![自制莲子面的做法 - 自制莲子面怎么做]( "自制莲子面的做法 - 自制莲子面怎么做")
- 食材明细主料小麦粉（适量）莲子粉（适量）辅料盐（适量）其他（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）自制莲子面的做法步骤1、面粉中加入莲子粉2、用清水搅合成穗状3、揉之三光4、用擀面棍擀成薄皮5、撒上干粉，抹匀6、来回折叠7、切成条8、抓这一头抖开9、准备下锅小窍门不要擀的太薄，否则易...
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![自制猪肉莲藕饺子如何做好吃又美味]( "自制猪肉莲藕饺子如何做好吃又美味")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:35分钟以前是北方的人们比较喜欢吃饺子这一种食物的。但是现在随着时间的推移和南北方文化的交流，南方的人们也越来越喜欢吃饺子了的。而且饺子现在也有各种各样的馅料在其中的。比如这一道猪肉莲藕饺子。而且猪...
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![自制烩面的做法 自制美味烩面 自制烩面怎么做]( "自制烩面的做法 自制美味烩面 自制烩面怎么做")
- “作为粉面控的我，一周有几餐必定会吃面食，本人是广东女孩。突然想吃烩面，但街上没有得吃，只好自己动手做了。”食材明细主料面粉（适量）辅料蕃茄（一个）青菜（2棵）青辣椒（半个）香菜（2棵）猪瘦肉（50克）配料盐（适量）花生油（10克）鸡精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）自制烩面的做法步骤1、倒...
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![自制白莲蓉馅料的做法 - 自制白莲蓉馅料怎么做]( "自制白莲蓉馅料的做法 - 自制白莲蓉馅料怎么做")
- “今年的月饼馅料都是自己亲手制作的。虽然制作的过程比较辛苦也很繁琐。但是吃起来确实非常的美味，而且低糖低油，非常健康。好不好吃自己试试就知道了，赶紧动手吧！用自己制作的白莲蓉做月饼，吃到嘴里的感觉不是很甜，但是越嚼越好吃。外面买的都是那种甜的过腻的馅料，我不喜欢。...
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![莲蓉 - 自制莲蓉]( "莲蓉 - 自制莲蓉")
- 食材明细主料莲子（250克）白砂糖（250克）辅料花生油（110克）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制莲蓉的做法步骤1、莲子提前清水浸泡一晚后逐个掰开莲子去掉莲子芯！2、莲子放入锅里加入清水大火烧开后转小火焖煮10分钟，关火加盖闷30分钟，在开小火不盖盖子煮至莲子全部开花。3、将莲...
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![自制面条的做法 【山东】自制面条 自制面条怎么做]( "自制面条的做法 【山东】自制面条 自制面条怎么做")
- “自己制作面条，筋道好吃。”食材明细主料面粉（400克）鸡蛋（1个）辅料盐（1小勺）水（100毫升）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）自制面条的做法步骤1、将面粉倒入面条机。2、加入一小勺盐。3、将鸡蛋打散，然后加入100毫升水。4、将面条机盖子盖好，启动面条机。将鸡蛋和水从顶部注水口...
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![莲子荞麦面包的做法 - 莲子荞麦面包怎么做]( "莲子荞麦面包的做法 - 莲子荞麦面包怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）荞麦（适量）莲子（适量）酵母（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）莲子荞麦面包的做法步骤1、莲子去心后放水泡三、四个小时，然后放高压锅煮半小时。水不用放太多，刚刚盖住莲子就行2、煮好后取出用擀面杖擀碎，放一边待用3、成品4、面粉和事先磨好的荞麦粉混合...
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![莲子猪肚汤自制如何做好吃又美味]( "莲子猪肚汤自制如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料猪肚：1个辅料米酒：适量莲子：50盐：适量葱：适量姜：适量具体步骤1.准备好食材2.猪肚用面粉抓打后清洗，反复三次3.冷水下锅煮开5分钟4.捞出，去杂质，漂净5.切成条6.取烧锅，加清水，放入肚子7.放入洗净的莲子8.加葱，姜，米...
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![自制莲蓉馅的做法 自制莲蓉馅（微波炉版） 自制莲蓉馅怎么做]( "自制莲蓉馅的做法 自制莲蓉馅（微波炉版） 自制莲蓉馅怎么做")
- 食材明细主料莲子（500克）玉米油（240克）糖（120克）麦芽糖（200克）辅料清水（1000克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制莲蓉馅的做法步骤1、准备好莲子，清洗干净。2、莲子倒入电高压锅中，加入1000毫升的水，焖炖30分钟，至莲子软烂。3、煮熟的莲子中加糖、麦芽糖、玉米油拌匀。4、放入料理...
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![自制莲菜丁拌面如何做好吃又美味]( "自制莲菜丁拌面如何做好吃又美味")
- 准备时间:13分钟　　　　烹饪时间:31分钟用藕和面搭配不同的调味料煮出来的莲菜丁拌面。藕提供维生素和能量，另外，新鲜味美。搭配番茄让这道菜肴的颜色丰富，看起来显得很好吃。这道菜肴是十分香的，那是因为配菜香菜香葱和辣椒让这道菜肴的味道更加美...
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![自制银耳莲子羹如何做好吃又美味]( "自制银耳莲子羹如何做好吃又美味")
- 准备时间:1小时30分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料银耳：1朵莲子：30辅料冰糖：100具体步骤1.这道菜过于简单，以至于我都不知道该如何上图！银耳准备好！2.莲子准备好！3.冰糖一块！以上三种材料都可以根据个人喜好，选择份量！4.银耳放水中泡发，然后洗干净，并弄成小...
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![自制百合莲子阿胶糕的做法 - 自制百合莲子阿胶糕怎么做]( "自制百合莲子阿胶糕的做法 - 自制百合莲子阿胶糕怎么做")
- “随着温度慢慢在升高，有很多小主担心吃阿胶糕会上火。那么丽丽推荐给大家一款百合莲子阿胶糕，百合莲子阿胶糕更适合易上火人群服用，不易上火，静心安神！”食材明细主料阿胶（250g）黄酒（460ml）核桃仁（250g）黑芝麻（260g）辅料百合（50g）莲子（50g）冰糖（120g）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制...
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![自制酱肉莲子粽如何做好吃又美味]( "自制酱肉莲子粽如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时端午节快到了，有些家庭会去外面买粽子，有些人会在家自己做，毕竟是中国的传统习俗，我们过端午也不只是为了吃个粽子，也为了纪念屈原，所以我觉得自己做更有意义，我家就喜欢自己做粽子，但是我家人比较传统，他们都是做...
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![绍子面的做法 自制简单绍子面 绍子面怎么做]( "绍子面的做法 自制简单绍子面 绍子面怎么做")
- “绍子面和绍子粉我都很喜欢吃，以前在家，每天早餐都吃这个。这也算是四川的一个特色了，面煮好了，把做好的绍子住面上一泼，红红的汤头，一看就有食欲．可是自从嫁到广东来之后，家里的人都不怎么吃面，就算吃也是汤面，拿什么东西都放到一锅里煮，要不就是炒面，想念故乡的味道，尤其是绍子面．吃...
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![自制银耳莲子糖水如何做好吃又美味]( "自制银耳莲子糖水如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料银耳：20莲子：10颗辅料冰糖：依个人喜好添加具体步骤1.银耳，用温水浸泡一个小时左右。2.将银耳，莲子，适量冰糖放入高压锅，大火煮开后，用小火煮十五分钟。3.可以放入冰箱冰镇一下，口感更好，脾胃虚寒的人可以放凉后...
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![自制莲蓉馅儿的做法 - 自制莲蓉馅儿怎么做]( "自制莲蓉馅儿的做法 - 自制莲蓉馅儿怎么做")
- “广式月饼的饼皮做法都是大同小异，除了面粉的运用有点区别之外，材料都是差不多的，这个我在后面的文章中会写到，但是馅料就不同了，各种各样的馅料口味上的差异是很大的，我们常吃的有五仁，枣泥，豆沙，黑芝麻，莲蓉，椰蓉，蛋黄……等等，而这些馅料的制作大多都以一种为基础，那就是莲蓉馅儿，我...
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![自制银耳莲子汤如何做好吃又美味]( "自制银耳莲子汤如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料银耳碎片：适量莲子：二十粒辅料枸杞，冰糖，红枣，百合：适量具体步骤1.先泡发银耳，因为买的是碎片所以泡发的时间不长2.莲子洗净，我也泡发了一会，为了好煮3.将泡发好的银耳和莲子放入炖锅中，设定3个小时4.还有半个...
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![自制莲子心茶如何做好吃又美味]( "自制莲子心茶如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料莲子心：50辅料水：适量具体步骤用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈，使莲子壳上出现清晰刀迹即可。按掰开壳，露出莲子。用一根牙签从莲子中间穿过，带出莲子心。用凉开水清洗掉莲子心上的粘液，阴干。一次取2克泡...
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![自制莲蓉馅的做法 - 自制莲蓉馅怎么做]( "自制莲蓉馅的做法 - 自制莲蓉馅怎么做")
- “马上中秋节了，又到了做月饼的时候，每年到这个时候就忙的焦头烂额，家里人多。做个几十个根本不够吃。往年做月饼的莲蓉和豆沙，都是直接买的做好的，但是馅料过于甜腻，影响了月饼的口感，今年自己提前制作了莲蓉馅，口感细腻，保留了莲子的清香，又不会过于甜腻，对于我来说刚刚好。。”食...
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![自制莲子百合糊如何做好吃又美味]( "自制莲子百合糊如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟莲子百合是我们可以多吃的食物，也是南方人很喜欢吃的。我个人非常喜欢喝莲子百合糊，作为早饭更是喜欢。作为早餐真是非常的棒，也非常有利于身体健康。而且非常有饱腹感。今天我要告诉大家的就是莲子百合糊。...
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![自制红豆莲子泥如何做好吃又美味]( "自制红豆莲子泥如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟红豆有去水肿的功效，如果你昨天晚上喝太多水，又害怕明天脸部浮肿，不能出门，那就赶紧做红豆莲子泥吧，急救一下，明天又能够美美的出门了，莲子能够美容，两者结合特别适合女孩子吃，既能解馋，又可以美美的，重点是还不会胖...
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![自制鸡肉炖莲子如何做好吃又美味]( "自制鸡肉炖莲子如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡肉炖莲子：人们常说唯有美食与爱不可辜负，我还没找到所爱，只好先沉沦在食物之中。这道菜不仅容易制作，食材简单，而且绝对美味！简直恨不得自己一个人独吞呢！相信大家和我的想法是一样的吧，其实这款菜的做法是很简...
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![自制蒸面的做法 自制蒸面 自制蒸面怎么做]( "自制蒸面的做法 自制蒸面 自制蒸面怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）水（适量）辅料豆芽（适量）芝麻酱（适量）黄瓜（2个）食用油（适量）香油（适量）大蒜（一颗）油泼辣子（适量）食醋（适量）麻辣（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制蒸面的做法步骤1、首先取适量面粉，加水和面，像烙煎饼的面一样慢慢加水，边加边用一个擀面杖或者搅拌，这个过程加水一定要慢2、...
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![莲蓉馅 - 自制莲蓉馅]( "莲蓉馅 - 自制莲蓉馅")
- 食材明细主料白莲（750克）白糖（400克）辅料花生油（300克）甜味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制莲蓉馅的做法步骤1、准备好食材。2、莲子清洗干净3、加漠过莲子两指宽的水，放电高压锅压30分钟4、压熟的莲子，好了5、用沥网加调羹按压出莲子细腻的蓉6、刮下莲蓉7、全部处理完8、放入...
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![自制冷面的做法 家庭版自制冷面 自制冷面怎么做]( "自制冷面的做法 家庭版自制冷面 自制冷面怎么做")
- “在闷热的天气里，一碗酸甜适口又很爽滑的冷面，既能唤醒你的食欲又能调节免疫（醋的好处还有好多）。醋——它有消除脂肪，提高免疫力，降低血压，降低患心脏病的危险，预防癌症，延缓衰老的作用。”食材明细主料米醋（适量）冰糖（适量）水（适量）冷面（适量）辅料黄瓜（适量）西红柿（适量）鸡蛋（两个）熟芝麻（适量...
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