![太阳煎蛋的做法 - 太阳煎蛋怎么做]( "太阳煎蛋的做法 - 太阳煎蛋怎么做")
- 食材明细主料火腿肠（1根）土鸡蛋（2个）辅料椒盐（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）太阳煎蛋的做法步骤1、将火腿肠放在电饼铛中，小火烤软，这样后面做造型就不容易断了。2、烤软的火腿肠竖着对半切开。3、如图这样将火腿肠立起来，两侧各放一支筷子，然后间隔0.5厘米切一刀。4、拿...
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![面条太阳蛋的做法 - 面条太阳蛋怎么做]( "面条太阳蛋的做法 - 面条太阳蛋怎么做")
- “面条加鸡蛋，这个组合有点酷。”食材明细主料面条（适量）鸡蛋（1个）辅料十三香（适量）黑胡椒粉（适量）盐（适量）辣椒酱（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）面条太阳蛋的做法步骤1、面条煮熟。2、捞出撒上十三香、黑胡椒粉、盐拌匀。3、平底锅内抹一层橄榄油，把面条铺上去，围成一个圈，中间...
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![太阳花煎蛋的做法 - 太阳花煎蛋怎么做]( "太阳花煎蛋的做法 - 太阳花煎蛋怎么做")
- “哄孩子吃饭就给他做太阳花煎蛋😄😄😄”食材明细主料火腿肠（1根）鸡蛋（2个）辅料焯水西兰花（30g）面粉（1小勺）五香粉（适量）调料盐（1g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）太阳花煎蛋的做法步骤1、锅中放热水泡软香肠(60克重的香肠一根)。2、用两根筷子夹住香肠在中间切一刀。最好用两边一...
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![太阳煎饺的做法 - 太阳煎饺怎么做]( "太阳煎饺的做法 - 太阳煎饺怎么做")
- “有营养的饺子优点一：总体营养成分配伍合理饺子里人们每天所需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅齐全，而且符合上述金字塔结构给出的比例：面粉做的饺子皮———谷物类食品，青菜———含量一般都比较丰富，优质蛋白———饺子中的猪肉或鸡肉、羊肉等，而且分量适中，因为人...
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![太阳蛋堡的做法 - 太阳蛋堡怎么做]( "太阳蛋堡的做法 - 太阳蛋堡怎么做")
- 食材明细主料吐司片（2片）植物油（适量）辅料鸡蛋（2只）沙拉酱（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）太阳蛋堡的做法步骤1、吐司片用模具在中间挖出一个圆形。2、平底锅刷油，放入吐司片，在中间圆心里打入一个鸡蛋，小火煎。3、煎至鸡蛋半凝固时用锅铲小心的翻面，把鸡蛋煎熟即可。鸡蛋也...
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![吐司太阳蛋的做法 - 吐司太阳蛋怎么做]( "吐司太阳蛋的做法 - 吐司太阳蛋怎么做")
- “漂亮。吐司换个吃法。”食材明细主料吐司（2片）鸡蛋（2个）辅料白砂糖（适量）蕃茄酱（适量）其他（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）吐司太阳蛋的做法步骤1、吐司面包刷番茄酱。2、鸡蛋2个分离，蛋清加少量白砂糖打发。3、涂沫在吐司面包上，中间挖个洞。4、把蛋黄倒入。5、烤箱200度，烤10分钟，...
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![太阳蛋蒸肉的做法 - 太阳蛋蒸肉怎么做]( "太阳蛋蒸肉的做法 - 太阳蛋蒸肉怎么做")
- “很下饭的一道菜，昨天看到有朋友制作，是将鸡蛋打散淋在表层。今天自己尝试了一下整蛋，效果还不错，加了胡萝卜条模仿太阳光。这个用到的配料较多，适合成人吃，如果给孩子吃，不要放胡椒粉。欢迎关注宝宝餐制作教程“满宝辅食”公众平台vx:manmakitchen满满妈”食材明细主料猪肉馅（1...
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![太阳蛋的做法 简单易操作的太阳蛋 太阳蛋怎么做]( "太阳蛋的做法 简单易操作的太阳蛋 太阳蛋怎么做")
- “我家每每做吐司都要至少三天才能勉强吃完，自从做了这个，老公爱吃吐司了”食材明细主料吐司（2块）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）黑胡椒碎（适量）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太阳蛋的做法步骤1、吐司切厚片，中间挖洞，不要挖穿，磕入一个生鸡蛋，盐，黑胡椒碎撒在鸡蛋上2、放入烤箱，200度，十分钟3...
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![太阳豆沙煎饼的做法 - 太阳豆沙煎饼怎么做]( "太阳豆沙煎饼的做法 - 太阳豆沙煎饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）鸡蛋（适量）黑芝麻（适量）辅料豆沙（适量）白砂糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）太阳豆沙煎饼的做法步骤1、准备好豆沙。2、面和好后醒20分钟3、将醒好的面分成大小一样的小面团。4、每块小面团拿在手上按扁后包上豆沙。5、饼坯的边缘捏成滚边花纹。6、...
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![香煎太阳鱼的做法 - 香煎太阳鱼怎么做]( "香煎太阳鱼的做法 - 香煎太阳鱼怎么做")
- 食材明细主料太阳鱼（一条）辅料香葱（少许）香菜（少许）生姜（适量）食用油（适量）食盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎太阳鱼的做法步骤1、将处理好的鱼洗净沥干水分，为了入味可以在鱼的两面划几刀。2、在鱼的两面涂抹些许食盐，可放入些姜片一起腌一下。3、腌鱼的过程中，将配料准...
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![肉饼太阳蛋的做法 - 肉饼太阳蛋怎么做]( "肉饼太阳蛋的做法 - 肉饼太阳蛋怎么做")
- “肉馅中加入一些藕丁，吃起来口感更加的丰富。相信这道荤素搭配，健康美味，还很养眼的肉饼太阳蛋，能够做到人见人爱，嘻嘻！”食材明细主料猪肉馅（400克）鹌鹑蛋（12只）辅料藕（一节）配料花椒粉（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉饼太阳蛋的做法步骤1、猪...
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![早餐太阳煎蛋的做法 - 早餐太阳煎蛋怎么做]( "早餐太阳煎蛋的做法 - 早餐太阳煎蛋怎么做")
- 食材明细主料火腿（1个）鸡蛋（2个）辅料蒜蓉辣酱（适量）葱花（适量）芝麻（适量）咸香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）早餐太阳煎蛋的做法步骤1、火腿对半切开。2、垫上筷子切上花刀。3、弯起来用牙签固定。4、锅中刷油。5、放入火腿。6、打入两个鸡蛋。7、煎制两面金黄。8、刷上蒜蓉辣酱，撒葱...
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![太阳蛋面包的做法 - 太阳蛋面包怎么做]( "太阳蛋面包的做法 - 太阳蛋面包怎么做")
- “外面有个大太阳，我的面包中有个小太阳，一口一个太阳蛋，把炎热、饥饿统统吃掉，O(∩_∩)O哈哈~（我知道太阳蛋是煎出来的那种，但是觉得这样切开的白煮蛋也好像小太阳滴~(✿◡‿◡)）”食材明细主料高筋面粉（120g）鸡蛋（3个）白芝麻（5g）香葱（3g）辅料盐（4g）酵母（3g）白砂糖（10g）黄油（10g）蛋液（5g）咸鲜（口味...
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![太阳蛋的做法 - 太阳蛋怎么做]( "太阳蛋的做法 - 太阳蛋怎么做")
- “今天做了两个蛋，一个半生一个全熟的。以前不吃生蛋黄的，以为会很难吃。没想到。惊到我了。。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料盐（适量）黑胡椒粉（适量）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太阳蛋的做法步骤1、开小火，锅里放油，用厨房纸擦均匀，一丢丢油就可以。我用的不粘平底锅，擦到跟没油...
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![番茄太阳蛋的做法 - 番茄太阳蛋怎么做]( "番茄太阳蛋的做法 - 番茄太阳蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）番茄（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）香醋（适量）葱花（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄太阳蛋的做法步骤1、西红柿切块。2、鸡蛋加点盐打散。3、热油锅倒入鸡蛋液、煎到两面金黄。4、盛出。5、锅里加油烧热、下番茄炒至变软。6、加点盐、香醋、白糖炒均...
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![太阳花煎鸡蛋的做法 - 太阳花煎鸡蛋怎么做]( "太阳花煎鸡蛋的做法 - 太阳花煎鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）辅料彩椒（一个）配料花生油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太阳花煎鸡蛋的做法步骤1、原材料2、彩椒切出两个圈来3、放入盐水腌制15分钟4、锅里放油放入彩椒圈5、打入鸡蛋，均匀撒上少许盐6、翻一面，撒少许盐，去掉彩椒圈周围多余的鸡蛋7、出锅...
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![金黄太阳蛋的做法 - 金黄太阳蛋怎么做]( "金黄太阳蛋的做法 - 金黄太阳蛋怎么做")
- 食材明细主料土豆（5个）胡萝卜（1块）鸡蛋（4个）面粉（200g）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱花（适量）葱香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金黄太阳蛋的做法步骤1、土豆、胡萝卜擦丝备用～2、准备适量的面粉、盐、鸡精、葱花、鸡蛋，和土豆丝萝卜丝搅拌一起～3、顺时针搅拌至如图状态～（同一方向搅拌不容易松散...
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![太阳蛋的做法 #鸡蛋美食#太阳蛋 太阳蛋怎么做]( "太阳蛋的做法 #鸡蛋美食#太阳蛋 太阳蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太阳蛋的做法步骤1、准备鸡蛋2、平底锅下油，打开鸡蛋放下去3、煎至蛋白凝固，慢火煎，蛋黄也逐渐熟4、这样也蛮好吃的，往上面撒点点盐...
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![太阳果蒸蛋的做法 - 太阳果蒸蛋怎么做]( "太阳果蒸蛋的做法 - 太阳果蒸蛋怎么做")
- “这个菜是个美丽的误会。哈哈，我和老公去超市买水果，决定买一个我们没吃过的尝尝鲜，发现蛇果和太阳果都没尝过。爱美之心嘛，我选了外表更漂亮的太阳果。回家后用刀切发现有点费劲，一度娘，原来是菜，就是南瓜。所以就试着做了蒸蛋，好在味道不差。”食材明细主料太阳果（1个）虾仁（适量）...
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![馒头太阳蛋的做法 - 馒头太阳蛋怎么做]( "馒头太阳蛋的做法 - 馒头太阳蛋怎么做")
- “家里的剩馒头，也可以做出美味的佳肴！”食材明细主料馒头（适量）马里拉芝士（适量）鸡蛋（2个）炼乳（适量）沙拉酱（适量）辅料胡萝卜丁（适量）豌豆粒（适量）玉米粒（适量）紫甘蓝（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）甜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）馒头太阳蛋的做法步骤1、馒头切末！2、胡萝卜切丁，豌豆粒玉米...
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![苦瓜煎太阳蛋的做法 - 苦瓜煎太阳蛋怎么做]( "苦瓜煎太阳蛋的做法 - 苦瓜煎太阳蛋怎么做")
- “还在吃苦瓜炒蛋吗？来换一种高颜值的苦瓜&蛋的结合吃法——苦瓜煎太阳蛋。苦瓜清热解毒、养颜嫩肤，夏天绿色解暑好食材，再加上火辣辣的太阳（鸡蛋）。”食材明细主料鸡蛋（3个）苦瓜（1根）辅料橄榄油（3ml）盐（1克）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苦瓜煎太阳蛋的做法步骤1、准备一个大的苦...
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![太阳蒸蛋的做法 - 太阳蒸蛋怎么做]( "太阳蒸蛋的做法 - 太阳蒸蛋怎么做")
- “小时候很奢侈的一道菜，许多朋友都不陌生吧？肉糜和鸡蛋，不要一粒味精，鲜上加鲜，这滋味，尝过就忘不掉。现在再来做这道菜，依然十分受小朋友欢迎，肉质软嫩细腻，鸡蛋鲜美，挑食的孩子也不怕，常吃还有益脾胃，好处多多。”食材明细主料前腿肉（一块）鸡蛋（一个）辅料盐（一勺）料酒（一勺）葱姜水（一勺）生抽...
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![太阳蛋饼的做法 - 太阳蛋饼怎么做]( "太阳蛋饼的做法 - 太阳蛋饼怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）鸡蛋（1个）面粉（适量）辅料虾皮（适量）盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）太阳蛋饼的做法步骤1、胡萝卜和土豆切丝下锅焯水备用。2、胡萝卜丝和土豆丝加虾皮，加面粉加蛋清调成面糊，锅中刷油倒入蔬菜面糊煎制定型。3、放上蛋黄，锅中放一点水，小火慢...
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![煎烧太阳鱼的做法 - 煎烧太阳鱼怎么做]( "煎烧太阳鱼的做法 - 煎烧太阳鱼怎么做")
- “我是怕鱼腥味的人，外出吃饭也不常点鱼，就怕腥了吃不下。但是鱼有营养呀，不能因为腥就不吃了，所以要学习学习鱼的做法。太阳鱼个头下，肉质又丰厚鲜甜，不用花很多时间就能煮熟。”食材明细主料太阳鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）酱油（适量）糖（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度...
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![太阳蛋土司的做法 快手太阳蛋土司 太阳蛋土司怎么做]( "太阳蛋土司的做法 快手太阳蛋土司 太阳蛋土司怎么做")
- “糖心蛋土司一起烤，节省时间，特别适合上班族，而且好看好吃。很多小朋友不喜欢吃鸡蛋，把鸡蛋和土司烤在一起，抹上番茄酱或者沙拉酱，小孩子就会吃的很欢快。”食材明细主料土司（一片）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）番茄酱（适量）白胡椒粉（适量）清淡（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）太阳蛋土司的做法步...
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