- “龙利鱼高蛋白,肉质鲜嫩,营养和口感来讲,都是不错的选择!加上胡椒粉烤汁等调料,烤出来绝对是名副其实的美味哦~~”食材明细主料龙利鱼(1片)黑胡椒(适量)姜片(5片)蒜头(8粒)辅料烧烤汁(适量)生抽(适量)食用油(适量)盐(适量)其他(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑椒香烤龙利鱼的做法步骤1、准备好...
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- “龙利鱼是非常不错的优质海洋鱼类,又称为“护眼鱼肉”,它特别适合整天面对电脑的上班族健康保健品。小家伙爱吃鱼,但多刺的也不敢做给小朋友吃。冬季了,就简单做一道黑椒龙利鱼,香香好味,家人都很喜欢。龙利鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼,鳎目鱼、龙半滑舌鳎。个头硕大的龙利鱼,有男人的...
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- 食材明细主料草鱼段(适量)葱(适量)姜(适量)辅料黑胡椒(适量)酱油(适量)蚝油(适量)八角(适量)花椒(适量)料酒(适量)糖(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑椒烤鱼的做法步骤1、草鱼处理干净.2、切2厘米厚块,放入酱油,蚝油,八角,花椒,料酒,糖,盐葱姜腌渍几小时.3、腌渍好鱼块刷油,每...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟黑椒香烤龙利鱼这个看起来也是道不错的菜肴哦,很美味的,而且这个黑椒香烤龙利鱼我们做出来可以在家里面好好的享受一下吃高端的黑椒鱼然后喝点红酒呀什么的,这样的话我们的生活感觉都上升了一个空间一样,很有...
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- “色香俱全,鱼肉滑腻。”食材明细主料龙利鱼(200克)莴笋(1根)辅料盐(2茶匙)胡椒粉(0.5茶匙)味精(0.5茶匙)料酒(2茶匙)玉米淀粉(2茶匙)菜仔油(5茶匙)剁椒酱(3茶匙)大蒜(5粒)小葱(2颗)酸辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)剁椒龙利鱼片的做法步骤1、冰冻袋装龙利鱼片,自然解冻;2、取脊背段约200克,沾干水...
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- 食材明细主料龙利鱼(1块)辅料鸡蛋(1个)小柿子(1个)黑胡椒粉(1克)盐(1克)圆葱(5克)橄榄油(20克)黄瓜(1块)玉米淀粉(5克)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑椒龙利鱼排的做法步骤1、龙利鱼一片2、解冻后用清水清洗干净,用厨房专用纸吸干水分3、取中间一段,前后撒上盐和黑胡椒腌制十分钟4、鱼肉...
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- “热量超低,美味好吃~”食材明细主料鱼(一条)辅料蒜泥(适量)柠檬片(三片)调料盐(少许)蚝油(适量)辣椒粉(适量)孜然粉(适量)黑胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)烤龙利鱼的做法步骤1、烤盘铺上锡纸,摆好鱼。2、撒少许盐,适量蒜泥和蚝油。3、加入辣椒粉,孜然粉,黑胡椒粉。4、抹匀,腌二...
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- “有人说龙利鱼的美就像素颜女神一样!这样的评价一点不过!吃龙利鱼的鲜真的是只要淡妆,无须浓抹,原汁原味,彰显它独特的魅力!”食材明细主料龙利鱼(三块)柠檬(适量)葱丝(适量)姜丝(适量)辅料黑胡椒酱(适量)盐((可有可无))油(适量)酱香(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黑椒龙利鱼的做法步骤1、龙利...
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- 食材明细主料龙利鱼(一块)辅料白糖(极少)盐(适量)黑胡椒粉(适量)料酒(适量)生抽(适量)葱(适量)柠檬片(适量)姜(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)烤龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼用厨房纸巾吸下水分。均匀洒一些盐、黑胡椒粉,再来一点儿白糖提现,然后抓好。2、加料酒、生抽、葱姜,抓匀。3、...
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- “龙利鱼柳肉嫩无刺,很受家人喜欢。食用的从次数多了,越发感觉龙利鱼很随和,怎样加工都很好吃。这次用不多的调味品将龙利鱼腌制后入烤箱烤制,虽然是无油加工,却也非常美味。”食材明细主料龙利鱼(350g)辅料盐(适量)白糖(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)香...
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- “龙利鱼柳其实就是龙利鱼的肉,在市场上看到的冰冻龙利鱼柳往往价格不贵(国内大部分是进口产品),加上龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类,肉质鲜美厚实,鱼骨非常少,没什么细的鱼刺,所以吃起来忒爽所以也成了大家饭桌上的选择之一。在中国的美食经验上,让动植物的食材之间发生奇妙...
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- “真的是麻辣鲜香,又滑又嫩。下次如果有朋友来家里做客,我一定会做这道菜。O(∩_∩)O椒麻龙利鱼,原始做法和我的略有一点点区别,我加了一点红色小米椒增加辣味,又加了一点点糖提鲜。其他步骤和材料都是一样的。这道菜依然有几个诀窍,掌握好了之后就一定能做出媲美餐馆的口味。...
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- 食材明细主料龙利鱼柳(适量)面包糠(适量)橄榄油(适量)辅料奥尔良腌料粉(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)烤龙利鱼柳的做法步骤1、奥尔良粉加少许水,腌制龙利鱼柳30mins;2、将腌制好的鱼柳裹上面包糠摆在烤盘锡纸上(锡纸上可提前刷薄薄一层橄榄油),3、180度烤制,时长要自己观察,面...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟黑椒香烤龙利鱼,龙利鱼是含有高蛋白的鱼类,肉质鲜嫩,营养和口感与其他鱼类比较起来,对喜欢吃鱼的人士来讲,制作烤鱼用龙利鱼是不错的选择,加上胡椒粉及烧烤汁等调料,烤出来绝对是名副其实的美味哦,喜欢烤鱼的朋友...
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- 食材明细主料龙利鱼(适量)辅料黑胡椒(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑胡椒煎龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼摸上少许盐和胡椒。2、热少许橄榄油。3、下锅煎。4、翻面煎。5、煎至两面金黄即可。6、可以啦!...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟黑椒龙利鱼主要用到了龙利鱼,龙利鱼的肉质十分鲜嫩,而且含有丰富的营养价值供人体所需,还在等什么呢,快来一份美味的黑椒龙利鱼吧,让味觉得到享受,而且龙利鱼是一个高蛋白低脂肪的食物,适合爱美的女性以及肥胖者...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:60分钟在家里面聚餐的时候做上一盘好吃的黑椒香烤龙利鱼,相信朋友们都会流口水的。龙利鱼我们常吃的方式就是拿来水煮,但是水煮的吃久了也就腻了,龙利鱼不太适合煎炸来吃,那就试试烤来吃吧,没想到口感还不错。本来龙...
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- “超市卖的龙利鱼没有刺,鱼肉嫩,也没有什么腥味,尤其适合老人和孩子。吃起来方便味道也不错。我喜欢吃脆脆的口感,但在家里又不想用油炸,所以烤箱是个不错的选择。”食材明细主料龙利鱼(200g)鸡蛋(1个)面包糠(30g)淀粉(10g)辅料盐(适量)黑胡椒(适量)柠檬汁(适量)蒜(2瓣)清淡(口味)烤(工艺)数小时(耗...
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- 食材明细主料鲜鲈鱼(1000g)辅料盐(适量)蒜末(50g)黑胡椒(10g)咸鲜(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑椒蒜香烤鲈鱼的做法步骤1、鲜鲈鱼收拾干净。从尾部剔骨剖开,对称切段,盐、黑胡椒腌制30分钟入味。2、腌制好的鲈鱼段按照顺序在油锅内过油。将过好油的鲈鱼段按照顺序排入盘中的铝箔...
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- 食材明细主料龙利鱼(1片)金针菇(适量)辅料剁椒(适量)橄榄油(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)剁椒龙利鱼的做法步骤1、金针菇。2、龙利鱼。3、将鱼切片。4、金针菇洗净切段后平铺在碗中。5、铺上切好的鱼片。6、放入剁椒。7、上锅蒸熟(约15-20分钟)。8、成品。...
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- 食材明细主料龙利鱼(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)鸡蛋(适量)淀粉(适量)面包糠(适量)油(适量)椒盐(适量)原味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)椒盐龙利鱼柳的做法步骤1、龙利鱼切成条加入盐和料酒拌匀2、加入鸡蛋拌匀3、放入适量淀粉4、拌匀5、裹上面包糠6、放入油锅中小火炸至金黄捞出沥干油...
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- “龙利鱼的高大上吃法!不爱吃鱼的女儿蘸着千岛酱连吃两大块,味道应该不错吧………^_^”食材明细主料龙利鱼(300克)鸡蛋(1个)淀粉(70克)面包糠(70克)辅料盐(0.5勺)生抽(2勺)料酒(2勺)胡椒粉(0.5勺)纯辣椒粉(0.5勺)姜(2个)香葱(1棵)微辣(口味)炸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)香酥龙利鱼的做法步骤1、原料图2...
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- “嫩而不柴口感,鲜香十足的滋味,这样的鱼肉料理实在大爱。”食材明细主料龙利鱼肉(150克)芦笋(4~6根)苦菊(1小把)西柚(1/3个)红葱头(1个)樱桃萝卜(3个)青柠檬(2片)小米椒(1个)辅料橄榄油(10毫升)柠檬汁(20毫升)盐(2克)胡椒碎(2克)生姜(5克)红葱头(1个)姜黄粉(5克)鱼露(20毫升)椰子水(30毫升)酸辣(口味)烤(工艺)数...
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- “龙利鱼片没有刺,肉质细腻,非常适合喜欢吃鱼又怕有刺的人吃。”食材明细主料龙利鱼(2块)辅料泡椒(2勺)料酒(2勺)生抽(1勺)香椿苗(若干)熟白芝麻(若干)微辣(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)泡椒烤龙利鱼的做法步骤1、龙利鱼解冻,拭干水分,放辅料。2、把辅料涂抹到鱼片正反面。3、烤箱加热200...
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- “龙利鱼一般是清蒸或香煎的比较多,这里使用泡椒来炒制,会让味道辣口和酸爽,激发出食材的复合香气来。”食材明细主料龙利鱼(一条)黄灯笼泡椒(适量)二荆条泡椒(适量)辅料葱(适量)鸡蛋(适量)料酒(适量)胡椒面(适量)淀粉(适量)姜(适量)蒜(适量)酸辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)泡椒龙利鱼的做法步...
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