![油焖黄豆腐的做法 油焖黄豆腐（少油版） 油焖黄豆腐怎么做]( "油焖黄豆腐的做法 油焖黄豆腐（少油版） 油焖黄豆腐怎么做")
- 食材明细主料黄豆腐（适量）上海青（2颗）辅料豆瓣酱（1勺）玉米淀粉（1勺）蚝油（半勺）生抽（1勺）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油焖黄豆腐的做法步骤1、炒锅烧热下油，油不必太多，油温热，放入一勺豆瓣酱炒出红油，加入一碗高汤煮开（没有的话用清水）。2、红油汤汁烧开后，放入黄豆腐，炒匀，盖上锅盖焖三...
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![黄花菜焖豆腐的做法 - 黄花菜焖豆腐怎么做]( "黄花菜焖豆腐的做法 - 黄花菜焖豆腐怎么做")
- “家的味道，这道菜是堂弟开学前家庭聚餐时叔叔下厨煮给大家吃的，我特别中意。”食材明细主料黄花菜（40克）白豆腐（1块）平菇（50克）辅料虾仁（10个）猪肉（30克）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜焖豆腐的做法步骤1、黄花菜用温水泡开，平菇洗净后手撕成条状2、葱末，红辣椒，葱叶3、猪肉切...
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![油焖豆腐的做法 - 油焖豆腐怎么做]( "油焖豆腐的做法 - 油焖豆腐怎么做")
- “白粥配豆腐，超級好吃”食材明细主料豆腐（一塊）辅料蒜子（2颗）油（適量）盐（適量）胡椒粉（適量）酱油（適量）澱粉（適量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）油焖豆腐的做法步骤1、豆腐切小塊，蒜子拍碎2、熱油，放蒜子爆香，把豆腐下鍋煎至兩面金黃，翻面，放少許鹽，醬油，胡椒粉，放少於水澱粉，燜幾分鐘3、小火...
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![焖烧油豆腐的做法 - 焖烧油豆腐怎么做]( "焖烧油豆腐的做法 - 焖烧油豆腐怎么做")
- ““美食煮张”下厨房、今日头条同号，欢迎各位吃货关注，每天教大家一个菜。”食材明细主料油豆腐泡干（200克）青辣椒（50克）红椒（50克）生抽（10克）耗油（10克）盐（2克）味精（1克）白糖（1克）料酒（5克）葱（1棵）大蒜（1瓣）白胡椒粉（少许）辅料湿淀粉（少许）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）焖烧油豆腐的做法步骤1、...
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![黄蜂鱼焖豆腐的做法 - 黄蜂鱼焖豆腐怎么做]( "黄蜂鱼焖豆腐的做法 - 黄蜂鱼焖豆腐怎么做")
- 食材明细主料黄蜂鱼（1000克）豆腐（10块）辅料郫县豆瓣酱（30克）蒜米（20克）姜（20克）蒜苗（50克）西红柿（250克）配料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄蜂鱼焖豆腐的做法步骤1、土豆腐一分二，下油锅炸。2、黄蜂鱼用姜，盐料酒腌制半小时。3、黄蜂鱼下油锅微炸。4、配料。5、...
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![黄焖豆腐的做法 北京传统风味儿“黄焖豆腐” 黄焖豆腐怎么做]( "黄焖豆腐的做法 北京传统风味儿“黄焖豆腐” 黄焖豆腐怎么做")
- “今天献丑，简单做一款，清代末年曾执掌大清国权柄的一代女枭，慈禧太后老佛爷最喜爱的小菜“黄焖豆腐”来介绍给诸位网友，呵呵！”食材明细主料豆腐（400克）五花肉（100克）辅料水发木耳（60克）黄瓜（50克）大葱（20克）姜（10克）配料花雕酒（15克）酱油（10克）鸡粉（2克）白胡椒粉（少许）香油（少许）烹调油（适量）其他（口...
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![豆豉焖油豆腐的做法 - 豆豉焖油豆腐怎么做]( "豆豉焖油豆腐的做法 - 豆豉焖油豆腐怎么做")
- “豆腐是中国智慧的产物，有几千的历史，豆腐如今走遍全球，在国外，豆腐卖的特贵，然而还要拍长队。客家油豆腐与广东特产豆豉完美结合，一道美味的家常下饭菜。”食材明细主料豆豉（10克）油豆腐（200克）红辣椒（100克）辅料油（3ml）盐（2克）酱油（1ml）香葱（5克）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）豆豉焖油...
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![蚝油焖油豆腐的做法 蚝油焖油豆腐----豆腐家常做法 蚝油焖油豆腐怎么做]( "蚝油焖油豆腐的做法 蚝油焖油豆腐----豆腐家常做法 蚝油焖油豆腐怎么做")
- “在想这道菜的标题的时候，好想取个名字叫做油豆腐豆腐皮喜结连理，好想名字有点长，还是说豆腐的喜宴？这样会不会觉得这道菜太搞笑了，所有还是取了个正经的名字。这道菜的做法可以套用到所有喜欢的豆腐菜里面，根据自己爱好，比如把油豆腐换成水豆腐一样可以的。重点是要掌握这种家...
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![黄辣丁焖豆腐的做法 - 黄辣丁焖豆腐怎么做]( "黄辣丁焖豆腐的做法 - 黄辣丁焖豆腐怎么做")
- “这是一道非常美味的家常菜。黄辣丁的肉质细嫩配上嫩嫩的豆腐。里面的香调料里我加了一味茴香。使这道菜的口感变得非常的丰富。大冷天的吃这样菜暖胃又暖心。”食材明细主料黄辣丁（6条）泡姜（一个）泡椒（5个）大葱（一段）芹菜（二根）小葱（二根）猪肉馅（二两）豆腐（二块）辅料茴香（半匙）郫县豆瓣酱...
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![黄鱼焖豆腐的做法 - 黄鱼焖豆腐怎么做]( "黄鱼焖豆腐的做法 - 黄鱼焖豆腐怎么做")
- “都说鱼与豆腐是最佳拍档，是最能体现营养互补的搭配。豆腐的含钙量非常高，而鱼中含维生素D，两者一起吃，借助鱼体内维生素D的作用，可发挥营养素的联动作用，使人体对钙的吸收率提高多倍，所以这道菜特别适合孩子、老人吃。黄鱼双面煎过后，放入豆腐一起小火慢慢炖煮，让豆腐里渗透着鱼...
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![油豆腐焖韭黄的做法 - 油豆腐焖韭黄怎么做]( "油豆腐焖韭黄的做法 - 油豆腐焖韭黄怎么做")
- 食材明细主料韭黄（适量）葱花（几根）油豆腐（适量）辅料玉米油（适量）盐（2克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油豆腐焖韭黄的做法步骤1、备好材料待用。2、油锅烧至六成熟倒入玉米油大火煸炒葱花。3、倒入油豆腐大火煸炒。4、加入韭黄大火煸炒几分钟。5、加入少许盐。6、加入少...
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![黄花鱼焖豆腐的做法 - 黄花鱼焖豆腐怎么做]( "黄花鱼焖豆腐的做法 - 黄花鱼焖豆腐怎么做")
- “这道菜，豆腐和鱼分别炸过后再加调料焖煮，又是完美的搭配，可以煮成咸鲜味的，麻辣味，酸甜味，只是最后加的材料稍不同而已。这次做的是咸鲜味的.....”食材明细主料黄花鱼（1条）硬豆腐（250克）姜（适量）大蒜（1根）干辣椒（4个）辅料芝麻油（几滴）生抽（1勺）老抽（半勺）蚝油（半勺）鸡粉（2克）盐（2克）生粉（适量）咸鲜（口...
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![黄骨鱼焖豆腐的做法 - 黄骨鱼焖豆腐怎么做]( "黄骨鱼焖豆腐的做法 - 黄骨鱼焖豆腐怎么做")
- “黄骨鱼是常见的食用鱼之一，富含蛋白质和微量元素，用来做汤和煲类很是鲜美！”食材明细主料黄骨鱼（500克）嫩豆腐（200克）花生油（适量）芹菜（一颗）小葱（一颗）红辣椒（一个）姜（一个）枸杞（10粒）胡椒粉（10克）酱油（1勺）盐（适量）辅料糖（1勺）微辣（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄骨鱼焖豆腐的做法步骤1、红辣椒...
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![黄花菜油豆腐焖琵琶腿的做法 【电饭锅版】黄花菜油豆腐焖琵琶腿 黄花菜油豆腐焖琵琶腿怎么做]( "黄花菜油豆腐焖琵琶腿的做法 【电饭锅版】黄花菜油豆腐焖琵琶腿 黄花菜油豆腐焖琵琶腿怎么做")
- 食材明细主料琵琶腿（410克）辅料油豆腐（210克）黄花菜（40克）调料桂皮（适量）大料（适量）冰糖（适量）料酒（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）清水（1小碗半）盐（1小勺）清淡（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄花菜油豆腐焖琵琶腿的做法步骤1、食材：琵琶腿（已清洗焯水）、油豆腐、黄花菜（已泡发清洗）。2、桂皮、大料、...
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![油豆腐焖肉的做法 - 油豆腐焖肉怎么做]( "油豆腐焖肉的做法 - 油豆腐焖肉怎么做")
- “红红的小米辣配上蒜末，混着油豆腐和肉闷出来。面筋油豆腐口感爽滑细腻，第一口吃起来味道就像火锅里刚泡好的腐竹，再混着汤汁一块嚼，又像麻辣烫里泡着的油条。”食材明细主料面筋油豆腐（5块）猪肉（100g）辅料小米辣（4个）蒜末（3颗）盐（适量）酱油（适量）中辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油豆...
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![蚝油焖豆腐的做法 - 蚝油焖豆腐怎么做]( "蚝油焖豆腐的做法 - 蚝油焖豆腐怎么做")
- “蚝油焖豆腐，一道非常普通的家常菜，做法简单又美味，家人都非常爱吃的一种豆腐做法，豆腐香软多汁非常下饭，家里有两熊孩子吃，所以没有辣椒，直接放的红椒来增加菜的色泽。”食材明细主料豆腐（1块）大蒜叶（1根）红椒（半个）辅料生姜（2片）蒜头（2瓣）生抽（1汤匙）蚝油（2汤匙）白糖（5克）胡椒粉（少许）玉米淀粉（...
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![焖汁油豆腐的做法 - 焖汁油豆腐怎么做]( "焖汁油豆腐的做法 - 焖汁油豆腐怎么做")
- 食材明细主料油豆腐（适量）蒜苗（适量）红米椒（适量）青米椒（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）中辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）焖汁油豆腐的做法步骤1、准备好食材，清洗干净，油豆腐对半切开。2、起锅烧油。3、油七成热时，下入油豆腐稍煎一下。4、加水。5、大火煮开，转小火煮透，加...
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![肉皮焖油豆腐的做法 【湖南】肉皮焖油豆腐 肉皮焖油豆腐怎么做]( "肉皮焖油豆腐的做法 【湖南】肉皮焖油豆腐 肉皮焖油豆腐怎么做")
- “严寒干燥的冬日，正是人的皮肤容易缺水的季节，这是皱纹会悄悄地爬上你的眼角，然后向整个面部延伸，要延缓或减少皱纹的出项，就必须摄入一些能提高结合力的胶原蛋白和弹性蛋白。其实，猪皮就是衣服养颜美容的重要，只是很少人知道，在日常生活中，不少人买回带皮的猪肉时，总习惯把皮切掉...
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![虾油焖豆腐的做法 - 虾油焖豆腐怎么做]( "虾油焖豆腐的做法 - 虾油焖豆腐怎么做")
- “虾油焖豆腐是一道利用废物来给菜品增添风味的混搭菜。废弃的虾头和虾皮炸煎炸后的油，味道又香又鲜。用这个油煎至豆腐真的味道很好呢，豆腐融进了浓浓鲜虾的味道使整个菜都得到了升华。煎炸好的虾皮和虾头撒上一下盐就可以直接食用了，很酥很香的哟。。。虾的营养价值很高，全...
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![黄鱼焖豆腐的做法 宝贝的补钙美食【黄鱼焖豆腐】 黄鱼焖豆腐怎么做]( "黄鱼焖豆腐的做法 宝贝的补钙美食【黄鱼焖豆腐】 黄鱼焖豆腐怎么做")
- “做好菜，准备拍照，发现相机没电。晕！用手机拍的，大家将就着看哈，味道真的一级棒，酸甜中带着一丝微辣………这道菜是儿子的最爱，跟亲爱的大家分享！没上幼儿园之前，这道菜几乎每周做一次给他吃，既补钙又有营养。儿子不爱吃豆腐，可这种做法的豆腐，他可以吃好几块^_^，也许也适合你家挑食...
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![油豆腐焖白菜的做法 - 油豆腐焖白菜怎么做]( "油豆腐焖白菜的做法 - 油豆腐焖白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（200克）油豆腐（200克）五花肉（100克）辅料食用油（2勺）食盐（半勺）黄豆酱（1勺）生抽（1勺）蚝油（1勺）鸡精（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）油豆腐焖白菜的做法步骤1、准备食材：油豆腐，白菜，五花肉。2、油豆腐对半切开。3、白菜清洗干净后切成滚刀块。4、准备葱姜蒜末。5、起锅...
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![蚝油焖黄豆的做法 - 蚝油焖黄豆怎么做]( "蚝油焖黄豆的做法 - 蚝油焖黄豆怎么做")
- “黄豆这样吃比豆浆更香，做法也特简单”食材明细主料黄豆（100g（干））辅料蚝油（40g）生抽（10g）料酒（2g）盐（2g）蒜（5g）红辣椒（2个）蒜苗（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚝油焖黄豆的做法步骤1、食材蚝油，生抽，盐还有泡好的黄豆2、泡发后的黄豆倒进开水锅里煮开去一下豆腥味3、用料酒、蚝油、...
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![豆角焖油豆腐的做法 - 豆角焖油豆腐怎么做]( "豆角焖油豆腐的做法 - 豆角焖油豆腐怎么做")
- “豇豆性平、味甘咸，归脾、胃经。具有理中益气、健胃补肾、和五脏、调颜养身、生精髓、利湿涩精、止消渴的功效。主脾胃虚弱、泄泻、痢疾、吐逆、消渴、肾虚腰痛。豆腐也是营养丰富的植物蛋白，容易消化。夏天天气热，不适合吃太多肉类食品，那就多吃的植物蛋白质补充营养需求吧...
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![黄豆酱焖老豆腐的做法 - 黄豆酱焖老豆腐怎么做]( "黄豆酱焖老豆腐的做法 - 黄豆酱焖老豆腐怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（适量）辅料淀粉水（适量）配料海天黄豆酱（适量）糖（适量）油（适量）咸甜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄豆酱焖老豆腐的做法步骤1、主材料2、老豆腐切成约5*4cm的厚块3、平底锅加热下油，下老豆腐排好小火煎，不用盖上盖4、煎至一面焦黄，轻轻翻另一面煎5、取小碗一个，舀一汤...
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![黄焖鸡翅豆腐的做法 - 黄焖鸡翅豆腐怎么做]( "黄焖鸡翅豆腐的做法 - 黄焖鸡翅豆腐怎么做")
- “今天用小锅炖了鸡翅豆腐，少放了些黄焖鸡调料，没那么浓烈，这让有点着凉上火、嗓子略感不适的我吃着很舒服。还是那句话，光吃肉固然很香，但口味和营养太单一，于是我放了一块北豆腐，也就是质地非常结实的豆腐，切成大块，和鸡翅同炖。鸡翅的少许油脂和浓香被豆腐吸得足足的，每一块里面...
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美味库
