![腰果蛋炒饭的做法 - 腰果蛋炒饭怎么做]( "腰果蛋炒饭的做法 - 腰果蛋炒饭怎么做")
- “解决剩米饭的最佳方法就蛋炒饭，可以随意添加自己喜欢的各种食材，一盘蛋炒饭包含了多种蔬菜在里面，既美味又增加了营养，一举两得。”食材明细主料剩米饭（1碗）鸡蛋（2个）土豆（1个）圆葱（半个）辅料腰果（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果蛋炒饭的做法步骤1、所需食材2、土豆去皮...
- 26901
![西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎么做]( "西芹炒腰果的做法 爽口的西芹炒腰果 西芹炒腰果怎么做")
- “我和家人都很喜欢吃坚果，比如核桃、开心果、腰果、杏仁等，但是很少用坚果做菜。前几天去超市买了西芹回来，想想经常只是用西芹炒肉片也吃腻了。正好瞥到食品柜里的腰果，嘿!就用它来炒西芹了。”食材明细主料西芹（300克）腰果（50克）辅料花椒（20颗）配料盐（适量）油（稍多）咸鲜（口味）炒（工艺）十...
- 26824
![腰果炒猪肚的做法 - 腰果炒猪肚怎么做]( "腰果炒猪肚的做法 - 腰果炒猪肚怎么做")
- “猪肚半个，腰果适量，红辣椒适量，姜片适量。调料;精盐，食用油，味精，生抽，十三香，大蒜，芹菜，蒜瓣。”食材明细主料猪肚（半个）腰果（适量）辅料红辣椒（适量）姜片（适量）大蒜（适量）芹菜（适量）蒜瓣（适量）配料精盐（适量）食用油（适量）味精（适量）生抽（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）腰果炒猪肚的...
- 28552
![西芹炒腰果的做法 - 西芹炒腰果怎么做]( "西芹炒腰果的做法 - 西芹炒腰果怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）腰果（适量）辅料猪肉（适量）蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹炒腰果的做法步骤1、西芹切片。2、焯水。3、猪肉蒜切片。4、腰果，我买的是熟的。5、锅中放油，放入肉片翻炒。6、放入蒜末。7、放入西芹。8、放入盐调味。9、放入腰...
- 15031
![年夜饭－－－－西芹腰果炒虾仁的做法 - 年夜饭－－－－西芹腰果炒虾仁怎么做]( "年夜饭－－－－西芹腰果炒虾仁的做法 - 年夜饭－－－－西芹腰果炒虾仁怎么做")
- “新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里，一定有你想要的。你的关注是我最大的动力。。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。”食材明细主料西芹（200克）腰果（100克）虾仁（100克）辅料盐（适量）鸡精（适量）水淀粉（适量）蒜（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）年夜饭---...
- 16196
![腰果炒虾钱的做法 - 腰果炒虾钱怎么做]( "腰果炒虾钱的做法 - 腰果炒虾钱怎么做")
- “天津卫管海虾叫虾钱或黄钱子。这个季节这是吃海货的时候。各种海水养殖虾也大量上市，价格实惠，不能不吃。所以做一款腰果虾仁。”食材明细主料去头海虾（适量）腰果（适量）黄瓜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腰果炒虾钱的做法步骤1、主要...
- 21373
![腰果磅蛋糕的做法 - 腰果磅蛋糕怎么做]( "腰果磅蛋糕的做法 - 腰果磅蛋糕怎么做")
- “磅蛋糕也称为4分之一蛋糕，由四种主材料每样都是一样份量结合烘焙而成。因为用了大量的黄油，所以蛋糕腰果的奶味十分香浓，在其中加了蔓越莓炭烧味的腰果，吃起来会有另一种风味。据说放3天以后口感最好，但是因为我做的份量比较小，所以一天就被吃光光了。成品上色都刚刚好，学厨的...
- 11332
![腰果炒莴笋的做法 - 腰果炒莴笋怎么做]( "腰果炒莴笋的做法 - 腰果炒莴笋怎么做")
- 食材明细主料腰果（适量）莴笋（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腰果炒莴笋的做法步骤1、莴笋削去外皮洗净。2、切成滚刀块，胡萝卜切片（未入镜）。3、锅中放水，加少许盐烧开，放入莴笋、胡萝卜焯水2分钟捞出过凉水。4、腰果炒熟。5、锅中放油...
- 27451
![腰果炒海虾的做法 - 腰果炒海虾怎么做]( "腰果炒海虾的做法 - 腰果炒海虾怎么做")
- “海虾营养丰富,且其肉质松软,易消化。对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。【腰果炒海虾】做法简单，作为小吃和下酒菜味道很好哦。。。”食材明细主料腰果（120克）海...
- 19448
![腰果炒西芹的做法 - 腰果炒西芹怎么做]( "腰果炒西芹的做法 - 腰果炒西芹怎么做")
- “西芹性凉、味甘，含多种维生素和丰富的纤维，有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。腰果有润肤、抗老化的功效，现在来个二合一，实乃女人养颜排毒之良菜啊！”食材明细主料西芹（适量）生腰果（适量）盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）大蒜（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工...
- 20349
![腰果炒芹菜的做法 - 腰果炒芹菜怎么做]( "腰果炒芹菜的做法 - 腰果炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）腰果（适量）辅料红椒（适量）大蒜（适量）配料盐（适量）蔬之鲜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果炒芹菜的做法步骤1、红椒、大蒜切好备用。2、芹菜切小段，备好生腰果。3、锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出。4、留底油下入大蒜炒出香味。5、放...
- 21096
![腰果小蛋糕的做法 - 腰果小蛋糕怎么做]( "腰果小蛋糕的做法 - 腰果小蛋糕怎么做")
- “简单的小甜品，不花费什么时间。关键是又可以让味觉有一次小惊喜。”食材明细主料面粉（适量）辅料红糖（适量）黄油（20g）腰果（20至30个）牛奶（适量）泡打粉（10g）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果小蛋糕的做法步骤1、将所需要的材料再展现一遍，所填‘适量’，是因为请根据自己的烤盘大小...
- 26995
![腰果鲜虾盖饭的做法 同窗时的记忆——腰果鲜虾盖饭 腰果鲜虾盖饭怎么做]( "腰果鲜虾盖饭的做法 同窗时的记忆——腰果鲜虾盖饭 腰果鲜虾盖饭怎么做")
- “今天在书上看到这味盖饭，想起了上学时和同窗好友共进的午餐，也想怀旧一下，于是备齐材料，开工，回忆一下那已经回不去的美好时光。”食材明细主料鲜虾（适量）黄瓜（适量）腰果（适量）辅料蒜蓉（适量）姜末（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）烩（工艺）半小时（耗时）普通（难度）腰果鲜虾盖饭的做...
- 3948
![香酥腰果青瓜炒鸭蛋的做法 - 香酥腰果青瓜炒鸭蛋怎么做]( "香酥腰果青瓜炒鸭蛋的做法 - 香酥腰果青瓜炒鸭蛋怎么做")
- 食材明细主料青瓜（155克）香酥腰果（100克）鸭蛋（2只）调料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥腰果青瓜炒鸭蛋的做法步骤1、食材：青瓜（已清洗去皮切成小块）、香酥腰果、鸭蛋。2、将鸭蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打散。4、起锅倒油烧热，下入打散的鸭蛋翻炒成块。5、接...
- 24470
![腰果炒青瓜的做法 - 腰果炒青瓜怎么做]( "腰果炒青瓜的做法 - 腰果炒青瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（4根）腰果（50克）辅料盐（适量）味精（适量）淀粉（适量）香油（适量）色拉油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果炒青瓜的做法步骤1、黄瓜洗净去皮。2、把去了皮的黄瓜用刀切成滚刀块。3、炒锅烧热，倒入色拉油，加入腰果，炒至金黄色，倒出。4、炒锅重新加色拉油，倒入切好块的...
- 10591
![腰果鸡蛋的做法 - 腰果鸡蛋怎么做]( "腰果鸡蛋的做法 - 腰果鸡蛋怎么做")
- “吃惯了木耳炒鸡蛋，这次让腰果、鸡蛋成为主角，不需要太多的调料，清淡可口加鸡蛋的鲜就够了。”食材明细主料鸡蛋（2个）腰果（50克）辅料黑木耳（5朵（干））青椒（15克）盐（适量）葱（适量）食用油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腰果鸡蛋的做法步骤1、原料：腰果、鸡蛋、青椒、黑木耳、葱。2、先...
- 14549
![腰果炒虾仁的做法 - 腰果炒虾仁怎么做]( "腰果炒虾仁的做法 - 腰果炒虾仁怎么做")
- “虾仁非常的鲜美,再配上腰果简直好吃到爆。”食材明细主料腰果（1小盘）虾仁（若干）辅料胡萝卜（半个）盐（1匙）花椒粉（适量）胡椒粉（1匙）生姜粉（适量）醋（1勺）料酒（1勺）芹菜（1把）原味（口味）未知（难度）腰果炒虾仁的做法步骤1、胡萝卜切丁备用，腰果用油煎至两面金黄色。2、虾仁洗净去虾线。用料酒、花椒粉...
- 9554
![腰果炒鸡丁的做法 - 腰果炒鸡丁怎么做]( "腰果炒鸡丁的做法 - 腰果炒鸡丁怎么做")
- “某人出去吃饭总会点这道菜，在家做这道家常下饭菜，操作简单，大家一起动手操作起来吧！”食材明细主料鸡丁（适量）腰果（适量）青椒（一根）胡萝卜（两片）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（5毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腰果炒鸡丁的做法步骤1、成品来一份，味道不错2、油锅烧热，倒入玉米油，撒入...
- 7392
![黄瓜炒腰果的做法 - 黄瓜炒腰果怎么做]( "黄瓜炒腰果的做法 - 黄瓜炒腰果怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）即食腰果（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜炒腰果的做法步骤1、准备食材。2、黄瓜去皮洗净切成腰果大小的黄瓜丁。3、锅里倒油烧热，放入黄瓜丁翻炒约3分钟，期间看情况可加少许清水，炒至黄瓜熟。4、放入即食腰果，加少量盐炒...
- 20986
![山药炒腰果的做法 - 山药炒腰果怎么做]( "山药炒腰果的做法 - 山药炒腰果怎么做")
- “山药为和缓平稳之补品，具有补而不滞，温而不燥的特点，对于老年小孩皆宜。腰果有软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。它含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。”食材明细主料山药（290克）腰果（60克）辅料葱花（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药炒...
- 6919
![炒腰果的做法 - 炒腰果怎么做]( "炒腰果的做法 - 炒腰果怎么做")
- 食材明细主料腰果（适量）辅料花生油（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒腰果的做法步骤1、生腰果准备好。2、用开水烫30秒。3、沥干水。4、热锅冷油，放入腰果小火炒。大概2分钟。5、炒到金黄，关火，再炒1分钟。6、盛出，撒盐，抖匀。7、香脆美味！...
- 8840
![盐炒腰果的做法 - 盐炒腰果怎么做]( "盐炒腰果的做法 - 盐炒腰果怎么做")
- 食材明细主料腰果（160克）辅料盐（半碗）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）盐炒腰果的做法步骤1、食材：腰果2、将腰果清洗一下，捞出。3、沥干水分。4、接着，下入炒花生米的盐中。5、用中小火翻炒翻炒。6、炒至表面的盐脱落，腰果微微发黄就可以了。7、然后，用漏勺将盐筛掉。8、放入盘...
- 14133
![腰果炒莴苣的做法 - 腰果炒莴苣怎么做]( "腰果炒莴苣的做法 - 腰果炒莴苣怎么做")
- “腰果炒莴苣，莴苣鲜嫩、腰果香脆，是一道很简单的清凉菜肴。”食材明细主料莴苣（250克）辅料腰果（50克）配料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腰果炒莴苣的做法步骤1、原料：莴苣、腰果（那个叶子是莴苣顶端的嫩叶，是整个莴苣最嫩的）2、先将腰果下到温油...
- 8158
![腰果炒牛肉的做法 - 腰果炒牛肉怎么做]( "腰果炒牛肉的做法 - 腰果炒牛肉怎么做")
- “在数篇日志中，介绍了很多款不同样式的适合家庭制作的一些炒菜。中国人喜欢吃炒菜，而中国的炒菜花样繁多，制作起来又千变万化，即便你终其一生也学不完，这也是外国人不易学到中国饮食精髓的一个客观原因。因为它的做法实在是太多了，几近无规律可遵循。想要学好中国菜，如无行家的...
- 23680
![紫菜炒腰果的做法 - 紫菜炒腰果怎么做]( "紫菜炒腰果的做法 - 紫菜炒腰果怎么做")
- “腰果具有抗氧化、防衰老和软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。。。但好久没有吃吃了，今天买了一些腰果搭上紫菜炒来吃吃，香香酥酥好吃哦~~~”食材明细主料腰果（145克）紫菜（10克）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫菜炒腰果的做法步骤1、食材：腰果...
- 16242
美味库
