![营养虾仁鸡蛋面的做法 - 营养虾仁鸡蛋面怎么做]( "营养虾仁鸡蛋面的做法 - 营养虾仁鸡蛋面怎么做")
- “与其苦思冥想我的首发菜谱，还不如随意点，中午吃什么就发什么。宝贝们爱吃面食，动手做虾仁鸡蛋面，添加了虾仁，菠菜和鸡蛋的手擀面，营养又健康。”食材明细主料面粉（300g）鸡蛋（2个）虾仁（15只）蘑菇（10个）菠菜（5根）五花肉（100g）辅料酱油（1勺）白糖（3g）料酒（1勺）盐（4g）味精（1匙）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）...
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![营养虾仁豆腐鸡蛋羹如何做好吃又美味]( "营养虾仁豆腐鸡蛋羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟虾仁豆腐鸡蛋羹，小时候就喜欢吃妈妈给做的鸡蛋羹，觉得那就是最爱，不过当时的鸡蛋羹就仅仅是鸡蛋羹，没有别的东西，这次我们介绍的是虾仁豆腐鸡蛋羹，里面有我喜欢的豆腐和虾仁，这样的一到组合让鸡蛋羹加入了其他味...
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![番茄鸡蛋虾仁面的做法 - 番茄鸡蛋虾仁面怎么做]( "番茄鸡蛋虾仁面的做法 - 番茄鸡蛋虾仁面怎么做")
- “晚上本来想给宝宝做番茄鸡蛋面的，宝爸说很想吃虾，那就给宝宝再加点营养吧。虾中富含蛋白质，是很好的一样食材。宝爸说宝宝天天鸡鸭鱼肉的会不会营养过剩啊。”食材明细主料面（适量）鸡蛋（适量）番茄（适量）虾仁（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄鸡蛋虾仁...
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![韮香虾仁鸡蛋酱的做法 [韮香虾仁鸡蛋酱]------让拌面有营养有滋味 韮香虾仁鸡蛋酱怎么做]( "韮香虾仁鸡蛋酱的做法 [韮香虾仁鸡蛋酱]------让拌面有营养有滋味 韮香虾仁鸡蛋酱怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）虾（5只）韮菜（适量）辅料豆酱（适量）配料料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韮香虾仁鸡蛋酱的做法步骤1、原料，韮菜切寸段2、虾切粒加入鸡蛋中3、鸡蛋中加胡椒粉一点点料酒，加四汤匙水，打成蛋液4、锅中放少许油，低温倒入蛋液，蛋液慢慢凝固5、缓慢...
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![虾仁鸡蛋打卤面的做法 - 虾仁鸡蛋打卤面怎么做]( "虾仁鸡蛋打卤面的做法 - 虾仁鸡蛋打卤面怎么做")
- “俗话说:送行的饺子接风的面。儿子回来，简简单单做了一顿面条，🍜让他感到了家的幸福和温暖，告诉我妈妈的味道才是最好的味道！😊”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（适量）肉片（适量）鲜切面（适量）木耳（适量）辅料葱（适量）八角（适量）盐（适量）酱油（适量）淀粉（适量）姜末（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难...
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![鸡蛋炒虾仁的做法 “鸡蛋”鸡蛋炒虾仁 鸡蛋炒虾仁怎么做]( "鸡蛋炒虾仁的做法 “鸡蛋”鸡蛋炒虾仁 鸡蛋炒虾仁怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）虾仁（300g）辅料葱（适量）盐（适量）油（适量）蒜泥（适量）料酒（1勺）姜（适量）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、把虾洗干净加入料酒和盐腌制备用。2、鸡蛋加入盐搅拌均匀。3、锅里倒入适量的油，把鸡蛋液倒入锅里煎。4、用筷子快速搅拌。5、盛出备用...
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![芥兰苗虾仁鸡蛋面的做法 - 芥兰苗虾仁鸡蛋面怎么做]( "芥兰苗虾仁鸡蛋面的做法 - 芥兰苗虾仁鸡蛋面怎么做")
- 食材明细主料挂面（适量）鸡蛋（一个）芥兰苗（适量）辅料虾仁（适量）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）油泼辣子（适量）蚝油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芥兰苗虾仁鸡蛋面的做法步骤1、鸡蛋备用。2、龙须挂面备用。3、虾仁和芥兰苗备用。4、葱切碎备用。5、锅中入水煮沸放入...
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![滑蛋虾仁的做法 营养健康的美味-----滑蛋虾仁 滑蛋虾仁怎么做]( "滑蛋虾仁的做法 营养健康的美味-----滑蛋虾仁 滑蛋虾仁怎么做")
- “用鸡蛋和虾仁搭配，营养美味，清淡有营养，老人小孩吃都很棒呢。这道菜菜看起来挺简单，但也有一些小技巧需要掌握的。不需要放鸡精，总的来说都是食物的原味。节日期间大鱼大肉吃多了，来点清淡的菜菜是不是很棒呢。”食材明细主料虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料小葱（适量）淀粉（适量）配料盐（适量...
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![虾仁火腿鸡蛋面的做法 - 虾仁火腿鸡蛋面怎么做]( "虾仁火腿鸡蛋面的做法 - 虾仁火腿鸡蛋面怎么做")
- 食材明细主料细面（适量）番茄（两个）鸡蛋（一个）辅料葱（一根）火腿肠（一根）虾仁（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁火腿鸡蛋面的做法步骤1、适量细面备用。2、所需食材准备就绪。3、番茄和小葱改刀备用。4、煎蛋磕入碗中打散，火腿肠切片。5、...
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![虾仁鸡蛋面线的做法 虾仁鸡蛋面线 - (宝宝辅食） 虾仁鸡蛋面线怎么做]( "虾仁鸡蛋面线的做法 虾仁鸡蛋面线 - (宝宝辅食） 虾仁鸡蛋面线怎么做")
- “虾仁含丰富的钙质，用来给宝宝补钙绰绰有余，还加入了胡萝卜和西蓝花，帮助宝宝补充维生素，增强抵抗力，参考月龄:十二个月以上。”食材明细主料鲜虾（4只）鸡蛋（一个）中筋面粉（50克）西兰花（20克）胡萝卜（30克）辅料姜（适量）调料水（15毫升）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋面线的做法步骤...
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![滑蛋虾仁的做法 营养俱佳的“滑蛋虾仁” 滑蛋虾仁怎么做]( "滑蛋虾仁的做法 营养俱佳的“滑蛋虾仁” 滑蛋虾仁怎么做")
- “这是一道色香味俱佳的快手菜！美味的虾仁`鸡蛋和苦瓜搭配在一起，不仅让菜品的颜色绚丽多彩，更是让虾仁的鲜美中和了苦瓜的苦味，既营养丰富又老少皆宜。”食材明细主料虾仁（适量）苦瓜（一根）鸡蛋（三个）辅料牛奶（少许）淀粉（少许）配料盐（少许）糖（少许）胡椒（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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![虾仁鸡蛋面的做法 - 虾仁鸡蛋面怎么做]( "虾仁鸡蛋面的做法 - 虾仁鸡蛋面怎么做")
- “最近，生活节奏相当快，为了提高做饭的效率，同时又不失营养和口味，不得不对自己的饮食好好思量一下了。来碗【虾仁鸡蛋面】吧！营养丰富。”食材明细主料面条（适量）虾仁（适量）鸡蛋（一个）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋面的做法步骤1、原图料2、.鸡蛋打...
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![虾仁韭菜炒蛋的做法 营养下饭 - 虾仁韭菜炒蛋 虾仁韭菜炒蛋怎么做]( "虾仁韭菜炒蛋的做法 营养下饭 - 虾仁韭菜炒蛋 虾仁韭菜炒蛋怎么做")
- “一道菜，荤素结合，鲜咸口味，下饭好吃，老少皆宜。即使只有自己吃饭，快炒这样的一盘菜就能吃得很满足。爱家人，爱自己，菜一定要好吃。”食材明细主料韭菜（半斤）虾仁（半斤）淀粉（一点点）料酒（一勺）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁韭菜炒蛋的做法步骤1、虾仁买鲜虾回来剥、...
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![虾仁鸡蛋汤面的做法 - 虾仁鸡蛋汤面怎么做]( "虾仁鸡蛋汤面的做法 - 虾仁鸡蛋汤面怎么做")
- 食材明细主料荞麦面（适量）鸡蛋（1个）虾仁（6个）辅料葱（适量）香菜（适量）调料香油（适量）盐（适量）醋（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋汤面的做法步骤1、荞麦面，鸡蛋备用，虾仁处理干净。2、小葱和香菜洗净切碎。3、锅中入水煮沸放入面条，磕入鸡蛋煮沸。4、煮开两次放入虾仁...
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![虾仁鸡蛋青菜炒面的做法 - 虾仁鸡蛋青菜炒面怎么做]( "虾仁鸡蛋青菜炒面的做法 - 虾仁鸡蛋青菜炒面怎么做")
- 食材明细主料面条（适量）辅料虾仁（适量）鸡蛋（适量）小白菜（适量）生抽（适量）蚝油（适量）老干妈（适量）盐（适量）麻油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋青菜炒面的做法步骤1、鲜虾剥壳去掉虾线，鸡蛋放盐打散。2、煮面条。3、捞出用麻油拌匀。4、炒鸡蛋。5、炒虾仁。6、炒小白菜。7、...
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![豆角虾仁鸡蛋面的做法 - 豆角虾仁鸡蛋面怎么做]( "豆角虾仁鸡蛋面的做法 - 豆角虾仁鸡蛋面怎么做")
- 食材明细主料豆角（适量）面条（适量）辣椒酱（一勺）鸡蛋（2个）西红柿（一个）虾仁（几个）调料玉米油（10毫升）盐（少许）微辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆角虾仁鸡蛋面的做法步骤1、成品图，来了。2、面条煮熟入清水浸泡，豆角去蒂折断备用。3、洗干净豆角。4、油锅烧至六成熟倒入玉米油，倒入豆角大火...
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![虾仁丝瓜鸡蛋面的做法 - 虾仁丝瓜鸡蛋面怎么做]( "虾仁丝瓜鸡蛋面的做法 - 虾仁丝瓜鸡蛋面怎么做")
- “现在厨电发达，面条自己做也是很轻松的，今天用蛋黄来调配面条，做了一份黄灿灿的鸡蛋面，朋友们要是喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料面粉（1大杯）蛋黄（2个）细盐（2克）辅料清水（适量）虾仁（1份）丝瓜（1份）葱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁丝瓜鸡蛋面的做法步骤1、备好所用食材...
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![虾仁鸡蛋羹的做法 【儿童营养早餐】细嫩爽滑的虾仁鸡蛋羹 虾仁鸡蛋羹怎么做]( "虾仁鸡蛋羹的做法 【儿童营养早餐】细嫩爽滑的虾仁鸡蛋羹 虾仁鸡蛋羹怎么做")
- “春天到了，万物复苏，初升的一抹阳光照进来，心情也格外好，厨房交响乐在每天清晨响起，美好的一天开始了......一年之计在于春，一日之计在于晨，春天的清晨，我为了宝宝做个虾仁鸡蛋羹，这个鸡蛋羹口感滑嫩、味道鲜美、营养丰富，是宝宝格外喜欢的早餐之一。虾仁用了黑胡椒粉和蒸鱼豉油来...
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![虾仁肉饼蒸蛋的做法 营养美味的虾仁肉饼蒸蛋 虾仁肉饼蒸蛋怎么做]( "虾仁肉饼蒸蛋的做法 营养美味的虾仁肉饼蒸蛋 虾仁肉饼蒸蛋怎么做")
- “虾仁肉饼蒸蛋是最常见的家常菜之一，看似简简单单的一道菜，却融入多种营养。嫩滑的蛋羹带着虾仁和肉的香味，化在口里十分美味。这道菜是用蒸制的烹饪方法来制作的。用的是乐扣乐扣格拉斯耐热玻璃系列。格拉斯采用耐热玻璃材质制作，最高受热温度为400度，最低为零下20度，可入蒸...
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![青菜虾仁鸡蛋拌面的做法 - 青菜虾仁鸡蛋拌面怎么做]( "青菜虾仁鸡蛋拌面的做法 - 青菜虾仁鸡蛋拌面怎么做")
- 食材明细主料青菜（适量）鸡蛋（一个）面条（适量）虾仁（几个）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料生抽（少许）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜虾仁鸡蛋拌面的做法步骤1、成品图。2、青菜，虾仁，煮熟的面条备用。3、取一份面条，加入老干妈辣椒酱，盐，生抽拌均匀。4、大火烧开，入青菜煮熟捞出备用...
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![虾仁鸡蛋荞麦面的做法 - 虾仁鸡蛋荞麦面怎么做]( "虾仁鸡蛋荞麦面的做法 - 虾仁鸡蛋荞麦面怎么做")
- “早餐来一碗营养丰富的汤面，能量满满一上午，快手美味，小伙伴们一起来吧！”食材明细主料荞麦面（适量）辅料鸡蛋（一个）荷兰豆（适量）虾仁（适量）葱（适量）调料盐（适量）油（适量）醋（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）虾仁鸡蛋荞麦面的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、葱花放入...
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![木耳虾仁蛋的做法 给孩子全面的营养-----木耳虾仁蛋 木耳虾仁蛋怎么做]( "木耳虾仁蛋的做法 给孩子全面的营养-----木耳虾仁蛋 木耳虾仁蛋怎么做")
- “对于一个忙碌的主妇来说，这样的一个菜不但能在短时间里面给家人填饱肚皮的美食，而且营养也不单一，更主要的是还很鲜明！”食材明细主料虾仁（150克）鸡蛋（4只）黑木耳（适量）辅料青椒（1个）配料史云生高汤（1支）鸡精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木耳虾仁蛋的做法步骤1、准备...
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![虾仁鸡蛋捞面的做法 - 虾仁鸡蛋捞面怎么做]( "虾仁鸡蛋捞面的做法 - 虾仁鸡蛋捞面怎么做")
- “米爸爱吃面，纳米爱吃米，还好爸爸午饭不在家里吃，要不然午饭很难做的。休息时，为了满足两个人的胃，就做这样的面，呵呵，都爱吃！”食材明细主料面条（适量）虾仁（适量）鸡蛋（适量）辅料小青菜（适量）姜（适量）葱（适量）红椒（适量）洋葱（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）烹调油（适量）咸甜（口味...
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![虾仁滑鸡蛋的做法 营养丰富—虾仁滑鸡蛋 虾仁滑鸡蛋怎么做]( "虾仁滑鸡蛋的做法 营养丰富—虾仁滑鸡蛋 虾仁滑鸡蛋怎么做")
- “松软的虾仁、嫩滑的鸡蛋，近似完美的组合，不但口感清香，还营养丰富！虾不但蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；而脂肪含量却较低。还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；并且虾还富含...
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![虾仁玉米蒸蛋的做法 营养升级：虾仁玉米蒸蛋 虾仁玉米蒸蛋怎么做]( "虾仁玉米蒸蛋的做法 营养升级：虾仁玉米蒸蛋 虾仁玉米蒸蛋怎么做")
- “用蒸蛋拌饭，本身就是很家常的美味。如果不止是嫩滑的鸡蛋，还配有提鲜的虾仁和清爽的玉米粒，吃起来当然更有意思！”食材明细主料鸡蛋（2个）虾仁（10只）熟玉米粒（少许）小葱（少许）辅料盐（1茶匙）生抽（2汤匙）芝麻油（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）虾仁玉米蒸蛋的做法步骤1、主要材料备齐...
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![韮香虾仁鸡蛋酱的做法 [韮香虾仁鸡蛋酱]------让拌面有营养有滋味 韮香虾仁鸡蛋酱怎么做](https://i3.meiweiku.com/d72faa497c4ece0e5f5009/8a7e/8873/887af20924139f5f0607590a8ec6acf7b14f45630538ab-s.jpg "韮香虾仁鸡蛋酱的做法 [韮香虾仁鸡蛋酱]------让拌面有营养有滋味 韮香虾仁鸡蛋酱怎么做")
