![家常肉燥香茄煲如何做好吃又美味]( "家常肉燥香茄煲如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料茄子：3条葱：3根辣椒：1根姜片：3片沙拉油：3大匙绍兴酒：30㏄酱油：30㏄冰糖：1大匙水：100㏄香菇肉燥卤汁：300㏄辅料具体步骤1.茄子洗净，切滚刀块后泡入盐水中备用；葱、辣椒分别切段备用。2.锅中入3大匙油烧热，将茄子块捞出...
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![茄香鸡腿煲的做法 - 茄香鸡腿煲怎么做]( "茄香鸡腿煲的做法 - 茄香鸡腿煲怎么做")
- “鲜爽嫩滑的鸡腿😍，遇上当季的茄香～他们又会碰撞出什么样的美味～😋”食材明细主料鸡腿（2个）辅料茄子（1个）调料蒜末（适量）姜末（适量）葱末（1段）盐（适量）糖（半勺）料酒（半勺）老抽（1小勺）生抽（2勺）醋（1.5勺）豆瓣酱（1勺）淀粉（1勺）水淀粉（少许）干辣椒段（适量）酸辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄香鸡腿煲的做法步...
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![长生茄子煲的做法 【长生茄子煲】 长生茄子煲怎么做]( "长生茄子煲的做法 【长生茄子煲】 长生茄子煲怎么做")
- “这道菜品连着两天都端上了餐桌，看着不起眼，味道却出奇地好！普通的食材，普通的配料，搭配在一起却是如此味美，满足了家里人所有人的味觉享受。品尝的人吃得尽兴，做菜的人才会快乐，给家人创造可口安全的饮食，呵护家人的身体健康，这便是我最大的梦想。”食材明细主料茄子（1根）猪肉泥（100...
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![鱼香茄子煲的做法 送饭一级棒 --- 鱼香茄子煲 鱼香茄子煲怎么做]( "鱼香茄子煲的做法 送饭一级棒 --- 鱼香茄子煲 鱼香茄子煲怎么做")
- “好友最新日志我的日志我喜欢的日志大家的日志精华日志发表新日志送饭一级棒---鱼香茄子煲17分钟前精华00015茄子性味苦寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。茄子含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等，是一种物美价廉的佳蔬。特别是茄子富含维生...
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![番茄香菇排骨煲的做法 #炖菜#番茄香菇排骨煲 番茄香菇排骨煲怎么做]( "番茄香菇排骨煲的做法 #炖菜#番茄香菇排骨煲 番茄香菇排骨煲怎么做")
- “排骨的营养价值有以下几点，第一，排骨富含蛋白质和脂肪，为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，可以补充人体所需的营养。第二，人到中年，微循环发生障碍，排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环，从而改善老化症状，起到抗衰老的作用。第三，排骨中含有丰富的钙元素，可以维护骨骼健康，防止...
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![茄子煲的做法 #团圆饭#茄子煲 茄子煲怎么做]( "茄子煲的做法 #团圆饭#茄子煲 茄子煲怎么做")
- “我不喜欢饭店吃的那种茄子煲。油特别多。特别咸。但是我家先生喜欢那样吃。今天我做的适合自己吃的。他说这样差一点味道。我说下次做你的。”食材明细主料茄子（适量）肉末（适量）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）葱花（适量）老抽（适量）蒜（适量）蒜香（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄子煲的做法...
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![鱼香茄子煲的做法 - 鱼香茄子煲怎么做]( "鱼香茄子煲的做法 - 鱼香茄子煲怎么做")
- “今天推荐的这道鱼香茄子煲，不需要太多油，清爽与浓郁并存，连汤汁都不放过。有砂锅最好，连锅端上桌，吃到最后还是热乎的，而且锅上桌挺有吃饭的气势。现在大家总是抱怨吃饭没意思，冷清清的，你试试，把几口小锅端上桌，这氛围立马儿就有了。”食材明细主料长茄子（2根）猪肉馅（100克）辅料油（少...
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![鱼香茄煲的做法 【鱼香茄煲】米饭的杀手菜 鱼香茄煲怎么做]( "鱼香茄煲的做法 【鱼香茄煲】米饭的杀手菜 鱼香茄煲怎么做")
- “昨天学生说：“老师，你做的饭怎么那么好呢，一看就流口水了,你专门学过厨师吗？”我笑着说：“自己来美食天下学的，这个网站有好多的大师们，家庭菜够我学习了。”还记得刚结婚的时候，做米饭还把饭做生了，炒的菜没法吃，妈妈很担心我，说以后有了孩子怎么办，总不能一直在外面吃吧！这才两三...
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![茄子鸡煲的做法 茄子鸡煲🥠🍲🥙 茄子鸡煲怎么做]( "茄子鸡煲的做法 茄子鸡煲🥠🍲🥙 茄子鸡煲怎么做")
- “🥘🍤🍡”食材明细主料茄子（1个切块）鸡腿丁（200g）辅料蒜（1颗切粒）葱（1颗切粒）调料盐（1匙）胡椒（1匙）料酒（1勺）蚝油（2匙）生粉（1勺）生抽（2匙）糖（1勺）黄豆酱（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄子鸡煲的做法步骤1、鸡腿丁加入除生抽，黄豆酱，糖外的其它调料腌制。2、热油锅中加入鸡腿丁，蒜粒煸炒。3...
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![茄子煲的做法 - 茄子煲怎么做]( "茄子煲的做法 - 茄子煲怎么做")
- 食材明细主料茄子（2个）辅料蒜粒（适量）葱花（适量）小米椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）茄子煲的做法步骤1、茄子洗净。2、茄子切条状。3、加盐拌匀静置15分钟左右。4、蒜粒生抽蚝油白糖水生粉搅拌均匀待用。5、挤去多余的水份。6、撒...
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![浓香茄子煲的做法 - 浓香茄子煲怎么做]( "浓香茄子煲的做法 - 浓香茄子煲怎么做")
- 食材明细主料长茄（400克）猪肉馅（60克）甜面酱（1大汤匙）韩式蒜蓉辣酱（2大汤匙）蚝油（1大汤匙）花雕酒（2小匙）白胡椒粉（适量）白糖（1小匙）香油（1小匙）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）浓香茄子煲的做法步骤1、长茄。2、甜面酱、韩式蒜蓉辣酱。3、笋、胡萝卜和木耳。4、猪...
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![鱼香茄煲的做法 - 鱼香茄煲怎么做]( "鱼香茄煲的做法 - 鱼香茄煲怎么做")
- “茄子，土豆青椒的新式做法。热乎乎的，非常的暖胃暖心。”食材明细主料茄子（一根）土豆（一个）青红椒（各一个）葱（适量）香菜（少许）猪肉馅儿（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料色拉油（一勺）玉米淀粉（少许）白糖（1/5匙）醋（半匙）生抽（二匙）老抽（半匙）蚝油（少许）鸡粉（少许）酱油（半匙）料酒（少许）鱼香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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![鱼香茄子煲的做法 【川菜】鱼香茄子煲 鱼香茄子煲怎么做]( "鱼香茄子煲的做法 【川菜】鱼香茄子煲 鱼香茄子煲怎么做")
- 食材明细主料茄子（3根）肉末（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（少许）辅料葱（适量）生姜（少许）大蒜（适量）料酒（1勺）生抽（1勺）老抽（1小勺）糖（适量）豆瓣酱（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）植物油（50克）淀粉（适量）鱼香（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼香茄子煲的做法步骤1、准备的材料。2、茄子洗净去皮切条。胡萝卜去皮切丝...
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![香草杭茄煲的做法 - 香草杭茄煲怎么做]( "香草杭茄煲的做法 - 香草杭茄煲怎么做")
- “杭茄披着艳紫色的外衣，只想用娇艳来形容。有时候一点点香草、一点点辣椒，便会带来一场让你胃口大开的惊喜。”食材明细主料杭茄（3根）辅料小洋葱（3个）去皮五花肉（50克）蒜（5粒）鲜贝（10克）朝天椒（2个）罗勒（适量）配料生抽（2勺）老抽（2勺）黄酒（2勺）白糖（1勺）水淀粉（1勺）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难...
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![鱼香肉末茄子煲的做法 - 鱼香肉末茄子煲怎么做]( "鱼香肉末茄子煲的做法 - 鱼香肉末茄子煲怎么做")
- 食材明细主料茄子（1个）肉末（100克）生抽（1勺）淀粉（1勺）辅料食用油（2勺）郫县豆瓣酱（1勺）葱花（适量）蒜蓉（适量）小米椒圈（适量）调酱汁：生抽（1勺）蚝油（1勺）香醋（1勺）白糖（1勺）淀粉（1勺）清水（2勺）酸辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）鱼香肉末茄子煲的做法步骤1、茄子洗净后切条放入盆中撒入食盐腌岀水分。2、肉末...
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![酱香茄子煲的做法 - 酱香茄子煲怎么做]( "酱香茄子煲的做法 - 酱香茄子煲怎么做")
- “这是一款撑起素菜半边天的浓郁酱香风味的菜肴，妥妥的配饭还要多来一碗哦。”食材明细主料长茄子（2个）彩椒（2个）辅料黄豆酱（适量）葱（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）花椒（适量）酱香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱香茄子煲的做法步骤1、准备食材2、彩椒切条3、茄子切条（如图）4、茄子放淡盐水...
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![蒜香茄子煲的做法 - 蒜香茄子煲怎么做]( "蒜香茄子煲的做法 - 蒜香茄子煲怎么做")
- “超级下饭菜之一”食材明细主料茄子（500g）肉碎（150g）辅料香菇（6个）菜脯（1个）蒜头（5个）冰糖（2颗）盐（适量）蒜香（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香茄子煲的做法步骤1、准备食材。2、香菇泡软切丝，蒜头菜脯一起剁成泥。3、茄子切滚刀块。4、油锅加热，先把香菇蒜泥菜脯泥爆香。5、再加上肉...
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![带鱼版鱼香茄子煲的做法 - 带鱼版鱼香茄子煲怎么做]( "带鱼版鱼香茄子煲的做法 - 带鱼版鱼香茄子煲怎么做")
- “答应姐姐做的带鱼终于有机会做了，刚好买了一些新鲜的茄子，想到做一个带鱼版的鱼香茄子煲，味道很不错呢”食材明细主料带鱼（一条）茄子（三根）香肠（一根）辅料香菜（一把）大葱（一根）蒜头（适量）姜（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）配料酱（适量）郫县豆瓣酱（适量）酱香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）带鱼版鱼香...
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![香辣咸鱼茄子煲的做法 香辣咸鱼茄子煲！ 香辣咸鱼茄子煲怎么做]( "香辣咸鱼茄子煲的做法 香辣咸鱼茄子煲！ 香辣咸鱼茄子煲怎么做")
- 食材明细主料大咸鱼（50g）青茄子（2个）辅料姜（2块）小米辣（2个）蒜（2瓣）调料花生油（3匙）酱油（半匙）耗油（1匙）水淀粉（半碗）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香辣咸鱼茄子煲的做法步骤1、准备好食材！咸鱼干泡发二十分钟备用。2、咸鱼干，小米辣切块，青茄子不去皮直接切滚刀。3、起锅烧油下小米辣，蒜姜...
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![鱼香虾球茄子煲的做法 - 鱼香虾球茄子煲怎么做]( "鱼香虾球茄子煲的做法 - 鱼香虾球茄子煲怎么做")
- 食材明细主料长茄子（500克）冰鲜虾（200克）辅料泡椒（4根）姜（15克）蒜（15克）香葱（20克）黄酒（10克）酱油（15克）糖（20克）米醋（15克）盐（适量）淀粉（适量）蛋清（适量）鱼香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼香虾球茄子煲的做法步骤1、备食材。2、长茄去皮，冰鲜虾去壳、去虾线，剁椒切碎，葱、姜、蒜切末。3、虾仁放盐。...
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![鱼香茄子煲的做法 怎样做【鱼香茄子煲】不油腻 鱼香茄子煲怎么做]( "鱼香茄子煲的做法 怎样做【鱼香茄子煲】不油腻 鱼香茄子煲怎么做")
- 食材明细主料紫茄（2根）瘦肉（2两）辅料鲜香菇（适量）蒜蓉（适量）小米椒（适量）洋葱（适量）白糖（适量）陈醋（适量）葱花（适量）老抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼香茄子煲的做法步骤1、紫茄子2根，先切成段再切成茄子条，将切好的茄子放入水中打湿，过油时吃油少，打湿后沥干水分捞出备用。...
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![茄子煲的做法 超级下饭的茄子煲 茄子煲怎么做]( "茄子煲的做法 超级下饭的茄子煲 茄子煲怎么做")
- “若有人问我：什么是最好的下饭菜？我必然回答：当然是茄子煲！中午，我为自己做了一道茄子煲。”食材明细主料油茄（2个）猪肉馅（50克）洋葱（1个）葱（1节）生姜（1块）大蒜（3个）小米椒（2个）辅料食用油（3勺）食用盐（半勺）胡椒面（一匙）鸡精（一匙）淀粉（一匙）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）茄子煲的做法步骤1、茄子...
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![肉末茄煲的做法 肉沫茄煲 肉末茄煲怎么做]( "肉末茄煲的做法 肉沫茄煲 肉末茄煲怎么做")
- “这是一道非常家常的菜。我在里面加了一点豆腐和韭菜叶。熟悉我的人都知道我做菜是随意性的看见什么总想去试一下，搭配一下效果真的不错，口感非常的好。”食材明细主料茄子（一个）猪肉末（半斤）韭菜（一两）豆腐（一块）大葱（半根）大蒜（5个）二荆条青椒（二个）辅料生抽（半匙）白糖（少许）老抽（1/3匙）郫县...
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![鱼香茄子煲 的做法 - 鱼香茄子煲 怎么做]( "鱼香茄子煲 的做法 - 鱼香茄子煲 怎么做")
- 食材明细主料茄子（2条）鱿鱼干（半块）青椒（1个）辅料油渣（适量）蒜瓣（适量）小米椒（2个）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）十三香（半匙）糖（2匙）胡椒粉（适量）咸香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼香茄子煲的做法步骤1、准备食材：茄子、鱿鱼干、青椒、油渣、蒜头、小米椒。2、茄子切成滚刀块，加适量的盐抓出水...
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![茄子煲的做法 伤心茄子煲 茄子煲怎么做]( "茄子煲的做法 伤心茄子煲 茄子煲怎么做")
- “😞”食材明细主料茄子（适量）辅料醋（适量）盐巴（适量）肉糜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蒜香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茄子煲的做法步骤1、把茄子洗干净，然后把它们切成大概就是手指头这样长的一块一块儿的然后加入一些盐巴撒上面2、然后把蒜切成薄片，然后生姜洗干净也切成薄片，然后...
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