- “在超市见到这种龙利鱼翅,冰鲜产品,感觉很新鲜,于是就买了一些。也是第一次吃,烹制之后口感味道都很好。在网上搜索一下图片,原来所谓龙利鱼翅,就是龙利鱼的鱼尾。”食材明细主料龙利鱼翅(500克)辅料油(15克)盐(6克)蚝油(15克)葱(适量)醋(15克)姜(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难...
- 11915
- “色泽鲜艳,口感酸甜,鱼肉细嫩,是一道营养美味的家常菜!”食材明细主料龙利鱼(一块)蕃茄(三个)姜(少许)辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)白糖(少许)胡椒粉(少许)酸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蕃茄烧龙利鱼的做法步骤1、蕃茄洗净切成小块备用2、龙利鱼自然解冻后,清洗干净后切成大块,姜切...
- 27393
- “最近孩子吵着要吃鱼~清蒸、红烧已经都吃腻了~非要吃炸的。我灵光一现,最近不是刚入手了九阳的空气炸锅吗?正好可以来做做炸的鱼,而且还不需要一滴油哦~对孩子来说,更加健康呢~”食材明细主料龙利鱼(500g)鸡蛋(一个)面包糠(适量)玉米淀粉(适量)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)大蒜(3瓣)芹菜叶(适...
- 28953
- 龙利鱼因其肉质鲜嫩而刺少肉多,深得广大吃货的喜爱,如今,龙利鱼已经成为一种时尚健康的食材。并且龙利鱼的营养价值丰富且易被吸收,实在是餐桌上的好食材。但是对于龙利鱼的烹饪制作,很多人可就犯了难,不知如何能把龙利鱼做的美味又时尚,下面就让小编来跟大家分享一下龙利鱼怎么...
- 6403
- 食材明细主料龙利鱼(150克)玉米淀粉(90克)葱(适量)姜(适量)鸡蛋(一个)白菜叶(一片)辅料胡椒粉(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)龙利鱼丸的做法步骤1、龙利鱼凉水里室温下自然解冻,控干水份。2、刀刃把鱼刮成鱼肉泥,刮的过程中挑去白筋。3、第一次刮出的鱼肉泥。4、为使鱼...
- 23367
- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟美味可口的红烧龙利鱼片是一道家常菜品。红烧龙利鱼和普通的红烧菜品相似,制作不是很复杂,红烧龙利鱼的营养价值极高,其营养价值贵在龙利鱼,因为龙利鱼是属于优质的鱼肉类,味美却几乎没有鱼类的腥味,且龙利鱼除...
- 23683
- “前天的龙利鱼大家都超爱吃,昨天孩子想吃樱桃肉,不过我不喜欢吃猪肉,想到买回来的龙利鱼柳,无骨无皮,觉得切成片做这道菜很适合。于是乎,做到茄汁龙利鱼肉吧。”食材明细主料龙利鱼(300g)盐(适量)番茄酱(适量)淀粉(适量)小麦粉(适量)辅料油(适量)鸡蛋清(一个)白糖(适量)酸甜(口味)炸(工艺)三刻钟(耗...
- 22745
- “鲜香入味,营养丰富,非常适合老人小孩食用~”食材明细主料龙利鱼(适量)雪菜毛豆(适量)辅料姜丝(适量)淀粉(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)雪菜毛豆烧龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼洗净切成厚点的片,加入适量盐,胡椒粉,生抽,姜丝,淀...
- 25343
- “龙利鱼肉质细嫩营养丰富,属于出肉率高,味道鲜美的优质海洋鱼类,其脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉硬化之功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有好处!今来一款:龙利鱼柳,快手美味,鲜美无比!好吃到起飞🛫️。”食材明细主料龙利鱼(一块)生粉(适量)白胡椒粉(适量)盐(适量)鸡蛋(一个)面包糠(适...
- 21132
- 食材明细主料龙利鱼(一块(大概半斤))甜玉米粒(一把)胡萝卜(半根)浓缩鸡高汤(一小支)现磨黑胡椒(适量)海苔(一张(寿司用))辅料淀粉(一茶匙)鱼香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)龙利鱼卷的做法步骤1、超市买的冷冻龙利鱼块解冻,洗干净并擦干水分。2、将龙利鱼用菜刀剁成鱼泥。3、胡萝卜去皮切碎,...
- 19065
- 食材明细主料龙利鱼(适量)辅料盐(适量)番茄酱(适量)料酒(适量)白醋(适量)白糖(适量)生抽(适量)白胡椒粉(适量)五香粉(适量)鸡蛋(适量)酸甜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)两吃龙利鱼的做法步骤1、主料:冰冻龙利鱼2、龙利鱼解冻,放入料酒,盐,白胡椒粉,五香粉腌制2小时。3、腌好的龙利鱼,沾面粉备用。4...
- 12394
- “龙利鱼肉质细嫩营养丰富、属于出肉率高、味道鲜美的优质海洋鱼类。龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力颇有益处。所以龙利鱼特别适在写字间里成天面对电脑的上班族。龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸,可以抑制眼睛...
- 6395
- “感觉还有一批菜谱没来得及整理,这款龙利鱼是今晚制作的,喜欢的看看:”食材明细主料龙利鱼(2条)辅料盐(适量)料酒(适量)葱(适量)姜(适量)鸡蛋(1个)面包糠(适量)玉米淀粉(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炸龙利鱼的做法步骤1、解冻2、准备好龙利鱼3、切块,适量料酒,盐,葱姜腌制入味4、准...
- 19864
- 食材明细主料龙利鱼(2斤)辅料葱姜(适量)油(适量)调料生抽(适量)胡椒粉(适量)料酒(适量)姜粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼去鳞去内脏。2、加入姜粉、胡椒粉料酒腌制20分钟。盘子不够大就把鱼分成小块。3、把鱼块码在盘子里。盖盖子蒸10分钟。4、...
- 22875
- “网购的龙利鱼,今天用它炸了吃,因为是冷冻的鱼肉,所以加了点家乐鸡粉腌制提鲜!这种鱼柳片大,刺少,非常适合老人、孩子吃!”食材明细主料龙利鱼柳(300克)番茄酱(适量)千岛酱(适量)辅料色拉油(适量)盐(少许)料酒(1勺)家乐鸡粉(半勺)黑胡椒碎(少许)玉米淀粉(适量)鸡蛋(1个)面包糠(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)廿...
- 19768
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟龙利鱼烧鳗鱼头是鱼头做成的一款美食,比较好吃,这款美食的营养比较丰富,所以口感是不错的,大家都是比较喜欢吃的,味道也是比较好的一款美食,对身体健康也是不错的,喜欢吃的人可以多吃,这款美食的做法也是比较好的...
- 16007
- “都说多吃鱼肉比吃猪肉、牛肉好,可有的鱼刺太多,吃起来也不方便,但是龙利鱼一般超市都是冷冻一大片单独包装卖的,基本没什么刺,非常适合做鱼丸或像今天这道龙利鱼蛋卷,简单好吃又经济实惠。”食材明细主料龙利鱼(适量)鸡蛋(适量)肥肉(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)白糖(适量)白胡椒...
- 3466
- “浓郁的照烧汁咸甜可口,搭配外酥里嫩的龙利鱼块,绝对是味蕾不可错过的享受~”食材明细主料龙利鱼片(1条)照烧汁(适量)清酒(2勺)味啉(2勺)淀粉(适量)辅料白芝麻(少许)咸甜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)照烧龙利鱼块的做法步骤1、龙利鱼片提前解冻2、切成大块3、放入容器中,加入照烧汁,刚...
- 22595
- “龙利鱼的高大上吃法!不爱吃鱼的女儿蘸着千岛酱连吃两大块,味道应该不错吧………^_^”食材明细主料龙利鱼(300克)鸡蛋(1个)淀粉(70克)面包糠(70克)辅料盐(0.5勺)生抽(2勺)料酒(2勺)胡椒粉(0.5勺)纯辣椒粉(0.5勺)姜(2个)香葱(1棵)微辣(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香酥龙利鱼的做法步骤1、原料图2...
- 27509
- “热量超低,美味好吃~”食材明细主料鱼(一条)辅料蒜泥(适量)柠檬片(三片)调料盐(少许)蚝油(适量)辣椒粉(适量)孜然粉(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)烤龙利鱼的做法步骤1、烤盘铺上锡纸,摆好鱼。2、撒少许盐,适量蒜泥和蚝油。3、加入辣椒粉,孜然粉,黑胡椒粉。4、抹匀,腌二...
- 19269
- “咸香味美,鱼肉鲜嫩,非常的美味下饭!”食材明细主料龙利鱼(适量)酸菜(适量(炒好))姜片(适量)辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸菜烧龙利鱼的做法步骤1、备好食材:如图,龙利鱼解冻后清洗干净,切成块备用,姜片备好,酸菜备好。2、热锅冷油,下姜片煸香。3、放...
- 25572
- 食材明细主料龙利鱼(200克)辅料姜片(适量)料酒(适量)盐(适量)孜然粉(适量)清淡(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)煎龙利鱼的做法步骤1、食材:龙利鱼(已清洗)、姜片。2、将已清洗的龙利鱼放在案板上切成块。3、放入盘中。4、接着,搁入姜片,加适量的料酒。5、加适量的盐。6、加适量的孜然粉。7...
- 11867
- “家常红烧,肉质细腻鲜美,简单又不失美味,喜欢的朋友可以试一试哦!”食材明细主料龙利鱼(一块)姜(几片)辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红烧龙利鱼的做法步骤1、备好食材:如图,龙利鱼解冻后洗净用厨房纸巾拭干切成块,姜切片备用。2、龙利鱼放入碗中,加...
- 12470
- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料龙利鱼柳:1块柠檬:半个辅料照烧酱:15橄榄油:少许蚝油:15研磨胡椒:少许具体步骤1.买回来的龙利鱼自然退冰,然后用厨房用纸吸掉多余的冰水。2.鱼身干净后,淋照烧酱和蚝油。3.用刷子把淋得酱汁均匀的涂抹在鱼柳...
- 10710
- “买了龙利鱼,做成照烧汁味的。”食材明细主料龙利鱼(1个)辅料料酒(2勺)红糖(1勺)生抽(2勺)蜂蜜(1勺)盐(少许)淀粉(少许)油(适量)姜(2片)咸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)照烧龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼洗净用厨房纸擦干。2、切小块,加少许盐、胡椒粉腌一会儿。3、料酒、生抽、红糖、蜂蜜、...
- 2581