![鸭胥炒木耳的做法 - 鸭胥炒木耳怎么做]( "鸭胥炒木耳的做法 - 鸭胥炒木耳怎么做")
- “老妈说，哇，一段时间没买菜，鸭胥都要22块一斤。以前是15块一斤。唉，现物价涨得厉害。”食材明细主料鸭胥（500克）木耳（适量）辅料姜片（适量）蒜片（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭胥炒木耳的做法步骤1、鸭胥倒入洗菜池里。2、鸭胥用刀子把脏东西刮干净。3、木耳用热水泡发。4...
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![木耳小炒的做法 家常小炒--木耳 木耳小炒怎么做]( "木耳小炒的做法 家常小炒--木耳 木耳小炒怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）猪肉（适量）鸡蛋（适量）辅料黄瓜（适量）胡萝卜（适量）配料酱油（适量）蒜（适量）葱（适量）味精（适量）醋（适量）十三香（适量）盐（适量）姜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）木耳小炒的做法步骤1、黄瓜与胡萝卜切片，木耳泡发择好。2、猪肉切片，加淀粉和生抽略腌。准备鸡蛋两个。3、鸡...
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![木耳炒鸭肝如何做好吃又美味]( "木耳炒鸭肝如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟材料有鸭肝、黑木耳，黑木耳一定要先泡发要不然硬邦邦的不好吃，而且里面的脏东西也不好清理。不要放太多盐太咸了不好吃。可以加点胡椒粉味道会更加好，鸭肝可以炒着吃，做成鸭肝酱涂土司面包吃，还可以凉拌，煮汤味...
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![黑木耳焖老鸭的做法 - 黑木耳焖老鸭怎么做]( "黑木耳焖老鸭的做法 - 黑木耳焖老鸭怎么做")
- “老鸭是良性，适合夏天吃，今天这样做的满屋子都是香味，给先生下酒，陪他喝一杯。”食材明细主料老鸭（半只）黑木耳（一把）辅料八角（2颗）花椒（20颗）香叶（3颗）甘草（5颗）干辣椒（6颗）冰糖（6颗）调料老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）料酒（适量）食用盐（适量）食用油（适量）葱花（适量）生姜（适量）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普...
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![养生黑木耳炒鸭子如何做好吃又美味]( "养生黑木耳炒鸭子如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟黑木耳炒鸭子，是一道比较养生的食肴，木耳爽脆，清香多食用对人的身体有很大的益处，鸭肉性温和。在当下人们不仅仅追求美味更追求健康，养生。尤其是对家中有老人和孩子的家庭来说，吃的健康显得尤为重要。顺便唠叨...
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![山药木耳鸭翅汤的做法 - 山药木耳鸭翅汤怎么做]( "山药木耳鸭翅汤的做法 - 山药木耳鸭翅汤怎么做")
- “每到秋燥的时候，我们这里的人们经常都会买鸭舌或鸭四件汤炖汤给家人喝，以缓解燥热之痛。因为大伙们都知道鸭肉性寒，很适合秋天吃，不仅营养丰富，而且有助于清热健脾；秋天吃鸭肉有祛湿降火，滋阴润肺的作用，且鸭肉的蛋白质比其它禽类要多，所含的不饱和脂肪酸易于消化，对老人孩子也好...
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![黑木耳拌鸭胗的做法 - 黑木耳拌鸭胗怎么做]( "黑木耳拌鸭胗的做法 - 黑木耳拌鸭胗怎么做")
- 食材明细主料鸭胗（3个）木耳（50g）辅料蒜蓉（适量）葱花（适量）花椒（适量）姜片（适量）米醋（适量）香油（适量）白糖（适量）生抽（适量）泰国甜辣酱（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑木耳拌鸭胗的做法步骤1、将鸭胗用盐搓洗干净2、把鸭胗切成花刀3、木耳用清水泡发，撕成小朵，洗净杂质备用4、锅中加适量...
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![香菜木耳拌鸭胗的做法 - 香菜木耳拌鸭胗怎么做]( "香菜木耳拌鸭胗的做法 - 香菜木耳拌鸭胗怎么做")
- “我家的凉拌鸭胗，是以卤制好的鸭胗为主料，加入了黑木耳、香菜，再拌入蒜末、味极鲜、醋和芝麻香油等配料混合而成。这几样超有营养的食材搭配在一起，可以说是一道名副其实的养生凉拌菜了。它还可是一道下酒菜，也是炎热天气消暑的美味凉菜，每次只要有朋友来到访，餐桌上肯定会出现...
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![木耳炒什么好吃 - 木耳不能炒什么]( "木耳炒什么好吃 - 木耳不能炒什么")
- 说起黑木耳，应该是大家比较熟悉的一种养生菜了，专家更是称它为“素中之荤”，民间流传着这样一种说法：木耳就是血管的清道夫，当然，木耳的做法也很多，还能和很多菜搭配做出可口的菜肴，因此很多人炒菜时都喜欢选择简单好做的木耳，那么，木耳炒什么好吃？又有哪些禁忌呢？一、木耳炒什么好吃...
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![腊鸭胥炒子姜的做法 - 腊鸭胥炒子姜怎么做]( "腊鸭胥炒子姜的做法 - 腊鸭胥炒子姜怎么做")
- “其实这道菜是星期天做了，一直没发上来。对于一个要上班又要带孩子的我来说，做美食，哦，不能说美食，做自己喜欢的菜只有星期天才有时间。我喜欢用一天时间去折腾我想要做的食物。（ps:所有带辣的菜其实都是我家相公做的。）我只是拍拍照而已，不管谁做，希望让爱吃的你喜欢。”食材明...
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![木耳清炖老鸭汤的做法 - 木耳清炖老鸭汤怎么做]( "木耳清炖老鸭汤的做法 - 木耳清炖老鸭汤怎么做")
- 食材明细主料姜片（适量）黑木耳干（适量）老鸭（适量）辅料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木耳清炖老鸭汤的做法步骤1、干木耳洗净泡水2、鸭洗净切块3、锅里煮沸水汆烫鸭肉然后捞出放入锅里4、倒入没过鸭肉的温水炖30分钟5、30分钟完成后放入木耳再炖30分钟6、最后加盐调味...
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![木耳炒鸡肉的做法 木耳炒鸡肉---简单好吃菜 木耳炒鸡肉怎么做]( "木耳炒鸡肉的做法 木耳炒鸡肉---简单好吃菜 木耳炒鸡肉怎么做")
- “发现鸡肉配上木耳也是一个不错搭配，一个韧一个爽脆，这样的互补搭配是一道不错的简单好吃的菜，可以平时做为家常菜来做。”食材明细主料鸡肉（半只）木耳（六朵）辅料盐（3勺）姜（两块）火麻油（6勺）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）木耳炒鸡肉的做法步骤1、鸡肉切块备用2、提前将木耳侵泡半...
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![营养百合木耳炒鸭胗如何做好吃又美味]( "营养百合木耳炒鸭胗如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟百合木耳炒鸭胗是一道很有特色的菜肴，将鸭胗用香料卤制后，和百合和木耳一起炒制，味道鲜美极了。鸭胗有很好的消化作用，卤制时可以时间长一点，这样口感劲道而不至于咀嚼费劲，老人和孩子都可食用。百合木耳炒鸭胗...
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![笨椒木耳炒鸭蛋的做法 家常味【笨椒木耳炒鸭蛋】 笨椒木耳炒鸭蛋怎么做]( "笨椒木耳炒鸭蛋的做法 家常味【笨椒木耳炒鸭蛋】 笨椒木耳炒鸭蛋怎么做")
- “想获取更详细的制作过程，请复制以下优酷视频链接地址：_show/id_XMTUwMTIzMzQzNg==”食材明细主料鸭蛋（3个）辅料黄青椒（4个）干木耳（适量）盐（适量）生粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）笨椒木耳炒鸭蛋的做法步骤1、黄青椒4表，切滚刀，碗装备用。2、黑木耳用热水发开后洗净捞出备...
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![黑木耳烤鸭炒圆白菜的做法 - 黑木耳烤鸭炒圆白菜怎么做]( "黑木耳烤鸭炒圆白菜的做法 - 黑木耳烤鸭炒圆白菜怎么做")
- 食材明细主料圆白菜（半颗）烤鸭（适量）黑木耳（5克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳烤鸭炒圆白菜的做法步骤1、食材：圆白菜2、烤鸭3、黑木耳（已泡发清洗）4、将圆白菜撕成小块清洗一下捞出。5、烧锅倒油烧热，下入圆白菜翻炒一下。6、接着，合入黑木耳，加少许水...
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![美味的木耳炒鸭胗如何做好吃又美味]( "美味的木耳炒鸭胗如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟美味的木耳炒鸭胗是一道特别美味的也十分的家常的一道好吃的菜肴，我想大家一定都很是喜欢吃鸭珍吧，毕竟鸭胗又脆又韧，很有嚼劲，而且吃起来又不会像鸡胗那样有点点齁人，所以鸭胗是人们一直喜欢吃的食物，大家快来...
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![炒木耳的做法 - 炒木耳怎么做]( "炒木耳的做法 - 炒木耳怎么做")
- 食材明细主料木耳（20颗）葱（1颗）蒜（1颗）辅料老干妈（1勺）陈醋（1勺）盐（1勺）酱油（1勺）味素（1勺）原味（口味）未知（难度）炒木耳的做法步骤1、切木耳葱及蒜2、凉油下锅烧热倒入葱蒜爆香，倒入木耳3、倒入盐，陈醋翻炒至熟倒入味素即可...
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![黑木耳荸荠炒鸭蛋的做法 - 黑木耳荸荠炒鸭蛋怎么做]( "黑木耳荸荠炒鸭蛋的做法 - 黑木耳荸荠炒鸭蛋怎么做")
- 食材明细主料荸荠（8个）黑木耳（5克）鸭蛋（2只）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳荸荠炒鸭蛋的做法步骤1、食材：荸荠（已清洗去皮）、黑木耳（已泡发清洗）、鸭蛋2、将鸭蛋打成蛋液，待用。3、将荸荠放在案板上切成片，待用。4、将黑木耳下入清水锅中焯开，捞出。5、烧锅...
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![黑木耳干烧鸭的做法 - 黑木耳干烧鸭怎么做]( "黑木耳干烧鸭的做法 - 黑木耳干烧鸭怎么做")
- “中午去学校,顺便给竹子做了个她爱吃的木耳鸭腿,做完直接放饭盒了,拍出来还真是不怎么好看呢,但是竹子却说:这才是妈妈的味道.我听了真是感慨万千呀....”食材明细主料鸭腿（2个）辅料黑木耳（适量）配料干红辣椒（适量）盐（适量）葱（适量）姜（适量）老抽（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）三刻钟（耗...
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![菠萝木耳鸭的做法 - 菠萝木耳鸭怎么做]( "菠萝木耳鸭的做法 - 菠萝木耳鸭怎么做")
- “我看美食天下几年了，第一次在美食天下发布，有不好之处望大家见谅！这是广西夏天常见的一道菜，菠萝在鸭滋浸润下肥胰又带着酸甜，特别爽口。”食材明细主料鸭肉（1500g）五花肉（200g）菠萝（600g）木耳（150g）干笋（100g）辅料姜（100g）蒜头（50g）干辣椒（20g）啤酒（500ml）酸咸（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠...
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![养胃百合木耳炒鸭胗如何做好吃又美味]( "养胃百合木耳炒鸭胗如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸭胗，也叫鸭肫，其实就是鸭子的胃，俗话说吃什么补什么对吧，鸭胗一直被视为滋补良品呢，高蛋白低脂肪，而且那个略微带有嚼劲的口感也是人们喜爱他的原因之一。养胃百合木耳炒鸭胗，运用百合的清凉温补功效，配上鸭胗的...
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![木耳枸杞炖鸭的做法 - 木耳枸杞炖鸭怎么做]( "木耳枸杞炖鸭的做法 - 木耳枸杞炖鸭怎么做")
- “鸭肉性味甘、寒，有滋补养胃补肾、消水肿止热痢、止咳化痰等作用。鸭子是人们进补的优良食品。和木耳一起吃营养更加，适合体质虚弱、食欲不振等的人群食用。”食材明细主料鸭子（半只）木耳（适量）枸杞（适量）姜（适量）葱（少许）八角（1个）辅料料酒（适量）老抽（适量）生抽（适量）盐（少许）冰糖（适量）菜籽油（...
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![泡椒木耳炒鸭胗如何做好吃又美味]( "泡椒木耳炒鸭胗如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干黑木耳：25鸭胗：300小青辣椒：2条泡辣椒：100姜：15蒜：1瓣芹菜：1棵辅料盐：1/4茶匙菜油：80毫升生粉：2茶匙料酒：1茶匙酱油：2茶匙具体步骤1.把木耳用温水泡30分钟，去蒂，洗净，沥干水，放1/8茶匙的盐，混匀。将少许盐撒在芹菜上拌匀...
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![家常菜木耳炒鸭蛋如何做好吃又美味]( "家常菜木耳炒鸭蛋如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料干货木耳：10鸭蛋：125辅料鱼露：适量橄榄油：适量具体步骤1.食材：鸭蛋和干货的木耳。2.将木耳泡发。3.泡软后择洗干净，去蒂，沥干，待用。4.将鸭蛋洗净，打入碗中。5.拌匀。6.倒入适量的鱼露，拌匀。7.热油锅。8.倒入...
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![黑木耳鸭蛋虾味球炒米面的做法 - 黑木耳鸭蛋虾味球炒米面怎么做]( "黑木耳鸭蛋虾味球炒米面的做法 - 黑木耳鸭蛋虾味球炒米面怎么做")
- 食材明细主料米面（120克）黑木耳（适量）虾味球（4个）鸭蛋（1只）辅料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑木耳鸭蛋虾味球炒米面的做法步骤1、食材：米面、黑木耳（已泡发清洗）、虾味球、鸭蛋。2、将米面放入大盆中，倒入温水泡软。3、将鸭蛋打成蛋液。4、将虾味球放在案板上切...
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