![鸡腿盖饭的做法 - 鸡腿盖饭怎么做]( "鸡腿盖饭的做法 - 鸡腿盖饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（一个）辅料蚝油（适量）红糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鸡腿盖饭的做法步骤1、鸡腿洗净用牙签多扎几次2、改刀3、配料圣女果黄瓜丁红糖八角两个香叶桂皮葱花姜丝蒜片干辣椒段4、鸡腿两年抹上淀粉5、油温五成热开炸表面起硬皮捞出6、...
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![奥尔良鸡腿盖饭的做法 - 奥尔良鸡腿盖饭怎么做]( "奥尔良鸡腿盖饭的做法 - 奥尔良鸡腿盖饭怎么做")
- “美味简单的奥尔良口味，适合所有的鸡肉类，可以鸡腿、鸡翅、鸡胸等都可以，只要是你愿意，美食的新奇创造等着你哦。”食材明细主料鸡腿（三个）奥尔良腌制料（适量）辅料当季青菜（少许）芝麻（少许）盐（（蔬菜用）少许）其他（口味）煎（工艺）数小时（耗时）普通（难度）奥尔良鸡腿盖饭的做法步骤1、肉鸡腿清洗干净...
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![红烧鸡腿肉盖烧饭的做法 - 红烧鸡腿肉盖烧饭怎么做]( "红烧鸡腿肉盖烧饭的做法 - 红烧鸡腿肉盖烧饭怎么做")
- “这碟看着食欲不错吧！简单的盖烧饭！”食材明细主料无骨头鸡腿（六个）青菜（适量）鸡蛋（三个）米饭（适量）圣女果（几个）调料玉米油（适量）盐（2克）胡椒粉（3毫升）生抽（5毫升）料酒（5毫升）老干妈辣椒酱（一勺）酱香（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧鸡腿肉盖烧饭的做法步骤1、六个鸡腿肉，没有骨头，加入料酒，胡椒...
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![咖喱鸡盖浇饭的做法 - 咖喱鸡盖浇饭怎么做]( "咖喱鸡盖浇饭的做法 - 咖喱鸡盖浇饭怎么做")
- 食材明细主料仔鸡（1只）土豆（适量）辅料咖喱（咖喱）盐（适量）料酒（适量）咖喱（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）咖喱鸡盖浇饭的做法步骤1、锅中放入适量油后放入洗净切块后的仔鸡和姜片翻炒2、加入适量料酒、盐和水3、土豆剥皮切块4、准备咖喱5、煮到鸡8分熟6、放入土豆翻炒7、煮至土豆变熟...
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![鸡米花盖饭的做法 - 鸡米花盖饭怎么做]( "鸡米花盖饭的做法 - 鸡米花盖饭怎么做")
- 食材明细主料鸡米花（300克）米饭（1碗）辅料胡萝卜（1个）土豆（2个）香菇（50g）原味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡米花盖饭的做法步骤1、炸好鸡米花2、土豆切块3、香菇胡萝卜切块4、先炒胡萝卜和香菇，然后放入土豆，放喜欢的调味料，炖，土豆炖熟后收汁放入鸡米花翻炒，盖在米饭上...
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![可乐鸡腿的做法 可乐鸡腿 - 可乐鸡腿盖浇饭 可乐鸡腿怎么做]( "可乐鸡腿的做法 可乐鸡腿 - 可乐鸡腿盖浇饭 可乐鸡腿怎么做")
- “我不是很喜欢喝碳酸饮料，家里有一听可乐，被我偷偷藏到书柜里了，瞅着机会做点什么菜。好像可乐鸡翅这个菜名听得比较多，可是，我总觉得鸡翅肉很少，吃起来很不爽，《孤独的美食家》里有句台词“男人嘛，就要大块吃肉”，所以，吃鸡翅吧，不如吃鸡腿。于是，就有了昨天的可乐鸡腿。别说，不愧是...
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![鸡腿土豆咖喱盖饭的做法 - 鸡腿土豆咖喱盖饭怎么做]( "鸡腿土豆咖喱盖饭的做法 - 鸡腿土豆咖喱盖饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿（两个）土豆（1个）胡萝卜（1个）洋葱（半个）姜（小块）蒜（1个）咖喱（一块）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿土豆咖喱盖饭的做法步骤1、鸡腿去骨切成小块。姜、蒜去皮切成片。2、土豆、胡萝卜去皮洗净切成小块，洋葱也切成小块.3、炒锅放油，放入姜蒜炒香。4、放入鸡腿肉煸炒断...
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![宫保鸡丁盖饭的做法 - 宫保鸡丁盖饭怎么做]( "宫保鸡丁盖饭的做法 - 宫保鸡丁盖饭怎么做")
- “最近成都的天气忽冷忽热，白天出太阳可以高达20度左右，傍晚又可以降到几度。我是那种对气温不敏感的体制，所以每次当我觉得好像有点冷的时候，其实已经受凉了。不过感冒生病期间，感觉待遇特别好，想吃啥喝啥做啥，只需要动动嘴就有人跑前跑后的折腾，让我得到满足。连平时不让我吃的...
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![咖喱鸡盖饭的做法 - 咖喱鸡盖饭怎么做]( "咖喱鸡盖饭的做法 - 咖喱鸡盖饭怎么做")
- “休息的早餐不想做的太简单，又想吃点不容易胖的，那就来个咖喱鸡盖饭吧。”食材明细主料米饭（2碗）鸡胸肉（1/2块）辅料青豆（1小碟）葫芦卜丁（1小碟）洋葱（1小蝶）土豆（1个）青椒（1个）姜（1小块）调料咖喱（4块）牛奶（100g）料酒（1勺）盐（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱鸡盖饭的做法步骤1、准备食材，忘...
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![咖喱鸡肉盖饭的做法 - 咖喱鸡肉盖饭怎么做]( "咖喱鸡肉盖饭的做法 - 咖喱鸡肉盖饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）辅料土豆（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）咖喱（适量）葱（适量）蒜（适量）咖喱（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱鸡肉盖饭的做法步骤1、准备食材，去骨去皮鸡腿，土豆、洋葱、胡萝卜，葱蒜。2、全部切块。3、锅中放入适量油，爆炒鸡腿肉。4、一起翻炒。5、锅中适量水煮。烧开，...
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![番茄鸡肉盖饭的做法 - 番茄鸡肉盖饭怎么做]( "番茄鸡肉盖饭的做法 - 番茄鸡肉盖饭怎么做")
- 食材明细主料鸡腿肉（200g）番茄（200g）洋葱（100g）米饭（100g）辅料精盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）橄榄油（适量）白砂糖（适量）番茄酱（适量）酸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）番茄鸡肉盖饭的做法步骤1、鸡腿肉洗净切块，加精盐、胡椒粉、料酒抓匀。2、略沾淀粉抓出浆，腌半小时。3、下油锅煎...
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![红烧鸡翅盖饭的做法 - 红烧鸡翅盖饭怎么做]( "红烧鸡翅盖饭的做法 - 红烧鸡翅盖饭怎么做")
- “我女儿最喜欢吃鸡翅了，以往我都是整个的做，这次为了赶时间，把鸡翅从中间剁开，一分为二，不仅缩短了时间，做出来的鸡翅也更加的入味了！”食材明细主料鸡翅（10个）辅料生抽（2汤匙）老抽（1汤匙）料酒（2汤匙）冰糖（8粒）白胡椒（1/2茶匙）盐（1茶匙）蒜（1头）姜（3片）洋葱（1/2个）酱香（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）...
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![土豆烧鸡盖饭的做法 - 土豆烧鸡盖饭怎么做]( "土豆烧鸡盖饭的做法 - 土豆烧鸡盖饭怎么做")
- 食材明细主料童子鸡（一只）土豆（3个）辅料葱（一小把）生姜（6片）干辣椒（4个）配料盐（适量）砂糖（适量）耗油（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆烧鸡盖饭的做法步骤1、土豆切块，香菇身上划十字，葱姜洗净备好~2、鸡洗过处理成小块~用耗油和料酒研制20分钟~油锅加油烧热6成...
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![土豆鸡丁盖饭的做法 - 土豆鸡丁盖饭怎么做]( "土豆鸡丁盖饭的做法 - 土豆鸡丁盖饭怎么做")
- “土豆应该是每个人都不会拒绝的食物，配上鸡肉的鲜香，好吃到舔盘～今天这碗土豆鸡丁盖浇饭，酱香口味，颜色红亮，浓稠的酱汁包裹住滑嫩的鸡肉和绵软的土豆丁，油而不腻令人回味。鸡胸肉不仅深受健身人士的喜爱，同时也非常适合小朋友们。鸡胸肉的脂肪含量不高，想要把鸡胸肉做得软嫩不柴...
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![咖喱鸡腿盖饭的做法 - 咖喱鸡腿盖饭怎么做]( "咖喱鸡腿盖饭的做法 - 咖喱鸡腿盖饭怎么做")
- “简单方便好吃😄”食材明细主料鸡腿（1个）胡萝卜（1个）土豆（1个）洋葱（半个）辅料咖喱粉（半袋）盐（2匙）咖喱（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡腿盖饭的做法步骤1、鸡腿去骨切块2、土豆胡萝卜洋葱切丁3、热锅凉油，油热之后放入鸡肉翻炒至变色4、加入土豆胡萝卜洋葱翻炒5、加入水没过菜，放...
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![鸡肉盖饭的做法 - 鸡肉盖饭怎么做]( "鸡肉盖饭的做法 - 鸡肉盖饭怎么做")
- “想吃肉又怕长胖，那么最好的选择就是鸡胸肉，配上蔬菜盖在米饭上味道好的不得了。”食材明细主料鸡胸肉（1块）米饭（1碗）辅料鸡蛋（1个）西生菜（3片）彩椒（2块）紫洋葱（1/4个）姜（2片）蒜（3瓣）调料料酒（1勺）老抽（1勺）蜂蜜（1勺）白糖（1勺）生抽（3勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡肉盖饭的做法步骤1...
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![蕃茄鸡蛋盖饭的做法 - 蕃茄鸡蛋盖饭怎么做]( "蕃茄鸡蛋盖饭的做法 - 蕃茄鸡蛋盖饭怎么做")
- “盖饭的用料很广泛，今早做了一款蕃茄汁鸡蛋盖饭、做为早餐不仅营养，又很美味。”食材明细主料鸡蛋（2个）米饭（适量）辅料蔬菜颗粒（适量）料酒（适量）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蕃茄鸡蛋盖饭的做法步骤1、先将白米饭蒸好。2、鸡蛋2个打散加少许盐，倒入锅中煎...
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![咖喱鸡肉盖饭的做法 大喜大－咖喱鸡肉盖饭 咖喱鸡肉盖饭怎么做]( "咖喱鸡肉盖饭的做法 大喜大－咖喱鸡肉盖饭 咖喱鸡肉盖饭怎么做")
- “首先谢谢大喜大的咖喱鸡调味料、大喜大牛肉粉、大喜大烤肉酱！相信我一定物尽其用！”食材明细主料鸡肉（半斤）辅料胡萝卜（一小根）洋葱头（半个）香菇（３朵）土豆（１个）配料大喜大咖喱调味料（半盒）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱鸡肉盖饭的做法步骤1、大喜大咖喱调味料2、大喜大咖喱调味...
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![鸡肉盖浇饭的做法 - 鸡肉盖浇饭怎么做]( "鸡肉盖浇饭的做法 - 鸡肉盖浇饭怎么做")
- 食材明细主料鸡肉丁（50g）辅料杂蔬丁（100g）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鸡肉盖浇饭的做法步骤1、锅热后倒入鸡肉丁翻炒。2、倒入蔬菜翻炒。3、倒入开水，加入咖喱块煮熟煮化，要不停搅拌哦，因为咖喱入锅后容易糊锅。4、煮好后是浓浓的汤汁。5、把煮好的咖喱鸡肉杂蔬淋在饭上即...
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![辣子鸡丁盖饭的做法 - 辣子鸡丁盖饭怎么做]( "辣子鸡丁盖饭的做法 - 辣子鸡丁盖饭怎么做")
- 食材明细主料青尖椒（2个）红尖椒（1个）鸡小胸（2块）辅料葱姜蒜花椒油（30ml）调料生抽（20ml）料酒（20ml）白糖（5g）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣子鸡丁盖饭的做法步骤1、青红尖椒去蒂洗净切块，鸡小胸解冻。2、青红尖椒切，鸡小胸切丁放淀粉，料酒腌制十分钟。3、锅中放葱姜蒜花椒油倒入腌好的...
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![早餐鸡蛋盖饭的做法 - 早餐鸡蛋盖饭怎么做]( "早餐鸡蛋盖饭的做法 - 早餐鸡蛋盖饭怎么做")
- “鸡蛋盖饭做法多种多样，所用食材不同、口味不同，早餐鸡蛋盖饭做法简单便捷，既营养又美味。”食材明细主料米饭（适量）辅料蔬菜颗粒（适量）鸡蛋（2个）调料食用油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）早餐鸡蛋盖饭的做法步骤1、将蒸好的米饭装入碗中，再倒扣在盘子上。2、蔬果颗...
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![香菇鸡腿盖浇饭的做法 - 香菇鸡腿盖浇饭怎么做]( "香菇鸡腿盖浇饭的做法 - 香菇鸡腿盖浇饭怎么做")
- “大过年的，总要喝点酒，吃点菜，于是烧好的一锅饭就这么剩下了。剩米饭除了做粥、炒饭，还能干点啥？盖浇饭啊，今天就分享一道美味的香菇鸡腿盖浇饭。香菇鸡腿饭可能大家都听说过，那是把米和香菇鸡腿一起煮成饭，非常香。咱们只要变通一下，剩米饭蒸一蒸，浇上炒好的香菇鸡腿，一样美味！”食...
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![焖鸭腿肉盖烧饭的做法 - 焖鸭腿肉盖烧饭怎么做]( "焖鸭腿肉盖烧饭的做法 - 焖鸭腿肉盖烧饭怎么做")
- 食材明细主料鸭腿（三个）米饭（适量）鸡蛋（两个）青菜（适量）橘子（一个）辅料腐乳（适量）调料盐（少许）生抽（5毫升）五香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）焖鸭腿肉盖烧饭的做法步骤1、鸭腿肉准备好。2、不需要下油，入锅煎。3、加入腐乳，生抽，适量清水，大火烧开转小火。4、加入少许盐，焖至大火收汁。5、取出...
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![大葱鸡蛋盖饭的做法 - 大葱鸡蛋盖饭怎么做]( "大葱鸡蛋盖饭的做法 - 大葱鸡蛋盖饭怎么做")
- 食材明细主料大葱（半根）鸡蛋（一个）剩米饭（一碗）调料油（少量）盐（少量）酱油（少量）葱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱鸡蛋盖饭的做法步骤1、大葱切小圈。2、两个鸡蛋有一个坏了。3、一碗剩米饭。4、鸡蛋打入锅中放入米饭翻炒。5、加入大葱继续翻炒，大葱断生放入调料。6、起锅开吃。小...
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![鸡排盖浇饭的做法 - 鸡排盖浇饭怎么做]( "鸡排盖浇饭的做法 - 鸡排盖浇饭怎么做")
- “肉质鲜嫩美味，非常受孩子的喜爱～”食材明细主料鸡腿（四个）辅料芝麻（少许）葱花（少许）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）姜粉（适量）生抽（适量）老抽（少许）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸡排盖浇饭的做法步骤1、鸡腿洗净去骨用刀背敲打一下，加入适量盐，胡椒粉，姜粉，生抽，少许老抽搅拌均匀腌...
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