- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料盐:少许具体步骤1.将排骨飞水待用。(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水。)2.将虫草花快速过水洗一下,然后换干净的水浸泡,第二次的水...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟海底椰川贝虫草花汤,一道营养价值高的养生汤,海底椰夏季常见的汤料之一,有润肺止咳的功效,川贝是中国常见的药材具有清热化痰的功效,“虫草花”并非花而是属于一种真菌类。这道海底椰川贝虫草花汤有非常好的清...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时虫草是生长在西域地区的一种珍贵的食材,也可做药材使用,营养价值极高。这道滋补的海底椰川贝虫草花汤,结合了海底椰、川贝、虫草花,是一道大补汤,适合一家人围坐在一起,一人一碗,滋补身体。妈妈们做时可要小心谨...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料虫草花:适量猴头菇:适量竹荪:适量白莲子:适量母鸡:适量辅料具体步骤1.母鸡清洗干净,飞水待用。(切块或者整只均可)(飞水:把材料用清水烧开3-5分钟,烧开后,把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥...
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- “海底椰是一种夏季常见的汤料,有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。其味道清凉可口,具有润肺退热、去痰止咳之功效,花胶则滋阴壮阳。二者炖制,不但能美容养颜,还清热润沛。可谓夏季之养生汤也!”食材明细主料花胶(15克)海底椰(15克)辅料瘦肉(80克)姜(2片)蜜枣(1粒)枸杞(2克)其他(口味)炖(...
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- “我记得老祖宗们说过的:药补不如食补。我脑袋突然一个灵光,对呀,家里还有煲骨汤的霸王花呢,也有海底椰。以前都是煲肉汤,这次来个素汤试试霸王花简介霸王花又叫“大王花”,由于它有着硕大无比的花朵而得名。有人形容霸王花的恶臭是腐肉味和粪便味的混合,很像腐烂的动物尸体的味...
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- “最近早晚温差大,一不小心就感冒咳嗽了,炖个汤辅疗一下。此甜汤润肺止咳,对咳嗽效果还是不错的。我每次炖的份量都比较大,全家一起可喝两天。”食材明细主料雪梨(3个)雪耳(1朵)川贝(手抓1把)海底椰(手抓1把)陈皮(4片)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)川贝海底椰双雪汤的...
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- “最近煲了很多汤水,因为,先不说品尝吧,单是煲汤的过程就充满了乐趣。最近煲的这些汤水的材料很多都是我自己前所未见,甚至前所未闻的,每次决定做一款汤之前都是充满了新奇和兴奋。我喜欢把材料一样样取出来,先是观察把弄一番,然后一样样清洗、处理。再把他们都放进汤煲,注入清水...
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- “有人说喝汤也要讲究吃相,不过我每次煲这款汤,吃相节操总是掉一地。煮的时候就已经满屋飘香了,放了盐,直接就舀锅里的汤来喝了!”食材明细主料虫草花(25g)干贝(10g)芡实(30g)枸杞(5g)辅料甜玉米(一根)姜(2片)排骨(500g)盐(适量)甜香(口味)煨(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草花干贝玉米汤的做法步骤1...
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- “为了春天做腌笃鲜,特意准备了咸肉,用咸肉煮汤,搭配虫草花和鲜肉丝,做好的味道鲜美,营养丰富。因为咸肉很咸,所以汤里不用放盐了,只是里脊肉放点盐打个底味即可。”食材明细主料虫草花(150g)咸肉(80g)里脊肉(100g)莴笋(100g)辅料青椒(1个)姜(适量)胡椒粉(2g)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
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- “霸王花清心润肺,除痰止咳。海底椰滋阴润肺,除燥清热,百合也有润肺止咳,清心安神的作用。搭配在一起主要保养咱们的肺部,现在污染严重,粉尘雾霾时时围绕,所以,保养咱们的肺就显得格外重要。”食材明细主料猪小排(适量)辅料掌微材料包(一包)姜(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)霸...
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- “感冒刚好又接着咳嗽了,这个天气太干燥了,空气里好像长了羽毛,一吸进去喉咙就痒得难受,咳个不停。真的不行了,赶快煲个靓汤润润肺和喉咙吧。海底椰、南北杏、川贝、无花果都是止咳润肺的好东西,功效我就不写了,大家可以去百度一下。这几味药材也可以平常煲汤养生用,我这次是按照...
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- “今天药仙就推荐一个水润神仙汤,让各位爱美的MM内调外养,内外兼修。海底椰的清润,搭配充满胶原蛋白的花胶,让你的皮肤依然水水润润!”食材明细主料鸡骨架(1个)猪瘦肉(250克)鳘鱼肚(50克)辅料海底椰(20克)淮山(10克)蜜枣(1颗)配料盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)海底椰花胶鸡汤的...
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- “汤清味美不油腻,虫草花鲜美,海带结筋道,玉米香甜,很好喝的一款汤。”食材明细主料虫草花(适量)水果玉米(适量)海带结(适量)海参(2个)辅料香油(适量)生抽(适量)盐(适量)麻椒粉(适量)小米椒(一个)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虫草花玉米海参汤的做法步骤1、泡发的海参备用。2、海带结洗净...
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- “前段时间老公总是加班熬夜,吃饭不定时,弄的肠胃有些不适,加上气温高,吃饭都没什么胃口,我煲些健脾胃的汤给他喝了几天,肠胃好像好了许多,吃饭也有些胃口了~”食材明细主料猪骨(400g)玉米(1个)虫草花(20g)干贝(15g)芡实(30g)蜜枣(2颗)枸杞(5g)辅料姜(5g)盐(1茶匙)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难...
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- 食材明细主料鴨肉(半只)辅料蟲草花(适量)薑片(5片)蓮子(适量)干貝(适量)芡實(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)虫草花干贝芡实鸭汤的做法步骤1、備料:鴨肉川燙;蟲草花、干貝、芡實湯料包我是上網買現成的材料包,材料包洗淨,我自己有加點蓮子「材料包裡面沒有」2、水滾下所有的材料,...
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- “小孩咳嗽时,很多妈妈都非常担心,特别是小孩在晚上睡觉咳嗽不停更为心痛。所以今天推荐的这款非常有效的止咳嗽,化痰的汤。还有为小孩咳嗽担心妈妈,一定要煲这款天然绿色保健汤水。这道汤对小儿、老人咳嗽有很好的调理作用。”食材明细主料瘦肉(100克)辅料鳄鱼肉(20克)海底椰(25...
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- 食材明细主料鸡块(500g)椰子水(660ml)虫草花(500g)调料盐(3匙)咸鲜(口味)砂锅(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草花椰子鸡汤的做法步骤1、鸡块冷水入锅焯出血沫。2、虫草花清洗干净。3、砂锅中放入鸡块。4、加入虫草花。5、倒入椰子水,加入适量清水烧开转小火煮2小时。6、关火加盐调味即可...
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- “难得放假歇在家里,最适合就是放松自我,一整天地瘫在床上才是对假期最好的尊重。可是又发现已经好久没有煲汤来犒劳自己了,想着每天起早贪黑的,不弄点汤水滋润一下不行的。今天就来个椰皇虫草花炖鸡汤。恩~~汤水澄清,红枣软烂,虫草花的营养成分也全都渗出来,原本洁白的椰皇肉也...
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- 食材明细主料向螺片(一片)川贝(适量)瘦肉(适量)无花果(四个)南北杏(少许)海底椰(适量)蜜枣(一颗)辅料盐(适量)鸡精(适量)咸甜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)川贝无花果煲瘦肉的做法步骤1、海底椰向螺片浸水片刻,向螺切小片备用…忘了拍照2、川贝少许(四人份量)蜜枣一颗,无花果四颗,南北杏少许…忘...
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- “虫草花干贝玉米汤是一种菜名,干贝含有大量丰富多样的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸,同时它也含有丰富的核酸”食材明细主料虫草花(10g)干贝(10g)枸杞(10g)无花果(6粒)辅料芡实(30g)玉米(2根)淮山(30g)猪骨(1斤)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草花干贝玉米汤的做法步骤1、准备所...
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- “海底椰响螺肉汤最适宜秋冬时节饮用。海底椰响螺肉汤最主要的功效是滋阴润燥,因此非常适合比较干燥的季节喝。干燥的秋冬时节,大家都会容易有口干舌燥、容易上火的毛病,喝一些温和润燥的汤来食疗是不错的选择。响螺肉滋阴,银耳润肺,海底椰同样润肺,还具有止咳的功效,加上南北杏...
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- “烤出来的鲜鸡汤,听上去是不是很诧异,有了ACA的GT400烤箱,Everythingispossible:)。今天的鸡汤里还加了虫草花和干贝,鲜上加鲜的诱惑谁能抗拒呢。”食材明细主料土鸡(1只)干贝(20克)虫草花(30克)辅料姜(几片)原味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)虫草花干贝土鸡汤的做法步骤1、虫草花用清...
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- “今天的这款虫草花干贝花胶汤,我们主要的食材还加入了芡实,芡实味甘性平,归脾、肾经,所以固肾益脾的效果非常的好,搭配虫草花和干贝,十分的健脾胃,养肾精,而且炖煮过的芡实口感清甜,使这碗汤,从营养和口感上都大大加分。但是芡实不适合本身火旺以及上火厉害的人吃,所以容易上火体质...
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- “最近天气时冷时暖,很容易感冒,感冒咳嗽最难受,特别是小朋友,咳嗽更让妈妈们手足无措,小孩咳嗽时,很多妈妈都非常担心,特别是小孩在晚上睡觉咳嗽不停更为心痛。所以今天推荐的这款非常有效的止咳嗽,化痰的汤。还有为小孩咳嗽担心妈妈,一定要煲这款天然绿色保健汤水。这道汤对小儿...
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