![荷兰豆香菇炒五花肉的做法 - 荷兰豆香菇炒五花肉怎么做]( "荷兰豆香菇炒五花肉的做法 - 荷兰豆香菇炒五花肉怎么做")
- “一道简单而颜色艳丽、营养全面的家常菜——荷兰豆香菇炒五花肉，会不会为你家的餐桌带来一抹亮色呢？好不好吃，亲们一试便知。”食材明细主料荷兰豆（40克）香菇（4朵）五花肉（40克）胡萝卜（10克）辅料葱（1段）姜（2克）蒜（2瓣）料酒（6克）生抽（6克）花椒粉（1克）盐（2克）食用油（4克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（...
- 6292
![荷兰豆香菇炒土豆的做法 - 荷兰豆香菇炒土豆怎么做]( "荷兰豆香菇炒土豆的做法 - 荷兰豆香菇炒土豆怎么做")
- “某日无意中看到一位美食天下的2009年的一道菜谱.食物看起来很可口,照片也拍得很漂亮.于是点了进去看看是哪位高人前辈.惊奇的是这位美食客似乎2009年后就没有了了音讯,个人博客上也一样无再更新.于是种种猜测同时也唏嘘感叹.今天我们使用的这个美食交流平台已经大概有...
- 10434
![荷兰豆炒五花肉的做法 - 荷兰豆炒五花肉怎么做]( "荷兰豆炒五花肉的做法 - 荷兰豆炒五花肉怎么做")
- “五花肉的香，荷兰豆的脆，巧妙的糅合在一起，下班回家，赶紧搞一个下饭菜吧！一人食篇——荷兰豆炒五花肉”食材明细主料荷兰豆（500g）五花肉（适量）辅料青椒（1个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料蚝油（1勺）酱油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒五花肉的做法步骤1、葱姜蒜和青椒洗净切片...
- 26245
![香菇炒荷兰豆的做法 一撮盐的美味——荷兰豆与香菇的相遇 香菇炒荷兰豆怎么做]( "香菇炒荷兰豆的做法 一撮盐的美味——荷兰豆与香菇的相遇 香菇炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（适量）辅料香菇（适量）胡萝卜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇炒荷兰豆的做法步骤1、香菇提前泡发好备用2、荷兰豆洗净备用，胡萝卜洗净切片备用3、热锅冷油，油温后放入香菇快速翻炒，炒断生后再放入荷兰豆和胡萝卜片快速翻炒4、炒熟后放入盐...
- 22286
![五花肉荷兰豆炒面的做法 - 五花肉荷兰豆炒面怎么做]( "五花肉荷兰豆炒面的做法 - 五花肉荷兰豆炒面怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）荷兰豆（适量）面条（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉荷兰豆炒面的做法步骤1、成品图来一张。2、葱姜蒜切好，五花肉切好备用。3、荷兰豆去蒂，洗干净沥干水分备用。4、将面条入锅...
- 23697
![荷兰豆胡萝卜炒肉的做法 荷兰豆胡萝卜炒五花肉 荷兰豆胡萝卜炒肉怎么做]( "荷兰豆胡萝卜炒肉的做法 荷兰豆胡萝卜炒五花肉 荷兰豆胡萝卜炒肉怎么做")
- “红红绿绿的胡萝卜荷兰豆，颜色诱人，营养丰富，和五花肉搭配，荤素相宜，三种食材相辅相成。”食材明细主料五花肉（50克）荷兰豆（40克）胡萝卜（20克）辅料食用油（3克）盐（1.5克）葱（1段）蒜（2瓣）姜（2克）料酒（6克）生抽（6克）花椒粉（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荷兰豆胡萝卜炒肉的做法步骤1、原料：五花...
- 2614
![荷兰豆炒香菇的做法 - 荷兰豆炒香菇怎么做]( "荷兰豆炒香菇的做法 - 荷兰豆炒香菇怎么做")
- “微辣，咸鲜，简单快手。”食材明细主料荷兰豆（适量）香菇（适量）小米椒（适量）辅料玉米油（适量）姜葱蒜（适量）花椒（适量）小米椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷兰豆炒香菇的做法步骤1、荷兰豆洗净斜切一刀。2、香菇切稍厚点的片。3、锅内适量水烧开，荷兰豆焯至变绿捞...
- 30220
![香菇炒荷兰豆的做法 零厨艺新手的感恩菜——香菇炒荷兰豆 香菇炒荷兰豆怎么做]( "香菇炒荷兰豆的做法 零厨艺新手的感恩菜——香菇炒荷兰豆 香菇炒荷兰豆怎么做")
- “这道菜特简单，即使你是第一次下厨的人也能做的很好，也能在母亲节那天亲手给妈妈做一盘营养健康的小菜来感谢母亲的养育之恩。为了保持荷兰豆和香菇原有的清香，所以这道菜除了生抽就不需要再放其他调料了。荷兰豆富含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素A原等多种营养成分，可提...
- 24627
![家常荷兰豆煸炒五花肉如何做好吃又美味]( "家常荷兰豆煸炒五花肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道荷兰豆煸炒五花肉非常家常，材料易得，步骤简单，准备时间短，非常适合自己做着吃，没有什么特别高的技术要求，适合初学者。营养均衡，五花肉油而不腻，荷兰豆清甜美味，简直是绝配。这道菜老少皆宜，并且非常下饭哟！火候...
- 26610
![五花肉炒荷兰豆的做法 - 五花肉炒荷兰豆怎么做]( "五花肉炒荷兰豆的做法 - 五花肉炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料油炸五花肉（适量）荷兰豆（适量）大蒜（几片）葱花（一根）调料盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒荷兰豆的做法步骤1、准备材料。2、大火烧开，倒入荷兰豆约煮一分钟捞出备用。3、油锅烧至六成熟倒入五花肉葱花大火快速翻炒出油。4、倒入荷兰豆，大蒜，大火快速翻炒...
- 4964
![五花肉烧荷兰豆的做法 五花肉烧荷兰豆🍦🍿🥧 五花肉烧荷兰豆怎么做]( "五花肉烧荷兰豆的做法 五花肉烧荷兰豆🍦🍿🥧 五花肉烧荷兰豆怎么做")
- “🥓🍟”食材明细主料五花肉（（煮熟切片）200g）荷兰豆（209g）辅料蒜（3颗切粒）调料盐（适量）生抽（1匙）料酒（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉烧荷兰豆的做法步骤1、五花肉油锅中爆香。2、加入蒜粒，荷兰豆翻炒。3、加料酒，盐，生抽翻炒成熟即可。4、可食！...
- 9160
![家常荷兰豆炒五花肉如何做好吃又美味]( "家常荷兰豆炒五花肉如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟荷兰豆炒五花肉类似普通的豆角，肉质厚美，口感多汁爽滑，荷兰豆有着其独特的风味，与五花肉搭配炒制之后，两种食材的风味和口感得以很好的互补，而且营养成分也更佳全面，是一道非常好的家常快手菜，不仅佐餐很是下饭，甚...
- 24978
![五花肉煸炒荷兰豆的做法 - 五花肉煸炒荷兰豆怎么做]( "五花肉煸炒荷兰豆的做法 - 五花肉煸炒荷兰豆怎么做")
- “今年又是丰收的季节，上个月荷兰豆卖12.8元一斤，菜农种植荷兰豆发财了.最近荷兰豆价格低了不少，5.8元一斤，索性买了1斤，冬季吃荷兰豆，营养丰富。今天来分享一道简单操作的减肥菜。记录2018.12.20晚餐”食材明细主料五花肉（适量）荷兰豆（适量）红椒（一个）大蒜（适量）辅料玉米油（适量）盐（少许）...
- 15006
![荷兰豆炒腊肉的做法 荷兰豆炒腊肉----冬季美味家常菜 荷兰豆炒腊肉怎么做]( "荷兰豆炒腊肉的做法 荷兰豆炒腊肉----冬季美味家常菜 荷兰豆炒腊肉怎么做")
- “当想着腊肉炒什么好吃的时候，是不是回想起来，腊肉都是喜欢搭配爽脆的蔬菜如芥蓝、蒜苗。荷兰豆吃起来总是让欲罢不能。腊肉香甜腻味搭上荷兰豆的脆口香甜，是我最喜欢的腊肉搭配的菜。分享下我的做法给大家”食材明细主料腊肉（100g）荷兰豆（600g）腊肠（3根）辅料辣椒（3个）盐（少量）火麻油...
- 9595
![肉片炒香菇荷兰豆的做法 - 肉片炒香菇荷兰豆怎么做]( "肉片炒香菇荷兰豆的做法 - 肉片炒香菇荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（适量）香菇（5朵）猪肉（约1两）辅料葱（少许）生抽（少许）胡椒粉（少许）水淀粉（少许）盐（适量）姜（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒香菇荷兰豆的做法步骤1、猪肉切片。2、加点胡椒粉、生抽、水淀粉、植物油。3、抓匀腌制十来分钟。4、香菇和荷兰豆洗净。5、香菇切片...
- 6558
![香菇炒荷兰豆的做法 - 香菇炒荷兰豆怎么做]( "香菇炒荷兰豆的做法 - 香菇炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料干香菇（适量）荷兰豆（适量）辅料生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇炒荷兰豆的做法步骤1、干香菇用温水浸泡，完全泡发后，冲洗干净用力挤出水，然后切成片；2、荷兰豆撕去两边的老筋，洗净后斜刀切片；3、锅中热油，先倒入香菇片翻炒一分钟左右；4、再倒入荷兰豆，继续翻...
- 18417
![五花肉香干炒荷兰豆的做法 - 五花肉香干炒荷兰豆怎么做]( "五花肉香干炒荷兰豆的做法 - 五花肉香干炒荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料香干（145克）荷兰豆（115克）五花肉（100克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉香干炒荷兰豆的做法步骤1、食材：香干、荷兰豆（已清洗）、五花肉（已清洗切片）。2、将香干放在案板上切成片。3、将荷兰豆下入清水锅中焯开2分钟后捞出。4...
- 23161
![家常菜五花肉炒荷兰豆如何做好吃又美味]( "家常菜五花肉炒荷兰豆如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料荷兰豆：300五花肉：100辅料油：20ml盐：1小勺蒜：适量清水：10ml葱：适量生抽：1汤匙具体步骤1.荷兰豆摘去两段和筋，洗净沥干水分2.葱蒜切碎，五花肉切薄片3.自动锅内放油、生抽、盐4.铺上葱蒜碎5.铺上五花肉片6.铺上荷...
- 10135
![五花荷兰豆的做法 - 五花荷兰豆怎么做]( "五花荷兰豆的做法 - 五花荷兰豆怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（适量）花肉（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花荷兰豆的做法步骤1、荷兰豆摘好，洗净备用。2、准备好一块五花肉，煮八成熟。3、五花肉切薄片。4、锅内倒油烧热。5、倒入五花肉翻炒。6、倒入洗好的荷兰豆。7、加少许的盐。8...
- 4192
![五花肉炒豆腐荷兰豆的做法 五花肉炒煎豆腐荷兰豆 五花肉炒豆腐荷兰豆怎么做]( "五花肉炒豆腐荷兰豆的做法 五花肉炒煎豆腐荷兰豆 五花肉炒豆腐荷兰豆怎么做")
- “豆腐外焦里嫩，五花肉肥而不腻，荷兰豆清脆，颜色漂亮，营养搭配。”食材明细主料豆腐（80克）五花肉（50克）荷兰豆（15克）辅料蒜（2瓣）姜（2克）香葱（2克）盐（适量）生抽（4克）胡椒粉（1克）淀粉（3克）花椒粉（1克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒豆腐荷兰豆的做法步骤1、原料：五花肉、豆腐、荷兰豆、蒜、...
- 24291
![五花肉炒荷兰豆虾仁的做法 - 五花肉炒荷兰豆虾仁怎么做]( "五花肉炒荷兰豆虾仁的做法 - 五花肉炒荷兰豆虾仁怎么做")
- “鲜香入味，荷兰豆清甜，虾仁Q弹，低脂健康又美味～”食材明细主料五花肉（适量）荷兰豆（适量）虾仁（适量）辅料色拉油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒荷兰豆虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线，背上划一刀，加入适量盐，胡椒粉，黄酒搅拌均匀腌制十分钟。2、荷...
- 4655
![五花肉荷兰豆炒水笋的做法 - 五花肉荷兰豆炒水笋怎么做]( "五花肉荷兰豆炒水笋的做法 - 五花肉荷兰豆炒水笋怎么做")
- 食材明细主料五花肉（55克）荷兰豆（75克）水笋（160克）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉荷兰豆炒水笋的做法步骤1、食材：熟五花肉（已切片）、荷兰豆（已摘洗）、水笋（已清洗切段）2、将已摘洗好的荷兰豆下入清水锅中焯开至断生，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入已切...
- 6722
![五花肉荷兰豆炒雷笋的做法 - 五花肉荷兰豆炒雷笋怎么做]( "五花肉荷兰豆炒雷笋的做法 - 五花肉荷兰豆炒雷笋怎么做")
- 食材明细主料熟五花肉（95克）荷兰豆（75克）雷笋（230克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉荷兰豆炒雷笋的做法步骤1、食材：熟五花肉（已切片）、荷兰豆（已摘洗）、雷笋（已剥壳清洗）2、将已清洗好的雷笋放在案板上切成片。3、随后，将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟...
- 22653
![五花肉腐竹炒荷兰豆的做法 - 五花肉腐竹炒荷兰豆怎么做]( "五花肉腐竹炒荷兰豆的做法 - 五花肉腐竹炒荷兰豆怎么做")
- “一道清淡的的家常菜下饭菜！简单美味好吃不上火！很久没有吃腐竹，荷兰豆了，今天来一份不错哦！”食材明细主料荷兰豆（适量）腐竹（适量）五花肉（几片）调料玉米油（8毫升）盐（2克）白糖（2克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉腐竹炒荷兰豆的做法步骤1、准备好材料备用。2、大火烧开水，倒入荷...
- 3805
![白玉菇荷兰豆炒五花肉的做法 - 白玉菇荷兰豆炒五花肉怎么做]( "白玉菇荷兰豆炒五花肉的做法 - 白玉菇荷兰豆炒五花肉怎么做")
- “秋天要贴秋膘啦，五花肉是我喜欢的，带点肥带点瘦，炒起来非常好吃的。今天就用白玉菇、荷兰豆和五花肉做道小炒菜，美味又下饭哦。”食材明细主料白玉菇（85克）荷兰豆（65克）五花肉（55克）辅料食用油（3克）盐（1克）八宝酱（10克）葱（1段）姜（2克）蒜（1瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）白玉菇荷兰豆炒...
- 23091
美味库
