![娃娃菜拌木耳的做法 - 娃娃菜拌木耳怎么做]( "娃娃菜拌木耳的做法 - 娃娃菜拌木耳怎么做")
- “酸辣爽口。”食材明细主料娃娃菜（一小棵）木耳（适量）小米椒（少许）香菜（少许）辅料盐（适量）生抽（适量）米醋（适量）香油（适量）辣椒红油（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜拌木耳的做法步骤1、娃娃菜一个。2、切成丝。3、淘洗一下，控水备用。4、泡发焯过水的木耳。5、香菜，小米椒。6、...
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![黑木耳炒娃娃菜的做法 - 黑木耳炒娃娃菜怎么做]( "黑木耳炒娃娃菜的做法 - 黑木耳炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）黑木耳（5克）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑木耳炒娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜。2、黑木耳（已泡发清洗）。3、将娃娃菜清洗一下捞出。4、放在案板上切开。5、将黑木耳下入沸水中焯开，捞出。6、起锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒...
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![黑木耳油面筋炒娃娃菜的做法 - 黑木耳油面筋炒娃娃菜怎么做]( "黑木耳油面筋炒娃娃菜的做法 - 黑木耳油面筋炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）黑木耳（7朵）油面筋（45克）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑木耳油面筋炒娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、黑木耳（已泡发清洗）、油面筋2、将娃娃菜清洗一下、捞出。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好的娃娃菜翻炒翻...
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![荷叶蛋炒娃娃菜的做法 黑木耳荷叶蛋炒娃娃菜 荷叶蛋炒娃娃菜怎么做]( "荷叶蛋炒娃娃菜的做法 黑木耳荷叶蛋炒娃娃菜 荷叶蛋炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）黑木耳（8朵）荷叶蛋（3个）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷叶蛋炒娃娃菜的做法步骤1、材料：娃娃菜、黑木耳（已泡发）、荷叶蛋2、将已泡发的黑木耳撕成小朵清洗一下，捞出待用。3、将娃娃菜清洗一下。4、放在案板上切开。5、烧锅倒...
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![娃娃菜拌粉丝的做法 - 娃娃菜拌粉丝怎么做]( "娃娃菜拌粉丝的做法 - 娃娃菜拌粉丝怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料粉丝（适量）调料醋（适量）盐（适量）味精（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）蒜末（适量）食用油（适量）酸咸（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜拌粉丝的做法步骤1、娃娃些洗净控水。2、锅中水烧开。3、娃娃菜下入锅中再次开锅捞出。4、粉丝下入开水锅中关中火煮三分钟。5...
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![素拌娃娃菜的做法 - 素拌娃娃菜怎么做]( "素拌娃娃菜的做法 - 素拌娃娃菜怎么做")
- “结束了新年的假期，回到了自己家里，这半个月每都是大鱼大肉，需要给自己的肠胃洗个澡了，做一点清淡的菜。”食材明细主料娃娃菜（2棵）辅料葱（适量）糖（适量）辣椒油（适量）醋（适量）酱油（适量）盐（适量）麻油（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素拌娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜两颗。2、...
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![娃娃菜清炒木耳的做法 - 娃娃菜清炒木耳怎么做]( "娃娃菜清炒木耳的做法 - 娃娃菜清炒木耳怎么做")
- “脆嫩的娃娃菜，怎么吃都好吃。”食材明细主料娃娃菜（适量）黑木耳（适量）辅料盐（少许）醋（少许）花椒（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜清炒木耳的做法步骤1、准备原料2、娃娃菜洗净沥干水份，切片3、热锅凉油，放入花椒爆香4、加入娃娃菜翻炒5、娃娃菜刚开始变软时加入黑木耳，...
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![醋溜木耳娃娃菜的做法 - 醋溜木耳娃娃菜怎么做]( "醋溜木耳娃娃菜的做法 - 醋溜木耳娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）白糖（适量）香醋（适量）油（适量）水淀粉（适量）花椒（适量）葱花（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）醋溜木耳娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净。2、切成小块儿。3、木耳泡发去蒂洗净。4、放入开水锅里面烫一下捞出备用。5、锅内放油烧至五成热，...
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![凉拌娃娃菜的做法 - 凉拌娃娃菜怎么做]( "凉拌娃娃菜的做法 - 凉拌娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料木耳（适量）圆葱（适量）香菜（适量）调料油（适量）糖和醋（适量）蚝油（适量）辣椒油（适量）生抽（适量）咸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜改刀切段，把木耳和白菜焯水。2、把木耳控水洗净放入盆中。3、加入圆葱红椒辣椒油香菜段加入糖和醋生...
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![黑木耳烤麸烧娃娃菜的做法 - 黑木耳烤麸烧娃娃菜怎么做]( "黑木耳烤麸烧娃娃菜的做法 - 黑木耳烤麸烧娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料烤麸（250克）黑木耳（5克）娃娃菜（1棵）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳烤麸烧娃娃菜的做法步骤1、食材：烤麸（已撕开）、黑木耳（已泡发清洗）、娃娃菜。2、将烤麸已撕开，待用。3、将娃娃菜清洗一下。4、放在案板上切开，待用。5、将已...
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![海米烧木耳娃娃菜的做法 - 海米烧木耳娃娃菜怎么做]( "海米烧木耳娃娃菜的做法 - 海米烧木耳娃娃菜怎么做")
- “排毒清脂、润肺、止咳、养颜。”食材明细主料娃娃菜（1颗）木耳（1把）海米（适量）辅料蒜（4瓣）葱（适量）姜（适量）配料食用油（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）海米烧木耳娃娃菜的做法步骤1、准备食材。2、娃娃菜洗净切段，木耳泡发洗净撕成小朵，海米浸泡洗净，葱切碎，姜茄丝，蒜一半切片一半切...
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![娃娃菜炒黑木耳的做法 #妈妈的味道#娃娃菜炒黑木耳 娃娃菜炒黑木耳怎么做]( "娃娃菜炒黑木耳的做法 #妈妈的味道#娃娃菜炒黑木耳 娃娃菜炒黑木耳怎么做")
- “娃娃菜真是个好东西，每次和老妈去超市的时候都会买上两包，拌炒蒸煮汤放火锅里都好吃”食材明细主料娃娃菜（半个）胡萝卜（半个）黑木耳（八朵）辅料酱油（适量）盐（适量）葱（一小段）蒜（两瓣）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜炒黑木耳的做法步骤1、娃娃菜从叶子的中间切开2、胡...
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![木耳炒娃娃菜的做法 - 木耳炒娃娃菜怎么做]( "木耳炒娃娃菜的做法 - 木耳炒娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1颗）木耳（适量）辅料葱（适量）盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切段。2、木耳提前泡发。3、葱切段。4、油热爆香葱段。5、下入娃娃菜。6、娃娃菜变软加入木耳，放入盐，十三香，生抽调味。7、炒熟出锅...
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![炝拌娃娃菜的做法 - 炝拌娃娃菜怎么做]( "炝拌娃娃菜的做法 - 炝拌娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料葱（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）果醋（适量）糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝拌娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净备用。2、葱和红辣椒备用。3、娃娃菜切丝备用。4、葱和红辣椒改刀放入，用热油淋入继续香味儿。5、加盐，果醋和糖搅拌均匀即...
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![虾仁木耳娃娃菜的做法 - 虾仁木耳娃娃菜怎么做]( "虾仁木耳娃娃菜的做法 - 虾仁木耳娃娃菜怎么做")
- “特别喜欢吃娃娃菜，喜欢它清甜的口感，而且它颜值也高，个头小巧玲珑，很讨人喜欢的模样。娃娃菜营养价值非常高，含有丰富的纤维素及微量元素，能增强身体的抵抗力，帮助人体解渴利尿，促进肠壁蠕动有助于消化，也有助于预防结肠癌等功效。当然搭配也很重要，虾仁帮助提鲜增香；黑木耳的润肺...
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![娃娃菜木耳咸肉汤的做法 - 娃娃菜木耳咸肉汤怎么做]( "娃娃菜木耳咸肉汤的做法 - 娃娃菜木耳咸肉汤怎么做")
- “上次做了一道蒿子杆炒风肉，风肉事先煮过捞出。煮出来的汤非常鲜美，加入黑木耳，娃娃菜同煮，就成了今天这道娃娃菜咸肉汤。汤汁鲜美，娃娃菜吸收汤汁，咸鲜中带着甘甜，黑木耳滑嫩嫩，还加了一把干豆腐皮，丰富又营养，下雨降温了，先喝碗汤暖暖身吧”食材明细主料娃娃菜（一颗）咸肉（一块）干木耳...
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![黑木耳开洋娃娃菜的做法 - 黑木耳开洋娃娃菜怎么做]( "黑木耳开洋娃娃菜的做法 - 黑木耳开洋娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）黑木耳（5克）开洋（40克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳开洋娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜2、开洋3、黑木耳（已泡发）4、将开洋用温水泡一下，待用。5、将已泡发的黑木耳撕成小块清洗一下，捞出待用。6、将娃娃菜清洗一下、捞出。7...
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![黑木耳老豆腐烧娃娃菜的做法 - 黑木耳老豆腐烧娃娃菜怎么做]( "黑木耳老豆腐烧娃娃菜的做法 - 黑木耳老豆腐烧娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料老豆腐（225克）黑木耳（10克）娃娃菜（260克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳老豆腐烧娃娃菜的做法步骤1、食材：老豆腐、黑木耳（已泡发清洗）、娃娃菜（已清洗切开）。2、将老豆腐放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热，下入切好的老豆...
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![木耳娃娃菜烧豆腐的做法 - 木耳娃娃菜烧豆腐怎么做]( "木耳娃娃菜烧豆腐的做法 - 木耳娃娃菜烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）老豆腐（270克）黑木耳（8朵）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）木耳娃娃菜烧豆腐的做法步骤1、材料：娃娃菜、老豆腐、黑木耳2、将娃娃菜拆开包装取一棵，清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将老豆腐放在案板上切成块。5...
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![蚝油木耳娃娃菜的做法 #懒人餐#蚝油木耳娃娃菜 蚝油木耳娃娃菜怎么做]( "蚝油木耳娃娃菜的做法 #懒人餐#蚝油木耳娃娃菜 蚝油木耳娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料木耳（适量）娃娃菜（1棵）辅料蚝油（1大勺）生抽（适量）盐（少许）干辣椒（3个）葱（适量）姜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蚝油木耳娃娃菜的做法步骤1、泡发好的木耳择洗干净2、木耳焯水约两分钟，捞出备用3、娃娃菜洗净，撕小块4、葱姜切碎，干辣椒水洗一下，切小圈5、锅里注油烧热，爆...
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- 食材明细主料娃娃菜（1棵）熟猪耳朵（100克）调料盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌猪耳朵娃娃菜的做法步骤1、食材：娃娃菜、熟猪耳朵（已切片）。2、将娃娃菜掰开清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、随后，将切好的娃娃菜下入沸水锅中焯开捞出。5、用凉...
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![娃娃菜黑木耳炒肉片的做法 - 娃娃菜黑木耳炒肉片怎么做]( "娃娃菜黑木耳炒肉片的做法 - 娃娃菜黑木耳炒肉片怎么做")
- “碧绿的娃娃菜黑色的木耳滑嫩的肉片色香味俱全哦”食材明细主料猪肉（100g）娃娃娃（150g）木耳（20g）香蒜叶（2颗）红辣椒（2个）辅料植物油（2勺）盐（5g）生抽（1勺）老抽（1勺）淀粉（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）娃娃菜黑木耳炒肉片的做法步骤1、肉片用盐生抽淀粉拌匀腌渍5分钟2、木耳浸泡好辣椒...
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- 食材明细主料干木耳（适量）娃娃菜（半颗）辅料食盐（半勺）生抽（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木耳娃娃菜的做法步骤1、干木耳泡发。2、娃娃白菜洗净，用手将菜帮菜叶分开。3、炒锅烧热放猪油，放入姜末炒香。4、将菜帮倒入锅中翻炒。5、炒匀后，倒入木耳。6、炒两三分钟。7、放入菜...
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- 食材明细主料娃娃菜（适量）辅料木耳（适量）调料玉米油（适量）蚝油（适量）米醋（适量）盐（适量）蒜（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜炒木耳的做法步骤1、准备好食材。2、娃娃菜洗净切好。3、大蒜切好。4、锅内放油烧热，放入蒜片炒香。5、倒入娃娃菜，翻炒。6、放入木耳翻炒均匀。7、...
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