![虾仁番茄空心面的做法 营养好美味——虾仁番茄空心面 虾仁番茄空心面怎么做]( "虾仁番茄空心面的做法 营养好美味——虾仁番茄空心面 虾仁番茄空心面怎么做")
- “有次去逛超市，按照惯例小耿同学可以买一样零食，结果选来选去就看中这空心面，深深自责从来没给孩子做个这个，跟他怎么解释他都不相信这不是可以直接吃的零食，买回来尝了一个，咬不动，终于相信我的话这个是煮过才可以吃的外国面，其实对孩子的教育真是说一百次不如让他试一次。”食...
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![番茄虾仁炒意面的做法 - 番茄虾仁炒意面怎么做]( "番茄虾仁炒意面的做法 - 番茄虾仁炒意面怎么做")
- 食材明细主料意面（适量）番茄（适量）虾仁（适量）辅料香菇（适量）洋葱（适量）黄油（适量）黑胡椒粉（适量）生抽（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄虾仁炒意面的做法步骤1、准备好所有食材。2、锅中水开下入意面。3、意面煮熟下入西蓝花烫一下捞出。4、意面放入碗中加橄榄油拌匀。5...
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![虾仁番茄炒意面的做法 - 虾仁番茄炒意面怎么做]( "虾仁番茄炒意面的做法 - 虾仁番茄炒意面怎么做")
- “炎热的夏季又到了，宝宝的胃口这时候也开始变的不好，不喜欢吃饭，所以要做一些清爽可口的食物，这道意面，用料简单有营养，虽然清淡味道却很丰富，在我家很受欢迎哦。”食材明细主料意大利面（300G）番茄（200G）虾仁（100G）辅料洋葱（50G）大蒜（3瓣）香菜（1棵）配料番茄酱（50G）盐（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺...
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![番茄虾仁的做法 - 番茄虾仁怎么做]( "番茄虾仁的做法 - 番茄虾仁怎么做")
- 食材明细主料虾仁（400g）番茄（2个）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）淀粉（适量）番茄酱（适量）蚝油（适量）香菜（适量）鸡蛋（适量）玉米（适量）胡萝卜（适量）青豆（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄虾仁的做法步骤1、准备食材。2、虾仁用料酒，淀粉，蛋清，少许盐，腌20分钟。3、油热之后，放入葱、姜，爆香，捞出。...
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![番茄炒虾仁的做法 - 番茄炒虾仁怎么做]( "番茄炒虾仁的做法 - 番茄炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）虾仁（160克）调料料酒（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄炒虾仁的做法步骤1、食材：番茄、虾仁（已去虾线清洗）。2、在虾仁里加适量的料酒。3、拌匀。4、将番茄清洗清洗捞出。5、放在案板上划个十字刀。6、放入大盆里，用开水泡一会儿，去...
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![辣虾仁番茄意面的做法 - 辣虾仁番茄意面怎么做]( "辣虾仁番茄意面的做法 - 辣虾仁番茄意面怎么做")
- 食材明细主料意面（适量）小番茄（适量）辅料冷冻虾仁（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣虾仁番茄意面的做法步骤1、意面1把(80g),冷冻虾仁7只(70g),小番茄3个(45g),青椒1/2个,食用油1大勺,蒜蓉1大勺,辣椒粉1小勺,盐一点2、锅中烧水（水6杯+盐1小勺），冷冻虾仁放入水（2杯）中解冻10...
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![番茄虾仁面鱼汤的做法 冬至暖身早餐——番茄虾仁面鱼汤 番茄虾仁面鱼汤怎么做]( "番茄虾仁面鱼汤的做法 冬至暖身早餐——番茄虾仁面鱼汤 番茄虾仁面鱼汤怎么做")
- “2010年的冬至就这么悄悄然来临了，呵呵~突然发觉时间过得太快了，转眼又是一年啊！冬至这天吃饺子不冻耳朵，今天的晚餐是确定咯，那早餐来点什么呢~？天气预报今晚开始降温，那咱就提前做好保暖措施，补充点能量暖暖身——番茄虾仁面鱼汤~”食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（2个）虾仁（8个）面粉（200g...
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![番茄虾仁汤面的做法 - 番茄虾仁汤面怎么做]( "番茄虾仁汤面的做法 - 番茄虾仁汤面怎么做")
- “喜欢秋天独有的魅力，凉爽的风儿飘进窗户，轻柔的风吹在身上带有丝丝的凉意。穿着夏装即漂亮又舒适，微凉的天气让人重新找回了久违的胃口，肚子也特别容易饿。俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋过后气温逐渐由升温转成降温，气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。秋季保养最重要的...
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![番茄虾仁披萨的做法 番茄虾仁披萨 番茄虾仁披萨怎么做]( "番茄虾仁披萨的做法 番茄虾仁披萨 番茄虾仁披萨怎么做")
- 食材明细主料披萨饼（1个9寸）披萨酱（适量）马苏里拉芝士（150克）披萨草（适量）辅料柿子椒（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）玉米粒（适量）青豆（适量）番茄（适量）虾仁（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄虾仁披萨的做法步骤1、在准备好的披萨饼上涂抹一层披萨酱2、然后均匀撒上一层马苏里拉芝士，多...
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![番茄鸡蛋空心面的做法 - 番茄鸡蛋空心面怎么做]( "番茄鸡蛋空心面的做法 - 番茄鸡蛋空心面怎么做")
- “自从有了面条机，就会变着花样为家人做各种面条吃。今天做的是空心面，煮好的空心面口感劲道，卤汁灌进空心面里，好吃入味，家人非常喜欢呢！”食材明细主料面粉（200克）辅料番茄（200克）鸡蛋（2个）食用油（2汤匙）盐（3克）葱（1段）蒜（适量）生抽（1汤匙）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）番茄鸡蛋空心面的...
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![番茄虾仁意面的做法 番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉 番茄虾仁意面怎么做]( "番茄虾仁意面的做法 番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉 番茄虾仁意面怎么做")
- “意面的N种吃法，那一款都是大爱，你一定没吃过的番茄虾仁意面配秋葵绿胡椒粉，香味独特，滑润不腻，好看好吃有营养。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。绿胡椒辣度较低，清香怡人，具有温中散寒，下气消痰...
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![番茄虾仁热汤面的做法 - 番茄虾仁热汤面怎么做]( "番茄虾仁热汤面的做法 - 番茄虾仁热汤面怎么做")
- 食材明细主料紫薯面条（适量）番茄（1个）虾仁（8个）辅料油菜（适量）盐（适量）葱花（适量）生抽（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾仁热汤面的做法步骤1、锅中热油放葱花。2、放提前切好的番茄块翻炒。3、炒出汤汁加盐。4、加生抽。5、加一碗水。6、开锅后下入自己做的紫薯...
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![番茄鸡蛋虾仁面的做法 - 番茄鸡蛋虾仁面怎么做]( "番茄鸡蛋虾仁面的做法 - 番茄鸡蛋虾仁面怎么做")
- “晚上本来想给宝宝做番茄鸡蛋面的，宝爸说很想吃虾，那就给宝宝再加点营养吧。虾中富含蛋白质，是很好的一样食材。宝爸说宝宝天天鸡鸭鱼肉的会不会营养过剩啊。”食材明细主料面（适量）鸡蛋（适量）番茄（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋虾仁...
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![番茄虾仁意大利面的做法 - 番茄虾仁意大利面怎么做]( "番茄虾仁意大利面的做法 - 番茄虾仁意大利面怎么做")
- “做意面，食材的选择上不能含糊，面条别用中式的面条代替，面酱也一定要备着，还有做意面的油，一定要用黄油，黄油的熔点比植物油低，香味浓，做出来的意面风味才足，孩子入口的东西我总是格外谨慎，各种原材料也都会准备最健康的，我这次听朋友推荐买了个乐荷有机黄油，据说是中国第一款有机黄...
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![番茄牛排虾仁意面的做法 - 番茄牛排虾仁意面怎么做]( "番茄牛排虾仁意面的做法 - 番茄牛排虾仁意面怎么做")
- “ 牛排和意面都是儿子的最爱，每到周末儿子都会让我给他做，这周干脆做个二合一，哈！煎牛排我都是用黄油，这样做出来的味道更好吃。说到黄油这段时间我一直用乐荷有机黄油，因为年中大促的时候我狂囤了不少，它的奶味比较清香而且不腻，通过了欧盟、荷兰、中国三重有机认证，全程冷链运...
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![番茄虾仁莜面鱼鱼的做法 - 番茄虾仁莜面鱼鱼怎么做]( "番茄虾仁莜面鱼鱼的做法 - 番茄虾仁莜面鱼鱼怎么做")
- 食材明细主料莜面（适量）番茄（适量）虾仁（适量）土豆（适量）嫩白菜（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）番茄虾仁莜面鱼鱼的做法步骤1、番茄洗净切成小块。2、白菜切成丝或小块儿。3、土豆去皮切丁，放入清水里浸泡一会儿，除去淀粉。4、虾仁切段，葱...
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![咸菜番茄虾仁鸡蛋面的做法 - 咸菜番茄虾仁鸡蛋面怎么做]( "咸菜番茄虾仁鸡蛋面的做法 - 咸菜番茄虾仁鸡蛋面怎么做")
- “非常开胃的哦”食材明细主料咸菜（适量）番茄（2个）虾仁（适量）鸡蛋（1个）面条（适量）辅料盐（5克）鲜酱油（10克）糖（5克）油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咸菜番茄虾仁鸡蛋面的做法步骤1、咸菜洗净剁碎备用2、番茄洗尽切块3、虾仁洗尽4、咸菜爆炒加入番茄翻炒然后加入虾仁加入盐酱...
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![番茄牛肉面的做法 番茄牛肉（空心）面 番茄牛肉面怎么做]( "番茄牛肉面的做法 番茄牛肉（空心）面 番茄牛肉面怎么做")
- 食材明细主料空心面条（一斤）熟牛肉（二两）绿豆芽（二两）菠菜（三两）西红柿（两个）番茄酱（1茶匙）白葱（适量）辅料盐（适量）十三香（少量）生抽（少量）鸡精味精（少量）胡麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）番茄牛肉面的做法步骤1、豆芽去皮，菠菜挑干净！洗好所有的食材。2、锅里面烧水，水开后放入豆芽，菠...
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![番茄空心面的做法 - 番茄空心面怎么做]( "番茄空心面的做法 - 番茄空心面怎么做")
- “七月很早就和我说过，她想吃意大利面了！他是从小猪佩琪上看到的，佩琪家人都很喜欢吃意大利面！我说有时间就给你做吧！一直没有实现承诺昨天她又说起来了！她说妈妈我想吃意大利面！今天自己用面条机做的空心面，做了意大利面给他吃！她吃着吃着说，妈妈我爱你！我说妈妈也爱你！”食材明细主...
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![番茄虾仁的做法 番茄虾仁🍅🍤 番茄虾仁怎么做]( "番茄虾仁的做法 番茄虾仁🍅🍤 番茄虾仁怎么做")
- “虾仁可以不去壳，为了方便剔虾线我才把虾头虾壳都去掉了”食材明细主料虾（适量）辅料蒜片（适量）姜片（适量）料酒（适量）番茄酱（适量）盐（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄虾仁的做法步骤1、去虾壳，剔虾线，用盐和料酒腌十分钟。2、准备好番茄酱。3、热油，下姜片蒜片和番茄酱炒到冒...
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![番茄虾仁意面的做法 - 番茄虾仁意面怎么做]( "番茄虾仁意面的做法 - 番茄虾仁意面怎么做")
- 食材明细主料意面（一包）番茄（一个）虾仁（200g）辅料葱（少许）蒜（少许）调料料酒（半勺）生抽（半勺）盐（少许）黑胡椒（少许）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄虾仁意面的做法步骤1、先腌制虾仁放葱蒜➕半勺料酒➕半勺生抽➕少许盐➕适量黑胡椒抓匀腌制5分钟。2、锅中水开放意面煮熟捞出过凉水备...
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![虾仁番茄炒面的做法 - 虾仁番茄炒面怎么做]( "虾仁番茄炒面的做法 - 虾仁番茄炒面怎么做")
- “好吃😋简单试试吧！”食材明细主料西红柿（按自己喜好）面条（按自己分量个）虾仁（按自己喜好）辅料糖（1～5g）食用油（一点）酱油（1勺）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁番茄炒面的做法步骤1、番茄一个。(按自己喜好。）2、虾一些。（按自己喜好）3、面条一些。(按自己分量，我是刚从冰箱里拿出来...
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![番茄空心意面的做法 - 番茄空心意面怎么做]( "番茄空心意面的做法 - 番茄空心意面怎么做")
- “昨天朋友送来一只大母鸡，放在我家的平台上，哎呦。。妈呀这叫一个能叫，喔喔老叫，还臭气熏天，恐怕影响到楼上的邻居，嘻嘻今天还下了一个蛋，闺女就让我他做了荷包蛋了，做的时候鸡蛋还是热的呢。。。哈哈。。。我家的狗狗不干了，总是跃跃欲试的向鸡攻击。”食材明细主料空心意面（适量...
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![虾仁番茄意大利面的做法 - 虾仁番茄意大利面怎么做]( "虾仁番茄意大利面的做法 - 虾仁番茄意大利面怎么做")
- 食材明细主料意大利面（适量）番茄（6个）虾仁（250g）洋葱（小1个）辅料盐（适量）番茄酱（适量）生抽（适量）料酒（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁番茄意大利面的做法步骤1、鲜虾剥去壳后洗净，剥好的虾仁用少许料酒抓一下。2、一个小洋葱洗净切好备用。3、番茄削去皮后切小块备用。4、锅中...
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![虾仁番茄意面的做法 简单可口——虾仁番茄意面 虾仁番茄意面怎么做]( "虾仁番茄意面的做法 简单可口——虾仁番茄意面 虾仁番茄意面怎么做")
- 食材明细主料意面（250克）辅料去皮番茄（两大勺）盐（1.5茶匙）清水（适量）大虾仁（4个）黑胡椒碎（适量）芹菜（3根）香油（1汤匙）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁番茄意面的做法步骤1、清水入锅，放一茶匙盐烧开。2、下意面，我用的是普通型意面，市面上基本是这种，250克。煮至沸，再加一大勺清水，再煮8...
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