![蒜香南乳肉的做法 - 蒜香南乳肉怎么做]( "蒜香南乳肉的做法 - 蒜香南乳肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（1斤）辅料泡菜条（适量）薯片（适量）配料生粉（适量）盐（适量）南乳汁（适量）味精（适量）叉烧酱（适量）淀粉（适量）蒜香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香南乳肉的做法步骤1、制法：1、五花肉均匀切12大片加水食粉腌制1小时，挤干水加调料腌制2、锅上火加油把肉炸熟即可。2、制法：1、五...
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![南乳蒸肉的做法 - 南乳蒸肉怎么做]( "南乳蒸肉的做法 - 南乳蒸肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（800克）料酒（1勺）葱段姜片（适量）辅料南方腐乳（2块）花椒粉（1勺）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南乳蒸肉的做法步骤1、五花肉加料酒、葱段姜片焯烫。2、洗去浮沫之后切片。3、加入腐乳汁和腐乳戴一次性手套抓拌均匀。4、将肉片码入碗中。5、上锅蒸60分钟。6、出...
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![蒜香腐乳肉的做法 浙菜---蒜香腐乳肉 蒜香腐乳肉怎么做]( "蒜香腐乳肉的做法 浙菜---蒜香腐乳肉 蒜香腐乳肉怎么做")
- “蒜香腐乳肉比起东坡肉，它少了那份诗情画情，多了一份亲民滴感觉。呵呵这是个人认为，家里喜肉之人有好几位，做得最多的还是这款蒜香腐乳肉。它鲜香又肥而不腻，没有那种入口即化却也有着糯软的感觉，而且蒜香味超浓。总之二字喜欢啦。这款蒜香腐乳肉的由来也不得而知，我想肯定是某...
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![南乳扣肉的做法 家常宴客菜----南乳扣肉 南乳扣肉怎么做]( "南乳扣肉的做法 家常宴客菜----南乳扣肉 南乳扣肉怎么做")
- “老爸老妈爱吃扣肉，所以我久不久都会做上一次。孝敬爸妈，就给他们做他们爱吃的。自己做的扣肉，可比外面好吃多了。又香又糯，蒸够火候吃起来还不会觉得油腻，我一次都能吃上两块。加了南乳的扣肉，比普通的扣肉好吃多了，颜色也漂亮了不少。家里来客人，上一道自己做的南乳扣肉，肯定会...
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![南乳焖肉的做法 - 南乳焖肉怎么做]( "南乳焖肉的做法 - 南乳焖肉怎么做")
- “一般很少买猪肉来炒焖，今天在市场上看到这块猪肉适合卤，然后就买回来做了道南乳焖肉，原来味道这么棒的，今天分享给大家！”食材明细主料猪肉（一块）南乳（2块）辅料姜（4片）酱油（适量）酱香（口味）焖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南乳焖肉的做法步骤1、新鲜肉清洗干净，然后焯水捞出。2、用清水冲洗干...
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![南乳红烧肉的做法 - 南乳红烧肉怎么做]( "南乳红烧肉的做法 - 南乳红烧肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（适量）南乳（适量）辅料姜（适量）花椒（适量）八角（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）糖（适量）老抽（适量）醋（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南乳红烧肉的做法步骤1、五花肉飞水。2、放入锅里煎至出油。3、如此即可。4、加入适量开水，料包，老抽醋和南乳汁。5、煮半小...
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![香煎南乳五花肉的做法 - 香煎南乳五花肉怎么做]( "香煎南乳五花肉的做法 - 香煎南乳五花肉怎么做")
- “色泽鲜艳的五花肉，就算不喜欢吃肉的你也会心动的，通过腌制后的五花肉，肥而不腻。（五花肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素和促进铁吸收，能改善缺铁性贫血具有补肾养血之功效）做法简单，将肉头天晚上腌好、第二天起来煎熟就可以食用，即简单又省事。”食材明细主料...
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![南乳香芋扣肉的做法 - 南乳香芋扣肉怎么做]( "南乳香芋扣肉的做法 - 南乳香芋扣肉怎么做")
- 食材明细主料扣肉（1块）香芋（半个）辅料腐乳酱（1包）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南乳香芋扣肉的做法步骤1、炸好的扣肉，半个香芋。2、腐乳红烧酱1包。3、香芋去皮切成三公分左右的片。4、扣肉也切片。5、锅里烧热油，油多些，把香芋过油炸。6、不需炸太久，炸至有点硬度即可。7、把...
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![蒜子南乳鸡翅的做法 - 蒜子南乳鸡翅怎么做]( "蒜子南乳鸡翅的做法 - 蒜子南乳鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡中翅（20个）南乳（3块）蒜头（1个）葱段（适量）芫茜（适量）花椒粉（适量）辅料酱油（适量）油（适量）砂糖（30g）酱香（口味）煨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒜子南乳鸡翅的做法步骤1、材料明细。2、鸡翅飞水后加入花椒粉，南乳搅拌。3、加入砂糖搅拌均匀。4、常温腌制2小时。5、不粘锅里放少许的油将...
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![香草蒜香乳鸽的做法 秋冬绿盾：干锅之香草蒜香乳鸽 香草蒜香乳鸽怎么做]( "香草蒜香乳鸽的做法 秋冬绿盾：干锅之香草蒜香乳鸽 香草蒜香乳鸽怎么做")
- “【秋冬绿盾】---干锅《香草蒜香乳鸽》（11月22日创意命名）【秋冬绿盾】菜式，是针对秋冬季节变换时，红眼病、手口足、流感、脑流、腮腺炎、水痘、麻疹等流行性传染病高发期，采用极其普通的绿色根茎类蔬菜，而创意的作为秋冬预防流感、肠炎等传染性疾病的《美食绿色保健盾牌》系...
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![南乳蒸肉片的做法 - 南乳蒸肉片怎么做]( "南乳蒸肉片的做法 - 南乳蒸肉片怎么做")
- “有南乳的菜，都很香又下饭。”食材明细主料梅头肉（800g(夹心肉)）腌料南乳（2块）南乳汁（1茶匙）蚝油（1茶匙）生抽（2茶匙）老抽（1茶匙）糖（1.5茶匙）生粉（2茶匙）料酒（1大匙）装饰葱（1根）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南乳蒸肉片的做法步骤1、猪梅头肉(也叫夹心肉)切片。2、加入腌料。3、用手抓捏均...
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![南乳扣肉的做法 【粤菜】：南乳扣肉 南乳扣肉怎么做]( "南乳扣肉的做法 【粤菜】：南乳扣肉 南乳扣肉怎么做")
- “肉烂香滑,带有南乳香味.”食材明细主料猪五花肉（适量）辅料土豆（适量）配料豆腐乳（适量）豆腐汁（适量）花椒（适量）八角（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蜂蜜（适量）料酒（适量）白糖（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南乳扣肉的做法步骤1、锅置火上加入姜片、料酒烧开，下入五花肉...
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![柠香南瓜乳酪塔的做法 ~柠香南瓜乳酪塔 柠香南瓜乳酪塔怎么做]( "柠香南瓜乳酪塔的做法 ~柠香南瓜乳酪塔 柠香南瓜乳酪塔怎么做")
- “中医认为，南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功效。南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。钴的含量较高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常吃南瓜有助于防治糖尿病。果胶则可延缓肠道对糖和脂质吸收。南瓜还含有丰富的蛋白...
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![南乳笋烧肉的做法 - 南乳笋烧肉怎么做]( "南乳笋烧肉的做法 - 南乳笋烧肉怎么做")
- “感谢桂林的朋友给我们送来一大包笋干。笋是瘦物，适合与油脂同煮，因此用来焖花肉最好不过了”食材明细主料笋干（4块）花肉（1条）辅料南乳（4块）姜片（3块）葱花（适量）酱油（1匙）蠔油（2匙）单晶冰糖（10块）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南乳笋烧肉的做法步骤1、笋干提前一晚浸软，清洗干净。其间...
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![香煎南乳肉的做法 - 香煎南乳肉怎么做]( "香煎南乳肉的做法 - 香煎南乳肉怎么做")
- “此品为咸鲜呸，带着南乳味，风格特别，下酒下饭皆宜。”食材明细主料带皮五花肉（约1磅）辅料南乳（1小块）腐乳（1/2小块）生抽（1茶匙）老抽（1/2茶匙）糖（1/2茶匙）花椒粉（1/2茶匙）白兰地（1茶匙）咸鲜（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香煎南乳肉的做法步骤1、将五花肉切成薄片，放入大碗，加上述的全部调料，用...
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![蒜香牛肉的做法 【湖南】蒜香牛肉 蒜香牛肉怎么做]( "蒜香牛肉的做法 【湖南】蒜香牛肉 蒜香牛肉怎么做")
- “蒜苔炒牛肉，是我家春节的保留菜式，牛肉贵呀，稍微讲究点的人家，都喜欢用牛肉来招待客人，以显示对客人的重视。牛肉配蒜苔，也是我家的特色，蒜苔耐储存，一次多买点，多放几天照样新鲜。我就是弄不明白，炒牛肉为什么总是会出那么多的水，妈妈说是打了水的牛肉，也不至于吧，所有的牛肉都能打...
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![南乳猪肉的做法 - 南乳猪肉怎么做]( "南乳猪肉的做法 - 南乳猪肉怎么做")
- 食材明细主料五花猪肉（500克）辅料南乳（2块）蒜头（5粒）八角（3至5克或少许）老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）食用油（适量）葱花（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南乳猪肉的做法步骤1、五花肉2、洗净猪肉，切块3、将切块猪肉在热水锅中焯水两三分钟左右，沥干水！4、然后，开火放油，待锅中一定温度时，...
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![蒜香南瓜的做法 温馨 - 蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做]( "蒜香南瓜的做法 温馨 - 蒜香南瓜 蒜香南瓜怎么做")
- “南瓜我们那里叫金瓜，黄灿灿的。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D。醋与南瓜相克：同食时醋酸破坏南瓜中营养成份。鲤鱼与南瓜相克：同食会中毒。螃蟹与南瓜相克：同食会引...
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![蒜苗南乳鸭子的做法 - 蒜苗南乳鸭子怎么做]( "蒜苗南乳鸭子的做法 - 蒜苗南乳鸭子怎么做")
- “好久没吃鸭子了，于是买了半只比较老身的番鸭，不过半只已经有接近5斤了。买回来后，砍好用蒜苗和南乳一切焖来吃，炒的时候倒了点黄酒进去增加香味。倒黄酒的时候记得不要拿的高高的淋下去，要放低直接倒进去，不然味道会变酸哦。鸭子也是，要买老身的，这样一炒的时候很快出油。如果...
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![南乳烧肉的做法 - 南乳烧肉怎么做]( "南乳烧肉的做法 - 南乳烧肉怎么做")
- “放了南乳的肉都非常香。”食材明细主料夹心肉（2.5磅）辅料南乳（3块）蚝油（1大匙）生抽（2大匙）老抽（2茶匙）糖（2茶匙）料酒（1大匙）蜂蜜（2大匙）咸香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）南乳烧肉的做法步骤1、夹心肉去肥肉，切小块。(这次的肥肉我用来做腊肠了。)2、放入除蜂蜜外的所有辅料，腌半天。3、...
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![南乳扣肉的做法 - 南乳扣肉怎么做]( "南乳扣肉的做法 - 南乳扣肉怎么做")
- “第一次做南乳扣肉，从百度查资料，从淘宝买南乳汁，认认真真做出了一份南乳扣肉，没想到第一次做出来，真的好好吃啊！在这个季节，芋头吃着滋补，猪肉贴秋膘，真是一举两得啊！这道菜入口肉烂味香，肥而不腻，咸中稍带甜味。我没有荔浦芋头就用本地的小芋头代替，如没有小芋头也可以用土豆，这个配...
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![蒜香牛肉焗南瓜的做法 - 蒜香牛肉焗南瓜怎么做]( "蒜香牛肉焗南瓜的做法 - 蒜香牛肉焗南瓜怎么做")
- 食材明细主料牛里脊（适量）贝贝南瓜（适量）辅料淀粉（适量）蒜（适量）火葱头（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜香牛肉焗南瓜的做法步骤1、牛里脊肉切薄片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀后加入植物油拌匀腌制10分钟。2、蒜瓣、火葱头去皮...
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![蒜香腐乳茄子的做法 - 蒜香腐乳茄子怎么做]( "蒜香腐乳茄子的做法 - 蒜香腐乳茄子怎么做")
- “腐乳是我家乡开平特产，蒜香腐乳茄子的搭配真的很妙，很好吃。”食材明细主料茄子（2条）蒜头（4个）辅料腐乳（1砖）配料盐（10克）糖（5克）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香腐乳茄子的做法步骤1、茄子斜着切厚片，蒜头去衣，用菜刀拍碎。2、用油煸一下茄子的水分，炸到8成熟。3、爆香蒜头后加...
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![南乳五花肉的做法 - 南乳五花肉怎么做]( "南乳五花肉的做法 - 南乳五花肉怎么做")
- “滑嫩可口，肥而不腻，入口即化，回味无穷。”食材明细主料五花肉（适量）红曲米粉（或豆腐乳汁，适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料白砂糖（适量）红糖（适量）酱油（适量）料酒（适量）甜香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）南乳五花肉的做法步骤1、五花肉半斤，放入水中煮10分钟。2、捞出放凉洗净血水。3、切成大...
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![南乳肉的做法 - 南乳肉怎么做]( "南乳肉的做法 - 南乳肉怎么做")
- 食材明细主料五花肉（400g）辅料姜（1块）葱头（1个）南腐乳（2块）糖（10g）黄酒（40g）酱油（30g）红曲（3g）盐（少许）咸甜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南乳肉的做法步骤1、五花肉切块。2、配料:姜葱、糖、黄酒、酱油、南乳、红曲。3、五花肉焯水。4、锅里烧热油爆葱姜。5、接着放入五花肉翻炒至微金黄色...
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