![青豆玉米浆的做法 - 青豆玉米浆怎么做]( "青豆玉米浆的做法 - 青豆玉米浆怎么做")
- “青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性，健脑和防止脂肪肝形成的作用。玉米富含玉米黄质，对于预防老年性黄斑病变有一定好处，同时也对于高血压高血脂有良好的食疗作用。眼瞅着，青豆玉米的鲜季即将过去，来一道青豆玉米浆只为那别样的清甜与清香。。。。。”食材明细主...
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![甜玉米豆浆的做法 - 甜玉米豆浆怎么做]( "甜玉米豆浆的做法 - 甜玉米豆浆怎么做")
- 食材明细主料甜玉米（1根）黄豆（60克）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）甜玉米豆浆的做法步骤1、食材：甜玉米。2、黄豆。3、将甜玉米用螺丝刀铲下来淘洗一下，待用。4、将已泡发的黄豆淘洗一下，放入料理机中。5、随后，合入甜玉米。6、加入适量的清水打磨均匀。7、接着，将...
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![马蹄玉米豆浆的做法 - 马蹄玉米豆浆怎么做]( "马蹄玉米豆浆的做法 - 马蹄玉米豆浆怎么做")
- “买了一些马蹄准备生吃，后面闺女肺炎咳嗽也没敢给她吃太凉的东西，正好又买了两根玉米，马蹄加玉米，泡了30克黄豆，想给她打点马蹄玉米豆浆喝。以前打玉米汁用金属刀切玉米粒，切口总是变黑氧化了，用水洗玉米粒吧又把养分洗没了，这次特意买了一套奈瓷刀，既轻巧又锋利，最主要的切完东西...
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![玉米燕麦豆浆的做法 - 玉米燕麦豆浆怎么做]( "玉米燕麦豆浆的做法 - 玉米燕麦豆浆怎么做")
- “【养生功效】：玉米中的纤维素含量很高，是大米的10倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外；燕麦能够预防便秘引起的腹胀、消化不良，还能抑制机体纳入大量有毒有害物质，这款豆浆能刺激胃肠蠕动，加速粪便排泄。”食材明细主...
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![青豆薏米浆的做法 - 青豆薏米浆怎么做]( "青豆薏米浆的做法 - 青豆薏米浆怎么做")
- “总以为机器是笨蛋。豆腐机做豆腐要滤网很正常，可是喝豆浆，连渣豆浆，这滤网就没必要了。也不知道去掉滤网来打豆浆成不成呢？不妨就试一试。做完豆腐，稍事歇息，接着进行青豆薏米浆。带着喝连渣豆浆的愿望，去掉滤网，倒入豆子，加水，装好机器，启动，液晶显示屏竟然报错。重新取下，检查水位...
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![玉米小米豆浆的做法 - 玉米小米豆浆怎么做]( "玉米小米豆浆的做法 - 玉米小米豆浆怎么做")
- “玉米碴子打豆浆？这可是头一次。不知道是玉米碴子太小，还是咱这豆浆机太老，倒出豆浆之后，发现底部沉积了一层没能被完全粉碎的玉米碴。在经过了豆浆机的熬煮之后，似硬非硬，似软非软，略有些嚼劲却不费力，口感软糯而不粘牙。米糊样的豆浆喝到最后，变成可以嚼的豆浆。一味豆浆，两种口...
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![正宗青椒炒豆干的做法 - 正宗青椒炒豆干怎么做]( "正宗青椒炒豆干的做法 - 正宗青椒炒豆干怎么做")
- “四川人爱吃猪耳，无论是凉拌还是辣炒都是四川人喜欢的口味，或许这就是四川“耙耳朵”多的原因之一吧。青椒豆干炒猪耳辣香十足，青椒鲜辣，猪耳肉香，豆干醇厚，脆爽的猪耳必是下酒菜的不二之选！”食材明细主料寇大香鲜椒豆瓣（适量）猪耳（适量）青椒（适量）豆干（适量）辅料生姜（适量）花椒粒（适量）小...
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![玉米葡萄豆浆的做法 - 玉米葡萄豆浆怎么做]( "玉米葡萄豆浆的做法 - 玉米葡萄豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（5g）熟玉米粒（5g）辅料葡萄干（5g）其他（口味）榨（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米葡萄豆浆的做法步骤1、材料备齐黄豆和葡萄干可以提前浸泡一会。2、所有材料加入九阳豆浆机，放到最高水位。3、通电后启动豆浆模式。不到10分钟就好了。4、毫无残渣可言啊！5、继续我的减肥之...
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![黑玉米红豆豆浆的做法 - 黑玉米红豆豆浆怎么做]( "黑玉米红豆豆浆的做法 - 黑玉米红豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料黑糯玉米（适量）红豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑玉米红豆豆浆的做法步骤1、黑糯玉米剥粒，红豆预先浸泡2、黑玉米和红豆加水放到豆浆机中，起动五谷豆浆程序3、混合着玉米和红豆的清香，喜欢甜口的可以酌情加糖...
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![青豆玉米粒的做法 青豆玉米粒~ 青豆玉米粒怎么做]( "青豆玉米粒的做法 青豆玉米粒~ 青豆玉米粒怎么做")
- “这是我最喜欢吃的~”食材明细主料玉米粒（适量）豌豆粒（适量）辅料淀粉（适量）糖（适量）盐（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青豆玉米粒的做法步骤1、拿出少量的玉米粒和豌豆粒~（如果有是最好的。。不过我好像没有见过国内有豌豆粒...）用水煮一下，这样炒的时候比较容易熟，豌...
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![板栗玉米豆浆的做法 - 板栗玉米豆浆怎么做]( "板栗玉米豆浆的做法 - 板栗玉米豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）板栗（适量）玉米粒（适量）辅料水（适量）原味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板栗玉米豆浆的做法步骤1、黄豆提前泡发。2、板栗去壳去皮、甜玉米粒剥出。3、全部食材放入破壁机中，加适量水启动五谷豆浆程序。4、程序结束，香浓豆浆喝起。...
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![玉米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---玉米豆浆 玉米豆浆怎么做]( "玉米豆浆的做法 缓解疾病豆浆---玉米豆浆 玉米豆浆怎么做")
- “玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老的功效。燕麦片防止便秘，缓解压力，降低胆固醇。此豆浆对高血压，动脉硬化，冠心病癌症均有良好的防治作用。”食材明细主料玉米渣（40克）黄豆（10克）燕麦片（10克）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米豆浆的做法步骤1、准备好所有的食...
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![米线哪里的最正宗]( "米线哪里的最正宗")
- 米线是现在我们年轻人很爱吃的传统美食，在中国的不少地区都开设了不同品牌的米线店。不置可否的是米线现在深受人们喜爱和追捧。如今很多人都想要加盟米线店，那么米线哪里的最正宗?快来看一下吧。米线哪里的最正宗1.大鼓米线大鼓米线有着地道的中国味道，是很受欢迎的一个加...
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![玉米豆浆的做法 - 玉米豆浆怎么做]( "玉米豆浆的做法 - 玉米豆浆怎么做")
- “香浓细腻好喝又营养。”食材明细主料玉米（适量）黄豆（适量）辅料小米（少许）糯米（少许）调料纯净水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米豆浆的做法步骤1、准备好食材：如图。2、将食材洗净放入破壁机里加适量的水。3、启动浓豆浆，半小时左右就完成。4、边煮边破壁。5、打来的...
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![玉米熟豆豆浆的做法 - 玉米熟豆豆浆怎么做]( "玉米熟豆豆浆的做法 - 玉米熟豆豆浆怎么做")
- “玉米季节进入尾声，玉米棒子啃起来有些像磨牙棒。粗粮虽好却不易消化，要嚼到多烂，才不会增加胃的负担呢？这样的玉米棒子最好还是不要啃了，又该如何解决掉呢？山人自有妙计。一起打到豆浆里面，打得细细的，再通过加热糊化，不仅不伤胃，反而会养胃。熟玉米配熟黄豆，玉米香与黄豆香交替呈...
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![黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道]( "黄焖鸡的做法最正宗的做法 - 最正宗的味道")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![玉米豆浆的做法 清甜玉米豆浆 玉米豆浆怎么做]( "玉米豆浆的做法 清甜玉米豆浆 玉米豆浆怎么做")
- “玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽，可以防止致癌物质在体内的形成。枸杞子含有丰富的生物活性物质，具有增强机体免疫功能，抑制肿瘤功能。黄豆含有可以降低。排出胆固醇的大豆蛋白质和大豆卵磷脂。这道豆浆有降低胆固醇及预防高血压、冠心病的作用”食材明细主料黄豆（50g）甜玉...
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![玉米纯豆浆的做法 - 玉米纯豆浆怎么做]( "玉米纯豆浆的做法 - 玉米纯豆浆怎么做")
- “黄豆含有人体所需的8种必需氨基酸；玉米富含维生素C等营养物质。二者一起食用可以使皮肤光滑细腻、娇嫩可人。”食材明细主料黄豆（50克）玉米粒（60克）辅料水（1200ML）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玉米纯豆浆的做法步骤1、原料。2、破壁机里放入玉米粒。3、放入黄豆。4、加...
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![糯玉米豆浆的做法 - 糯玉米豆浆怎么做]( "糯玉米豆浆的做法 - 糯玉米豆浆怎么做")
- “玉米豆浆之糯玉米版。好像还从来没有用甜糯的玉米来打过豆浆。糯玉米和黄豆的组合，这么点糯玉米好像还不足以把这一大缸豆浆变到稠稠滑滑似米糊。却有玉米的清甜。预约8小时之后。一直以为，这豆腐机预约的是启动时间，而不是如面包机之类预约的是结束时间。这一次，终于能够...
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![枸杞玉米豆浆的做法 - 枸杞玉米豆浆怎么做]( "枸杞玉米豆浆的做法 - 枸杞玉米豆浆怎么做")
- “小的时候，爸妈开了个豆腐坊，附近属我家的豆腐做的最好吃，每天都供不应求！那时候还是小毛驴拉磨，每天天不亮爸妈就起床开始做豆腐，每当我们起床的时候热气腾腾的豆腐早就做好了，当然最少不了的就是留在保温瓶里的热豆浆，喝上一碗，暖暖和和，那个豆浆好香好香，至今都回味！”食材明细主...
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![青豆玉米的做法 - 青豆玉米怎么做]( "青豆玉米的做法 - 青豆玉米怎么做")
- “每年深秋，总爱冷冻一些青豆、玉米，以备不时之需。小小的嗜好，关键时刻，作用非同小可。”食材明细主料青豆（100克）玉米（100克）胡萝卜丁（少许）辅料盐（少许）白糖（少许）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青豆玉米的做法步骤1、青豆、玉米备好。2、炒锅上火加水，放入青豆、玉米、胡...
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![红薯玉米豆浆的做法 - 红薯玉米豆浆怎么做]( "红薯玉米豆浆的做法 - 红薯玉米豆浆怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）糯玉米（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯玉米豆浆的做法步骤1、红薯去皮切丁，糯玉米剥粒清洗，黄豆用水泡发。2、食材加水放入破壁机中，启动五谷豆浆程序。3、程序结束，香浓豆浆喝起。...
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![嫩玉米鲜豆浆的做法 - 嫩玉米鲜豆浆怎么做]( "嫩玉米鲜豆浆的做法 - 嫩玉米鲜豆浆怎么做")
- “另一种青黄豆浆。新鲜大豆的青，鲜嫩玉米的黄。时间总是太匆匆，好像还没怎么开始，夏天就要结束了。接下来秋风萧瑟，满目枯黄。还不赶紧踩着夏日的尾巴，再喝上两餐鲜豆浆。。。玉米黄，鲜豆青，融合成清新的黄绿色。。。尝一口，甜甜的，是玉米的清香。。。”食材明细主料新鲜青豆（150...
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![玉米红豆豆浆的做法 - 玉米红豆豆浆怎么做]( "玉米红豆豆浆的做法 - 玉米红豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料玉米（适量）红豆（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玉米红豆豆浆的做法步骤1、黄豆、红豆预先浸泡，玉米粒洗净。2、全部食材放入豆浆机中，加水启动五谷豆浆程序。3、程序结束好，过滤去豆渣。4、早餐来一杯。...
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![玉米花生豆浆的做法 - 玉米花生豆浆怎么做]( "玉米花生豆浆的做法 - 玉米花生豆浆怎么做")
- “一款营养的自制豆浆。”食材明细主料黄豆（100克）辅料花生（15粒）糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）简单（难度）玉米花生豆浆的做法步骤1、玉米和花生洗净，倒入豆桨机里。2、加入适量冰糖，盖上豆浆机。3、煮米糊档加热二十分钟自动关机即可。4、完成食用。小窍门尽快食用。...
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美味库
