![粉丝菠的做法 夏季小菜--粉丝菠菜 粉丝菠怎么做]( "粉丝菠的做法 夏季小菜--粉丝菠菜 粉丝菠怎么做")
- “粉丝菠菜是一道营养丰富，清淡可口做法简单的夏季小菜。菠菜营养成分极其丰富，菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护...
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![水鸭鸡蛋炒青菠的做法 - 水鸭鸡蛋炒青菠怎么做]( "水鸭鸡蛋炒青菠的做法 - 水鸭鸡蛋炒青菠怎么做")
- 食材明细主料水鸭（适量）鸡蛋（1只）菠菜（适量）腌制水鸭调料油（适量）盐（适量）糖（适量）米酒（适量）鸡粉（适量）鱼露（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水鸭鸡蛋炒青菠的做法步骤1、准备材料。2、鸭切件奄制，波菜切段备用。3、下油煎鸡蛋，剪碎鸡蛋，下鸭炒熟。4、下波菜段炒熟即成。5、成品。小窍...
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![菠萝饭的做法 菠萝两吃—“菠萝炒饭、菠萝糯米饭” 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 菠萝两吃—“菠萝炒饭、菠萝糯米饭” 菠萝饭怎么做")
- “一个菠萝甜、咸两种吃法，都是非常美味的，大家可以来试试哦！”食材明细主料菠萝（1个）红萝卜（1个）青豆（适量）虾（8条）葱（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、将菠萝一分为二，掏空里面的果肉；2、将菠萝肉切成小丁；3、将所有食材切...
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![菠萝酱的做法 不甜的菠萝怎么吃——菠萝酱 菠萝酱怎么做]( "菠萝酱的做法 不甜的菠萝怎么吃——菠萝酱 菠萝酱怎么做")
- 食材明细主料菠萝（1个）辅料砂糖（50G）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝酱的做法步骤1、菠萝1个，用搅拌机或料理机打成泥2、加砂糖倒进不锈钢小锅内煮10分钟，或微波炉高火5分钟3、晾凉后装瓶，入冰箱可保存1周。因为没有添加任何的防腐剂，所以得尽快食用。小窍门一定要用不锈钢...
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![菠萝饭的做法 菠萝菠萝饭 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 菠萝菠萝饭 菠萝饭怎么做")
- “菠萝的季节，光把菠萝当水果吃怎麽够呢。把它加进每天都要吃的白饭里面就能简单做出新的美味噢！”食材明细主料菠萝（2个）白饭（1大碗）胡萝卜（半根）豌豆（半碗）鸡蛋（2颗）瘦肉（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、如图，准备好...
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![菠萝果酱与菠萝汁的做法 - 菠萝果酱与菠萝汁怎么做]( "菠萝果酱与菠萝汁的做法 - 菠萝果酱与菠萝汁怎么做")
- “一个菠萝的两种吃法”食材明细主料菠萝（1.5斤（1个））辅料冰糖（200克）配料蜂蜜（适量）柠檬汁（适量）凉开水（100克）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝果酱与菠萝汁的做法步骤1、菠萝切片，淡盐水浸泡2、切成小块3、放进榨汁机加一茶杯凉开水榨成汁，过滤果汁和果渣4、果汁加蜂蜜搅匀酸...
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![菠萝蛋挞的做法 菠萝蛋挞====菠萝季 菠萝蛋挞怎么做]( "菠萝蛋挞的做法 菠萝蛋挞====菠萝季 菠萝蛋挞怎么做")
- 食材明细主料菠萝（1个）蛋挞皮（9个）辅料白糖（30克）鸡蛋（1个）蛋黄（2个）牛奶（130克）甜味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝蛋挞的做法步骤1、准备用料2、分离蛋清蛋黄3、牛奶加白糖搅拌融化4、2个蛋黄和一个鸡蛋搅拌打散5、倒入牛奶中6、过筛两边7、蛋挞液就做好了8、菠萝切小丁9、倒入...
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![菠萝包是菠萝做的吗]( "菠萝包是菠萝做的吗")
- 不是。菠萝包经过烘焙后表面呈金黄色，因其凹凸的脆皮和菠萝很像，因此得名菠萝包。菠萝包上面的脆皮是菠萝包的灵魂，是用细砂糖、鸡蛋、高粉与酥油烘制而成。有的菠萝包内有馅料和果酱，菠萝包口感香甜，热的时候味道品尝最好，所以建议尽快食用。...
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![菠萝的做法 - 菠萝怎么做]( "菠萝的做法 - 菠萝怎么做")
- “很多人喜欢吃菠萝，一般都是在外面买。削好的，还有买老板泡盐水里面的。其实那样都不是很卫生。我都是买回来自己切。家里有孩子，吃着放心。”食材明细主料菠萝（一个）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝的做法步骤1、菠萝一个。2、去头去尾。3、对半切开。4、把对半开的...
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![菠菜汤的菠菜用焯水吗]( "菠菜汤的菠菜用焯水吗")
- 需要。因为菠菜中含有大量的草酸，所以吃菠菜前最好焯下水。在焯水的时候，最好热水下锅煮1分钟左右，还可以滴几滴食用油，这样可以保证菠菜用最快的速度烫好而且颜色依旧可以保持翠绿的状态。菠菜的根部是红色的，吃起来口感偏甜，适合清炒或者是当做配菜煮汤。...
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![菠菜饼的做法 主食——菠菜饼 菠菜饼怎么做]( "菠菜饼的做法 主食——菠菜饼 菠菜饼怎么做")
- 食材明细主料菠菜汁（适量）面粉（适量）糖粉（20克）辅料酵母粉（2克）甜味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）菠菜饼的做法步骤1、菠菜煮熟榨成汁，温度适中，调入酵母粉，糖粉，搅拌均匀。2、加入面粉。3、揉搓成光滑面团，发酵至两倍大。4、分成一个个大小均匀的小剂子5、做成饼的胚子。6、放入不粘...
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![菠萝饭中的菠萝能吃吗]( "菠萝饭中的菠萝能吃吗")
- 能。无论是菠萝炒饭，还是蒸的菠萝米饭，里面加的菠萝果肉都能吃。菠萝饭里的菠萝和平时吃的菠萝是完全一样的，只是加工方式不一样。菠萝饭中的菠萝就像青椒土豆丝中的青椒，拿来吃是完全没问题的，味道还是酸酸甜甜的，不过盛菠萝饭用的菠萝外壳是不能吃的，多为菠萝外壳，口感不佳。...
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![菠菠粿的做法 - 菠菠粿怎么做]( "菠菠粿的做法 - 菠菠粿怎么做")
- “这是我们家的特产，老妈和她的朋友不知哪天心血来潮去长龙摘得菠菠草，然后劳师动众的于今日做的。”食材明细主料菠菠草（适量）糯米（适量）辅料黑芝麻（适量）白芝麻（适量）油（适量）红糖（适量）花生末（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠菠粿的做法步骤1、这是菠菠草，洗干净的。2、然后烧...
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![薄荷菠萝的做法 菠萝飘香【薄荷菠萝】 薄荷菠萝怎么做]( "薄荷菠萝的做法 菠萝飘香【薄荷菠萝】 薄荷菠萝怎么做")
- “菠萝被视为一种代表吉祥水果．果肉柔软酸甜、营养丰富，既可生食、又能入菜，还能加工成菠萝罐头等，属于多用途高经济作物。菠萝富含维生素B1，可以消除疲劳、增进食欲。所含有的凤梨酵素则有助食物中的蛋白质分解，利于人体吸收，饱餐之后来几片凤梨可去油腻、帮助消化。菠萝中钾含...
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![菠萝蜜酒的做法 菠萝蜜（树菠萝）酒 菠萝蜜酒怎么做]( "菠萝蜜酒的做法 菠萝蜜（树菠萝）酒 菠萝蜜酒怎么做")
- “此酒香味浓郁，甜甜的，口感不错！”食材明细主料菠萝蜜肉（300克，去核）米酒（800克（自蒸，33度））辅料蜂蜜（250克（纯正））原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜酒的做法步骤1、洗净双手和小刀待干，用小刀轻轻划一下就能把核取出2、把菠萝蜜肉放入一个提前洗净的玻璃瓶（用米酒消一下毒就行），...
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![菠萝馅的做法 菠萝馅（菠萝酱） 菠萝馅怎么做]( "菠萝馅的做法 菠萝馅（菠萝酱） 菠萝馅怎么做")
- “菠萝是一种不娇气的我水果，吃法很多，怎么吃都可口。菠萝可以做罐头，做菠萝汁，用它来做馅料还可以助消化。”食材明细主料菠萝肉（400克）辅料白糖（120克）番茄酱（60克）水淀粉（20克）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝馅的做法步骤1、鲜鲜的去皮的菠萝用盐水泡一下，我这个是泡好的2、...
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![菠萝干的做法 --【菠萝干】 菠萝干怎么做]( "菠萝干的做法 --【菠萝干】 菠萝干怎么做")
- “不怕胖的菠萝小点心”食材明细主料菠萝（3个）辅料冰糖（500g）酸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）菠萝干的做法步骤1、菠萝切成1.5cm厚的完整块，用盐水浸泡一会儿2、泡好的菠萝入冰糖水中煮至透明状3、捞出备用4、平铺在烤架上，入烤箱，上下火80度慢慢烘烤3小时，至菠萝收水变干。（烤...
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![菠萝饭的做法 菠萝饭🍍 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 菠萝饭🍍 菠萝饭怎么做")
- 食材明细主料菠萝（个）米饭（适量）辅料鸡蛋（2个）蚝油（适量）虾仁（10只）盐（适量）葡萄干（适量）青椒（半个）洋葱（半个）橄榄油（适量）红椒（半只）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、准备好食材2、锅中入油，6成热下鸡蛋炒成鸡蛋碎3、锅中加入适量油，依次放入青红椒，洋葱，翻炒。4、加入米饭，翻...
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![菠萝派的做法 菠萝（腰果）派 菠萝派怎么做]( "菠萝派的做法 菠萝（腰果）派 菠萝派怎么做")
- “节日继读着，假期继续着，展才艺继续着，品美食继续着……。有人说，父母在就有家。我想天下的老人都会在想有生之年多与儿女们聚聚吧！20I7春节，难得能有这么长时间，凑的这么这么齐……显然“家庭娛·乐”水平有限，可每个人的参与确是在“提升”自已，同时也带来了家的欢乐……。记得...
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![上汤菠菜的做法 [上汤菠菜]—菠菜的鲜美吃法 上汤菠菜怎么做]( "上汤菠菜的做法 [上汤菠菜]—菠菜的鲜美吃法 上汤菠菜怎么做")
- “菠菜柔嫩可口，营养丰富，是冬春两季的适时蔬菜，特别是冬天这个季节多吃菠菜对身体好，可以去火，润燥活血。这道上汤菠菜即有菠菜的菜香，吃起来还有浓浓的肉香味道，有菜还有汤，而且做法简单，非常适合这个季节食用。”食材明细主料菠菜（200克）辅料蒜片（适量）火腿丝（适量）配料浓汤宝（适量）清...
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![菠萝的做法 儿童酸酸甜甜的菠萝 菠萝怎么做]( "菠萝的做法 儿童酸酸甜甜的菠萝 菠萝怎么做")
- “最近大宝咳嗽厉害，好多凉东西，想吃又不能吃，不给吃就闹腾。奶奶今天带回一个菠萝，非缠着要吃。实在没办法，试着把菠萝做成酸酸甜甜的。”食材明细主料菠萝（适量）辅料盐（适量）老冰糖（适量）水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝的做法步骤1、去皮的菠萝洗干净，切成厚度适中的...
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![菠萝饭的做法 【海南】菠萝饭 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 【海南】菠萝饭 菠萝饭怎么做")
- “五常大米是生活中做米饭的佳品,其颗粒饱满、质地坚硬、色泽清白，饭粒油亮、香味浓郁,素有“贡米”之称。蒸煮时特有的米香味，饭粒表面有油光，口感绵软略粘、微甜、略有韧性，冷却后仍能保持良好口感，这就是五常大米特有的口感及味道，粒粒入口，醇厚浓郁。”食材明细主料五常大米...
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![菠萝沙冰菠萝汁的做法 - 菠萝沙冰菠萝汁怎么做]( "菠萝沙冰菠萝汁的做法 - 菠萝沙冰菠萝汁怎么做")
- “天气渐渐热起来了，冷饮已经成为夏天必不可少的食品，来上一杯冰沙既解渴又祛暑，大人小孩都喜欢。”食材明细主料菠萝（一个）辅料水（适量）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝沙冰菠萝汁的做法步骤1、开水放凉之后装入制冰格放冰箱里冷冻成冰块。2、菠萝切成小丁，放入盐水中浸...
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![菠萝派的做法 菠萝派（8寸） 菠萝派怎么做]( "菠萝派的做法 菠萝派（8寸） 菠萝派怎么做")
- 食材明细派胚低筋粉（240克）无盐黄油（120克）白糖（30克）盐（2克）泡打粉（1克）牛奶（55克）蛋黄（1个）菠萝馅儿菠萝（500克）白糖（50克）黄油（15克）菠萝馅儿勾芡水面粉（10克）玉米淀粉（10克）清水（20克）甜香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠萝派的做法步骤1、将白糖、盐、泡打粉加入过筛的面粉，然后将黄油切成小...
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![炒菠菜的做法 小炒菠菜 炒菠菜怎么做]( "炒菠菜的做法 小炒菠菜 炒菠菜怎么做")
- 食材明细主料菠菜（适量）辅料精盐（适量）猪油（适量）生抽（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒菠菜的做法步骤1、鲜波菜去根清冼干净。2、冼好的波菜切成两半。3、油烧热倒进波菜的根部段炒匀。4、待炒至半生熟时倒进尾部。5、翻炒片刻，将波菜炒熟。调入味精炒匀，不吃味...
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