![沙姜香菜凉拌猪蹄的做法 - 沙姜香菜凉拌猪蹄怎么做]( "沙姜香菜凉拌猪蹄的做法 - 沙姜香菜凉拌猪蹄怎么做")
- “这道沙姜猪蹄第一次在外面吃到真的惊艳到我了！所以就决定复刻一下！正好夏天到了，这道凉拌菜一定要学学！”食材明细主料大猪蹄（1个）辅料香菜（1把）沙姜（两块）小米辣（5个）调料东古一品鲜黄豆酱（1勺）东古一品鲜酱油（两勺）东古蚝油（1勺）东古料酒（两勺）白糖（1勺）香辣（口味）拌（工艺）一小时（耗时）普通（难度）沙...
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![醋姜猪蹄的做法 - 醋姜猪蹄怎么做]( "醋姜猪蹄的做法 - 醋姜猪蹄怎么做")
- “功效：本款汤尤其适合比较瘦，想变得圆润一些的mm。猪蹄有丰胸美颜的功效，姜和香醋都能排毒清体，经常喝，不仅胸部变丰满，脸色也会变红润。对于本身不瘦，只想保养胸形和脸色的MM，每周只需要喝一次即可，而且最好不好在晚上睡前3小时内喝。”食材明细主料新鲜猪蹄（2～3个）辅料生姜（6~7）配料...
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![凉拌嫩姜的做法 【四川】凉拌嫩姜 凉拌嫩姜怎么做]( "凉拌嫩姜的做法 【四川】凉拌嫩姜 凉拌嫩姜怎么做")
- “超级喜欢的一款餐前开胃菜，解腻开口胃，想不想试试。”食材明细主料嫩姜（120克）辅料食盐（4克）白糖（6克）生抽（3克）醋（2克）香油（5克）亚麻籽油（3克）咸甜（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌嫩姜的做法步骤1、嫩姜清洗干净2、切片3、加入盐3克，糖4克腌30分钟4、会腌出很多汁，倒去5、再放入余下的...
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![炖菜卤香猪蹄的做法 【炖菜】卤香猪蹄 炖菜卤香猪蹄怎么做]( "炖菜卤香猪蹄的做法 【炖菜】卤香猪蹄 炖菜卤香猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（一只）辅料卤料包（1袋）食盐（适量）生姜（适量）生抽（适量）水（适量）五香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炖菜卤香猪蹄的做法步骤1、准备适量猪蹄，刮净杂毛，洗净，放入滤盆中待用。2、卤料包一袋。3、高压锅内加水适量，加入卤料包。4、加入适量食盐，提前加是为了入味。5、加入适量...
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![沙姜凉拌鸭翅的做法 - 沙姜凉拌鸭翅怎么做]( "沙姜凉拌鸭翅的做法 - 沙姜凉拌鸭翅怎么做")
- 食材明细主料鸭中翅（10只）沙姜（50克）辅料香菜（2棵）葱（2棵）姜（5片）八角（2个）桂皮（1片）香叶（4片）红花椒（20粒）味极鲜酱油（3勺）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）沙姜凉拌鸭翅的做法步骤1、准备10只鸭中翅。2、将鸭翅放入锅中，加葱结、姜片、八角、桂皮、香叶、红花椒，煮沸后转小火上盖煮15分钟。3...
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![凉拌姜丝皮蛋的做法 花的芳香-----凉拌姜丝皮蛋 凉拌姜丝皮蛋怎么做]( "凉拌姜丝皮蛋的做法 花的芳香-----凉拌姜丝皮蛋 凉拌姜丝皮蛋怎么做")
- 食材明细主料皮蛋（1只）辅料姜（适量）香菜（适量）配料酱油（适量）麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌姜丝皮蛋的做法步骤1、1、皮蛋切成花瓣状。2、2、姜切丝。香菜切小段。3、3、中间放入姜丝，香菜围边。倒入2滴麻油。适量酱油。4、4、姜丝皮蛋的样子特别像菊花，让人充满食...
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![凉拌猪蹄的做法 凉拌猪蹄—自动烹饪锅食谱 凉拌猪蹄怎么做]( "凉拌猪蹄的做法 凉拌猪蹄—自动烹饪锅食谱 凉拌猪蹄怎么做")
- “猪蹄是好物，之前我们给大家推荐过腐乳猪蹄、香辣猪蹄，今天我们再给大家来个凉拌猪蹄，这道菜不同于前两道的色泽红润，而是显得晶莹剔透，更引人食欲哦！”食材明细主料猪蹄（1500克）花椒（10粒）姜（3片）盐（4克）蒜（4瓣）醋（15毫升）白糖（8克）油（10毫升）辅料大料（2个）葱（4段）料酒（20毫升）辣椒（5根）香菜（1根）酱油（30...
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![香嫩凉拌脱骨猪蹄如何做好吃又美味]( "香嫩凉拌脱骨猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟凉拌脱骨猪蹄是一道十分香嫩的美食，这道美食营养健康，猪蹄中含有大量的胶原蛋白，具有美容养颜的功效。在制作这道美食的过程中，猪蹄不要煮很久，那样就没有嚼劲。如果把它放入冰水中会吃起来弹性十足。同时芥末...
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![凉拌马蹄菜的做法 - 凉拌马蹄菜怎么做]( "凉拌马蹄菜的做法 - 凉拌马蹄菜怎么做")
- 食材明细主料马蹄菜（适量）辅料酱油（适量）糖（适量）盐（适量）醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌马蹄菜的做法步骤1、马蹄菜择掉干叶清水浸洗干净；2、开水焯下，时间不要过长，基本上叶子都变了颜色就可以，避免破坏野菜的营养和颜色；3、焯好的野菜立即浸入冷水过凉，保持原有的色泽...
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![沙姜凉拌猪蹄的做法 - 沙姜凉拌猪蹄怎么做]( "沙姜凉拌猪蹄的做法 - 沙姜凉拌猪蹄怎么做")
- “猪蹄富含胶原蛋白，被称为天然的美容食品，有着很好的增强皮肤弹性之功效。家庭中一般多用焖、红烧、炖汤、凉拌等等，这道凉拌猪蹄口感Q弹略带嚼劲，而且带着沙姜独有的香味，非常好吃。”食材明细主料猪蹄（700克）沙姜（50克）辅料姜（5片）葱（2棵）八角（2个）桂皮（1片）香叶（4片）香菜（2棵）红花椒（20粒）盐...
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![凉拌香辣牛蹄筋的做法 - 凉拌香辣牛蹄筋怎么做]( "凉拌香辣牛蹄筋的做法 - 凉拌香辣牛蹄筋怎么做")
- 食材明细主料牛蹄筋（1根）卤料八角（2颗）五香粉（适量）料酒（1勺）生姜（4片）桂皮（1块）茴香（适量）香叶（3片）草果（1颗）香葱（2根）蒜头（2颗）酱油（1勺）食盐（适量）调料食盐（适量）食用油（适量）干辣粉（1小匙）鸡精（少许）生抽（1匙）白芝麻（1小撮）香油（1匙）香葱（1根）蒜头（2颗）香辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌香辣牛蹄筋的做法步骤...
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![拌猪蹄的做法 - 拌猪蹄怎么做]( "拌猪蹄的做法 - 拌猪蹄怎么做")
- “不是凉拌的哦～”食材明细主料猪蹄（一整个）辅料葱姜蒜（适量）香菜（适量）调料白醋（适量）味极鲜（适量）盐（适量）冰糖（一点点）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）拌猪蹄的做法步骤1、买回的猪蹄洗净脏污。2、起锅烧水，把洗净的猪蹄放进去焯水，可以加一点姜和料酒去腥，也可以后面高压锅那一步再加...
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![凉拌猪蹄的做法 - 凉拌猪蹄怎么做]( "凉拌猪蹄的做法 - 凉拌猪蹄怎么做")
- “拌好的猪蹄吃起来不油腻，”食材明细主料猪蹄（一个）香菜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）醋（适量）味达美酱油（适量）老干妈辣酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪蹄的做法步骤1、自己懒得煮猪蹄，直接买的熟猪蹄，可以直接吃，但是味不足，需要自己拌一下2、蒜切沫，香菜切段，依次放入调料，拌...
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![沙姜韭菜浸猪红的做法 - 沙姜韭菜浸猪红怎么做]( "沙姜韭菜浸猪红的做法 - 沙姜韭菜浸猪红怎么做")
- “沙姜又叫山柰，具有驱寒祛湿暖脾胃的功效，去过广东的人应该不陌生。猪红就是猪血，能提高免疫力，补血美容。韭菜补肾益肝健胃，润肠通便。在广东饮茶，很多都有这道沙姜韭菜浸猪红。”食材明细主料生猪红（500g）韭菜（400g）沙姜（30g）蒜（3瓣）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱（1根）姜片（5-6片）料酒（1大匙）咸鲜（...
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![凉拌麻辣猪蹄的做法 - 凉拌麻辣猪蹄怎么做]( "凉拌麻辣猪蹄的做法 - 凉拌麻辣猪蹄怎么做")
- “猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。1、猪蹄中含有丰富的蛋白质，其100g中含有蛋白质15.8g，其中大部分属于胶原蛋白，胶原蛋白是人体皮肤的主要构成成分，是皮...
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![姜汁挠猪蹄的做法 - 姜汁挠猪蹄怎么做]( "姜汁挠猪蹄的做法 - 姜汁挠猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（1个）辅料桂皮（适量）八角（适量）香叶（适量）油（适量）姜（适量）花椒（适量）配料糖色（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）姜汁挠猪蹄的做法步骤1、准备食材，清洗，去毛2、放锅里略煮一下，去血水3、香叶，桂皮八角洗净备用4、锅里加入清水，放上猪蹄和八角，桂皮，香叶，把猪蹄用大火煮开...
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![沙姜猪手的做法 风味沙姜猪手 沙姜猪手怎么做]( "沙姜猪手的做法 风味沙姜猪手 沙姜猪手怎么做")
- “湛江一带特色菜，风味独特”食材明细主料猪手（适量）夹心肉（适量）辅料生姜（适量）大葱（适量）沙姜（适量）蒜头（适量）芫茜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）沙姜猪手的做法步骤1、猪手一条，要用刀片刮干净毛，不能用火烧黑2、猪手起骨3、包上夹心肉4、用绳孑扎实，放姜葱水煲浸一小时，捞起放...
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![沙拉汁凉拌菜的做法 - 沙拉汁凉拌菜怎么做]( "沙拉汁凉拌菜的做法 - 沙拉汁凉拌菜怎么做")
- “又是一个令人高兴的周一，上午收到了丘比系列试用产品，很高兴这次的试用名单中有我的身影，同时感谢美食天下的工作人员和丘比公司，给了我这次试用的机会。”食材明细主料紫甘蓝（100g）菜椒（1个）胡萝卜（1个）辅料沙拉汁（1包）酱香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙拉汁凉拌菜的做法步骤1、...
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![凉拌蔬菜沙拉的做法 - 凉拌蔬菜沙拉怎么做]( "凉拌蔬菜沙拉的做法 - 凉拌蔬菜沙拉怎么做")
- 食材明细主料苦菊（适量）紫生菜（适量）胡萝卜（适量）红腰豆（适量）黄瓜（适量）花生（适量）糖醋荞头（适量）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌蔬菜沙拉的做法步骤1、苦菊、紫生菜洗净、胡萝卜擦成丝。2、黄瓜切片，红腰豆、花生预先煮熟。3、加了两个糖醋荞头，放上沙拉酱。4、拌...
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![美容好吃不长胖凉拌猪蹄的做法 - 美容好吃不长胖凉拌猪蹄怎么做]( "美容好吃不长胖凉拌猪蹄的做法 - 美容好吃不长胖凉拌猪蹄怎么做")
- “1.猪蹄记得焯水完全，去除血沫和腥味儿。2.根据自己口味，大家可以选择炖猪蹄的时间，喜欢吃脆一点Q弹一点的时间炖短一点，喜欢软糯的时间可以炖久一点哦。”食材明细主料猪蹄（1.5）调料八角（4个）桂皮（5个）香叶（4片）干辣椒（适量）孜然（一小把）白芷（2个）盐（2勺）料酒（适量）生抽（2勺）麻油（2勺）蒜（适量）辣椒...
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![沙姜猪肚的做法 - 沙姜猪肚怎么做]( "沙姜猪肚的做法 - 沙姜猪肚怎么做")
- 食材明细主料猪肚（l个）辅料沙姜（1块）蒜（3颗）指天椒（2个）香菜（1颗）酱油（2匙）麻油（1匙）鱼露（1匙）微辣（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）沙姜猪肚的做法步骤1、处理猪肚：猪肚先用盐和白醋抓洗两次，用水冲洗处理干净，然后飞水；2、炖猪肚：将飞过水的猪肚冲洗干净，另起一锅，将白胡椒颗粒和姜片放入猪肚内，将...
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![凉拌沙参的做法 家常下酒菜-凉拌沙参 凉拌沙参怎么做]( "凉拌沙参的做法 家常下酒菜-凉拌沙参 凉拌沙参怎么做")
- 食材明细主料沙参（250g）辅料葱（适量）调料辣椒油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌沙参的做法步骤1、某多多上买的去皮沙参500g，回来洗一下，热水打下水焯。2、加入辣椒油，粮油，耗油，盐，鸡精，醋，糖，香油。3、再加入葱和蒜，搅拌均匀。4、搅拌完成成盘下酒菜完成，来棒子凉啤酒，嘎嘎地...
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![凉拌猪蹄如何做好吃又美味]( "凉拌猪蹄如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料猪蹄：两个姜：适量莲子：适量枸杞：适量玉米：一个花生：适量胡萝卜：适量辅料具体步骤1.锅放适量的水，烧开，放入切成块的猪蹄，煮开三五分钟后，捞出，将锅，猪蹄洗净2.放水，烧开，放入猪蹄，莲子，花生，枸杞，玉米，姜片，为了去腥，姜片可多...
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![凉拌猪蹄冻的做法 - 凉拌猪蹄冻怎么做]( "凉拌猪蹄冻的做法 - 凉拌猪蹄冻怎么做")
- 食材明细主料猪蹄冻（适量）辅料香菜（适量）小米辣椒（一个）大蒜（2粒）米醋（适量）生抽（适量）香油（适量）白糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪蹄冻的做法步骤1、猪蹄冻早做好了，放在冰箱的。2、配料清洗干净备用。3、把所有食材切好。4、把所有调料放入碗内拌匀。5、把拌好的调味品...
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![沙姜猪脚的做法 - 沙姜猪脚怎么做]( "沙姜猪脚的做法 - 沙姜猪脚怎么做")
- 食材明细主料猪脚（适量）香菇（适量）辅料沙姜（适量）葱花（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）老抽（适量）原味（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）沙姜猪脚的做法步骤1、香菇提前泡发洗净备用。2、猪脚洗净冷水下锅焯烫后再次洗净备用。3、沙姜洗净拍扁。4、适量沙姜剁碎，香葱切葱花备用。5、砂锅放入...
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