![山药馒头的做法 - 山药馒头怎么做]( "山药馒头的做法 - 山药馒头怎么做")
- “白白胖胖的山药馒头，好吃又营养。”食材明细主料铁棍山药（适量）牛奶（适量）面粉（500g）酵母（5g）辅料白糖（10g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）山药馒头的做法步骤1、铁棍山药去皮切片，上锅蒸熟。2、趁热压成泥。3、加入适量牛奶、白糖拌成糊状。4、放入酵母拌匀10分钟。5、面粉用山...
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![山药馒头的做法 山药馒头（冷藏发酵） 山药馒头怎么做]( "山药馒头的做法 山药馒头（冷藏发酵） 山药馒头怎么做")
- “小麦在被加工成面粉时，损失了许多营养成分，因此，白面馒头的营养价值并不高。在做馒头的时候，在面粉中加入一些五谷杂粮，可以提高馒头的营养价值，为人体补充多种营养素。山药可以健脾益胃、助消化，滋肾益精，益肺止咳，降血糖，延年益寿。与面粉同做成馒头，常吃对人体有很好的补益作用...
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![山药红薯馒头的做法 - 山药红薯馒头怎么做]( "山药红薯馒头的做法 - 山药红薯馒头怎么做")
- “家人养胃馒头，吃出奶黄包的口感。”食材明细主料铁杆山药（1根）地瓜（3个）面粉（500g）调料蜂蜜（5勺）酵母（5g）牛奶（1盒）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药红薯馒头的做法步骤1、酵母温水化开。2、和面。3、和好，盖保鲜膜焖45分钟，成2倍大。4、地瓜蒸熟撵成末。5、面型好后揉搓成剂子切...
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![山竹馒头的做法 - 山竹馒头怎么做]( "山竹馒头的做法 - 山竹馒头怎么做")
- “馒头的华丽变身，看着都不舍得下口吃！”食材明细主料面粉（250克）酵母（3克）泡打粉（3克）紫薯泥（适量）糖（3克）辅料面粉（150克）酵母（1.5克）糖（1.5克）泡打粉（1.5克）菠菜汁（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山竹馒头的做法步骤1、面团和好，醒发15分钟！2、取适量面团，搓圆团！3、用模具压出花朵！4、圆...
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![紫山药小馒头的做法 - 紫山药小馒头怎么做]( "紫山药小馒头的做法 - 紫山药小馒头怎么做")
- “紫山药也称“紫人参”，紫山药含有的很多维生素和微量元素、粘液质、蛋白质、多种氨基酸、矿物元素等营养性成分；紫山药含有大量紫色花青素，有利于治疗心血管疾病，并且起到抗氧化，美容养颜的作用。紫山药做菜煲汤都用过，这次做点早餐，和在面团里做馒头，不但颜色好看，而且馒头营养...
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![山东大馒头的做法 春节应景～～山东大馒头 山东大馒头怎么做]( "山东大馒头的做法 春节应景～～山东大馒头 山东大馒头怎么做")
- “兴庆不？我做了N次，才折腾成这么俊，春节可以🈶️，准备一家拎一包加一罐自制小萝卜走亲戚去😜😜顺便接收无数赞美......其实，好抠啊，呵呵。您也可以当成运动运动来做这个馒头，饭也做了，汗也出了。生揉出来，呵呵，紧实，有咬头儿，好吃。我用过金沙河红袋，五德利五星，七星，八星，金沙河吃水量略...
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![山药奶香小馒头的做法 一次发酵山药奶香小馒头 山药奶香小馒头怎么做]( "山药奶香小馒头的做法 一次发酵山药奶香小馒头 山药奶香小馒头怎么做")
- “今天的这个馒头我就是用山药来和的面，没有用水，用的全牛奶，牛奶是润肤补钙的好东西，正好和山药的功效互补，所以，整体下来，今天的馒头营养很全面。味道当然也是好得不得了。我们蒸馒头一般用老面肥或者酵母两种发面的方法，这里不管哪一种，大都是提前发酵面团后造型再饧发蒸熟。今...
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![山药小馒头的做法 - 山药小馒头怎么做]( "山药小馒头的做法 - 山药小馒头怎么做")
- “山药小馒头纯天然无添加。山药可以健脾益胃，帮助消化，补气益血，养肺滋阴，还可以降血脂降血糖，多吃山药可以增强免疫力，用山药做馒头不仅使得馒头更好看更好吃，还会使得馒头更营养。”食材明细主料铁棍山药（3段）面粉（300克）辅料酵母（3克）凉白开（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）...
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![鱼头山药汤的做法 - 鱼头山药汤怎么做]( "鱼头山药汤的做法 - 鱼头山药汤怎么做")
- 食材明细主料鱼头（1个）淮山（1段）辅料枸杞（20粒）盐（1.5勺）鸡精（少许）姜片（3片）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼头山药汤的做法步骤1、热锅粮油，放入斩好的鱼头煎，煎至两面金黄，放入姜片，倒入适量的开水，加入枸杞熬煮。2、淮山削皮切片。3、煮大概20分钟，汤色奶白，加入淮山煮3分钟。4、调...
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![山药奶香小馒头的做法 - 山药奶香小馒头怎么做]( "山药奶香小馒头的做法 - 山药奶香小馒头怎么做")
- “奶香味十足，宝宝很喜欢吃”食材明细主料山药（适量）面粉（适量）辅料奶粉（适量）调料酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药奶香小馒头的做法步骤1、山药蒸熟捣成泥。2、面粉山药酵母奶粉揉成面团。3、揉成面团发酵。里边还有山药颗粒不用管。4、醒发切成小馒头上锅蒸20分...
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![蜜山楂馒头花的做法 - 蜜山楂馒头花怎么做]( "蜜山楂馒头花的做法 - 蜜山楂馒头花怎么做")
- 食材明细主料面粉（200G）发酵粉（适量）蜜山楂（2包）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜山楂馒头花的做法步骤1、面粉200G。2、蜜山楂2包。3、发酵粉温水调散（发酵粉大约是半个矿泉瓶盖的量）4、发酵粉倒入面粉中。5、调成面絮。6、揉成光团的面团。7、发酵至2倍大。8、将发酵好的面...
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![金瓜山药红枣馒头的做法 - 金瓜山药红枣馒头怎么做]( "金瓜山药红枣馒头的做法 - 金瓜山药红枣馒头怎么做")
- “孩子有点挑食，南瓜，山药，红枣都不让往粥里放，清蒸也不吃，只有蒸成馒头或打成豆浆，或者蒸熟加进酸奶里打成南瓜酸奶，山药酸奶，红枣酸奶，为了让他吃些南瓜山药和红枣，作为母亲也是煞费苦心😅”食材明细主料金瓜（适量）山药（适量）红枣（适量）面粉（适量）辅料发酵粉（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时...
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![山东枣馒头的做法 - 山东枣馒头怎么做]( "山东枣馒头的做法 - 山东枣馒头怎么做")
- “这样的馒头在我们老家是春节用来拜拜的，在老家用很大的锅来蒸，今年我是第一次用这么小的锅做，而且是做的很小的那种，可以说我是第一次吃这么小的枣馒头。”食材明细主料面粉（500G）鸡蛋（2个）辅料糖（适量）酵母（适量）牛奶（250）蜂蜜（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山东枣馒头的做法...
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![奶香山药红枣馒头的做法 - 奶香山药红枣馒头怎么做]( "奶香山药红枣馒头的做法 - 奶香山药红枣馒头怎么做")
- “喧软，香甜，浓浓的红枣的甜香味儿。原本不爱吃山药的孩子一次能吃两三个😂”食材明细主料山药（适量）去核红枣（适量）辅料面粉（适量）发酵粉（适量）纯牛奶（一盒）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）奶香山药红枣馒头的做法步骤1、铁棍山药去皮。2、蒸熟，放破壁机里。3、倒入一盒纯牛奶。4、...
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![山东大馒头的做法 - 山东大馒头怎么做]( "山东大馒头的做法 - 山东大馒头怎么做")
- 食材明细主料小麦粉（适量）辅料酵母粉（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）山东大馒头的做法步骤1、加入小麦粉、酵母粉，用水活匀。2、活成这样就差不多可以了。3、放在面盆里盖上盖，发上2个小时。4、等面发的蓬蓬的就拿出来，揉成大一均匀的面团，揉好后过半小时后再上锅蒸。5、...
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![山药馒头的做法如何做好吃又美味]( "山药馒头的做法如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：200辅料山药：100具体步骤1.将山药去皮，洗净，切片，上锅蒸熟，取出，压成泥。2.把牛奶和酵母粉、白糖拌化开。3.加入山药化开。4.倒入面粉揉成面团光滑，盖上保鲜膜发酵。5.至两倍大。6.将发酵好面团取出排气...
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![山药鱼头汤的做法 - 山药鱼头汤怎么做]( "山药鱼头汤的做法 - 山药鱼头汤怎么做")
- “老公最近在减肥，晚上都不吃饭，所以我隔两天就会给他煲一次汤给他喝，小宝睡着了赶快把汤煲下去。”食材明细主料鱼头（1个）辅料山药（250g）红枣（3个）姜（少量）葱（1颗）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药鱼头汤的做法步骤1、把鱼头洗干净剁开姜切片葱切段。2、加热油锅后放入姜和葱爆...
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![山药奶香馒头的做法 - 山药奶香馒头怎么做]( "山药奶香馒头的做法 - 山药奶香馒头怎么做")
- 食材明细主料中筋面粉（300克）山药泥（200克）纯牛奶（50克）糖（30克）辅料酵母（3克）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）山药奶香馒头的做法步骤1、准备好山药。2、去皮，切成薄片。3、上锅隔水蒸熟(20分钟左右)。4、放入料理机，打成泥。5、取300克面粉。6、加入山药泥、纯牛奶、酵母、糖。7...
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![山药刀切馒头的做法 家常面食-----山药刀切馒头 山药刀切馒头怎么做]( "山药刀切馒头的做法 家常面食-----山药刀切馒头 山药刀切馒头怎么做")
- “好像北方人天生离不开面食，前几年自己还不会蒸馒头，外面卖的馒头总觉得软绵绵的，没有嚼头，喜欢吃老妈蒸的馒头，可是老妈不在身边，没办法自己只能忍着不吃，天天以米饭充饥。11年的时候在网上查菜谱，无意中看到有网友发表的馒头的做法，一下子就启发了我，作为一个北方人，连馒头都不会...
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![牛奶山药蒸馒头的做法 - 牛奶山药蒸馒头怎么做]( "牛奶山药蒸馒头的做法 - 牛奶山药蒸馒头怎么做")
- 食材明细主料山药（适量）牛奶（适量）面粉（500克）辅料酵母（5克）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶山药蒸馒头的做法步骤1、山药去皮。2、切片，上锅蒸熟。3、按压成山药泥放凉，放酵母拌匀。4、酵母.牛奶.面粉。5、山药泥倒入面粉里面，适量牛奶，搅拌成絮状。6、揉成光滑的面团。7、醒...
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![山药窝窝头的做法 - 山药窝窝头怎么做]( "山药窝窝头的做法 - 山药窝窝头怎么做")
- 食材明细主料山药豆（适量）白糖（适量）面粉（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药窝窝头的做法步骤1、山药豆子洗干净。2、压碎放面包机开启面团健。3、加入适量白糖。4、加入适量的面粉揉成光滑的面团。加入白糖。5、揉好的面团。6、搓成长条，切割成大小均匀的小...
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![山东大馒头的做法 简单易做----山东大馒头 山东大馒头怎么做]( "山东大馒头的做法 简单易做----山东大馒头 山东大馒头怎么做")
- “老公是胶东人，馒头做的特好，又白又大，在我看来就是大馒头了，但是老公说他们那里的馒头都是用大锅蒸的更大，一个够三个人吃，，，，，我是很吃惊，不知道那么大的馒头是咋来的，，，，，就不在纠结那大馒头了，看看我蒸的又白又软的馒头吧。。”食材明细主料面粉（1000克）酵母粉（3克）辅料水（300毫升）其他（口味...
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![铁棍山药红枣馒头的做法 - 铁棍山药红枣馒头怎么做]( "铁棍山药红枣馒头的做法 - 铁棍山药红枣馒头怎么做")
- 食材明细主料自发面（1千克）辅料铁棍山药（450克）红枣（200克）牛奶（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）铁棍山药红枣馒头的做法步骤1、红枣去核切碎2、铁棍山药去皮切小段，放牛奶上锅蒸熟。3、把蒸好的山药牛奶碾碎，成糊状。4、面粉、红枣、山药糊混合，揉成面团。5、揉好的面团盖上...
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![山药蔬菜馒头如何做好吃又美味]( "山药蔬菜馒头如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料面粉：200辅料山药：100具体步骤1.将山药去皮，洗净，切片，上锅蒸熟，取出，压成泥。2.把牛奶和酵母粉、白糖拌化开。3.加入山药化开。4.倒入面粉揉成面团光滑，盖上保鲜膜发酵。5.至两倍大。6.将发酵好面团取出排气...
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![山药骨头汤的做法 - 山药骨头汤怎么做]( "山药骨头汤的做法 - 山药骨头汤怎么做")
- 食材明细主料猪骨头（适量）辅料山药（适量）调料枸杞子（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药骨头汤的做法步骤1、猪骨头焯水清洗备用。2、山药去皮。3、山药骨头放入电饭锅中。4、加入清水启动煲汤键。5、完成加入盐枸杞子。6、成品。...
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