![牛肉末蒸豆皮的做法 - 牛肉末蒸豆皮怎么做]( "牛肉末蒸豆皮的做法 - 牛肉末蒸豆皮怎么做")
- “一道创意特色菜。牛肉切末后先加调料炒香，再铺在切好的豆腐皮上面上锅蒸5分钟，味道非常好。”食材明细主料牛肉（50g）豆腐皮（100g）辅料洋葱（20g）酱油（5ml）美极鲜（15ml）花生油（25ml）胡椒粉（2g）五香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉末蒸豆皮的做法步骤1、牛肉切成末。2、豆腐皮切成条。3...
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![肉末蒸土豆的做法 - 肉末蒸土豆怎么做]( "肉末蒸土豆的做法 - 肉末蒸土豆怎么做")
- “猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素和促进铁吸收的半胱*酸，能改善缺铁性贫血。土豆具有调理肠胃、治疗便秘、消肿、健脾养脾等功效。”食材明细主料猪肉（200g）土豆（一个）辅料大蒜（3瓣）甜椒（50克）葱（适量）调料料酒（一勺）生抽（一勺）淀粉（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味...
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![牛肉末西兰花蒸蛋的做法 牛肉末西兰花胡萝卜蒸蛋 牛肉末西兰花蒸蛋怎么做]( "牛肉末西兰花蒸蛋的做法 牛肉末西兰花胡萝卜蒸蛋 牛肉末西兰花蒸蛋怎么做")
- “西兰花焯水，胡萝卜两片，用模具卡个造型，”食材明细主料鸡蛋（2个）牛肉末（少许）胡萝卜（两片）西兰花（三朵）辅料盐（少许）香油（少许）酱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉末西兰花蒸蛋的做法步骤1、少许炒熟的牛肉馅。两片红萝卜用模具卡个造型，两个鸡蛋2、把鸡蛋，牛肉，西兰花焯水后，一起放碗...
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![牛奶肉末蒸蛋的做法 - 牛奶肉末蒸蛋怎么做]( "牛奶肉末蒸蛋的做法 - 牛奶肉末蒸蛋怎么做")
- “因为孩子喜欢吃。每道菜。都是值得被珍藏。”食材明细主料鸡蛋（三个）纯牛奶（一盒）瘦肉（适量）辅料盐（适量）葱（适量）油（适量）生抽（适量）老抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶肉末蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋纯牛奶准备。2、瘦肉剁碎。加入盐。生抽老抽炒熟。3、鸡蛋打入碗里。加盐...
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![肉末蒸豌豆的做法 - 肉末蒸豌豆怎么做]( "肉末蒸豌豆的做法 - 肉末蒸豌豆怎么做")
- 食材明细主料豌豆（适量）肉末（适量）米椒（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末蒸豌豆的做法步骤1、准备好食材2、摆好自己想要的图形3、在肉末、米椒上面撒少许盐4、放入蒸锅，上气后蒸制15分钟即可5、简单的蒸菜...
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![肉末蒸豆腐皮的做法 - 肉末蒸豆腐皮怎么做]( "肉末蒸豆腐皮的做法 - 肉末蒸豆腐皮怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）豆腐皮（适量）胡萝卜（适量）肉馅调料蚝油（1勺）生抽（1勺）红薯粉（1勺）香油（1勺）盐（少许）姜末（适量）葱花（适量）汁料蚝油（1勺）番茄酱（2勺）生抽（1勺）盐（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末蒸豆腐皮的做法步骤1、豆腐皮提前泡发软2、胡萝卜擦丝、肉末中加入肉馅调料拌匀3、静止...
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![蒸牛肉末的做法 - 蒸牛肉末怎么做]( "蒸牛肉末的做法 - 蒸牛肉末怎么做")
- 食材明细主料牛肉末（50克）辅料料酒（1克）鱼露（1克）姜丝（2克）食盐（1克）生抽（1克）花生油（2克）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒸牛肉末的做法步骤1、牛肉末用所有配料腌制2、上蒸锅蒸3、蒸好了4、清蒸牛肉末给小孩送饭吃，很有营养...
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![蒸肉末豆腐块的做法 蒸肉末豆腐块儿 蒸肉末豆腐块怎么做]( "蒸肉末豆腐块的做法 蒸肉末豆腐块儿 蒸肉末豆腐块怎么做")
- 食材明细主料豆腐（1块）肉末（少许）辅料葱（1根）酱油（1勺）植物油（1勺）辣椒油（1勺）料酒（1匙）生抽（1匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸肉末豆腐块的做法步骤1、准备一块豆腐和少许肉末豆腐切块放入盘子。2、肉末加入盐酱油抓匀腌制热锅烧油将料倒在豆腐上。3、将锅内食物倒在豆腐上放入蒸...
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![豇豆末炒牛肉末的做法 - 豇豆末炒牛肉末怎么做]( "豇豆末炒牛肉末的做法 - 豇豆末炒牛肉末怎么做")
- 食材明细主料豇豆（200克）牛肉（50克）辅料红辣椒（3个）盐巴（适量）豆豉（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）豇豆末炒牛肉末的做法步骤1、用盐和花椒胡椒腌制牛肉末，最后放点油一起腌制十分钟2、大蒜切碎3、红辣椒切碎4、豇豆切碎5、放入牛肉用油爆香后放入辣椒和大蒜一起鞭炒6、放入...
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![毛豆蒸肉末的做法 - 毛豆蒸肉末怎么做]( "毛豆蒸肉末的做法 - 毛豆蒸肉末怎么做")
- 食材明细主料毛豆（250克）肉末（170克）调料盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）淀粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）毛豆蒸肉末的做法步骤1、食材：毛豆、肉末。2、将毛豆剥壳淘洗干净，控干水分。3、倒入盘中，加适量的盐。4、调味拌匀。5、随后，在肉末里加适量的料酒。6、加适量的盐。...
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![豆豉肉末蒸豆腐的做法 - 豆豉肉末蒸豆腐怎么做]( "豆豉肉末蒸豆腐的做法 - 豆豉肉末蒸豆腐怎么做")
- “以黄豆为主要原料的豆腐，是绿色健康食品，从中国起源，至今已有二千一百多年的历史，深受人们的喜爱。有高蛋白、低脂肪、降血压、降血脂、降胆固醇，而且生熟都可以吃，老幼皆宜。”食材明细主料北豆腐（800g）豆豉（50g）猪肉馅（50g）辅料香葱（适量）朝天椒（适量）淀粉（适量）其他（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗...
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![肉末蒸豆腐的做法 - 肉末蒸豆腐怎么做]( "肉末蒸豆腐的做法 - 肉末蒸豆腐怎么做")
- 食材明细主料肉末（适量）内酯豆腐（一盒）辅料蒜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）酱油（少许）甜辣酱（少许）糖（少许）胡椒粉（少许）生粉水（少许）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉末蒸豆腐的做法步骤1、准备:内酯豆腐一盒。2、放入长盘中切成厚片。3、备:肉末，葱花，蒜末，生粉水。4、先将豆腐入开水锅中...
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![五彩肉末蒸豆腐的做法 “蒸菜”五彩肉末蒸豆腐 五彩肉末蒸豆腐怎么做]( "五彩肉末蒸豆腐的做法 “蒸菜”五彩肉末蒸豆腐 五彩肉末蒸豆腐怎么做")
- 食材明细主料猪肉（100克）豆腐（200克）木耳（5克）红椒（10克）胡萝卜（5克）葱叶（5克）辅料花生油（5克）黄豆酱（5克）食盐（小许）鸡精（0.5克）生抽（2克）香菜末（小许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩肉末蒸豆腐的做法步骤1、豆腐备用。2、切约4毫米厚，装盘，放蒸锅蒸十分钟。3、蒸好的豆腐。4、配菜全部切末...
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![肉末蒸豆腐的做法 【四川】肉末蒸豆腐 肉末蒸豆腐怎么做]( "肉末蒸豆腐的做法 【四川】肉末蒸豆腐 肉末蒸豆腐怎么做")
- “我喜欢做【麻婆豆腐】~~某人喜欢做【干巴豆腐】~~今天来道【肉末蒸豆腐】~~~先炒份美味的酸菜牛肉汤汁~~然后浇在豆腐上~~再放入蒸锅~~【肉末蒸豆腐】就做好啦~~~因为我用的是老豆腐，所以需要提前抹盐腌制入味~~~如果是用内酯豆腐，就没必要抹盐了~~内酯豆腐吃起来口感较...
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![蒸肉末豆腐的做法 - 蒸肉末豆腐怎么做]( "蒸肉末豆腐的做法 - 蒸肉末豆腐怎么做")
- “天热没胃口？来看这道肉末蒸豆腐，简单好做，有滋有味还用时短，特别适合上班族和有老人孩子的家庭。手脚麻利的话，前后不到15钟就能端上桌，补钙补铁吃饱吃美两不误。豆腐是咱们常见的日常美食，煎炒炸炖煮样样成，其富含优质植物蛋白质，一般人皆可食用，特别是对于食素者来说，更是获取优...
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![豆皮蒸肉末的做法 - 豆皮蒸肉末怎么做]( "豆皮蒸肉末的做法 - 豆皮蒸肉末怎么做")
- 食材明细主料猪精肉（300克）胡萝卜丝（适量）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）番茄沙司（1勺）葱花（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）豆皮蒸肉末的做法步骤1、豆皮提前泡发。2、猪精肉剁成肉末，胡萝卜擦细丝。3、小锅内加入葱姜蒜末，食盐，生抽和耗油。4、搅拌均匀。5、搅拌均匀...
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![牛肉末蒸金针菇的做法 - 牛肉末蒸金针菇怎么做]( "牛肉末蒸金针菇的做法 - 牛肉末蒸金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（适量）牛肉（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）大蒜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉末蒸金针菇的做法步骤1、金针菇洗净。2、码盘。3、大蒜剁碎。4、牛肉剁碎加入配料拌匀。5、加入蒜蓉。6、码在金针菇上。7、大火蒸六分钟。8...
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![土豆蒸肉末的做法 - 土豆蒸肉末怎么做]( "土豆蒸肉末的做法 - 土豆蒸肉末怎么做")
- 食材明细主料土豆（280克）肉末（210克）辅料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清水（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆蒸肉末的做法步骤1、食材：土豆、肉末2、将土豆洗净，去皮。3、放在案板上切成丁。4、合入肉末中。5、接着，加适量的料酒。6、加适量的酱油。7、加适量的盐。8...
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![肉末豆腐蒸蛋的做法 【美味】肉末豆腐蒸蛋 肉末豆腐蒸蛋怎么做]( "肉末豆腐蒸蛋的做法 【美味】肉末豆腐蒸蛋 肉末豆腐蒸蛋怎么做")
- 食材明细主料猪肉末（适量）鸡蛋（1个）内酯豆腐（1盒）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末豆腐蒸蛋的做法步骤1、内酯豆腐去盒后放置一会，豆腐会稍稍出水，把水倒掉。2、切好葱，姜，蒜。3、猪肉打成末备用。4、把豆腐，猪肉末搅拌均匀后，加入姜，蒜，葱白，盐半勺，白糖半勺...
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![肉末皮蛋豆腐的做法 - 肉末皮蛋豆腐怎么做]( "肉末皮蛋豆腐的做法 - 肉末皮蛋豆腐怎么做")
- “皮蛋豆腐搭配是一道不错的菜，凉拌最常见，今天尝试炒制成一道热菜，结果别有风味。”食材明细主料豆腐（400g）皮蛋（2个）辅料肉末（25g）姜（半个）蒜（5-6个）料酒（少量）盐（适量）葱（1颗）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末皮蛋豆腐的做法步骤1、准备好所有材料。2、肉沫加点料酒和盐抓匀腌制十分...
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![豆腐蒸肉末的做法 - 豆腐蒸肉末怎么做]( "豆腐蒸肉末的做法 - 豆腐蒸肉末怎么做")
- “滑嫩的豆腐，香喷喷的肉末非常适合老人和小盆友吃哦！”食材明细主料豆腐（1块）猪腿肉（50g）红辣椒（1个）辅料植物油（5g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（少许）香葱（1颗）淀粉（适量）蒸鱼豉油（适量）微辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）豆腐蒸肉末的做法步骤1、食材准备好。2、买的嫩豆腐。3、切块。4、肉肉剁成末...
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![牛肉末豆花的做法 - 牛肉末豆花怎么做]( "牛肉末豆花的做法 - 牛肉末豆花怎么做")
- “很早以前去大清花吃饺子饭店提供的赠送小菜，嫩滑的豆花裹着牛肉末的香气，至今记忆犹新”食材明细主料盒豆腐（一个）牛肉末（20g）木耳（20g）辅料老抽（5g）生抽（5g）花椒面（少许）糖（少许）水淀粉（适量）盐（适量）香油（少许）胡萝卜（10g）料酒（少许）葱（少许）姜（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛肉末豆花的...
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![土豆肉末蒸豆腐的做法 - 土豆肉末蒸豆腐怎么做]( "土豆肉末蒸豆腐的做法 - 土豆肉末蒸豆腐怎么做")
- 食材明细主料内酯豆腐（一盒）土豆（适量）辅料鸡肉（适量）香菜（适量）水淀粉（适量）调料玉米油（2勺）料汁蚝油（半勺）生抽（一勺）胡椒粉（适量）料酒（适量）盐（适量）白糖（适量）咸香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆肉末蒸豆腐的做法步骤1、准备好食材。2、豆腐切块，冷水上锅，大火烧开蒸10分钟。3、土豆.肉末切...
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![肉末脆皮豆腐的做法 - 肉末脆皮豆腐怎么做]( "肉末脆皮豆腐的做法 - 肉末脆皮豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）牛肉末（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）配料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）番茄酱（适量）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉末脆皮豆腐的做法步骤1、豆腐切成1cm厚的大块2、放入平底锅中煎至两面金黄3、葱蒜切末，加入酱油、蚝油、盐、糖、番茄酱和适量水，调成碗汁4...
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![青豆牛肉末的做法 - 青豆牛肉末怎么做]( "青豆牛肉末的做法 - 青豆牛肉末怎么做")
- “又是一个处理剩货的菜，做个披萨买了一包青豆，用了没几粒，洋葱粒也剩了不少，牛肉剩了一小块，凑在一起，出了个菜，还真不错。”食材明细主料牛肉（100克）青豆（300克）辅料洋葱粒（30克）姜（1小块）配料盐（1茶匙）黄豆酱（1勺）生抽（1勺）料酒（1勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青豆牛肉末的做法步骤1、...
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