![养生四物汤的做法 - 养生四物汤怎么做]( "养生四物汤的做法 - 养生四物汤怎么做")
- “孙中山先生的“四物汤”，就是他对中西医结合饮食营养研究的成果，也是孙中山几十年素食养生生活的得意之作。这种汤被营养学家们称为“素食中的佳品”。这种汤集四种素食之精华而成，即黄花菜、木耳、豆腐、豆芽这四种食物。这四种食材中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿...
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![四物焖鸭的做法 【四物焖鸭】－－－ - 冬季养生佳肴 四物焖鸭怎么做]( "四物焖鸭的做法 【四物焖鸭】－－－ - 冬季养生佳肴 四物焖鸭怎么做")
- 食材明细主料鸭子（一只）老姜（数片）枸杞（2克）四物包（一个）辅料盐（1茶勺）花雕酒（半瓶）清淡（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）四物焖鸭的做法步骤1、鸭子清洗干净，砍成大小较均匀的块状。2、准备好四物包，并用纱袋装好。3、锅中烧开适量水，下入鸭肉焯去血水。4、焯水后的鸭肉清洗干净备...
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![四季养生青瓜汤的做法 - 四季养生青瓜汤怎么做]( "四季养生青瓜汤的做法 - 四季养生青瓜汤怎么做")
- “青瓜，四季常有，性味甘凉，具有除热，利尿，解毒等功效，青瓜含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪，常吃青瓜是有好处的，青瓜的分子中含有维生素E，可以抗衰老，也有利于胚胎的生长，对有些怀孕期间反应强烈的女士来说，是个不错的汤品哦😀”食材明细主料黄瓜（一根）干贝（适量）辅料胡椒粒（适量）...
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![祛斑养颜四物汤有哪些]( "祛斑养颜四物汤有哪些")
- 爱美之心人皆有之，好的外表形象能给人美好的感觉，并且大多数一见钟情都是因为颜值哦。就算你不是个颜控，相信你也会为了变美自己而努力吧。很多人采用化学美颜法，其实那是在降低你的颜值，最好的美颜方法是什么呢？当然是养生啦，今天小编就为你带来祛斑养颜四物汤的做法！相对有一部...
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![四物养颜汤如何做好吃又美味]( "四物养颜汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料干玫瑰花：1个具体步骤1.银耳洗净掰成小朵，泡发2.红枣洗净撕开3.锅里放水，加入红枣、枸杞、莲子、银耳、冰糖煮10分钟左右4.关火之前取一朵干玫瑰花用手捏碎，把碎末洒在汤里面。...
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![四物汤的做法 美容养颜---四物汤 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 美容养颜---四物汤 四物汤怎么做")
- “四物汤有如下功效：调经止痛、养血疏筋不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养...
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![四物鸡汤的做法 - 四物鸡汤怎么做]( "四物鸡汤的做法 - 四物鸡汤怎么做")
- 食材明细主料老母鸡（1只）鹌鹑蛋（150克）粉丝（1把）辅料红糖（1勺）人参（1节）党参（1节）黄芪（1片）当归（1片）姜（4片）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）四物鸡汤的做法步骤1、准备好圆材料；2、鹌鹑蛋放入冷水锅中煮，加入适量的盐，煮上三分钟加盖焖上十分钟；3、煮好后的鹌鹑蛋放入冷水中泡上...
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![女人四季汤养生]( "女人四季汤养生")
- 相信许多朋友们都有喝过养生汤，特别是注重养生的食客朋友们。养生汤确实有着不错的味道与口感，深受广大食客朋友们的青睐。当然，养生汤的种类也是五花八门。那么问题来了，你们知道女性喝什么汤养生吗？一起来看看女人四季汤养生吧。女人四季汤养生一、春季枣莲猪骨汤用料：猪脊...
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![食物养生]( "食物养生")
- 不论是在电视中还是杂志上，养生是大家共同关注的一个话题。中老年人由于年龄的增长，身体各项机能开始衰退，养生也渐渐进入生活的规划之中。那么，大家知道有哪些食物养生比较有效果吗？下面，就让我们一起来科学的分析了解一下吧。食物养生1、黑豆黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高...
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![四物汤的做法 - 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 - 四物汤怎么做")
- 食材明细主料木耳（7.片）金针菇（适量）豆芽（适量）辅料豆腐干（2片）调料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四物汤的做法步骤1、木耳泡发。2、全针茹洗净备用。3、豆腐干洗净切成粗丝备用。4、锅里烧开水下入木耳丝，金针菇。5、下入豆腐干丝。6、豆芽锅里烫2分钟即可枸杞...
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![四物汤的做法 妇科圣方《四物汤》 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 妇科圣方《四物汤》 四物汤怎么做")
- “气血充足等于减肥+美容！！妇科圣方《四物汤》养颜汤，女性专属“不老药”！！！这个中药方对女人太重要了！四物汤以四味中药材为主要原料慢熬而成，是中医补血、养血、活血、调经的传统经典药膳，被称为“养血美容第一方”。四物相配，补中有通，温而不燥，滋而不腻，长期服用可减缓女性痛经、...
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![四物汤膏的做法 补血圣方“四物汤膏” 四物汤膏怎么做]( "四物汤膏的做法 补血圣方“四物汤膏” 四物汤膏怎么做")
- “人是血肉之躯辛苦的工作、生活中的操劳、疾病等都会消耗人的气血尤其是女人毫无疑问地都要经历胎、产、经、带女人又天生感情丰富特别容易造成肝气郁结所有这些导致女人常常出现血虚、血瘀、月经不调表现出来就是面色无华、心悸失眠、头晕目眩、经量少或闭经、痛经“四...
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![四物汤的做法 四物汤的做法和功效 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 四物汤的做法和功效 四物汤怎么做")
- 食材明细主料当归（10g）白芍（12g）熟地（12g）川穹（8g）党参（6g）辅料水（500ML）配料红枣（3个）香草（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四物汤的做法步骤1、一共是五味药材，我特意摆了个造型呵呵，当归不要单买当归头，当归头的药效不全，活血的成份都在当归尾上，所以买时一定要全当归，而不是为了好看买当归头...
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![冬季养生四红汤的做法 - 冬季养生四红汤怎么做]( "冬季养生四红汤的做法 - 冬季养生四红汤怎么做")
- “今天大雪节气，大雪养生，晚上煲一锅四红汤，美容养颜，补血补气益肝养生。喝完四红汤，一年美貌似少女四红汤采用的食材是红衣花生、红枣、红豆、红糖、桂圆。红衣花生，具有补血补气，益脑增加智慧、长寿等功效。红枣具有滋阴补阳，补血功效。红豆具有消水肿，排毒功效。红糖温补驱寒，补...
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![四物番鸭汤的做法 用食物来调理身体---四物番鸭汤 四物番鸭汤怎么做]( "四物番鸭汤的做法 用食物来调理身体---四物番鸭汤 四物番鸭汤怎么做")
- “四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于宋朝的“太平惠民和剂局方”。而四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归及川芎这四种中药材。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。当归的功效有：当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中...
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![养生四宝的做法 - 养生四宝怎么做]( "养生四宝的做法 - 养生四宝怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（适量）木耳（适量）鲜百合（2个）胡萝卜（1个）葱（适量）蒜（2瓣）辅料橄榄油（适量）盐（少量）生抽（半小勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养生四宝的做法步骤1、木耳泡好，打理干净撕成小片、荷兰豆开水焯一下、鲜百合掰开洗净、胡萝卜洗净切好；2、葱蒜切好备用；3、热锅倒油，待油热后...
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![养颜四物汤的做法 - 养颜四物汤怎么做]( "养颜四物汤的做法 - 养颜四物汤怎么做")
- ““四物汤”是中医补血、养血的经典方药，方用当归、川芎、芍药、熟地四味药组成。然而在中国台湾省，比较流行的玫瑰四物汤是由当归、川芎、肉桂、熟地黄或者是生地黄熬制而成，如果是属于体质偏热的人适合喝生地黄组成的玫瑰四物汤，如果是体制偏寒性的人适合喝由熟地黄组成的...
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![养颜四物汤介绍]( "养颜四物汤介绍")
- 汤是我们中华名族最喜欢的食物之一，汤能养人，其中又以南方煲汤最为出名，很多女孩子都喜欢喝汤，因为它不仅仅美味，还能使得自身气色变好，对于女孩子来说它们能滋补养颜，所以煲汤也显得非常的重要了，那么很多人都听说过养颜四物汤，但是却不知道这其中的详细信息，下面就来看一下相关的...
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![四物汤的做法 素食-四物汤 四物汤怎么做]( "四物汤的做法 素食-四物汤 四物汤怎么做")
- “这个汤是全素的，有助于减肥，因为本人正在减肥喔，嘿嘿。而且对身体也非常好，对清理肠胃也有很好的作用，制作简单，味道鲜。”食材明细主料黑木耳（适量）豆腐（适量）绿豆芽（适量）黄花菜（适量）盐（适量）香油（适量）鸡精（适量）清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四物汤的做法步骤1、木耳，黄花...
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![养生滋补的老鸭四物汤如何做好吃又美味]( "养生滋补的老鸭四物汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时老鸭汤，是以老鸭为主料熬制出的传统的滋补养生的名菜，肉烂而酥、色清而醇、味美而鲜。四物汤，则是传统中医使用了当归、白芍、熟地、川芎四味中草药材熬制出来，是一种常被用来调经补血的食补药膳。两者融合便...
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![四季养生汤有什么功效 - 四季养生汤有哪些做法]( "四季养生汤有什么功效 - 四季养生汤有哪些做法")
- 汤是中华美食中必不可少的一部分，三菜必要配一汤已经成为中华饮食文化的一个重要组成部分。喝汤可以说是中华民族的一种饮食时尚。而四季养生汤对四季滋养身体，强身健体有着十分重要的作用。那么四季养生汤应该如何制作呢？要用哪些材料呢？下面是几种四季养生汤的做法：一、青木...
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![四物汤宫寒 - 宫寒能喝四物汤吗]( "四物汤宫寒 - 宫寒能喝四物汤吗")
- 四物汤宫寒，对于我们女性来说就是身体感到寒冷的时候子宫寒冷的时候是否可以和吃这些四物汤呢。对不起经常肚子痛的女生来说，可以适当的去吃一些这种东西，虽然东西应该有其他美容养颜的作用，对我们身体的帮助也是非常大的呢！四物汤宫寒，宫寒能喝四物汤吗女性宫颈宫寒往往容易出...
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![滋补养生老鸭四物汤 - 如何做好吃又美味]( "滋补养生老鸭四物汤 - 如何做好吃又美味")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:1小时30分钟滋补养生老鸭四物汤是一款既美味又养生滋补，同时具有调经补血功效，非常适合经常性经痛的女性饮用。老鸭四物汤中的四物是指四种中药，即白芍、熟地黄、川芎及当归，均为补齐养血的滋补中药，经过与老鸭的慢...
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![养血四物汤的做法 - 养血四物汤怎么做]( "养血四物汤的做法 - 养血四物汤怎么做")
- “四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的，四物汤就是使用熟地黄、白芍...
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![四季养生粥的做法 【辽宁】四季养生粥 四季养生粥怎么做]( "四季养生粥的做法 【辽宁】四季养生粥 四季养生粥怎么做")
- “人与自然的和谐相处在这里显得相得益彰，人类呵护着自然，自然也给予人类丰饶的馈赠。用心去品尝生活最本真、最原始的味道。总之，就是一句话，原生态，无污染的绿色食品，下面这款养生粥，就是我用黑豆和赤小豆制作的一款四季养生粥，开锅的刹那间，满屋飘香，我连喝了两碗粥，真的好棒，喜欢...
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美味库
