![鸭肉饭团的做法 - 鸭肉饭团怎么做]( "鸭肉饭团的做法 - 鸭肉饭团怎么做")
- “鸭肉咸鲜，米饭松软，海苔酥脆，味道赞👍”食材明细主料卤鸭腿（1个）杂粮饭（1碗（蒸熟的））烤海苔（1块（三角饭团用））辅料芝麻（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸭肉饭团的做法步骤1、米饭蒸熟，加入芝麻搅匀。2、卤鸭腿肉撒成丝状。3、米饭装入模具一半。4、加入鸭肉丝。5、再用米饭填满...
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![鸭肉饭的做法 - 鸭肉饭怎么做]( "鸭肉饭的做法 - 鸭肉饭怎么做")
- 食材明细主料鸭肉（半斤）大米（3勺）辅料姜（1小块）料酒（1匙）蚝油（1.5匙）酱油（1匙）鸡精（适量）老抽（0.5匙）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸭肉饭的做法步骤1、先用适量水（水的热量根据米饭的多少），料酒，放一块姜（不要切），将鸭肉煮透。2、鸭肉捞出备用，煮鸭肉的水也倒出来备用。3、锅里放一点点油，放...
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![肉花肠饭团的做法 - 肉花肠饭团怎么做]( "肉花肠饭团的做法 - 肉花肠饭团怎么做")
- 食材明细主料肉花肠（适量）腊肉（适量）辅料豆角（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）咖喱粉（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉花肠饭团的做法步骤1、备腊肉。2、再备豆角，肉花肠和辣椒。3、鲜豆角切丁。4、切好的食材忘记拍照了，锅里烧油下入豆角丁炒匀。5、再放进腊肉炒匀。6、再...
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![鸭肉汤的做法 *团圆饭*鸭肉汤 鸭肉汤怎么做]( "鸭肉汤的做法 *团圆饭*鸭肉汤 鸭肉汤怎么做")
- “鸭肉煲汤特别好喝，甜甜点。”食材明细主料鸭肉（适量）海带（适量）辅料姜（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭肉汤的做法步骤1、鸭肉切好。洗好。2、海带泡发切好。3、鸭肉放入高压锅中，加姜片。盐。加水。4、加水开始煲，上汽关火。5、下入海带。继续煲三十分钟。6、撒...
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![鸭肉菜心的做法 *团圆饭*鸭肉菜心 鸭肉菜心怎么做]( "鸭肉菜心的做法 *团圆饭*鸭肉菜心 鸭肉菜心怎么做")
- “清淡的快手菜”食材明细主料菜心（适量）鸭肉（适量）辅料大蒜（适量）油（适量）盐（适量）葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸭肉菜心的做法步骤1、菜心适量2、把大个的菜心切一下。鸭肉剁碎3、起锅放油加水加盐。煮开4、水开下入菜心。放油是为了菜心绿油油。兛5、下入菜心焯6分钟...
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![牛肉酱饭团的做法 牛肉酱饭团——绑了根腰带滴炒饭 牛肉酱饭团怎么做]( "牛肉酱饭团的做法 牛肉酱饭团——绑了根腰带滴炒饭 牛肉酱饭团怎么做")
- “哈哈，其实呀，这就是牛肉酱炒饭的拗造型版，也就是饭炒好后，捏成团，再给饭团绑了根腰带而已。所以，眼尖滴童鞋就会说啦：“呀，这货它不就是炒饭吗，哼，就你绑了根腰带我照样认得你！”呵呵，认得就认得呗，关键是我讨小朋友喜欢呀！和所谓“女为悦已者容”它道理是一样一样滴。你看这下扯远了...
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![卤肉饭团的做法 - 卤肉饭团怎么做]( "卤肉饭团的做法 - 卤肉饭团怎么做")
- “用泰国香米饭，包上香菇卤肉做成的饭团，外型圆圆滚滚，再用黄瓜和紫菜点缀，特别招人喜爱。”食材明细主料泰国香米（一碗）香菇（适量）紫菜（适量）辅料猪肉（一块）洋葱（适量）姜（适量）黄瓜（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）卤肉饭团的做法步骤1、准备食材。2、将米淘三次水，然后放进电饭煲内...
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![鸭蛋双米饭团的做法 - 鸭蛋双米饭团怎么做]( "鸭蛋双米饭团的做法 - 鸭蛋双米饭团怎么做")
- “简单快手的早餐才是王道~还可以带出去吃，超级方便好吃。”食材明细主料白米饭（50克）紫米饭（50克）辅料鸭蛋（1个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸭蛋双米饭团的做法步骤1、准备食材：白米饭一份，紫米饭一份，鸭蛋1个。2、鸭蛋剥去外皮备用。3、取一张保鲜膜铺好。4、像图中这样...
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![香菇肉末饭团的做法 饭团之——香菇肉末饭团 香菇肉末饭团怎么做]( "香菇肉末饭团的做法 饭团之——香菇肉末饭团 香菇肉末饭团怎么做")
- 食材明细主料大米（300克）糯米（200克）辅料肉糜（适量）香菇（适量）葱末（适量）姜末（适量）鸡精（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）料酒（适量）色拉油（适量）配料海苔片（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香菇肉末饭团的做法步骤1、把大米和糯米用水冲洗干净，加入适量的水浸泡1小时。然后用电饭煲...
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![红薯肉松饭团的做法 - 红薯肉松饭团怎么做]( "红薯肉松饭团的做法 - 红薯肉松饭团怎么做")
- “入冬的红薯又甜又面、非常好吃、我们家喜欢、有时候煮饭的时候掺入一点点、非常不错、米饭也变得香甜美味了、于是想到做了这盘红薯饭团、中间加了肉松更香了、外表煎起锅粑了、一个字、香啊～嘿嘿红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长...
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![午餐肉饭团的做法 - 午餐肉饭团怎么做]( "午餐肉饭团的做法 - 午餐肉饭团怎么做")
- “这样的饭团孩子应该可以吃下好几个吧。”食材明细主料米饭（一碗）午餐肉（一罐）鸡蛋（一个）辅料胡萝卜（一段）虾皮（适量）海苔（一张）调料六月鲜轻盐酱油（一勺）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）午餐肉饭团的做法步骤1、准备好所有食材。2、午餐肉切片。3、胡萝卜切成小丁。4、鸡蛋打散备用...
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![羊肉团圆炒饭的做法 【山西】羊肉团圆炒饭 羊肉团圆炒饭怎么做]( "羊肉团圆炒饭的做法 【山西】羊肉团圆炒饭 羊肉团圆炒饭怎么做")
- “在我们太原，婚宴上的主食，除了炸糕、金银小馒头、饺子，就是一道炒饭了，但炒得都特别难吃，真不合自己的口味。现在我们家过年会炒很多菜，有时候直接焖点米饭，但偶尔也会做成炒饭。所以想要炒饭美味，不加点好料是不行的。大过年，一家人团团圆圆坐在一起吃顿饭，才不枉这加了料的美味...
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![饭团的做法 饭团饿了 饭团怎么做]( "饭团的做法 饭团饿了 饭团怎么做")
- 食材明细主料黑米（适量）大米（适量）辅料黄瓜（2/3个）辣条（1包）黑芝麻（一丢丢）紫菜（2-3张）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）饭团的做法步骤1、做饭🍚前的步骤略。熟了给Ta弄凉，咱是温的就行。2、黄瓜弄成这样😊都说ta可以减肥吧😊（现实：没有别的只有Ta）。3、1.一张‘紫菜’打底2.把饭铺上...
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![啤酒鸭的做法 *团圆饭*啤酒鸭 啤酒鸭怎么做]( "啤酒鸭的做法 *团圆饭*啤酒鸭 啤酒鸭怎么做")
- “团圆夜我最喜欢的一道菜，小时候奶奶都是香辣鸭。直到叔叔工作后家里就改成了啤酒鸭。因为叔叔单位吃过比香辣鸭更好吃。自然我也学会了”食材明细主料鸭肉（适量）辅料姜（适量）辣椒（适量）油（适量）盐（适量）老抽（适量）啤酒（适量）蒜苗（适量）蒜（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）啤酒鸭的做...
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![鸭肉蔬菜饭团的做法 营养又美味——鸭肉蔬菜饭团 鸭肉蔬菜饭团怎么做]( "鸭肉蔬菜饭团的做法 营养又美味——鸭肉蔬菜饭团 鸭肉蔬菜饭团怎么做")
- “平时家里吃鸡吃鸭总会给孩子留个大腿，大腿肉多，嫩，香，吃起来方便，但有时也会说这里有肉肉塞牙了，要是碰上换牙时候，不小心的话，骨头也碰到牙床了，痛痛，也许没什么，也许看到大腿再也不吃。花点心思，取大腿肉来剁碎，加点蔬菜在里面，做成饭团，这样，菜有了，饭也有了，吃得开心又营养。”食材明...
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![午餐肉饭团的做法 有家鲜厨房：午餐肉饭团 午餐肉饭团怎么做]( "午餐肉饭团的做法 有家鲜厨房：午餐肉饭团 午餐肉饭团怎么做")
- “这个肉饭团，吃一口都不想走!连蜡笔小新看到都眼前一亮的饭团，到底有什么魅力?”食材明细主料米饭（适量）蔬菜什锦（适量）海苔（适量）午餐肉（适量）紫菜（适量）辅料寿司醋（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）午餐肉饭团的做法步骤1、米饭、蔬菜什锦、海苔、午餐肉、紫菜、寿司醋2、午餐...
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![肉松蛋黄饭团的做法 - 肉松蛋黄饭团怎么做]( "肉松蛋黄饭团的做法 - 肉松蛋黄饭团怎么做")
- 食材明细主料蒸熟的糯米饭（200g）辅料肉松（适量）鸭蛋黄（1个）沙拉酱（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）肉松蛋黄饭团的做法步骤1、糯米洗净，浸泡一夜。2、入锅蒸熟。3、准备，沙拉酱，肉松，蛋黄，黑芝麻，保鲜膜。4、蒸熟的糯米饭稍微晾凉。5、取保鲜膜垫底，先放上米饭，再依次放入肉松，蛋黄...
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![肉松奶酪饭团的做法 - 肉松奶酪饭团怎么做]( "肉松奶酪饭团的做法 - 肉松奶酪饭团怎么做")
- “用饭团做早餐其实是很偷懒的做法，无论是现蒸米饭还是用剩米饭，都可以很快完成，饭团可以包容蔬菜，让孩子不知不觉把饭和菜都吃掉了，如果能做出各种造型可爱的饭团孩子会更加喜欢。我不擅长塑形，常常把饭团做成最简单的圆球或者三角，加入一些蔬菜做点缀，倒也挺好看的。今天的饭团...
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![肉松饭团的做法 - 肉松饭团怎么做]( "肉松饭团的做法 - 肉松饭团怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）肉松（适量）辅料海苔（适量）调料生抽（适量）蚝油（适量）水（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉松饭团的做法步骤1、准备好的米饭。2、米饭用力多捏下，压扁。3、放入肉松包好。4、捏成长条（形状随意）5、平底锅少许油烧热转小火放入饭团。6、煎至两面焦黄。7、放...
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![烤鸭肉饭团的做法 - 烤鸭肉饭团怎么做]( "烤鸭肉饭团的做法 - 烤鸭肉饭团怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）烤鸭肉（适量）调料面包纸（3张）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤鸭肉饭团的做法步骤1、猜猜包的是什么？2、现买的烤鸭肉，加米饭适量，面包纸备好。3、取一份面包纸，米饭加入烤鸭肉裹成椭圆形，放入面包纸上面。4、从一个方向卷起来。5、两端折起来。6、依次包...
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![鸽肉饭团的做法 - 鸽肉饭团怎么做]( "鸽肉饭团的做法 - 鸽肉饭团怎么做")
- “剩菜剩饭的华丽变身，如果用的食材可以生吃，完全可以不动烟火，特适合夏天。”食材明细主料米饭（适量）鸽肉（1个胸脯）辅料鸡蛋（1个）火腿（1片）菜心（3根）红椒（小许）调料食盐（0.5克）拌饭醋（3克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸽肉饭团的做法步骤1、菜心洗净，红椒洗净，切末。2、火腿切末。3、打...
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![腊肉火腿饭团的做法 手抓饭---腊肉火腿饭团 腊肉火腿饭团怎么做]( "腊肉火腿饭团的做法 手抓饭---腊肉火腿饭团 腊肉火腿饭团怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）火腿（适量）糯米饭（适量）豆角（适量）辅料盐（适量）油（适量）咖喱粉（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肉火腿饭团的做法步骤1、糯米先蒸成糯米饭待用。2、火腿肠，腊肉，豆角。3、烧油，放进豆角加盐炒匀。4、再放进腊肉和火腿炒片刻。5、淋上生抽将豆角炒...
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![驴肉黎麦饭团的做法 - 驴肉黎麦饭团怎么做]( "驴肉黎麦饭团的做法 - 驴肉黎麦饭团怎么做")
- “我总是网购的东西忘在脑后了，终于想起来我的三色黎麦了。正好有卤好的驴肉，做个饭团好了。”食材明细主料黎麦（2把）粳米（2把）卤驴肉（80克）辅料糯米（1把）黄瓜（小许）红椒（小许）木耳（几朵）调料食盐（1克）味精（小许）咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）驴肉黎麦饭团的做法步骤1、取木耳，洗净浸泡。2...
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![饭团团的做法 - 饭团团怎么做]( "饭团团的做法 - 饭团团怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）午餐肉罐头（198g）西兰花（适量）海苔（适量）红椒（适量）黄椒（适量）辅料盐（适量）香油（适量）芝麻（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）饭团团的做法步骤1、将西兰花用水焯熟，捞出，用厨房纸吸出水分。然后用刀切碎绿色花朵部分，备用。2、将午餐肉切成4毫米左右厚度的片儿，锅...
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![狗狗肉松饭团的做法 - 狗狗肉松饭团怎么做]( "狗狗肉松饭团的做法 - 狗狗肉松饭团怎么做")
- “狗狗饭团，灵感来自朋友家狗狗，萌萌的超可爱，偶也用饭团来整一个，既好吃又好玩，萌萌的甚是喜欢。嘻嘻😜”食材明细主料白米饭（1大碗）脆皮肠（1根）咸蛋黄（1个）黑提子（2颗）辅料肉松（适量）咸香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）狗狗肉松饭团的做法步骤1、所需材料。（提子最好一大一小）2、取一半...
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