![花肉青菜炒豆皮的做法 - 花肉青菜炒豆皮怎么做]( "花肉青菜炒豆皮的做法 - 花肉青菜炒豆皮怎么做")
- “豆皮是湖北的特产，它是以绿豆、大米等为原料，磨碎成浆，在锅中摊成皮，切成丝，湖北人很喜欢吃，豆皮切丝可以做汤豆丝、炒豆丝、干豆丝等”食材明细主料豆丝（适量）五花肉（适量）青菜（适量）辅料大蒜头（适量）红辣椒（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花肉青菜炒豆...
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![青蒜苗炒五花肉菜花的做法 青蒜苗炒五花肉有机菜花 青蒜苗炒五花肉菜花怎么做]( "青蒜苗炒五花肉菜花的做法 青蒜苗炒五花肉有机菜花 青蒜苗炒五花肉菜花怎么做")
- “菜花的营养很丰富，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质、胡萝卜素和维生素A等。”食材明细主料有机菜花（适量）青蒜苗（适量）姜（适量）老抽（适量）白糖（适量）食用油（适量）辅料五花肉（适量）葱（适量）蒜（适量）盐（适量）蚝油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青蒜苗炒五花肉菜花的做法步骤1、...
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![青椒咸肉炒花菜的做法 - 青椒咸肉炒花菜怎么做]( "青椒咸肉炒花菜的做法 - 青椒咸肉炒花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（半颗）青椒（1个）咸肉（60克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒咸肉炒花菜的做法步骤1、食材：花菜、青椒2、咸肉3、将花菜掰成小朵清洗清洗，捞出待用。4、将青椒去蒂去籽清洗捞出。5、放在案板上切开，待用。6、将咸肉拆开包装切取60克清洗...
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![青梗花菜炒五花肉的做法 - 青梗花菜炒五花肉怎么做]( "青梗花菜炒五花肉的做法 - 青梗花菜炒五花肉怎么做")
- “香辣可口，下饭菜。”食材明细主料青梗花菜（半个）五花肉（三两）辅料葱（一棵）蒜（少许）红辣椒（三个）白面粉（少许）调料花生油（少许）香辣酱（一勺）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青梗花菜炒五花肉的做法步骤1、青梗花菜，备用。2、切小朵。3、清水放入花菜加少许盐和白面粉，泡上六分钟左右，去除...
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![青椒土豆片炒肉皮的做法 - 青椒土豆片炒肉皮怎么做]( "青椒土豆片炒肉皮的做法 - 青椒土豆片炒肉皮怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）土豆片（适量）猪皮（适量）辅料肥猪肉（核桃大小一块）配料淀粉（适量）葱（适量）生抽（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒土豆片炒肉皮的做法步骤1、猪皮：切成１×２厘米的长方块。这个猪皮是提前卤好的，卤鸭腿的时候顺便卤的，当时是为了既能让鸭腿更香，又...
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![青椒肉片炒花菜的做法 - 青椒肉片炒花菜怎么做]( "青椒肉片炒花菜的做法 - 青椒肉片炒花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（200克）青椒（适量）猪肉片（适量）辅料盐（3克）料酒（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）鸡精（3克）生抽（适量）植物油（50克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒肉片炒花菜的做法步骤1、准备的花菜、青椒和猪肉。2、花菜洗净掰小朵放入盐水中浸泡后捞出，青椒切片，猪肉切片。3、猪肉片加盐...
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![青菜炒豆皮的做法 - 青菜炒豆皮怎么做]( "青菜炒豆皮的做法 - 青菜炒豆皮怎么做")
- 食材明细主料小青菜（适量）油豆皮（适量）调料油（适量）盐（适量）白糖（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青菜炒豆皮的做法步骤1、油豆皮一张撕碎。2、温水泡软，捞出备用。3、小青菜清洗干净。4、切成小段。5、锅中放油中火烧热，放入青菜段翻炒片刻。6、放入泡软的油豆皮、白砂糖、盐...
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![豆皮炒青菜如何做好吃又美味]( "豆皮炒青菜如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟豆皮炒青菜是一道素食主义者尤其喜爱的菜肴。豆腐含有丰富的蛋白质，豆类是素食主义者摄取蛋白质的最主要来源。蛋白质与维生素的结合，让道菜非常健康有利于通肠，排出身体废物。要做好素菜，它的重点在于调味，没...
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![青椒炒豆皮的做法 青椒炒豆皮（快熟菜） 青椒炒豆皮怎么做]( "青椒炒豆皮的做法 青椒炒豆皮（快熟菜） 青椒炒豆皮怎么做")
- “家常菜，干豆皮易保存，而且量也足，一把能炒一盘，老出货了(^_^)Y。平时可以存一包被不时之需！”食材明细主料干豆皮（一把）辣椒（2颗）辅料盐（少许）味达美（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒炒豆皮的做法步骤1、准备好食材。2、加温水泡发，五分钟就好，同时处理其他，时间刚刚好😁。3...
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![青椒豆皮炒肉的做法 - 青椒豆皮炒肉怎么做]( "青椒豆皮炒肉的做法 - 青椒豆皮炒肉怎么做")
- 食材明细主料青椒（适量）豆皮（适量）瘦肉（适量）辅料油（适量）姜（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）糖（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒豆皮炒肉的做法步骤1、材料：瘦肉。2、材料：青椒、豆皮、葱。3、瘦肉切丝用料酒,盐,生抽,淀粉拌匀腌制20分钟。4、豆皮、青椒切...
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![花肉韭菜炒豆皮的做法 - 花肉韭菜炒豆皮怎么做]( "花肉韭菜炒豆皮的做法 - 花肉韭菜炒豆皮怎么做")
- 食材明细主料五花肉（120克）韭菜（200克）豆皮（2张）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花肉韭菜炒豆皮的做法步骤1、五花肉切成薄片，放盐和胡椒粉腌10分钟。2、韭菜洗耳恭听净控干水，切成小段，豆皮切丝。3、油烧热后，把蒜头放进锅里爆香，捞出不要，然后把五花肉倒进锅里翻炒1-2分钟后，然后...
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![青菜炒豆皮丝的做法 - 青菜炒豆皮丝怎么做]( "青菜炒豆皮丝的做法 - 青菜炒豆皮丝怎么做")
- “简单又清爽好吃的小菜。”食材明细主料青菜（适量）豆腐皮（适量）辅料白醋（适量）鸡精（适量）蒜（适量）盐（适量）干辣椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒豆皮丝的做法步骤1、菜薹切片，豆腐皮切丝。2、菜叶切段。3、蒜切片，红辣椒切丝备用。4、少许油炒香蒜子和红辣椒，放入菜薹和豆...
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![五花风肉炒青菜的做法 - 五花风肉炒青菜怎么做]( "五花风肉炒青菜的做法 - 五花风肉炒青菜怎么做")
- “喜欢吃清淡的菜菜，此菜就不必加盐了，因为五花风肉有咸味。”食材明细主料青菜（310克）五花风肉（125克）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花风肉炒青菜的做法步骤1、食材：青菜、五花风肉（已切片）2、将青菜洗净。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切...
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![韭菜花炒豆皮的做法 - 韭菜花炒豆皮怎么做]( "韭菜花炒豆皮的做法 - 韭菜花炒豆皮怎么做")
- 食材明细主料豆腐皮（一张）辅料韭菜花（适量）红辣椒（适量）蒜瓣（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒豆皮的做法步骤1、豆腐皮切丝，韭菜花切段备用2、锅中热油炒香蒜末辣椒，加入适量酱油3、加入豆腐片翻炒均匀4、加入韭菜花翻炒，加盐调味5、淋少许水翻炒断生即可6、加入少许...
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![青菜花菇炒肉丝的做法 - 青菜花菇炒肉丝怎么做]( "青菜花菇炒肉丝的做法 - 青菜花菇炒肉丝怎么做")
- “简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料青菜（一把）花菇（九朵）猪肉（一小块）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（适量）料酒（少许）老抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜花菇炒肉丝的做法步骤1、择好的青菜洗净，沥干水分。2、切段。3、泡发好的花菇，挤出多余水分。4、切薄...
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![青菜炒豆腐皮的做法 - 青菜炒豆腐皮怎么做]( "青菜炒豆腐皮的做法 - 青菜炒豆腐皮怎么做")
- “简单美味，健康营养，清淡可口，家常菜。”食材明细主料豆腐皮（一张）青菜（一把）调料花生油（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜炒豆腐皮的做法步骤1、择好的青菜，洗净，沥干水分。2、切好，备用。3、切好的豆腐皮，备用。4、锅烧热放适量油，倒入青菜翻炒几下，再倒入豆...
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![青椒花肉炒毛豆的做法 - 青椒花肉炒毛豆怎么做]( "青椒花肉炒毛豆的做法 - 青椒花肉炒毛豆怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）毛豆米（适量）青椒（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒花肉炒毛豆的做法步骤1、毛豆米去壳清洗干净2、锅中烧水，水开后放入毛豆米煮三分钟捞出沥水3、青椒切片4、五花肉切片5、锅中放入一点点油润滑一下锅，放入五花肉...
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![小炒青豆腊肉加蛋皮的做法 - 小炒青豆腊肉加蛋皮怎么做]( "小炒青豆腊肉加蛋皮的做法 - 小炒青豆腊肉加蛋皮怎么做")
- 食材明细主料青豆（适量）腊肉（适量）蛋皮（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒粉（适量）生抽（适量）十三香（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒青豆腊肉加蛋皮的做法步骤1、蛋煎成蛋皮切块，青豆少许，腊肉适量。2、先炒青豆，。3、放点盐将青豆炒熟。4、再放进腊肉和蛋皮炒匀。5、淋点生抽，撒点...
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![五花肉炒青菜的做法 - 五花肉炒青菜怎么做]( "五花肉炒青菜的做法 - 五花肉炒青菜怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）青菜（适量）调料盐（2克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒青菜的做法步骤1、准备材料，五花肉提前切片炒熟。2、倒入五花肉在炒一遍。3、倒入青菜，大火快速翻炒。4、添加少许盐，增加味道。5、大火快速炒熟出锅。6、装盘，成品图来一张！...
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![牛肉肠炒青菜花菜的做法 - 牛肉肠炒青菜花菜怎么做]( "牛肉肠炒青菜花菜的做法 - 牛肉肠炒青菜花菜怎么做")
- 食材明细主料花菜（半颗）青菜（2棵）牛肉肠（2根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛肉肠炒青菜花菜的做法步骤1、食材：花菜2、青菜3、牛肉肠4、将花菜掰成小朵清洗清洗、捞出待用。5、将青菜洗净、捞出。6、放在案板上切开，待用。7、将牛肉肠取出2根撕开包装，放在...
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![青菜花菇炒肉片的做法 - 青菜花菇炒肉片怎么做]( "青菜花菇炒肉片的做法 - 青菜花菇炒肉片怎么做")
- “简单美味，下饭菜。”食材明细主料青菜（一把）花菇（八朵）猪肉（一块）辅料洋葱（一个）调料花生油（适量）盐（适量）老抽（少许）五香粉（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜花菇炒肉片的做法步骤1、择好的青菜洗净，沥干水分。2、切段，备用。3、泡发好的花菇。4、挤出多余水分，切薄片，备用。5、...
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![青椒花菇炒肉皮的做法 - 青椒花菇炒肉皮怎么做]( "青椒花菇炒肉皮的做法 - 青椒花菇炒肉皮怎么做")
- 食材明细主料花菇（两个）青椒（2个）肉皮（1条）辅料酱油（适量）蚝油（适量）醋（适量）姜（适量）蒜（适量）大香（适量）姜粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒花菇炒肉皮的做法步骤1、葱姜蒜辣椒切好，花菇切片，猪皮切片2、猪皮切片放碗撒盐撒味精，放五香粉3、锅预热，倒入油冒烟，...
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![豆芽白菜豆皮炒肉的做法 豆芽、白菜、豆皮炒肉 豆芽白菜豆皮炒肉怎么做]( "豆芽白菜豆皮炒肉的做法 豆芽、白菜、豆皮炒肉 豆芽白菜豆皮炒肉怎么做")
- “用家里上次剩的半张豆皮，还有一点儿白菜心（放了几天的怕坏掉所以赶紧吃了）以及用来准备煮面用的豆芽和肉炒，第一次这么搭配竟然意外的好吃。。。”食材明细主料五花肉（豆芽）豆皮（白菜）辅料红萝卜（葱）大蒜（生姜）配料五香粉（盐）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆芽白菜豆皮炒...
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![青花菜豆薯炒牛肉如何做好吃又美味]( "青花菜豆薯炒牛肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料腹胁牛排：340干雪利酒：60毫升青花菜：425红甜椒：1个地瓜：170辅料橄榄油：4茶匙小苏打：1/4茶匙低钠酱油：2汤匙太白粉：2茶匙红辣椒粉：1/4茶匙橙皮丝：4汤匙大蒜：3瓣青葱：4根具体步骤1.顺着纹理将牛排纵向对半切开，然后横向切...
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![芹菜豆皮炒五花肉的做法 - 芹菜豆皮炒五花肉怎么做]( "芹菜豆皮炒五花肉的做法 - 芹菜豆皮炒五花肉怎么做")
- “简单快捷的一盘小菜，当然吃的时候也是快速的，因为菜很好吃哦。”食材明细主料芹菜（98克）五花肉（60克）豆皮（30克）辅料食用油（3克）盐（2克）花椒粉（0.5克）料酒（5克）生抽（5克）葱（1段）姜（2克）蒜（2瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜豆皮炒五花肉的做法步骤1、原料：芹菜、五花肉、豆皮、葱、姜、...
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