![美味的全麦软欧包如何做好吃又美味]( "美味的全麦软欧包如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时全麦软欧包不知道从什么时候起，已经成了我的早餐必备了，早上总爱吃一个。老看是吃他吃惯了包子馒头总喜欢换一点新鲜的来吃。得空的时候，总爱在家里面做几个。作为我的早餐必备吧总觉得差一样东西，吃久了就开...
- 28561
![全麦软欧包的做法 - 全麦软欧包怎么做]( "全麦软欧包的做法 - 全麦软欧包怎么做")
- 食材明细主料金像高筋面粉（280克）纯牛奶（260克）盐（3克）黑加仑（130克）水（200克（汤种））辅料全麦面粉（200克）酵母粉（8克）葡萄干（130克）金像高筋面粉（40克（汤种））甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦软欧包的做法步骤1、食材称好备用。2、制作汤种：200克的清水里倒入40克高筋面粉搅拌均匀，用小火...
- 28612
![营养的全麦软欧包如何做好吃又美味]( "营养的全麦软欧包如何做好吃又美味")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟不知道有没有女生和我一样，非常喜欢逛面包店。一走进面包店就不能控制自己。最后多以买一大堆颜值高的面包收场。今天就要给大家推荐这款我喜欢的颜值高且美味的全麦软欧包。这款面包自己就能在家烘焙呢。...
- 14163
![全麦软欧包的做法 无糖无油全麦软欧包，减肥减脂必备！ 全麦软欧包怎么做]( "全麦软欧包的做法 无糖无油全麦软欧包，减肥减脂必备！ 全麦软欧包怎么做")
- “仍旧是居家隔离的日子，继续撸我的面包吧，刚好有个小伙伴一直让试试无糖无油的面包，她健身需要，那今天就来一款无糖无油的全麦软欧包吧~”食材明细主料顶焙良品日式面包粉（200g）全麦粉（30g）纯净水（166g）炼乳（20g）酵母（2g）盐（1g）辅料坚果果干（55g）原味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦软...
- 10043
![外酥内软欧包如何做好吃又美味]( "外酥内软欧包如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料水：220高粉：300辅料盐：6酵母：1具体步骤1.300克高粉，220克水、1克酵母、6克盐，合成面团成型即可。2.加盖保鲜膜，放在温暖的地方发酵，每隔半小时，取出上下左右各折叠一次（叠被子的方式），折叠6次后面团基本有了劲度不会...
- 24964
![自制全麦软欧包如何做好吃又美味]( "自制全麦软欧包如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟随着越来越多的烘焙面包店在各大城市开了起来，欧包这个崭新的西式点心慢慢的走进了我们的生活，比起中国传统面包的甜咸，欧包更加注重的口感和原材料，光是吃起来都能感觉到健康，深受年轻人的追捧，但做法其实并不...
- 3391
![可可全麦麻薯软欧包的做法 - 可可全麦麻薯软欧包怎么做]( "可可全麦麻薯软欧包的做法 - 可可全麦麻薯软欧包怎么做")
- “这是一款非常好吃的面包。柔软的可可味面包，里面夹了麻薯和红豆沙还有丰富的果干，真是妙不可言的滋味！而且加了全麦粉，更健康，一点也不甜不腻哦！用了一块17小时冷藏发酵的中种，使面包风味更好。”食材明细面包体材料高筋面粉（200克）全麦粉（50克）可可粉（15克）鸡蛋（1个）水（120克）白砂糖（35...
- 2448
![全麦橙香软欧包的做法 - 全麦橙香软欧包怎么做]( "全麦橙香软欧包的做法 - 全麦橙香软欧包怎么做")
- “广东一到冬天无论是路边小摊贩、市场菜贩还是超市，满满的都是橙子橘子。这些果皮经过朗姆酒浸泡后可用于制作美食。每次我吃软欧包都喜欢一大口的吃，然后再满口的嚼，一尝到橙子的香气和朗姆酒混合在一起的味道，既香甜又可口.....似乎所有的岁月都充斥在这满满的香甜里了。...
- 10657
![全麦蓝莓碧根果软欧包的做法 健康淳朴的【全麦蓝莓碧根果软欧包】 全麦蓝莓碧根果软欧包怎么做]( "全麦蓝莓碧根果软欧包的做法 健康淳朴的【全麦蓝莓碧根果软欧包】 全麦蓝莓碧根果软欧包怎么做")
- “这款乡村面包是由全麦粉及干果组合，营养丰富，口感香醇是早餐主食不错滴选择~~”食材明细主料高筋面粉（200克）全麦面粉（50克）黑芝麻（10克）全蛋液（25克）牛奶（160克）盐（2克）白砂糖（25克）酵母（4克）黄油（15克）辅料碧根果（40克）蓝莓干（40克）其他（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦蓝莓碧根果软欧包的...
- 27082
![全麦坚果软欧包的做法 - 全麦坚果软欧包怎么做]( "全麦坚果软欧包的做法 - 全麦坚果软欧包怎么做")
- “面包里包裹着坚果，表面裹着黑白芝麻，每一口都很脆香。”食材明细主料高粉（200克）低粉（40克）全麦面粉（60克）蜂蜜（3克）细砂糖（40克）酵母（3可）细盐（5克）清水（180克）黄油（20克）辅料混合坚果（100克）黑白芝麻（30克）咸甜（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦坚果软欧包的做法步骤1、面包桶内除黄油外的...
- 27486
![全麦抹茶麻薯软欧包的做法 - 全麦抹茶麻薯软欧包怎么做]( "全麦抹茶麻薯软欧包的做法 - 全麦抹茶麻薯软欧包怎么做")
- “用料简单，我都没有称重，面团揉出来不干不粘就可以了，只要会和面的都会做，非常好上手，有兴趣可以试试哦”食材明细主料高筋粉（适量）全麦粉（适量）酵母（适量）泡打粉（适量）黄油（适量）馅料糯米粉（适量）玉米淀粉（适量）黄油（适量）蜜豆（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）全麦抹茶麻薯软欧包的做法...
- 9596
![燕麦红糖软欧包的做法 燕麦全营养红糖软欧包 燕麦红糖软欧包怎么做]( "燕麦红糖软欧包的做法 燕麦全营养红糖软欧包 燕麦红糖软欧包怎么做")
- “用面包机一样可以做出柔软的欧式面包来。这个欧包的制作采用一次发酵法，无需整形就可以得到饱满的欧包形状。做欧包都喜欢添加些果仁果干，我觉得添加蔓越莓和核桃是最对味的，当然还可以更具喜好添加葡萄干也不错。今天做的这个面包是用的红糖，红糖会散发出温婉的味道会使面...
- 13077
![全麦山药果仁软欧包的做法 - 全麦山药果仁软欧包怎么做]( "全麦山药果仁软欧包的做法 - 全麦山药果仁软欧包怎么做")
- 食材明细主料面包粉（280克）全麦粉（120克）酵母（5克）盐（6克）红糖（35克）牛奶（220克）黄油（32克）辅料葡萄干（适量）熟核桃仁（适量）表面装饰面粉（适量）甜香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦山药果仁软欧包的做法步骤1、山药蒸熟后去皮。2、碾成山药泥。3、牛奶加热至温热，放入红糖，融化后放凉备用。4...
- 20179
![全麦核桃软欧包的做法 - 全麦核桃软欧包怎么做]( "全麦核桃软欧包的做法 - 全麦核桃软欧包怎么做")
- “这款软欧包加入了全麦粉和核桃，全麦中富含膳食纤维。膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量。在吸水后会大量膨胀，从而增加食物的饱腹感。所以在相同热量条件下，在消化道中体积更大，消化时间也更长。吃含有全麦食物可以很好地起到抑制食欲、控制食量的...
- 12422
![全麦麻薯软欧包的做法 - 全麦麻薯软欧包怎么做]( "全麦麻薯软欧包的做法 - 全麦麻薯软欧包怎么做")
- “软中带点柔韧的面包。”食材明细主料高粉（200克）低粉（40克）全麦面粉（60克）蜂蜜（3克）细砂糖（55克）酵母（3克）细盐（3克）清水（180克）黄油（20克）麻薯糯米粉（105克）粟米粉（30克）淡奶油（25克）牛奶（105克）糖（45克）黄油（15克）配料蔓越莓（50克）提子干（50克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦麻薯软欧包的做法...
- 23867
![全麦红糖红枣软欧包的做法 - 全麦红糖红枣软欧包怎么做]( "全麦红糖红枣软欧包的做法 - 全麦红糖红枣软欧包怎么做")
- “低糖低油的软欧非常喜欢、健康又好吃、外脆内软麦香浓郁、我加了黑米粉、红枣、红糖更香更健康、非常不错的哈！黑米，又称药米、贡米，是中国古老而名贵的水稻品种。黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，食、药用价值高，除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒，素有“黑珍珠”和“世界米...
- 28827
![全麦红糖软欧包的做法 - 全麦红糖软欧包怎么做]( "全麦红糖软欧包的做法 - 全麦红糖软欧包怎么做")
- “全麦面包口感紧实，味道香甜，营养丰富，是减肥的最好食物，全麦粉具有比精粉更高的营养价值，含有维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸等。全麦粉中酚类和萜类植物化学物具有抗氧化活性，减少血液中胆固醇含量，降低心血管疾病风险。全麦粉作为一种“黑粉”,可以做出来的美食...
- 22676
![全麦蔓越莓软式欧包的做法 全麦蔓越莓软式欧包（低脂免揉） 全麦蔓越莓软式欧包怎么做]( "全麦蔓越莓软式欧包的做法 全麦蔓越莓软式欧包（低脂免揉） 全麦蔓越莓软式欧包怎么做")
- “是一款非常省心的面包，经过长时间冷藏发酵，没有复杂的过程而且还免揉，早上稍稍早起就能现做现烤现吃，外脆内软还有蔓越莓的酸甜味，是早餐不错的选择”食材明细主料红糖（20g）酵母（3g）全麦粉（100g）高粉（150g）水（170g）盐（2g）橄榄油（15g）辅料蔓越莓干（30g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）全麦...
- 25191
![全麦巴旦木软欧包的做法 - 全麦巴旦木软欧包怎么做]( "全麦巴旦木软欧包的做法 - 全麦巴旦木软欧包怎么做")
- “人们生活水平提高，对健康的追求更注重了，对吃更讲究，而软欧包之所以会成为面包中的新宠，是因为它低油，低糖，还增加了跟多的坚果，干果等，口感也非常丰富，没有添加剂，吃起来味道也很好，符合人们对健康的一理念”食材明细主料高粉（200克）全麦粉（60克）黑芝麻（15克）牛奶（150克）酵母（4克）黄油（15克）...
- 4516
![全麦坚果软欧包的做法 网红店也推崇的健康美味——全麦坚果软欧包 全麦坚果软欧包怎么做]( "全麦坚果软欧包的做法 网红店也推崇的健康美味——全麦坚果软欧包 全麦坚果软欧包怎么做")
- “它来自遥远的欧洲古老世纪，一般采用各种谷物、果仁和籽作为面团材料，是欧洲人常吃的主食。近些年移民到我大天朝后，被改良得更迎合我国吃货的口味口感，却始终保持初心——天然、营养、健康！它，就是软欧包！虽然外形实而不华，却用朴实的身躯向我们诉说着它的少油少糖有韧性，更具营...
- 2685
![玫瑰香全麦软欧包的做法 - 玫瑰香全麦软欧包怎么做]( "玫瑰香全麦软欧包的做法 - 玫瑰香全麦软欧包怎么做")
- “我个人特别喜欢玫瑰酱，所以每年总是会做很多。过年的时候更是离不开它，做面包汤圆或者其他甜品都非常好吃。今天就用这个玫瑰叫做一个全麦的欧包。非常的健康好吃。满满的玫瑰香味儿。烤面包的时候，满屋飘散的都是玫瑰的香味儿。”食材明细主料高筋粉（180g）全麦粉（120g）纯牛奶...
- 17467
![全麦欧软面包的做法 - 全麦欧软面包怎么做]( "全麦欧软面包的做法 - 全麦欧软面包怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（一个）温水（150g）全麦面粉（70g）葡萄干（适量）高筋面粉（150g）黑麦粉（80g）盐（3g）白砂糖（70g）辅料酵母（4g）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）全麦欧软面包的做法步骤1、面包机内胆加入水，盐和糖对角放入2、加入鸡蛋液3、加入黑麦粉，全麦粉，高筋粉4、加入酵母5、放入面包机，启动和面...
- 15949
![黑全麦软欧包的做法 - 黑全麦软欧包怎么做]( "黑全麦软欧包的做法 - 黑全麦软欧包怎么做")
- “简单健康，无添加剂全麦面包使用的全麦面粉因为经过较少的加工程序，因此保留了大部分的营养元素。它含有丰富的粗纤维、维生素E和B族维生素，锌、钾等矿物质含量也很丰富，比普通面包更易发霉变质，所以一次不要做太多，最好一天吃完。因为放了很多果脯，所以没放糖，无果脯处没有任何...
- 19018
![全麦牛奶软欧的做法 - 全麦牛奶软欧怎么做]( "全麦牛奶软欧的做法 - 全麦牛奶软欧怎么做")
- “最近囤了不少全麦粉，在面包中加入适量的全麦粉或黑麦粉，不管是营养还是口感上都是我个人比较喜欢的，制作出来的面包比普通的白面包更具有小麦原来的麦香味，麦粉中粗纤维对人体健康非常有益。这次在面包中加入了大量的牛奶和少许的炼乳和全脂奶粉，奶香味十足且松软，中间卷了酸...
- 28100
![全麦蔓越莓软式欧包的做法 免揉全麦蔓越莓软式欧包 全麦蔓越莓软式欧包怎么做]( "全麦蔓越莓软式欧包的做法 免揉全麦蔓越莓软式欧包 全麦蔓越莓软式欧包怎么做")
- “这是一款少糖少油少酵母的全麦软式欧包，绿色健康食品，过夜冷藏发酵口感佳，酸酸甜甜麦香味浓郁。免揉适合妈妈做快手早餐，也适当新手入门。”食材明细主料红糖（20克）盐（2克）全麦面粉（100克）酵母（1克）水（170克）蔓越莓饼干（50克）面包粉（150克）橄榄油（15克）辅料面包撒粉（适量）奶香（口味）烤（工艺）数天（...
- 2824
美味库
