![香甜玉米糕的做法 - 香甜玉米糕怎么做]( "香甜玉米糕的做法 - 香甜玉米糕怎么做")
- “夏天到了，要开始减肥大业，所以我也开始做一些比较健康的，比如蒸蛋糕。蒸的蛋糕不上火，热量也低，又健康又好吃。”食材明细主料鸡蛋（3个）新良玉米粉（50g）粘米粉（40g）牛奶（60g）糖（40g）辅料色拉油（15g）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香甜玉米糕的做法步骤1、.蛋黄打散，加入牛奶和色拉油，画...
- 19561
![香甜玉米烙的做法 - 香甜玉米烙怎么做]( "香甜玉米烙的做法 - 香甜玉米烙怎么做")
- “玉米烙，单从字面上看，主材是玉米，烹制方法是烙，换种说法就是“烙玉米”。想让玉米粒之间能粘合在一起，光用玉米淀粉还不成，加整颗鸡蛋或者蛋清就能很好地将食材完全混合在一起了，而且营养价值还高了不少。金灿灿的玉米粒加一点橙红色的胡萝卜丁、碧绿的豌豆粒，从视觉上看非常有...
- 8129
![香甜玉米饼的做法 - 香甜玉米饼怎么做]( "香甜玉米饼的做法 - 香甜玉米饼怎么做")
- 食材明细主料嫩玉米（3根）辅料奶粉（50克）白砂糖（10克）鸡蛋（1个）淀粉（50克）食用油（50克）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米饼的做法步骤1、准备好上述食材。2、玉米上锅蒸熟。3、玉米脱粒与鸡蛋、白糖、奶粉、淀粉混合。4、搅拌均匀。5、起锅烧油。6、下玉米。7、平摊开，小火慢...
- 11360
![香甜蔓越莓玉米糕的做法 - 香甜蔓越莓玉米糕怎么做]( "香甜蔓越莓玉米糕的做法 - 香甜蔓越莓玉米糕怎么做")
- “做过一次黑芝麻黑米糕之后就一发不可收拾，又尝试过红枣小米糕。最近再次挑战新口味，加了蔓越莓的玉米糕，香香甜甜的，一口吃下去，还有椰蓉的清香，味道一点也不简单。黑芝麻黑米糕适合爸爸，红枣小米糕适合妈妈，而蔓越莓玉米糕就更适合小孩子啦。”食材明细主料鸡蛋（2个）新良玉米饺...
- 16391
![玉米甜糕的做法 - 玉米甜糕怎么做]( "玉米甜糕的做法 - 玉米甜糕怎么做")
- “喜欢甜食，又要健康，把杂粮添加到甜糕中，即满足了口欲，又吃了杂粮。”食材明细主料红枣（适量）玉米（适量）江米（适量）紫薯（适量）红枣绿豆沙（适量）辅料调和油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米甜糕的做法步骤1、碗内涂抹一层油，先辅层去核红枣，再辅上一层红枣绿豆沙。2、再辅上浸泡...
- 24354
![香甜玉米饭的做法 - 香甜玉米饭怎么做]( "香甜玉米饭的做法 - 香甜玉米饭怎么做")
- “现在都说细粮和粗粮搭配在一起吃更加营养，加了玉米的白米饭饱腹感极强，好吃不长胖。今天我要给大家分享的是低糖版的香甜米饭的做法。吃过沥水捞饭的人都知道，米饭在煮的过程中，会把大米中的糖和水淀粉过滤出去，这样煮出来的米饭低糖低热量，而且颗粒分明，味道自然不会差。下面...
- 7377
![香甜提子玉米糕的做法 - 香甜提子玉米糕怎么做]( "香甜提子玉米糕的做法 - 香甜提子玉米糕怎么做")
- “金黄、松软的玉米糕，香香甜甜。健康的营养美食，总是我的最爰~~~”食材明细主料普通面粉（110克）玉米粉（70克）脱脂奶粉（7克）白糖（20克）酵母（2.5克）辅料清水（适量）葡萄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香甜提子玉米糕的做法步骤1、准备好所需用的原料。2、将两种面粉、白糖、奶粉...
- 7735
![香甜玉米粥的做法 - 香甜玉米粥怎么做]( "香甜玉米粥的做法 - 香甜玉米粥怎么做")
- “我是超级玉米控，爱吃所有关于玉米的东西。煮玉米我一次吃三个都不够，让我全天吃玉米都不会腻。而且很爱吃玉米面窝窝头，硬硬的也没关系，就爱越嚼越香的感觉。自从看了电视上说外面卖的煮玉米添加了很多东西，不健康，所以我都是买新鲜的自己煮。这边买不到新鲜的玉米了，特意在网...
- 20367
![奶香甜玉米的做法 - 奶香甜玉米怎么做]( "奶香甜玉米的做法 - 奶香甜玉米怎么做")
- “玉米是我们常吃的粗粮之一，早上上学、上班的路上。我们都会买一根暖和，软软的，香香的玉米，一边吃，一边去上班或者上学。但是大家肯定想不到玉米有很多的好处的：1、维生素含量非常高，2、维生素含量非常高，3、可降低人体胆固醇，4、可降低人体胆固醇，5、辅助治疗多种疾病，6、辅助治疗...
- 12372
![香甜煮玉米的做法 - 香甜煮玉米怎么做]( "香甜煮玉米的做法 - 香甜煮玉米怎么做")
- “玉米含有大量的膳食纤维，能够刺进肠胃的蠕动，有着通便润肠的功效，能够预防便秘、肠炎等病症。玉米还富含维E，维E对人体的功效主要有着保护皮肤、促进血压循环等。同时还能够避免动脉硬化和脑功能衰退。玉米还可以降低人体的胆固醇、血压等，非常适合高血压患者的使用。而且玉...
- 25214
![家常玉米饭的做法 - 家常玉米饭怎么做]( "家常玉米饭的做法 - 家常玉米饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（500g）辅料玉米（适量）鸡蛋（一个）生抽（适量）小瓢儿菜（适量）小葱（适量）小平儿菜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常玉米饭的做法步骤1、先加油，然后等热锅之后又爆炒小葱。2、加入米饭。3、在加打过的鸡蛋。然后炒一会儿。4、然后再加入鸡蛋和小瓢儿菜。最后再加...
- 23357
![家常玉米粒的做法 - 家常玉米粒怎么做]( "家常玉米粒的做法 - 家常玉米粒怎么做")
- 食材明细主料玉米（1个）辅料青椒（1个）番茄（半个）食盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常玉米粒的做法步骤1、备好玉米，番茄，青椒。2、剥好玉米粒，洗净沥干水分。3、辣椒切丝，番茄切小块。4、热锅冷油，烧4分热后下玉米粒翻炒。5、玉米粒炒至6，7分熟后放入番茄，青椒。6、倒入适量...
- 18680
![家常炒玉米的做法 - 家常炒玉米怎么做]( "家常炒玉米的做法 - 家常炒玉米怎么做")
- “家常炒玉米方法简单，香甜可口，而且一学就会！！！”食材明细主料玉米（适量）毛豆（适量）辅料淀粉（适量）配料糖（50克）鸡精（适量）香油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒玉米的做法步骤1、第一步把玉米粒和豆粒用清水投洗干净，上锅放油。2、第二步油烧至七成热时放入洗好的玉米粒和豆...
- 12362
![香甜玉米棒的做法 - 香甜玉米棒怎么做]( "香甜玉米棒的做法 - 香甜玉米棒怎么做")
- 食材明细主料玉米（1000g）辅料盐（适量）糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香甜玉米棒的做法步骤1、采摘回来的新鲜玉米剥去外壳2、洗净后放入电饭煲里3、加水，水要多点4、加点盐5、按下煮饭键6、等煮沸腾了调到保温状态焖2个小时7、加点糖8、用筷子插好就可以吃啦...
- 16080
![家常玉米粥的做法 - 家常玉米粥怎么做]( "家常玉米粥的做法 - 家常玉米粥怎么做")
- “妈妈的味道，黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米（6个）辅料长豆角（2棵）盐（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常玉米粥的做法步骤1、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末，备用3、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒4、倒油，炝锅先炒豆角，然后倒入玉米翻炒5、倒油，炝锅...
- 29381
![香甜玉米饼的做法 快手早餐之香甜玉米饼 香甜玉米饼怎么做]( "香甜玉米饼的做法 快手早餐之香甜玉米饼 香甜玉米饼怎么做")
- 食材明细主料牛奶（适量）白面（适量）鸡蛋（1个）玉米面（适量）辅料糖粉（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米饼的做法步骤1、玉米粉和面粉比例4:1，加白糖粉，加牛奶和成面糊，加一个鸡蛋拌匀2、一勺面糊倒入不粘平底锅，小火加热，一面变成浅黄褐色后翻面再加热一会儿就好啦！3、记得时...
- 22993
![家常玉米的做法 - 家常玉米怎么做]( "家常玉米的做法 - 家常玉米怎么做")
- “简单，方便。小孩爱吃。”食材明细主料嫩玉米（300g）生抽（两茶勺）姜（两瓣）蒜（适量）辅料青椒（4个）盐（一茶勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常玉米的做法步骤1、玉米清洗干净沥干备用、青椒切丁备用2、姜蒜切好备用3、热锅凉油（少许），青椒稍微煸炒一下盛出备用4、热锅凉油，下姜蒜煸炒...
- 17840
![香甜玉米粒的做法 黄金白玉粒粒香~香甜玉米粒 香甜玉米粒怎么做]( "香甜玉米粒的做法 黄金白玉粒粒香~香甜玉米粒 香甜玉米粒怎么做")
- “粮食配蔬菜，混搭味道美甜甜玉米宝贝爱吃，我也爱吃”食材明细主料玉米粒（500克）胡萝卜（半根）黄瓜（1根）辅料盐（少许）白糖（10克）淀粉（少许）油（20克）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米粒的做法步骤1、玉米提前下锅煮熟，捞出凉凉备用2、准备好的食材3、锅里放油然后把胡萝卜丁放进去...
- 13680
![香甜玉米餐的做法 - 香甜玉米餐怎么做]( "香甜玉米餐的做法 - 香甜玉米餐怎么做")
- “香甜的玉米，浓浓的奶香，好好享受吧~”食材明细主料玉米粒（适量）辅料胡萝卜（一根）瓜子仁（一把）配料奶油（少量）白砂糖（少量）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香甜玉米餐的做法步骤1、锅内加一点橄榄油，油热后加入白砂糖，慢慢熬。将糖熬化了以后，加入奶油，慢慢搅拌，使之融合。2、加入玉米...
- 12111
![香甜玉米酪的做法 - 香甜玉米酪怎么做]( "香甜玉米酪的做法 - 香甜玉米酪怎么做")
- 食材明细主料玉米粒（250克）土豆淀粉（45克）白糖（25克）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米酪的做法步骤1、准备好玉米粒洗干净。2、上锅注水烧开，将玉米煮熟，滤掉水份。3、加入45克土豆淀粉和25克白糖混合。4、混合完毕。5、上锅入少量油加热，将玉米糊加入，用锅铲摊匀匀，之后就...
- 29673
![香甜烤玉米的做法 - 香甜烤玉米怎么做]( "香甜烤玉米的做法 - 香甜烤玉米怎么做")
- 食材明细主料甜玉米（1根）蜂蜜（少许）牛奶（少许）辅料玉米油（少许）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香甜烤玉米的做法步骤1、玉米去掉外皮，留一层内衣，入锅中煮熟，放凉水中冲凉去掉内衣沥干水份。2、先刷一层牛奶（多刷几遍）3、再刷一层蜂蜜（蜂蜜中加少许凉开水调稀），最后刷一层玉米油。4、...
- 7443
![香甜玉米泥的做法 香甜玉米泥 香甜玉米泥怎么做]( "香甜玉米泥的做法 香甜玉米泥 香甜玉米泥怎么做")
- “玉米中的纤维素含量很高，膳食纤维能促进胃肠蠕动，超级香甜的滋味~宝宝都没办法抗拒！很多妈妈在宝宝1岁前没做过关于玉米的辅食，觉得宝宝消化不了玉米皮。做过的妈妈们，绝大大部分，都是先蒸熟或煮熟，打泥后封存起来，这也是做辅食的基本原则：先弄熟再打泥。那你看了柚子妈玉米泥的...
- 30556
![香甜玉米粒的做法 - 香甜玉米粒怎么做]( "香甜玉米粒的做法 - 香甜玉米粒怎么做")
- “甜甜脆脆的玉米，每一粒都有滋有味。”食材明细主料甜玉米（两根）辅料白糖（一勺）油（适量）盐（适量）甜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜玉米粒的做法步骤1、用刀把玉米粒切下来。2、热锅里放油。3、放入玉米粒。4、让油裹均匀。5、加入一勺糖。6、让糖拌匀。7、加入水，刚好没过玉...
- 10651
![玉米汁南瓜蛋糕的做法 香甜玉米汁南瓜蛋糕 玉米汁南瓜蛋糕怎么做]( "玉米汁南瓜蛋糕的做法 香甜玉米汁南瓜蛋糕 玉米汁南瓜蛋糕怎么做")
- “另类配搭，完美的组合----如花般漂亮的香甜美味的玉米汁南瓜蛋糕，入口即化般的感觉，是美食享受的高境界。哈哈。好开心哦！美食带来的好心情，但愿天天都活在开心中。”食材明细主料低筋面粉（90克）白砂糖（60克）玉米汁（50克）南瓜泥（50克）盐（少许）辅料玉米油（50克）鸡蛋（4个）配料醋（几滴）甜味（口味）...
- 22125
![香甜玉米汁的做法 - 香甜玉米汁怎么做]( "香甜玉米汁的做法 - 香甜玉米汁怎么做")
- “正值玉米大量上市的季节，单独榨玉米汁比较寡淡，这次添加了少许小米和糯米，更适合立秋之后饮用，滋阴润燥，有小孩子的可以加点冰糖，丝毫不比饭店的那一扎逊色，关键是更加实惠健康方便！”食材明细主料甜玉米（一根）小米（适量）糯米（适量）辅料清水（适量）冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简...
- 11972
美味库
