽深绿，质地脆嫩，口味极佳。沙葱营养价值高，富含多种维生素，可谓食品中的佳品，具有一定的药用价值，其腌制品口感上乘，性醇味辣，助消化、健胃，可谓食品中的佳品。中老年人一般消化不好，这...
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![沙葱拌羊肉的做法 - 沙葱拌羊肉怎么做]( "沙葱拌羊肉的做法 - 沙葱拌羊肉怎么做")
- “野葱又名沙葱，味辛、性温，无毒，具有促进新陈代谢、延缓衰老、淡化白斑的功效。1.促进新陈代谢野葱是一种高营养食材，平时人们食用以后，可以吸收丰富的碳水化合物、植物蛋白、胡萝卜素，以及铁、钙、磷等营养成分，能满足人体正常代谢时对不同营养的需要，促进身体代谢，提高各器官的...
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![沙葛拌洋葱的做法 - 沙葛拌洋葱怎么做]( "沙葛拌洋葱的做法 - 沙葛拌洋葱怎么做")
- 食材明细主料沙葛（适量）洋葱（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）香醋（适量）荆芥（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙葛拌洋葱的做法步骤1、材料如下。2、沙葛切丝。3、洋葱切丝。4、放入盘里。5、放入蒜末。6、放入适量生抽醋麻油。7、放入荆芥拌匀即可。8、开动啦。...
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![香葱巴沙鱼的做法 - 香葱巴沙鱼怎么做]( "香葱巴沙鱼的做法 - 香葱巴沙鱼怎么做")
- 食材明细主料巴沙鱼（适量）葱花（适量）辅料玉米油（适量）盐（2克）料酒（2克）生抽（2克）胡椒粉（2克）葱香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香葱巴沙鱼的做法步骤1、巴沙鱼切成小块，用料酒，盐，生抽，胡椒粉腌制半小时备用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油，大火煎至巴沙鱼至两面偏黄，撒入葱花，加入少许开水焖至...
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![沙葱土豆泥的做法 - 沙葱土豆泥怎么做]( "沙葱土豆泥的做法 - 沙葱土豆泥怎么做")
- “沙葱，顾名思义是长在沙漠里的一种野菜，也叫蒙古韭，多生长在我国新疆，内蒙，甘肃等地区，其药用价值和营养价值都极高，吃法也多种多样。”食材明细主料沙葱（250g）辅料土豆（2个）调料生抽（适量）陈醋（适量）盐（适量）花椒油（适量）泽蒙油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）沙葱土豆泥的做法步骤1...
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![牛肉沙葱饺子的做法 - 牛肉沙葱饺子怎么做]( "牛肉沙葱饺子的做法 - 牛肉沙葱饺子怎么做")
- “新疆的春天，少不了沙葱的身影，今天突然很想吃饺子，来个牛肉沙葱的。”食材明细主料牛肉（500g）面粉（400g）水（180-200ml）沙葱（250g）生姜（1块）辅料盐（4匙）蚝油（1匙）香油（1匙）花椒粉（2匙）胡椒粉（1匙）生抽（3匙）老抽（1匙）花椒水（少量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）牛肉沙葱饺子的做法步骤1、面包机和面...
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![香葱沙拉肉松卷的做法 - 香葱沙拉肉松卷怎么做]( "香葱沙拉肉松卷的做法 - 香葱沙拉肉松卷怎么做")
- “肉松卷我以前挑战过一次，但是失败了，一直都不服气；这次为了丘比沙拉酱我又试做了一次，首先我查阅了别人的成功经验......想想其实当时也没那里不对，只不过是太急躁，面包温度还没完全降下来就去卷了，以至，唉.....这次我下足了耐心，终于卷成功了！面包卷里面涂上我爱吃的丘比沙拉酱，...
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![沙葱鸡蛋酱的做法 - 沙葱鸡蛋酱怎么做]( "沙葱鸡蛋酱的做法 - 沙葱鸡蛋酱怎么做")
- “少爷他爹给我挖了一兜子蒲公英挑一些嫩的，准备生吃。所以就用蒲公英里的唯一一棵沙葱来炒鸡蛋酱吧。”食材明细主料鸡蛋（1个）黄豆酱（50g）辅料食用油（半匙）调料沙葱（1棵）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙葱鸡蛋酱的做法步骤1、沙葱洗净。2、切末。3、备好黄豆酱。4、热锅冷油...
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![葱香沙姜豆腐的做法 - 葱香沙姜豆腐怎么做]( "葱香沙姜豆腐的做法 - 葱香沙姜豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆干（6片）辅料葱头（1个）沙姜（2小块）葱花（适量）泡椒（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）香油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香沙姜豆腐的做法步骤1、葱头、泡椒、沙姜。2、五香豆干。3、豆干切成块。4、葱、沙姜切粒，和泡椒一并放入碗中。5、倒入酱油...
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![沙葱拌虾皮的做法 - 沙葱拌虾皮怎么做]( "沙葱拌虾皮的做法 - 沙葱拌虾皮怎么做")
- “沙葱含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，尤其富含锌、磷、硒、钙、胡萝卜素及赖氨酸、丙氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等多种微量元素和氨基酸，是人们生活中理想的天然保健食品。沙葱是一种营养丰富的野生菜品，平时可以当野菜食用，不但含有多种维生素，还含有矿物质和微量元素，食用...
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![香葱沙拉面包的做法 - 香葱沙拉面包怎么做]( "香葱沙拉面包的做法 - 香葱沙拉面包怎么做")
- “非常柔软的一款面包，也非常受欢迎的一款面包。”食材明细主料高粉（220g）低粉（30g）蛋液（30g）辅料无盐黄油（30g）盐（3g）水（130g）细砂糖（45g）酵母（3g）香葱碎（适量）沙拉酱（适量）白芝麻（少许）葱香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香葱沙拉面包的做法步骤1、除了香葱、沙拉酱、白芝麻、黄油外的所有材料...
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![紫甘蓝洋葱沙拉的做法 低脂沙拉～紫甘蓝洋葱沙拉（凉菜） 紫甘蓝洋葱沙拉怎么做]( "紫甘蓝洋葱沙拉的做法 低脂沙拉～紫甘蓝洋葱沙拉（凉菜） 紫甘蓝洋葱沙拉怎么做")
- “咸鲜爽口，简单方便。”食材明细主料紫甘蓝（4-5片）紫洋葱（1/4）辅料蒜（适量）糖（适量）蚝油（适量）醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫甘蓝洋葱沙拉的做法步骤1、紫甘蓝，洗净，切丝。2、蒜，适量，切碎，放在紫甘蓝丝，洋葱丝上。3、调味，适量的蚝油，糖，生抽，醋，盐调成料汁，淋在上面，拌匀...
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![姜葱炒沙蚬的做法 农家风味 - 姜葱炒沙蚬 姜葱炒沙蚬怎么做]( "姜葱炒沙蚬的做法 农家风味 - 姜葱炒沙蚬 姜葱炒沙蚬怎么做")
- “住在偏远山区不见得有什么好，唯一好的只是空气和有原生态的食材，吃得放心，昨天爸妈刚忙完农忙，难得下午下了阵小雨，爸爸下溪边捞了点少蚬，其实沙蚬在农村是经常见到的，但平时都很少捞来吃的，看来今天可以吃到刚刚捕捞上来新鲜的河鲜了哟。有机会到这里来的朋友，一定不要错过这人...
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