![暖胃味噌汤如何做好吃又美味]( "暖胃味噌汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料味噌：适量辅料昆布：适量具体步骤昆布（干海带）不要洗，一洗的话就把表面的白霜都洗掉了，而白霜是鲜味的来源。如果干海带表面有灰尘什么的，可以用干净的布拭擦。昆布放入1000毫升的清水中浸15分钟，然后不要盖锅...
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![炖羊排 - 清甜美味温暖胃图解]( "炖羊排 - 清甜美味温暖胃图解")
- 我侄女特别喜欢吃羊肉，上次她来我这做客的时候，我给她做了红烧羊腿，被她吃得干干净净。考虑到她正处于发育期，所以这次就给她弄点清淡的，在里面放了陈皮可以去除羊肉的腥味，再加上清甜的胡萝卜，整道菜既美味又暖胃，很适合秋冬季节的时候吃，感兴趣的朋友可以试着做做看~主料羊排：500...
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![养胃又减肥的美味食疗粥]( "养胃又减肥的美味食疗粥")
- 早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，这是中国古代饮食的原则，对于现在减肥的朋友来说，这些原则也是很有必要的，并且要在这样的基础上更加严格的要求自己，通过良好的饮食方式加上适当的运动，提高身体代谢，达到我们的目的，下面我们来说几款养胃又能减肥的食谱三款养生粥，养胃又减肥一、健脾保...
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![开胃藕片的做法 简单的滋味——开胃藕片 开胃藕片怎么做]( "开胃藕片的做法 简单的滋味——开胃藕片 开胃藕片怎么做")
- “最近感觉有些些累，不仅是因为公公的突然离世，也不仅是因为来回奔波于老家和西安之间，更似乎不仅仅因为种种种种生活的琐碎。反正是感觉到心力交瘁，有丝丝hold不住的颓然无助……于是，心情一下子跌到了谷底，感觉疲惫不堪，不知道该怎么样才好。特别想一个人出去走走，可是总不由得...
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![胃胀胃痛吃什么好]( "胃胀胃痛吃什么好")
- 胃气不好，很容易就会胃痛，而胃气不好的原因大多于不良的生活习惯有关，比如饮食不节制、过食生冷、煎炸、油腻的食物，不按时吃饭、饥饱无定时、忧思过度等等。那么，胃胀胃痛吃什么好呢？接下来，我们一起来看看吧。胃胀胃痛吃什么好1、黄瓜黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减...
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![如何健胃养胃]( "如何健胃养胃")
- 胃是我们人体最为重要的一个身体器官之一，许多时候我们食欲不振大概就是因为胃的影响，因此保护好我们的胃显得尤为重要。如何健胃养胃也就成了我们首先要去解决的问题，那么又有些什么方法可以健胃养胃，我们如何去做，下面就跟随小编一起来学习吧。如何健胃养胃?自制健胃茶如果...
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![温胃养胃吃啥好]( "温胃养胃吃啥好")
- 胃，我们人体当中最重要器官，它主运化，我们全身的营养供给要看胃对食物的吸收程度，随着社会的压力越来越大，生活节奏越来越快，吃饭越来越不及时，再加上应酬也越来越多，喝酒大鱼大肉已经对我们的胃造成了很大的负担，所以要吃一些温胃养胃的食物，那么温胃养胃吃啥好呢？一、温胃养胃吃啥...
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![胃胀胃痛吃什么]( "胃胀胃痛吃什么")
- 生活中，谁不会碰到头疼脑热等一系列小毛病，胃胀胃痛就是常见的疾病，这些疾病是胃肠道出毛病的一个信号，所以除了吃药打针，你自己也可以掌握一些自疗办法，这样就能够让你掌握一些调理的方法，相信你也比较喜欢这样来解决问题，那么就跟小编一起来看一看胃胀胃痛吃什么。胃胀胃痛吃什...
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![慢性胃炎怎么养胃]( "慢性胃炎怎么养胃")
- 胃脏是人体重要的消化器官，食物在被消化之前主要贮存在胃脏当中，然后才被小肠吸收，剩余的食物残渣通过大肠由肛门排出。由此可见，胃脏扮演者十分重要的角色。慢性胃炎是一种常见的胃病，那么慢性胃炎怎么养胃呢？慢性胃炎怎么养胃1、养胃应该多喝粥患者患有慢性胃炎之后，如果不注...
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![胃痛胃胀吃什么]( "胃痛胃胀吃什么")
- 由于现在的人很多都是因为工作原因不能按时吃饭，或是心情有一点的不好就不吃饭，有时九克制不住自己用我们四川话说就是哈吃哈胀的，这样的行为是很伤胃的，非常的容易引起胃痛，胃痛通过食疗法是就好的，胃痛胃胀吃什么那就看下面了。胃痛胃胀吃什么1、银耳红枣粥银耳20克，红枣10克，...
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![中华美味何以抓住世界“胃口”]( "中华美味何以抓住世界“胃口”")
- --中国风味必将会是全球饮食界的流行味随着我国在世界经济版图上的崛起，中国文化包括中华饮食文化也增加了与国际社会的交流。中餐馆在国外逐渐火热起来，一部分中式复合调味料也随着中餐馆一道走出了国门，并在全球各地站稳了脚跟。中华美味如何抓住更多的世界“胃口”?6月14...
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![吃什么养胃护胃暖胃]( "吃什么养胃护胃暖胃")
- 又到了秋冬暖胃的季节啦，在这个季节胃部比较脆弱，容易受到外面寒气的攻击，所以在这个季节养胃就显得比较重要啦。那么，吃什么养胃护胃暖胃呢？今天小编就要还给大家好好的补充一下知识。有兴趣的一定不要错过啦。吃什么养胃护胃暖胃1.糯米麦粥糯米500G小麦600G煮成稀粥,食时加...
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![怎样养胃健胃]( "怎样养胃健胃")
- 胃是我们身体中非常重要的一种器官，平日里我们一定要好好的养护它。想要让胃保持健康的状态，与平时的生活习惯和饮食习惯都是分不开的，人的身体和精神健康了，胃自然就健康了。下面就一起来看看，怎样养胃健胃吧。一、怎样养胃健胃俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治...
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![吃什么养胃护胃]( "吃什么养胃护胃")
- 胃是我们人体中一个极为重要的身体器官，我们在某些时候吃饭感觉没有太多的胃口或者食欲不振大概就是由于胃出了问题。因此在平时的日常生活中我们总会注意到自己的饮食，有选择性地吃一些养胃的食物，那么吃什么养胃护胃，下面我们一起去了解吧。吃什么养胃护胃1、山药随着天气...
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![卤味这个开胃菜 - 怀孕能吃卤味吗？]( "卤味这个开胃菜 - 怀孕能吃卤味吗？")
- 卤味，在我们的家常菜当中随处可见。正是因为它的色香味俱全，总能勾住人们的味蕾，吃过一次还想吃。小时候，一碗白米饭，浇上一勺卤汁，就能扒光一碗饭了。可见卤味是多么开胃。那么，怀孕能吃卤味吗？孕期，总有胃口不好的时候，但又害怕吃了对身体不好。下面我们就来了解一下，孕期能不能吃...
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![胃疼吃什么养胃]( "胃疼吃什么养胃")
- 人们经常会出现胃疼的情况，也许是由于胃炎。也可能是吃饭不规律造成的。但是胃疼起来可真是要命呢。大家一定要照顾好自己挑剔的胃呢。那么，今天小编要给大家介绍的就是胃疼吃什么养胃呢？如果你也想知道，那就一定不要错过哦。一、胃疼吃什么养胃1、山药山药味甘，性平。归脾、...
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![健脾养胃补肾胃粥]( "健脾养胃补肾胃粥")
- 脾脏、肾脏和胃是人体非常重要的器官。脾脏是人体最大的免疫器官，胃是人体消化器官，肾脏是人体新陈代谢器官。这三个器官一旦出了问题，人体的正常机能就会出问题，造成消化系统和泌尿系统紊乱，身体免疫力会下降，患上各种各样的疾病。因此，对这三个器官的保养非常重要，食疗方法是重...
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![胃疼胃胀吃什么]( "胃疼胃胀吃什么")
- 现在这个世界上有非常多的人都是有胃病的，因为，现代生活的，节奏是非常的快的，有的人安排自己的吃饭时间就不是那么合理，所以导致很多人都有一点点的胃病，很多人都会问小编胃疼胃胀吃什么，小编针对这个问题，为大家进行一些资料整理。胃疼胃胀吃什么一、桂花茶桂花性温、味辛，入肺、...
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![胃炎吃什么养胃]( "胃炎吃什么养胃")
- 很多朋友都有不同程度的胃炎，造成胃炎的原因有很多，也许是饮食的不健康，也有可能是生活结构的不完善，总之，造成胃炎之后的影响也是不小呢。那么，对于很多的胃炎朋友来说，胃炎吃什么养胃呢？下面就跟着小编一起来看看吧。胃炎吃什么养胃1、牛奶对于患有胃炎的人群来说，胃痛几乎是家...
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![胃痛吃什么养胃]( "胃痛吃什么养胃")
- 胃痛，说起来大家可能都不陌生，在现代化快节奏的都市里，在工作上连轴转的人，多少会有点胃不舒服，但千万要注意的是胃痛可不是小事，别以为平时不严重就忽视他，这样迟早会造成更严重的后果。生活中的作息时间，和饮食习惯都说胃痛的重要原因。那怎么吃，胃痛吃什么养胃，下面就为大家介绍...
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![原味酸奶 - 【奔跑吧！肠胃！】自制原味酸奶]( "原味酸奶 - 【奔跑吧！肠胃！】自制原味酸奶")
- “这个酸奶机是朋友赠送的，非常感谢他赠送的宝贝。有了酸奶机，我和馋嘴老公就能吃到自制的健康酸奶啦，O(∩_∩)O哈哈~玩烘焙之后，牛奶就成了我家的常备食品。但是，除了烘焙，牛奶真的不太畅销。。。。酸奶就不一样了，一年四季，不管是天暖，还是天凉，总有人跟我抢。。。。抢完了还意犹...
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![甜味开胃菜有哪些]( "甜味开胃菜有哪些")
- 天气越来越来越热了，总是觉得什么都吃不下，太咸的吃不下，太辣的也吃不下，我觉得你是缺一些甜甜的、酸酸的开胃菜，毕竟要唤醒自己的胃，还需要一道特别的菜；那到底有什么甜味开胃菜或者是酸甜的开胃菜呢？接下来就要为大家展示一些，记得记录哦。不知道这些甜味开胃菜合适吗？茄汁排骨【...
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![胃红薯到底是养胃还是伤胃？]( "胃红薯到底是养胃还是伤胃？")
- 有的人说红薯会造成胃酸过多，会伤胃;可有的人说红薯补中益气，会暖胃。那么胃红薯到底是伤胃还是养胃呢?今天，就让小编带领大家一起探索胃红薯的世界，看看他究竟是伤胃还是养胃？来一起听听专家的建议，找出正确食用胃红薯的方法吧。准确来说，红薯养胃还是伤胃取决于食用量的多少。...
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![吃清肠胃素菜换换口味吧！]( "吃清肠胃素菜换换口味吧！")
- 随着人们生活水平的提高，每一顿大鱼大肉是不可少的，但是正所谓，再好的东西吃太多也是会物极必反的。更何况是吃多了鱼肉这些脂肪含量高的食材。所以过于油腻的食物小编在这里建议不要餐餐吃。偶尔吃一下清淡并且能够清肠胃的蔬菜也是非常不错的选择。那么小编现在就给大家介...
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![爽口酱萝卜 - 开胃又美味图解]( "爽口酱萝卜 - 开胃又美味图解")
- 最近有些食欲不振，吃什么都不香，想吃辣的吧，又很上火，想来想去，干脆做个爽口的酱萝卜，爽口又美味，而且制作材料也比较简单，做起来也比较轻松，刚好最近也懒得做什么复杂的菜了，就做这个爽口又好吃的小菜吧，如果你也跟我一样，可以学着做做看哦~主料白萝卜：1根辅料酱油：250g白糖：1勺冰糖：30g...
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