![丝瓜面片的做法 - 丝瓜面片怎么做]( "丝瓜面片的做法 - 丝瓜面片怎么做")
- “丝瓜软烂，蒜香浓郁，面片薄滑，好喝极啦😊”食材明细主料馄饨皮（适量）丝瓜（一小段）西红柿（一个）辅料蒜片（适量）八角（一个）花生油（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）香菜（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜面片的做法步骤1、切成面片，散开。2、适量馄饨皮。3、蒜片，小米椒圈。4、西红柿一...
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![丝瓜浸鱼片的做法 - 丝瓜浸鱼片怎么做]( "丝瓜浸鱼片的做法 - 丝瓜浸鱼片怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（一斤）鱼肉（八两）辅料杞子（少许）红枣（少许）芜茜（少许）生粉（适量）食盐（适量）食用油（少许）生姜（少许）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜浸鱼片的做法步骤1、鱼肉洗净、切双飞片，生姜、切碎，放入：盐、姜米、生粉、食用油拌匀稍腌3分钟，这样鱼片做起来方便。2、芜茜、洗净切段...
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![香肠丝瓜片的做法 - 香肠丝瓜片怎么做]( "香肠丝瓜片的做法 - 香肠丝瓜片怎么做")
- “这是一道荤素搭配的家常菜。丝瓜易熟，不用长时间的炖煮，和香肠搭配，简单快捷，节省时间，是一道适合上班族、零厨艺烹制的家常菜肴。”食材明细主料丝瓜（2个）香肠（200克）辅料油（10克）盐（5克）蚝油（5克）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香肠丝瓜片的做法步骤1、主辅料：丝瓜、香肠。2...
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![红椒粉丝丝瓜片的做法 【东北】红椒粉丝丝瓜片 红椒粉丝丝瓜片怎么做]( "红椒粉丝丝瓜片的做法 【东北】红椒粉丝丝瓜片 红椒粉丝丝瓜片怎么做")
- ““红椒粉丝丝瓜片”有两个特点，一是用红椒酱作为主要调味料，因为这种红椒酱是用鲜辣椒制作的，所以色泽红亮、艳而不辣。二是丝瓜片的制作，利用了切片器的功能，丝瓜片薄而均匀，用刀很难切成这样。”食材明细主料丝瓜（2根）粉丝（50克）辅料油（适量）酱（适量）葱（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十...
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![蒜片丝瓜的做法 - 蒜片丝瓜怎么做]( "蒜片丝瓜的做法 - 蒜片丝瓜怎么做")
- “丝瓜是夏季喜欢吃的瓜菜，丝瓜的营养价值高，用清署凉血，解毒通便，祛风化痰，通经络，行血脉的作用。清炒，煮汤，搭配其它食材都能炒出美味菜肴。”食材明细主料丝瓜（适量）辅料蒜米（适量）配料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜片丝瓜的做法步骤1、备丝...
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![肉片炒丝瓜的做法 - 肉片炒丝瓜怎么做]( "肉片炒丝瓜的做法 - 肉片炒丝瓜怎么做")
- “现在的丝瓜好清甜，所以上桌率也高。”食材明细主料瘦肉（适量）丝瓜（一条）辅料蒜末（少许）调料油（适量）盐（少许）腌料:（适量）酱油（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）花生油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒丝瓜的做法步骤1、准备:瘦肉，丝瓜削皮洗干净，蒜头。2、丝瓜改刀切滚刀块。3、瘦肉...
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![丝瓜滑肉片的做法 - 丝瓜滑肉片怎么做]( "丝瓜滑肉片的做法 - 丝瓜滑肉片怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（一根）瘦肉（适量）辅料蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜滑肉片的做法步骤1、瘦肉切片加入盐，酱油，料酒充分抓匀，再加淀粉抓匀腌制15分钟。2、切好蒜末。3、丝瓜切小块。4、锅里热油倒入瘦肉翻炒至变...
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![丝瓜姜片汤的做法 - 丝瓜姜片汤怎么做]( "丝瓜姜片汤的做法 - 丝瓜姜片汤怎么做")
- “炎炎夏日喝点儿姜汤可以除湿，丝瓜的加入滑嫩解暑。”食材明细主料丝瓜（2根）辅料姜片（8片）调料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜姜片汤的做法步骤1、把姜片放入清水中熬煮几分钟。2、熬姜汤的同时，把丝瓜去掉皮洗净。3、丝瓜先切成长条，再切成段。4、把丝瓜段放入熬...
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![丝瓜炒鱼片的做法 - 丝瓜炒鱼片怎么做]( "丝瓜炒鱼片的做法 - 丝瓜炒鱼片怎么做")
- “丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是人们爱吃的蔬菜之一。丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，平时多做点吃它，就可以少去美容院了。今天就用鱼片搭配着丝瓜一起炒，很简单的快手菜，但要注意丝瓜要现切现...
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![粉丝番茄丝瓜片的做法 【东北】粉丝番茄丝瓜片 粉丝番茄丝瓜片怎么做]( "粉丝番茄丝瓜片的做法 【东北】粉丝番茄丝瓜片 粉丝番茄丝瓜片怎么做")
- ““粉丝番茄丝瓜片”的做法挺简单的，是零厨艺的菜肴，但是这里演示的主要是丝瓜片的制作方法，因为不是用刀切的片，而是用切片的擦板制作的，非常的均匀，确实是一款切片的“神器”。”食材明细主料粉丝（50克）丝瓜（1个）西红柿（2个）辅料牛肉粉（适量）盐（少许）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简...
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![丝瓜肉片汤 的做法 - 丝瓜肉片汤 怎么做]( "丝瓜肉片汤 的做法 - 丝瓜肉片汤 怎么做")
- “肉片丝瓜汤营养丰富，简单快手汤。”食材明细主料猪肉（200g）辅料丝瓜（600g）豆粉（1勺）葱香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜肉片汤的做法步骤1、成品图。2、备好食材。3、肉片里加入豆粉拌匀。4、锅里水烧开放肉片煮。5、煮开后加切好的丝瓜煮。6、煮熟关火撒盐。7、放入葱花。...
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![南瓜片片面的做法 - 南瓜片片面怎么做]( "南瓜片片面的做法 - 南瓜片片面怎么做")
- “宝宝又不肯吃辅食了，今天一天只喝了奶，给他做个面换一下口味。”食材明细南瓜面南瓜泥（50g）普通面粉（90g）汤头番茄（半个）鸡蛋（1只）调料盐（1小撮）油（1小勺）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜片片面的做法步骤1、贝贝南瓜削皮，切成大块，高压锅压20分钟。2、压好的南瓜用勺子碾成泥。3...
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![瓜丝炒肉片的做法 - 瓜丝炒肉片怎么做]( "瓜丝炒肉片的做法 - 瓜丝炒肉片怎么做")
- “夏天的餐桌上，瓜类的菜谱少不了。。。。。。”食材明细主料白瓜（一个）猪肉（250克）辅料姜（一块）蒜头（2瓣）配料植物油（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）糖（适量）淀粉（1茶匙）水（3茶匙）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瓜丝炒肉片的做法步骤1、备好材料2、姜和蒜头去皮，洗净，切丝3、猪肉洗净，切片，用调...
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![蒜片炒丝瓜的做法 - 蒜片炒丝瓜怎么做]( "蒜片炒丝瓜的做法 - 蒜片炒丝瓜怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（两个）辅料蒜（三粒）油（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜片炒丝瓜的做法步骤1、把丝瓜削皮洗净。2、锅里放点油放蒜炒出香味3、炒蒜的香味出来然后放入丝瓜炒两分放一点水炒再闷三分钟。4、丝瓜炒好了装盘就可以了。...
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![丝瓜炒肉片的做法 - 丝瓜炒肉片怎么做]( "丝瓜炒肉片的做法 - 丝瓜炒肉片怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（300g）肉片（250g）辅料水（100毫升）调料猪油（适量）酱油（少量）蚝油（适量）鸡精（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜炒肉片的做法步骤1、丝瓜切滚刀片，瘦肉切片。2、热油炒软丝瓜，放100毫升水。3、煮开放肉片。4、煮熟调味。5、成品。...
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![丝瓜鱼片汤的做法 - 丝瓜鱼片汤怎么做]( "丝瓜鱼片汤的做法 - 丝瓜鱼片汤怎么做")
- “春天的菜，清爽可口，很营养哦。”食材明细主料丝瓜（1条）鱼片（150克）辅料姜丝（少许）葱花（适量）胡萝卜（少许）调料油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）米酒（1勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鱼片汤的做法步骤1、备好食材。2、丝瓜削皮洗净。3、丝瓜切滚刀块，切点葱花，姜丝，胡萝卜切花形。4、电...
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![肉片丝瓜的做法 - 肉片丝瓜怎么做]( "肉片丝瓜的做法 - 肉片丝瓜怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料丝瓜（1条）辅料五花肉（50g）调料猪油（5g）盐（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）肉片丝瓜的做法步骤1、五花肉煸香。2、放入丝瓜小火翻拌。3、炒至丝瓜变软。4、加入少许清水。5、煮滚放入盐调味。6、丝瓜籽最...
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![肉片烧丝瓜的做法 - 肉片烧丝瓜怎么做]( "肉片烧丝瓜的做法 - 肉片烧丝瓜怎么做")
- 食材明细主料肉片（适量）丝瓜（两根）大蒜（几个）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉片烧丝瓜的做法步骤1、成品图。2、大蒜去皮切好，肉片准备好。3、丝瓜去皮切好备用。4、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入肉片煸炒变色。5、倒入丝瓜一起煸炒均匀。6、加入少许...
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![美味丝瓜片的做法 - 美味丝瓜片怎么做]( "美味丝瓜片的做法 - 美味丝瓜片怎么做")
- “丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，是夏秋节人们爱吃的瓜菜。丝瓜的营养价值很高，丝瓜中含有蛋白质，碳水化合物，粗纤维，钙，磷，铁，瓜氨酸等多种成分。丝瓜性平，有清署凉血，解毒通便，祛风化痰，润肌美容，通经络，行血脉的用用。丝瓜可凉拌，清炒，煮汤等等，即是主料，也是主菜里的配料，任意搭配都能做出一道美...
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![姜片丝瓜汤的做法 - 姜片丝瓜汤怎么做]( "姜片丝瓜汤的做法 - 姜片丝瓜汤怎么做")
- “清淡解暑。”食材明细主料丝瓜（300g）辅料姜片（4片）调料盐（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）姜片丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜去掉皮洗净。2、把丝瓜切成段。3、姜片切好备用。4、锅中加入姜片烧开，再放入丝瓜煮3分钟。5、丝瓜煮软以后加入少许盐。6、清淡解暑。...
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![丝瓜鱼片汤的做法 一鱼两食丝瓜鱼片汤 丝瓜鱼片汤怎么做]( "丝瓜鱼片汤的做法 一鱼两食丝瓜鱼片汤 丝瓜鱼片汤怎么做")
- “市场上买回一块鱼腩，将边上的肉起出来打汤，腩用来蒸，这两个菜又便宜又好吃😋（丝瓜配鱼片绝配，鲜甜美味），亲们都来试试吧！”食材明细主料丝瓜（1个）草鱼肉（1块）辅料姜丝（适量）葱花（适量）生粉（适量）盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜鱼片汤的做法步骤1、食材。2、先将鱼肉切...
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![丝瓜肉片汤的做法 - 丝瓜肉片汤怎么做]( "丝瓜肉片汤的做法 - 丝瓜肉片汤怎么做")
- “清淡美味。”食材明细主料肉片（100g）丝瓜（300g）辅料红薯粉（1勺）调料豆瓣酱（1勺）盐（适量）十三香（5g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）丝瓜肉片汤的做法步骤1、丝瓜去掉皮洗净。2、切成长条。3、瘦肉切成片。4、切好的丝瓜条放入清水中煮。5、煮丝瓜的时候放入盐，十三香和豆瓣酱调味...
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![丝瓜炒肉片的做法 家常小菜——丝瓜炒肉片 丝瓜炒肉片怎么做]( "丝瓜炒肉片的做法 家常小菜——丝瓜炒肉片 丝瓜炒肉片怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（两根）瘦肉（100克）辅料小红椒（适量）葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒肉片的做法步骤1、瘦肉洗净血水，切成薄片备用。2、把切好的肉片放入小碗里加入酱油、淀粉、料酒腌制五分钟...
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![丝瓜肉片的做法 - 丝瓜肉片怎么做]( "丝瓜肉片的做法 - 丝瓜肉片怎么做")
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![肉片丝瓜汤的做法 - 肉片丝瓜汤怎么做]( "肉片丝瓜汤的做法 - 肉片丝瓜汤怎么做")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真！记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料丝瓜（1条）猪腿肉（50g）辅料猪油（5g）淀粉（适量）调料盐（5g）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片丝瓜汤的做法步骤1、丝瓜切薄片。2、肥肉煸干。3、关小火放丝瓜翻炒。4、炒至丝瓜变软。5、加入清水末过丝瓜，水少丝...
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