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- 食材明细主料萝卜丝（115克）熟鸭胗（160克）辅料葱花（适量）配料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝炒鸭胗的做法步骤1、材料：萝卜丝（已泡发）、熟鸭胗、葱花2、将已泡发的萝卜丝淘洗一下，待用。3、将熟鸭胗放在案板上切成片，待用。4、烧锅倒油烧热，下入淘洗好...
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![卤鸭胗炒胡萝卜的做法 荤菜…………卤鸭胗炒胡萝卜 卤鸭胗炒胡萝卜怎么做]( "卤鸭胗炒胡萝卜的做法 荤菜…………卤鸭胗炒胡萝卜 卤鸭胗炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料卤鸭胗（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）蒜（适量）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤鸭胗炒胡萝卜的做法步骤1、菜切好做卤菜是都是可以一次做不同的菜。放冰箱就可以鸭胗。2、起锅放油下入姜蒜爆炒后加入胡萝卜片翻炒。一直把胡萝卜翻炒熟...
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![萝卜干炒鸡胗的做法 - 萝卜干炒鸡胗怎么做]( "萝卜干炒鸡胗的做法 - 萝卜干炒鸡胗怎么做")
- “腌了萝卜干，冰箱又有鸡胗，两者来个爽爽结合，岂不更妙？”食材明细主料鸡胗（约150克）萝卜干（约50克）辅料干辣椒（炝锅）（1条）蒜头（炝锅）（1-2粒）干辣椒（伴萝卜炒干）（1只）配料盐（抓腌）（1/4茶匙）料酒（抓腌）（1茶匙）胡椒面（抓腌）（1/4茶匙）生抽（烧时）（2茶匙）料酒（烧时）（1茶匙）糖（烧时）（1/8茶匙）胡椒面（烧时）（1/8茶匙）微辣（口味）爆（工...
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![辣炒鸭胗的做法 - 辣炒鸭胗怎么做]( "辣炒鸭胗的做法 - 辣炒鸭胗怎么做")
- “胗是我最爱吃的美食之一，每年妈妈都会腌些咸货邮给我，满满的回忆，足足的爱。”食材明细主料鸭胗（3个）青椒（1个）红椒（1个）辅料生姜（少许）料酒（1勺）生抽（1勺）蚝油（半勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒鸭胗的做法步骤1、妈妈牌咸鸭胗3个。2、鸭胗切片，青红椒切丝备用。3、锅中油预热...
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![炒鸭胗的做法 - 炒鸭胗怎么做]( "炒鸭胗的做法 - 炒鸭胗怎么做")
- 食材明细主料鸭胗（320克）辅料青椒（120克）胡萝卜（70克）配料六月鲜特级酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）生姜（适量）黄酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）炒鸭胗的做法步骤1、把鸭胗洗净2、先对半切开3、再切成薄片4、改刀切花纹5、炒锅里加入适量的水，煮沸，倒入鸭胗6、煮一会上面就会有很...
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![爆炒鸭胗的做法 - 爆炒鸭胗怎么做]( "爆炒鸭胗的做法 - 爆炒鸭胗怎么做")
- “暴炒鸭胗，鸭肠”食材明细主料鸭胗（一对到2对）辅料酱油（适量）黄酒（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爆炒鸭胗的做法步骤1、把买来的鸭胗洗干净，用盐在搓洗一下，在用水冲洗干净2、把鸭胗，鸭心❤，鸭肝切片，鸭肠切断，放点点盐，黄酒少许，生姜3、把所有的，大蒜，大蒜子，红辣椒，青辣椒，切好4...
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![鸭胗炒胡萝卜的做法 - 鸭胗炒胡萝卜怎么做]( "鸭胗炒胡萝卜的做法 - 鸭胗炒胡萝卜怎么做")
- 食材明细主料鸭胗（适量）胡萝卜（适量）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）生粉（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭胗炒胡萝卜的做法步骤1、胡萝卜切片2、鸭胗洗好3、切片，加入老抽盐生粉腌制4、锅中烧水下入鸭胗5、水开煮三分钟打出来6、起锅放油下入姜蒜爆炒7、...
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![炒鸭胗的做法 炒鸭胗！ 炒鸭胗怎么做]( "炒鸭胗的做法 炒鸭胗！ 炒鸭胗怎么做")
- 食材明细主料鸭胗（一斤）胡萝卜（半根）辣椒（适量）大蒜（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）十三香（适量）蚝油（适量）红烧酱油（适量）原味（口味）未知（难度）炒鸭胗的做法步骤1、鸭胗洗干净，放锅里煮熟，放料酒和生姜去腥！2、青椒，胡萝卜，大蒜，洗干净切丝备用3、鸭胗煮熟了，用冷水再洗一遍！4、鸭胗切片备用！5、锅里放油，...
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![红萝卜丝炒鸭蛋的做法 - 红萝卜丝炒鸭蛋怎么做]( "红萝卜丝炒鸭蛋的做法 - 红萝卜丝炒鸭蛋怎么做")
- “时令菜，即简单又美味的快手菜，老少皆宜。”食材明细主料红萝卜（一个）鸭蛋（两个）调料食用油（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红萝卜丝炒鸭蛋的做法步骤1、红萝卜削皮，切丝。2、鸭蛋洗净。3、敲入碗中。4、放入少许盐打散。5、锅烧热放少许油，倒入鸭蛋液，翻一下用铲子...
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![爆炒鸭胗的做法 爆炒鸭胗--蒜薹炒鸭胗 爆炒鸭胗怎么做]( "爆炒鸭胗的做法 爆炒鸭胗--蒜薹炒鸭胗 爆炒鸭胗怎么做")
- “在餐馆吃过两次，感觉这样炒着蒜薹跟木耳都很好吃，很有味，所以自己也尝试着做了”食材明细主料鸭胗（5个）蒜薹（适量）木耳（适量）辅料青尖椒（3根）小米辣（5个）洋葱（适量）姜（适量）干辣椒（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）爆炒鸭胗的做法步骤1、我喜欢吃熟一点的蒜薹，所以下水煮了一下...
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![洋葱胡萝卜爆炒鸭胗的做法 - 洋葱胡萝卜爆炒鸭胗怎么做]( "洋葱胡萝卜爆炒鸭胗的做法 - 洋葱胡萝卜爆炒鸭胗怎么做")
- “鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫的铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。”食材明细主料鸭胗（200g）胡萝卜（30g）洋葱（30g）香菜（10g）辅料蒜（5g）调料油（1勺）郫县豆瓣酱（1勺）糖（0.5勺）盐（2匙）味精（0.2匙...
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![爆炒鸭胗的做法 【鲁菜】爆炒鸭胗 爆炒鸭胗怎么做]( "爆炒鸭胗的做法 【鲁菜】爆炒鸭胗 爆炒鸭胗怎么做")
- 食材明细主料鸭胗（5个）辅料生姜（适量）熟白芝麻（少许）配料盐（适量）鸡精（适量）糖（适量）料酒（适量）葱花（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）爆炒鸭胗的做法步骤1、准备的材料。2、鸭胗洗净切薄片，姜切片，干辣椒剪断，葱切葱花。3、锅中油温5成热，小火煸干辣椒出香味捞出。4、锅中辣...
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![萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做]( "萝卜丝鲫鱼汤的做法 萝卜丝鲫鱼汤的详细步骤 萝卜丝鲫鱼汤怎么做")
- “很鲜美的一道汤，有下乳、美白的功效，哺乳期的母亲和爱美的女孩们要经常喝哦~”食材明细主料鲫鱼（两条）大白萝卜（半个）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）鸡精（适量）鱼香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜丝鲫鱼汤的做法步骤1、鲫鱼洗干净，在鱼身上割几道口子。2、萝卜切成丝。3...
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![鸭蛋萝卜煮粉丝的做法 - 鸭蛋萝卜煮粉丝怎么做]( "鸭蛋萝卜煮粉丝的做法 - 鸭蛋萝卜煮粉丝怎么做")
- 食材明细主料萝卜（185克）粉丝（50克）鸭蛋（1只）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸭蛋萝卜煮粉丝的做法步骤1、食材：萝卜（已清洗切片）、粉丝、鸭蛋。2、将鸭蛋打成蛋液。3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。4、随后，下入切好的萝卜翻炒翻炒。5、接着，加...
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![秘制辣炒鸭胗超详细步骤图如何做好吃又美味]( "秘制辣炒鸭胗超详细步骤图如何做好吃又美味")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸭胗：500糟辣椒：1大勺辅料菜油：2大勺料酒：少许盐：少许葱姜蒜：适量酱油：少许具体步骤1.买来的鸭胗清洗干净，将黄膜和薄膜撕掉不要。这是老妈在操作，我在记录。。。2.处理好的鸭胗，白白嫩嫩的很干净3.将鸭胗切薄片，姜...
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![青蒜胡萝卜丝炒鸭杂的做法 - 青蒜胡萝卜丝炒鸭杂怎么做]( "青蒜胡萝卜丝炒鸭杂的做法 - 青蒜胡萝卜丝炒鸭杂怎么做")
- 食材明细主料卤鸭杂（适量）青蒜（适量）胡萝卜（适量）辅料盐（适量）红烧酱油（适量）干红辣椒末（适量）花生油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青蒜胡萝卜丝炒鸭杂的做法步骤1、青蒜择洗干净切丝2、胡萝卜切丝3、热锅冷油放入干红辣椒爆香，倒入鸭杂翻炒，加入少许红烧酱油调色翻炒均匀盛起4...
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- “我们家最喜欢鸭胗了，特别是孩子们有段时间没吃就会想吃。其实内脏的营养都比较高。鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。相关人群一般人群均可食...
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![酸萝卜炒鸡胗的做法 - 酸萝卜炒鸡胗怎么做]( "酸萝卜炒鸡胗的做法 - 酸萝卜炒鸡胗怎么做")
- 食材明细主料酸萝卜（适量）鸡胗（适量）辅料姜（适量）配料生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸萝卜炒鸡胗的做法步骤1、妈妈给我起的坛子，现在只要想吃的时候，把晒干水的白萝卜放进去，两三天以后就能吃的。2、泡好的酸萝卜，荞头，小米椒3、酸萝卜切片4、鸡胗切片，生姜切丝5...
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![胡萝卜鹅胗炒茭白的做法 - 胡萝卜鹅胗炒茭白怎么做]( "胡萝卜鹅胗炒茭白的做法 - 胡萝卜鹅胗炒茭白怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（135克）茭白（2株）熟鹅胗（105克）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鹅胗炒茭白的做法步骤1、食材：胡萝卜、茭白、熟鹅胗（已切片）。2、将茭白剥壳清洗清洗捞出。3、放在案板上切成片。4、将胡萝卜洗净，去皮。5、放在案板上切成片。...
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- 食材明细主料板鸭（适量）水萝卜（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）水（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜丝板鸭汤的做法步骤1、板鸭洗净焯水，也可以用煮熟的板鸭，这样口感不咸。2、萝卜洗净去皮切丝。3、葱和姜洗净改刀。4、土锅入水煮沸，放入板鸭，加入葱姜。5、...
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- “也不知哪个周末在娘家吃剩的烤鸭被我打包回了家，扔进冷柜没再去理会。前几天，整理冷柜，翻出来，索性，加了点萝卜、粉丝炖了一锅，那汤汁，奶白色的，味道，很不错来......”食材明细主料烤鸭（适量）辅料萝卜（适量）龙口粉丝（适量）干红椒（适量）配料鸡精（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
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