![荷兰豆木耳炒培根的做法 - 荷兰豆木耳炒培根怎么做]( "荷兰豆木耳炒培根的做法 - 荷兰豆木耳炒培根怎么做")
- “今天买了荷兰豆点回来，我特别喜欢吃它，它带着一股特有的清香味，颜色翠绿，脆脆嫩嫩的，还带丝甜味。不仅如此，常吃荷兰豆还能润肠通便、减肥美容、提高免疫力、抗菌消炎、防癌抗癌等功效。培根是家里冰箱中常备的，煸炒出香香的培根油脂，再与入荷兰豆和木耳一起搭配着炒，五分钟就能...
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![荷兰豆木耳炒虾仁的做法 - 荷兰豆木耳炒虾仁怎么做]( "荷兰豆木耳炒虾仁的做法 - 荷兰豆木耳炒虾仁怎么做")
- “微辣，咸鲜，荷兰豆脆嫩，虾仁Q弹入味儿。”食材明细主料荷兰豆（适量）木耳（适量）虾（适量）辅料山茶油（适量）盐（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）水淀粉（适量）鸡精（适量）姜（适量）小米椒（3个）花椒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆木耳炒虾仁的做法步骤1、冰鲜虾解冻。2、去头，去皮，去虾线...
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![黑木耳炒荷兰豆的做法 - 黑木耳炒荷兰豆怎么做]( "黑木耳炒荷兰豆的做法 - 黑木耳炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料黑木耳（100g）荷兰豆（200g）辅料肥肉（50g）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳炒荷兰豆的做法步骤1、黑木耳泡发，荷兰豆洗净备用2、锅内放少许肥肉榨油，喜欢吃肥肉榨出来的油3、加黑木耳煸炒片刻4、加荷兰豆、蒜和料酒煸炒...
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![培根肉炒荷兰豆的做法 - 培根肉炒荷兰豆怎么做]( "培根肉炒荷兰豆的做法 - 培根肉炒荷兰豆怎么做")
- “我儿子爱吃荷兰豆，也爱吃配给肉，我把它们结合了。”食材明细主料荷兰豆（300克）培根肉（4片）辅料胡萝卜（半个）配料盐（适量）色拉油（适量）鸡精（适量）姜粉（适量）花椒粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根肉炒荷兰豆的做法步骤1、烧锅放清水，少放一点盐，滴几滴色拉油。2、把荷兰...
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![培根荷兰豆的做法 - 培根荷兰豆怎么做]( "培根荷兰豆的做法 - 培根荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（约200克）培根（3片）辅料葱（少许）盐（适量）姜（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆择洗干净。2、锅里坐水烧开，加点儿油和盐，下荷兰豆，焯水一分钟左右。焯水时加油和盐可以让荷兰豆保持翠绿的颜色。3、焯好的荷兰豆过凉水，这样可以保...
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![小炒培根荷兰豆的做法 #春日应季美食#小炒培根荷兰豆 小炒培根荷兰豆怎么做]( "小炒培根荷兰豆的做法 #春日应季美食#小炒培根荷兰豆 小炒培根荷兰豆怎么做")
- “清脆的荷兰豆跟带有烟熏味的培根打个组合，就像萝莉爱上大叔，妙不可言。”食材明细主料荷兰豆（200g）培根片（2片）胡萝卜（一段）调料蚝油（1勺）葱（适量）姜（2片）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒培根荷兰豆的做法步骤1、准备培根两片，荷兰豆洗净，掐去两头，有的侧边有老筋要撕...
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![黑木耳炒荷兰豆的做法 淮山黑木耳炒荷兰豆 黑木耳炒荷兰豆怎么做]( "黑木耳炒荷兰豆的做法 淮山黑木耳炒荷兰豆 黑木耳炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（适量）黑木耳泡发（适量）淮山（适量）辅料蒜蓉（适量）配料盐（适量）味精（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳炒荷兰豆的做法步骤1、青葱一根，切碎2、葱头油3、荷兰豆除去两边的细丝，切对半4、黑木耳泡发5、淮山削皮，切片状，浸泡水中防止变色6、葱头油中，下入...
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![荷兰豆炒木耳的做法 【东北】荷兰豆炒木耳 荷兰豆炒木耳怎么做]( "荷兰豆炒木耳的做法 【东北】荷兰豆炒木耳 荷兰豆炒木耳怎么做")
- “荷兰豆怎么做，丫头都爱吃，这次没放香肠，只放了鸡蛋，加了木耳一起炒了，既营养又清爽。”食材明细主料荷兰豆（一盘）鸡蛋（2个）花椒粉（适量）鸡精（适量）辅料木耳（一小碗）盐（1勺）植物油（1勺）葱（一根）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒木耳的做法步骤1、备好食材2、先煎蛋，然后盛出备用3、重...
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![培根炒荷兰豆的做法 - 培根炒荷兰豆怎么做]( "培根炒荷兰豆的做法 - 培根炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料培根（适量）荷兰豆（适量）调料薄盐生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）培根炒荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆摘好，洗净。2、锅中放水烧开，放入荷兰豆焯烫。3、准备好培根。4、荷兰豆捞出，放入凉水中过一下，控干水份备用。5、把培根切段。6、锅中放油烧热，放入培根，煎至...
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![番茄培根炒荷兰豆的做法 - 番茄培根炒荷兰豆怎么做]( "番茄培根炒荷兰豆的做法 - 番茄培根炒荷兰豆怎么做")
- “番茄培根炒荷兰豆是我自创的混搭菜，混搭菜不受食材的限制，用料非常随意，菜的营养相当丰富。菜品的颜色也很漂亮，我现在越来越喜欢了。番茄培根荷兰豆是用番茄荷兰豆培根香菇山药培根混搭的一道可口佳肴。山药不论男女老少，山药都是秋季最佳滋补食品。秋冬进补前吃点山药，更有...
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![培根炒荷兰豆的做法 快手菜——培根炒荷兰豆 培根炒荷兰豆怎么做]( "培根炒荷兰豆的做法 快手菜——培根炒荷兰豆 培根炒荷兰豆怎么做")
- “很简单却很美味的一道菜”食材明细主料培根（6条）荷兰豆（200g）黄椒（半个）辅料盐（适量）生抽（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）培根炒荷兰豆的做法步骤1、准备食材：将荷兰豆摘去筋和老的部分，放进淡盐水泡5分钟后洗净沥干，培根切段，黄椒切成自己喜欢的样子2、将培根用中火煸炒出油...
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![木耳爆炒荷兰豆的做法 - 木耳爆炒荷兰豆怎么做]( "木耳爆炒荷兰豆的做法 - 木耳爆炒荷兰豆怎么做")
- “色香味”食材明细主料荷兰豆（200克）胡萝卜（1个）木耳（20克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酱油（适量）盐（8克）香油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳爆炒荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆斋好，洗净2、木耳提前泡发，胡萝卜切块3、葱姜蒜切好备用4、锅里放油，然后葱姜蒜爆香5、然后...
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![荷兰豆炒培根的做法 节后减脂菜荷兰豆炒培根，清脆爽口，简单好做 荷兰豆炒培根怎么做]( "荷兰豆炒培根的做法 节后减脂菜荷兰豆炒培根，清脆爽口，简单好做 荷兰豆炒培根怎么做")
- “荷兰豆色泽翠绿，吃起来也是很清脆爽口，还带有豆子的鲜甜味，搭配培根，增加了烟熏味，营养好吃。”食材明细主料荷兰豆（200克）培根（2片）辅料蒜（3瓣）红椒（50克）调料油（10毫升）盐（2克）甜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒培根的做法步骤1、荷兰豆角去筋，红椒切小块，培根切小块，蒜切块。2、...
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![培根炒荷兰豆的做法 【蒜香培根炒荷兰豆】——荷兰豆爽脆的小秘密 培根炒荷兰豆怎么做]( "培根炒荷兰豆的做法 【蒜香培根炒荷兰豆】——荷兰豆爽脆的小秘密 培根炒荷兰豆怎么做")
- “最近灰灰同学非常勤快哈，每天都坚持更新美食日记，鼓掌鼓励一下哈。本来是本着只有周末才拍菜的原则，结果昨天下班回家之后，发现老妈买了荷兰豆，我老妈可喜欢吃荷兰豆啦，脆脆嫩嫩的，还带丝甜味，C70Y100的翠绿看了让人心情大好，于是就想着再来配点红，将对比进行到底，将家常到底。不...
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![荷兰豆炒木耳的做法 - 荷兰豆炒木耳怎么做]( "荷兰豆炒木耳的做法 - 荷兰豆炒木耳怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（适量）木耳（适量）猪肉（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）调料油（适量）酱油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒木耳的做法步骤1、锅中加油放姜丝。2、放肉片。3、蛋炒。4、放入葱花翻炒。5、放入胡萝卜翻炒。6、放入荷兰豆翻炒。7、放入木耳翻...
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![荷兰豆木耳炒香肠的做法 - 荷兰豆木耳炒香肠怎么做]( "荷兰豆木耳炒香肠的做法 - 荷兰豆木耳炒香肠怎么做")
- “在餐馆吃过这个菜，觉得食材简单，色彩搭配也很舒服，于是在家试着做。这确实是一道比较便捷的快手菜，大家可以一试。”食材明细主料香肠（适量）荷兰豆（适量）木耳（适量）辅料辣椒（适量）蒜子（适量）大葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷兰豆木耳炒香肠的做法步骤1、木耳泡发，荷兰豆择...
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![荷兰豆培根炒饭的做法 - 荷兰豆培根炒饭怎么做]( "荷兰豆培根炒饭的做法 - 荷兰豆培根炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩饭（1碗）荷兰豆（30克）培根（3片）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）荷兰豆培根炒饭的做法步骤1、食材：剩饭2、荷兰豆3、培根4、将荷兰豆摘洗干净捞出。5、放在案板上切碎，待用。6、将培根取出3片放在案板上。7、切碎，待用。8、随后，将切碎的荷兰豆下...
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![腊肠木耳炒荷兰豆的做法 - 腊肠木耳炒荷兰豆怎么做]( "腊肠木耳炒荷兰豆的做法 - 腊肠木耳炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（150g）干木耳（5g）腊肠（2根）辅料蚝油（1大匙）蒜（3瓣）油（1大匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肠木耳炒荷兰豆的做法步骤1、蒜去皮剁末。2、荷兰豆摘洗干净。3、腊肠切片。4、热油锅，把蒜爆香。5、放腊肠爆一下。6、放入泡发的木耳炒一下。7、放荷兰豆炒匀。8、放...
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![山药木耳炒荷兰豆的做法 - 山药木耳炒荷兰豆怎么做]( "山药木耳炒荷兰豆的做法 - 山药木耳炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料山药（100g）干木耳（10g）荷兰豆（100g）大蒜（2瓣）大葱（适量）辅料盐（1勺）蚝油（1勺）花椒粒（适量）白醋（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山药木耳炒荷兰豆的做法步骤1、山药去皮切片，在清水中加一勺白醋，放入山药片浸泡10分钟，木耳泡发，荷兰豆洗干净。2、大葱切碎、大蒜切片。3、锅中...
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![荷兰豆炒培根的做法 - 荷兰豆炒培根怎么做]( "荷兰豆炒培根的做法 - 荷兰豆炒培根怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（200g）培根（50g）调料食用油（适量）盐（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒培根的做法步骤1、培根切片。2、荷兰豆撕掉两边的筋，掰成两半，洗净沥干水份。3、培根放锅中加少许食用油爆炒出油。4、炒至稍微焦黄。5、放入荷兰豆翻炒均匀。6、加少许清水焖...
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![木耳炒荷兰豆的做法 - 木耳炒荷兰豆怎么做]( "木耳炒荷兰豆的做法 - 木耳炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料黑木耳（适量）荷兰豆（适量）辅料姜蒜（适量）调料盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳炒荷兰豆的做法步骤1、木耳泡发后焯水五分钟，再关火焖三分钟。喜欢木耳软一点。然后撕小片，沥干。2、荷兰豆掐头尾，去筋。3、焯水沥干。4、锅预热，倒油，放入姜蒜。5、放...
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![荷兰豆木耳炒肉的做法 - 荷兰豆木耳炒肉怎么做]( "荷兰豆木耳炒肉的做法 - 荷兰豆木耳炒肉怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（适量）木耳（适量）肉（适量）辅料胡萝卜（适量）调料油（适量）酱油（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆木耳炒肉的做法步骤1、准备好食材，木耳泡发焯水。2、锅中加入油和猪肉。翻炒。3、放入胡萝卜片翻炒。4、放入荷兰豆翻炒。5、放入木耳翻炒。6、放入酱...
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![培根炒荷兰豆的做法 【培根“美”味“大”不同】—培根炒荷兰豆 培根炒荷兰豆怎么做]( "培根炒荷兰豆的做法 【培根“美”味“大”不同】—培根炒荷兰豆 培根炒荷兰豆怎么做")
- “这次收到荷美尔的培根满满一小箱，迫不及待的打开，做了几道菜，真是太棒了，先烤了一个小比萨，满屋子都是香味，又用培根炒了个饭，也好吃到爆。还做了培根金针菇卷，金针菇顺滑爽脆的口感加上培根浓郁的香气，简直太棒了！”食材明细主料荷兰豆（250克）荷美尔经典飘香炒菜培根（3片）辅料盐（1勺）...
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![荷兰豆炒木耳的做法 荷兰豆红萝卜炒木耳 荷兰豆炒木耳怎么做]( "荷兰豆炒木耳的做法 荷兰豆红萝卜炒木耳 荷兰豆炒木耳怎么做")
- “年前吃得太肥腻，一下长了快20斤，吓坏我了，ZZ竟然说要我六十岁前别吃肉了，晕S，几十年啊，怎么可以，PS一下他~~~唉，还是吃素一点吧！”食材明细主料荷兰豆（适量）红萝卜（适量）木耳（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒木耳的做法步骤1...
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![小炒培根荷兰豆的做法 - 小炒培根荷兰豆怎么做]( "小炒培根荷兰豆的做法 - 小炒培根荷兰豆怎么做")
- “我家小朋友喜欢吃培根，要说这也是猪肉啊，可他就是喜欢，培根批萨，培根面包，法风里面夹培根，他都能吃。不过，只吃瘦的而不吃肥的部分。也许是培根特有的烟熏味吸引了他。用荷兰豆配胡萝卜，加上培根来炒，小朋友很喜欢，他爸也同样喜欢，我这个嗜肉如命的人更不用说了。”食材明细主料培...
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美味库
