![生肠炒青椒的做法 - 生肠炒青椒怎么做]( "生肠炒青椒的做法 - 生肠炒青椒怎么做")
- 食材明细主料猪生肠（500g）青椒（两个）辅料姜丝（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（2匙）糖（1匙）鸡精（少许）水（少量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生肠炒青椒的做法步骤1、图一：生肠用盐和淀粉抓洗干净后切成小块，青椒切丝。图二：姜切丝。图三：用酱油、蚝油、料酒、淀粉...
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![青椒炒熏肠的做法 - 青椒炒熏肠怎么做]( "青椒炒熏肠的做法 - 青椒炒熏肠怎么做")
- 食材明细主料熏肠（2个）青椒（3个）辅料姜丝（适量）蒜粒（适量）调料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒熏肠的做法步骤1、熏肠切片青椒切块。2、锅里不给油把青椒干煸会。3、倒入油蒜粒姜丝翻炒。4、倒入熏肠。5、大火翻炒。6、给点少许清水和生抽。7、无需过多调味料。8...
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![花生米青椒炒脆皮肠的做法 - 花生米青椒炒脆皮肠怎么做]( "花生米青椒炒脆皮肠的做法 - 花生米青椒炒脆皮肠怎么做")
- 食材明细主料青椒（65克）花生米（60克）脆皮肠（3根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生米青椒炒脆皮肠的做法步骤1、材料：青椒、花生米、脆皮肠2、将青椒切开去蒂去籽清洗一下。3、放在案板上切小块，待用。4、将脆皮肠放在案板上切成片，待用。5、随后，用凉油下入...
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![青椒炒粉肠的做法 - 青椒炒粉肠怎么做]( "青椒炒粉肠的做法 - 青椒炒粉肠怎么做")
- 食材明细主料粉肠（适量）辅料青辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒炒粉肠的做法步骤1、粉肠洗干净，切小段。2、锅中放水，水滚放入粉肠焯水30秒。3、粉肠捞出备用。4、青椒切圈，大蒜切碎。5、翻炒均匀。6、炒至断生，放入适量盐。7、放入粉肠...
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![青椒炒肉肠的做法 - 青椒炒肉肠怎么做]( "青椒炒肉肠的做法 - 青椒炒肉肠怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）肉肠（适量）辅料大蒜（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒肉肠的做法步骤1、青椒洗净掰小块。2、肉肠煮十分钟。3、切片。4、青椒飞水。5、锅子烧热放入肉肠。6、放入青椒翻炒。7、放入适量生抽翻炒。8、码盘。9、开动啦。...
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![青蒜炒生肠的做法 - 青蒜炒生肠怎么做]( "青蒜炒生肠的做法 - 青蒜炒生肠怎么做")
- 食材明细主料猪生肠（适量）青蒜（适量）辅料蒜末（少许）调料油（少许）姜片（少许）料酒（少许）碗汁酱油（少许）胡椒粉（少许）糖（少许）水（适量）生抽（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜炒生肠的做法步骤1、准备好食材:如图处理好的生肠，蒜苗，姜片，蒜。2、青蒜改刀切好，蒜白，蒜叶分开放。3、生肠放入开水...
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![青椒炒腊肠的做法 【青椒炒腊肠】 青椒炒腊肠怎么做]( "青椒炒腊肠的做法 【青椒炒腊肠】 青椒炒腊肠怎么做")
- “自制的腊肠终于都吃光了，期间曾经尝试着用腊肠搭配过很多食材，炒菜炖菜都有，味道自是不必多说了，家人都很喜欢。 今儿翻看照片，便又整理出这么一篇日志，非常家常的做法，也很适合上班族。”食材明细主料腊肠（2根）青椒（3个）辅料蒜蓉（适量）生抽（适量）蒜香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度...
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![青椒炒肥肠的做法 简单家常菜----青椒炒肥肠 青椒炒肥肠怎么做]( "青椒炒肥肠的做法 简单家常菜----青椒炒肥肠 青椒炒肥肠怎么做")
- “肥肠其实就是猪大肠,有润燥、补虚、止渴止血之功效。猪大肠性寒，味甘；有润肠，去下焦风热的作用。猪大肠属于脂肪及胆固醇含量较高的内脏，热量也不低，减肥期间不宜常吃。不过偶尔吃一次还是不错的。”食材明细主料熟肥肠（500克）辅料青辣椒（4个）配料生抽（适量）葱（适量）姜（适量）微辣（口味）...
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![青椒炒鹅肠的做法 - 青椒炒鹅肠怎么做]( "青椒炒鹅肠的做法 - 青椒炒鹅肠怎么做")
- “鹅肠口感香脆，青椒含有丰富的维生素C，维生素K，可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。”食材明细主料鹅肠（500克）辅料青椒（150克）大葱（50克）干辣椒（5只）配料植物油（适量）盐（1茶匙）味精（1/4茶匙）胡椒粉（1/4茶匙）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒鹅肠的做法步骤1...
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![青椒炒鸭肠的做法 - 青椒炒鸭肠怎么做]( "青椒炒鸭肠的做法 - 青椒炒鸭肠怎么做")
- 食材明细主料卤鸭肠（适量）青椒（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒鸭肠的做法步骤1、青椒洗净切丝。2、姜蒜切好待用。3、买的卤鸭肠切段。4、锅里不给油把青椒干炕一会盛出（给一小撮盐）5、热油爆香姜蒜。6、倒入青椒。7、倒入卤鸭肠。8、大火...
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![青椒炒肥肠的做法 - 青椒炒肥肠怎么做]( "青椒炒肥肠的做法 - 青椒炒肥肠怎么做")
- 食材明细主料肥肠（1000g）酸菜（适量）青椒（2个）辅料姜丝（适量）葱（2片）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）小苏打（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肥肠的做法步骤1、猪大肠放盐、淀粉、小苏打、料酒反复抓洗，彻底处理干净。2、配菜有青椒...
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![青椒肥肠炒饭的做法 - 青椒肥肠炒饭怎么做]( "青椒肥肠炒饭的做法 - 青椒肥肠炒饭怎么做")
- “青椒的鲜辣配上肥肠的香，味道特别不错。”食材明细主料肥肠（50g）青椒（3个）冷饭（100g）辅料鸡蛋（1个）莴笋丁（1勺）调料盐（适量）油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肥肠炒饭的做法步骤1、油热以后，把肥肠和青椒放入锅爆炒，加入盐调味。2、放入鸡蛋和莴笋丁和青椒肥肠混炒。3、放入...
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![青椒炒猪肠的做法 - 青椒炒猪肠怎么做]( "青椒炒猪肠的做法 - 青椒炒猪肠怎么做")
- “猪肠含有蛋白质、钙、脂肪等物质成分，具有补虚损、润肠胃、丰肌体的功效，口感爽脆，而且没有腥味。可以烧、炒、卤也可以最简单的焯水蘸汁。搭配青椒爆炒，简单快手菜。”食材明细主料猪肠（300克）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料青椒（100克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒猪肠的...
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![青椒炒红肠的做法 - 青椒炒红肠怎么做]( "青椒炒红肠的做法 - 青椒炒红肠怎么做")
- 食材明细主料哈尔滨红肠（2根）青椒（4个）辅料生抽（适量）料酒（适量）白糖（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒红肠的做法步骤1、青椒，红肠准备，后面又加了1根红肠，1个青椒2、炼好的葱姜蒜花椒油3、锅中放油炒红肠4、加入青椒煸炒断生，放生抽，料酒，白糖煸炒均匀5、盛盘即可。...
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![青椒炒肥肠青椒的做法 青椒炒肥肠青椒又称柿子椒 青椒炒肥肠青椒怎么做]( "青椒炒肥肠青椒的做法 青椒炒肥肠青椒又称柿子椒 青椒炒肥肠青椒怎么做")
- “这是侄女最爱吃的一道菜，肥肠油腻加了青椒的清淡刚好互补，青椒本身不容易入味，加到肥肠里面真的很好吃！！！大家都试试！”食材明细主料柿子椒（适量）肥肠（适量）辅料胡萝卜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒肥肠青椒的做法步骤1、柿子椒撕小块2、胡萝卜切片3、肥肠切开，大小...
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![青椒炒腊肠的做法 【广东】青椒炒腊肠 青椒炒腊肠怎么做]( "青椒炒腊肠的做法 【广东】青椒炒腊肠 青椒炒腊肠怎么做")
- “新年到，新年到，家家户户放鞭炮……“腊味”就是“年味”，南方人过年少不了的就是腊肠，时光和阳光赋予了肉更丰富的口感和味道。年夜饭餐桌上必须来一盘腊味，腊肠切片，和青椒同炒，味道鲜美，让你回味无穷，口齿留香。”食材明细主料广式腊肠（100克）青椒（200克）蒜头（2瓣）辅料盐（适量）鸡精（少...
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![香肠炒青椒的做法 【山东】香肠炒青椒 香肠炒青椒怎么做]( "香肠炒青椒的做法 【山东】香肠炒青椒 香肠炒青椒怎么做")
- “这是爱人过年的福利，老板发的香肠，是熟的，可以凉拌也可以生吃，因为里面放入了各种调料，所以味道非常好”食材明细主料香肠（两根）青椒（两个）辅料大葱（一根）花生油（适量）酱油（适量）醋（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香肠炒青椒的做法步骤1、准备好所需食材2、香肠切薄片备用3、青...
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![香肠炒青椒的做法 - 香肠炒青椒怎么做]( "香肠炒青椒的做法 - 香肠炒青椒怎么做")
- 食材明细主料香肠（适量）青椒（适量）辅料玉米油（2勺）生抽（1勺）盐（少许）葱（适量）姜（适量）红辣椒（少许）淀粉（一勺《加水调开》）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香肠炒青椒的做法步骤1、青.红辣椒，洗净切好。2、香肠，葱.姜准备好。3、水淀粉，准备好。4、锅内放油，倒入香肠，葱姜。5、炒出香味。6、倒...
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![红肠炒青椒的做法 自制红肠炒青椒，好看又好吃 红肠炒青椒怎么做]( "红肠炒青椒的做法 自制红肠炒青椒，好看又好吃 红肠炒青椒怎么做")
- “自制的红肠，节日期间也是餐桌上一道亮丽的风景，切后吃不完的甭担心，加点青红椒一炒，好看又好吃，美味又营养。”食材明细主料自制红肠（半根）青椒（1个）红椒（1个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）五香粉（适量）海鲜酱油（适量）蒜（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红肠炒青椒的做法步骤1、...
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![青椒炒大肠的做法 - 青椒炒大肠怎么做]( "青椒炒大肠的做法 - 青椒炒大肠怎么做")
- 食材明细主料杭椒（适量）猪大肠（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青椒炒大肠的做法步骤1、大肠切块。2、青椒切块或者丝。3、食用油倒入少量锅里（在炒的过程中大肠会出油）。4、油热后倒入大肠煸炒，大肠中的油出的差不多后倒入青椒翻炒，加入适量的盐，炒至...
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![青椒炒生肠的做法 - 青椒炒生肠怎么做]( "青椒炒生肠的做法 - 青椒炒生肠怎么做")
- 食材明细主料生肠（一副）青椒（2个）辅料油（适量）盐（3克）酱油（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒生肠的做法步骤1、买好的生肠先过水煮一会，倒出来冲冷水，然后切块，青椒切小块。锅内放适量的油把生肠加盐爆香，加少许的酱油2、青椒倒入，加少许盐翻炒，洒小许的水焖片刻，加点鸡精即可...
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![腊肠炒青椒的做法 - 腊肠炒青椒怎么做]( "腊肠炒青椒的做法 - 腊肠炒青椒怎么做")
- “弟弟送来的腊肠超级棒，今午餐搭配青椒来一份，味道简直绝了！”食材明细主料腊肠（适量）青椒（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠炒青椒的做法步骤1、葱和青椒备用。2、腊肠上锅蒸二十分钟。3、青椒切成丝。4、葱和蒜改刀备用。5、腊...
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![青椒炒烤肠的做法 - 青椒炒烤肠怎么做]( "青椒炒烤肠的做法 - 青椒炒烤肠怎么做")
- 食材明细主料烤肠（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒烤肠的做法步骤1、备青椒和烤肠2、青椒切丝，烤肠适量切片3、先炒青椒4、放盐5、炒断生6、放进烤肠片7、炒匀，8、淋上生抽，9、就可出锅了...
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![青椒炒香肠的做法 - 青椒炒香肠怎么做]( "青椒炒香肠的做法 - 青椒炒香肠怎么做")
- “鲜辣美味。”食材明细主料香肠（500g）辅料青椒（100g）调料盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒炒香肠的做法步骤1、青椒去掉根部，切成丝，加入盐码味。2、香肠切成片蒸熟。3、把香肠片放入锅中煸炒出油脂。4、把香肠拨到锅周边，放入青椒丝翻炒。5、让香肠和青椒混炒出香...
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![青椒炒腊肠的做法 - 青椒炒腊肠怎么做]( "青椒炒腊肠的做法 - 青椒炒腊肠怎么做")
- “腊肠的香味滋润了青椒，整个菜肴太香了。”食材明细主料腊肠（200g）辅料青椒（100g）葱丝（20g）红辣椒（1个）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒炒腊肠的做法步骤1、把青椒，葱和红辣椒切好备用。2、腊肠放入锅中煸炒。3、煸出油脂后，先放入葱丝翻炒。4、再放入辣椒丝翻炒均...
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