![丁丁小炒的做法 【平淡的幸福】丁丁小炒 丁丁小炒怎么做]( "丁丁小炒的做法 【平淡的幸福】丁丁小炒 丁丁小炒怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）芹菜（适量）蒜薹（适量）鸡肉（适量）辅料生抽（适量）油（适量）盐（适量）黑胡椒粉（适量）蚝油（适量）味精（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丁丁小炒的做法步骤1、所有材料洗干净。2、全部切成丁，鸡肉用盐和淀粉，胡椒粉腌制十分钟左右。3、锅里放油放入腌制好的鸡肉...
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![鸡丁小炒的做法 - 鸡丁小炒怎么做]( "鸡丁小炒的做法 - 鸡丁小炒怎么做")
- 食材明细主料去骨鸡腿肉（300g）辅料胡萝卜（半根）黄瓜（半根）豌豆粒（150g）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）料酒（少许）酱油（少许）糖（少许）蚝油（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡丁小炒的做法步骤1、胡萝卜和黄瓜洗净切丁。2、豌豆洗干净，锅开好放一点点盐，倒入豌豆，开锅三分钟后捞出...
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![彩色小炒丁的做法 - 彩色小炒丁怎么做]( "彩色小炒丁的做法 - 彩色小炒丁怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）黄瓜（适量）玉米（适量）腊肠（适量）辅料生抽（适量）生粉（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩色小炒丁的做法步骤1、腊肠切丁。2、胡萝卜切丁，玉米剥好。3、黄瓜切丁。4、锅子烧热放入腊肠丁。5、放入胡萝卜和玉米翻炒。6、放入黄瓜丁。7、加入水...
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![肉丁小炒的做法 - 肉丁小炒怎么做]( "肉丁小炒的做法 - 肉丁小炒怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（适量）土豆（三个）胡萝卜（一根）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丁小炒的做法步骤1、瘦肉切丁，放入油，盐，蚝油，生抽，淀粉拌均匀腌制15分钟。2、土豆，胡萝卜切丁，在开水里面焯水煮熟。3、热锅烧油，放入肉丁翻炒。4、放入蒜末...
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![小炒牛肉丁的做法 - 小炒牛肉丁怎么做]( "小炒牛肉丁的做法 - 小炒牛肉丁怎么做")
- “牛肉是我比较喜欢的一种食材，隔三差五就会做上一顿。今天做的牛肉丁简直是下饭的绝配。不知不觉又多吃了一碗饭。。。”食材明细主料牛肉（250克）洋葱（适量）杭椒（2根）红辣椒（1根）辅料盐（适量）油（适量）胡椒粉（少量）生抽（少许）玉米淀粉（少许）小苏打（少许）料酒（少许）姜（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）半...
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![小炒丁 - 五彩缤纷家庭小炒丁]( "小炒丁 - 五彩缤纷家庭小炒丁")
- “喜欢黄瓜的清香,喜欢那翠绿的颜色,配上些红的黄的,五彩缤纷,色香味俱全!多美好的生活!”食材明细主料黄瓜（1根）瘦肉（50克）什锦玉米粒（50克）辅料水淀粉（适量）葱姜蒜（适量）配料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家庭小炒丁的做法步骤1、准备工作:黄瓜切1厘米见方的四...
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![小炒三丁的做法 - 小炒三丁怎么做]( "小炒三丁的做法 - 小炒三丁怎么做")
- “这道小炒清爽适口有蔬菜特有的香味加上嫩滑的鸡胸肉荤素搭配营养均衡了哦~”食材明细主料茭瓜（适量）毛豆米（适量）鸡胸肉（150g）辅料榨菜（50g）青辣椒（少许）配料盐（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒三丁的做法步骤1、各种食材洗净备用2、茭瓜、鸡胸肉、辣...
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![小炒扇贝丁的做法 - 小炒扇贝丁怎么做]( "小炒扇贝丁的做法 - 小炒扇贝丁怎么做")
- “扇贝丁具有滋阴补肾、和胃调中功能，能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症，常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。据记载，扇贝丁还具有抗癌、软化血管、防止动脉硬化等功效。”食材明细主料扇贝丁（200克）黄瓜（30克）胡萝卜（30克）蒜（30克）辅料油（0.5勺）盐（1匙）糖（1匙）蛋清（1...
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![丁丁炒面的做法 丁丁炒面——新疆味道 丁丁炒面怎么做]( "丁丁炒面的做法 丁丁炒面——新疆味道 丁丁炒面怎么做")
- “新疆的美食很多，烤包子、拉条子、馕包肉、大盘鸡、新疆拌菜、丁丁炒面、各种烤串等，很多、很多，做法独特、麻辣鲜香。丁丁炒面，面菜俱全，营养丰富。丁丁炒面的丁其实是用拉条子的条改刀的，其它配菜简单的很，和普通炒面大致相同，只是在这道面里全要切成丁同炒。丁丁炒面,新疆人...
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![炒丁丁的做法 - 炒丁丁怎么做]( "炒丁丁的做法 - 炒丁丁怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（适量）玉米（适量）南瓜（适量）辅料姜（适量）蒜葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）炒丁丁的做法步骤1、烧热锅倒入少许橄榄油把姜蒜倒入爆香。2、将南瓜丁加入大火爆炒，放少许水焖片刻至软。3、再将玉米粒加入翻炒。4、当玉米炒至断生将黄瓜粒加入大火炒。5、黄...
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![小炒莴笋丁的做法 - 小炒莴笋丁怎么做]( "小炒莴笋丁的做法 - 小炒莴笋丁怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料莴笋（1根）辅料干辣椒（2个）豆豉（1勺）辣椒粉（适量）调料猪油（5g）盐（3g）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）小炒莴笋丁的做法步骤1、猪油五成热，放入干辣椒段，煸出焦香味。2、加入莴笋丁大火翻炒。3、放入豆豉。...
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![小炒素三丁的做法 - 小炒素三丁怎么做]( "小炒素三丁的做法 - 小炒素三丁怎么做")
- “一道全素的菜略有一点烧烤风味儿不喜欢吃蔬菜的小朋友可以试一下。豆腐干根配上莲藕和土豆丁，特别的美味。”食材明细主料莲藕（一根）土豆（一根）豆腐干（一块）青椒（半个）青蒜苗（二根）红椒（半个）辅料烧烤粉（半匙）五香粉（半匙）色拉油（二匙）盐（少许）黄豆酱（半匙）生抽（一匙）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时...
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![小炒双丁的做法 - 小炒双丁怎么做]( "小炒双丁的做法 - 小炒双丁怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）熏豆腐（适量）辅料辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒双丁的做法步骤1、备熏豆腐，红辣椒，南瓜。2、将豆腐，南瓜，红辣椒切丁。3、先炒熏豆腐，。4、将豆腐煎二分钟煎入味。5、再放进南瓜丁放点盐炒匀。6、再放进红辣椒提辣...
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![小炒鸡腿丁的做法 - 小炒鸡腿丁怎么做]( "小炒鸡腿丁的做法 - 小炒鸡腿丁怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料鸡腿（1个）辅料青辣椒（4个）红朝天椒（5个）大蒜（5颗）调料植物油（5g）盐（3g）老抽（少许）生抽（1勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）神级（难度）小炒鸡腿丁的做法步骤1、鸡腿选择新鲜的口感好。2、剁成大小均匀的小块，放盐、生抽、淀粉、1...
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![小炒腊肉丁的做法 家常美味---小炒腊肉丁 小炒腊肉丁怎么做]( "小炒腊肉丁的做法 家常美味---小炒腊肉丁 小炒腊肉丁怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）咸豆角（适量）辅料青椒（适量）配料油（适量）酱油（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒腊肉丁的做法步骤1、腊肉切丁，辣椒切丁，豆角切段。2、先将肉丁倒时锅里煸至出油，。3、再放进咸豆角，青椒炒匀。4、将豆角的咸味炒到容入到腊肉里5、放进酱油，味精...
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![农家小炒鸡丁的做法 农家小炒鸡丁---家常菜 农家小炒鸡丁怎么做]( "农家小炒鸡丁的做法 农家小炒鸡丁---家常菜 农家小炒鸡丁怎么做")
- “食材：鸡肉切丁，辣椒切丝，蒜切片。调料:盐，食用油，酱油，味精，调味鲜，白酒。方法：1、锅里烧油，倒进切好的鸡丁，2、翻炒片刻，调入白酒去醒，3、再加入精盐炒匀，调入酱油直至把鸡肉炒熟。4、加入辣椒和蒜片，5、在辣椒上加适量的盐炒匀，6、再混合，7、调入调味鲜，味精即可出锅。”食材明细主料鸡...
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![丁丁炒面的做法 - 丁丁炒面怎么做]( "丁丁炒面的做法 - 丁丁炒面怎么做")
- “新疆美食”食材明细主料面粉（适量）肉（适量）辅料西红柿（1个）洋葱（1个）青椒（1个）白菜（若干）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸辣（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）丁丁炒面的做法步骤1、冷水加盐，和面，稍微硬一些，醒面半小时，可以多揉几次2、醒好面，盘条刷油，再静置一个小时左右3、准备配菜，白菜、洋葱、西红...
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![小炒肉丁的做法 - 小炒肉丁怎么做]( "小炒肉丁的做法 - 小炒肉丁怎么做")
- “这是小朋友特别爱吃的一道菜。材料呢，我采用的是里脊肉。滑嫩可口。配菜除了我们常见的西芹和胡萝卜，还加了千叶豆腐丁。特别特别的美味。”食材明细主料里脊肉（一块）西芹（一根）胡萝卜（半根）大葱（一截）鸡蛋（一个）辅料色拉油（二匙）盐（少许）鸡粉（少许）淀粉（半匙）五香粉（少许）白胡椒粉（少许）酱油（少...
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![小炒土豆丁的做法 - 小炒土豆丁怎么做]( "小炒土豆丁的做法 - 小炒土豆丁怎么做")
- “这个季节的土豆是最好吃的了。这个季节的土豆软糯好吃。用简单的方法炒一炒。再加点哄小孩儿吃的火腿肠，哄娃神器哦！”食材明细主料土豆（一个）火腿肠（一根）辅料小葱（二根）白芝麻（一匙）二荆条（3个）调料色拉油（一勺）米醋（少许）白糖（少许）干辣椒面（半匙）孜然粉（1/5匙）盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工...
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![鱼丁小炒的做法 - 鱼丁小炒怎么做]( "鱼丁小炒的做法 - 鱼丁小炒怎么做")
- 食材明细主料鱼肉（200克）辅料红罗卜（适量）青瓜（适量）蒜苔（适量）小青菽（适量）火腿肠（适量）香菇（适量）玉米粒（适量）配料味精（适量）糖（适量）料酒（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鱼丁小炒的做法步骤1、鱼肉切成丁用料酒、盐淹半个小时。2、红罗卜。青瓜、蒜苔、小青菽、切成丁。3、火腿肠、...
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![小炒茄丁的做法 - 小炒茄丁怎么做]( "小炒茄丁的做法 - 小炒茄丁怎么做")
- 食材明细主料紫皮茄子（1个）青红椒（各1个）洋葱（半个）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）葱段（适量）黄豆酱（1勺）料酒（1勺）老抽（1勺）花椒（20粒）调料汁：蒜末（适量）香醋（2勺）香油（1勺）姜丝（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）小炒茄丁的做法步骤1、紫皮茄子洗净后切段再切丁。2、放入盆中加入半勺食盐腌10分钟（是...
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![藕丁小炒的做法 - 藕丁小炒怎么做]( "藕丁小炒的做法 - 藕丁小炒怎么做")
- “清理冰箱存货，利用现有食材炒制，不过爽脆清口也蛮好吃滴”食材明细主料莲藕（适量）胡萝卜（适量）芥菜梗（适量）葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）藕丁小炒的做法步骤1、莲藕去皮洗净2、切成小丁，在水中冲洗一下去除部分淀粉3、锅中放水烧开，...
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![小炒藕丁的做法 - 小炒藕丁怎么做]( "小炒藕丁的做法 - 小炒藕丁怎么做")
- “脆嫩爽口，香甜浓郁的小炒藕丁，非常下饭哦😊。”食材明细主料藕（1节）青辣椒（1个）干辣椒（3个）辅料植物油（10g）盐（5g）生抽（1勺）蒸鱼豉油（少许）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）小炒藕丁的做法步骤1、下饭菜。2、食材准备好。3、藕切小丁，青辣椒切丝，干辣椒切段。4、植物油放干辣椒煸香。5、...
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![小炒鸡丁的做法 - 小炒鸡丁怎么做]( "小炒鸡丁的做法 - 小炒鸡丁怎么做")
- “小炒鸡丁，简单的美食。把鸡跟简单的炒一下，干香酥脆，老少皆宜。用土鸡来制作，味道更佳。”食材明细主料鸡腿儿（二个）辅料甜椒（半个）青椒（一个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料色拉油（二匙）豆豉（半匙）豆瓣酱（半匙）酱油（半匙）白糖（少许）鸡精（少许）白芝麻（一匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒鸡丁的...
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![清炒鸡丁的做法 家常小炒：清炒鸡丁 清炒鸡丁怎么做]( "清炒鸡丁的做法 家常小炒：清炒鸡丁 清炒鸡丁怎么做")
- “小朋友喜欢吃宫保鸡丁，平时不爱给他做，主要是因为需要多油炒，吃起来热量高，为了解决他想吃的问题就得变样给他做，于是清炒就是最简单的方法”食材明细主料鸡胸脯肉（1小块）黄瓜（1根）红萝卜（半根）辅料九三非转基因大豆油（2勺）盐（适量）鸡粉（1小勺）蒜（少许）生姜（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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