![四色蛋炒饭的做法 【四色蛋炒饭】－－－－－ - 盛满绚丽的色彩 四色蛋炒饭怎么做]( "四色蛋炒饭的做法 【四色蛋炒饭】－－－－－ - 盛满绚丽的色彩 四色蛋炒饭怎么做")
- “炒饭，大多数不会做饭的人也会做的一碗饭，看起来很简单，其实要做到真正好吃也不容易，它的米饭需要够松散够弹牙，最好是用隔夜饭。记得小时候，如果第二天早上准备做蛋炒饭的话，奶奶就会把头晚剩下的米饭放在乡下蒸米饭的那个木桶里，然后放在院子里的那口井里过夜。”食材明细主料...
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![彩色营养蛋炒饭的做法 - 彩色营养蛋炒饭怎么做]( "彩色营养蛋炒饭的做法 - 彩色营养蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（一根）胡萝卜（一小截）米饭（适量）鸡蛋（2个）辅料花生油（适量）盐（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩色营养蛋炒饭的做法步骤1、黄瓜一根、胡萝卜一小块，牛肉一小块，均切粒2、米饭若干3、鸡蛋两个，打散搅拌4、热锅下油，冒烟，倒入切好的黄瓜、胡萝卜，肉末翻炒约2分钟5、美...
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![特色虾仁蛋炒饭的做法 - 特色虾仁蛋炒饭怎么做]( "特色虾仁蛋炒饭的做法 - 特色虾仁蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料豌豆（30颗）胡萝卜（一根）鸡蛋（2个）虾仁（15只）香肠（半根）辅料盐（1小匙）鸡精（1小匙）葱（2颗）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）特色虾仁蛋炒饭的做法步骤1、胡萝卜切丁2、新鲜基围虾剥壳3、胡萝卜、香肠切丁，基围虾剥壳加少许盐腌制。4、先将炒锅烧热加油，两个鸡蛋打散炒好盛入碗里...
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![鹅蛋炒三色糙米饭的做法 - 鹅蛋炒三色糙米饭怎么做]( "鹅蛋炒三色糙米饭的做法 - 鹅蛋炒三色糙米饭怎么做")
- “糙米不粘，特别适合炒饭，做出来颗粒分明的感觉。”食材明细主料糙米饭（50克）鹅蛋（1个）辅料食用油（1汤匙）花菜及叶子（30克）腊肠（小许）红椒（小许）葱白（小许）清水（30克）调料食盐（0.5克）生抽（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹅蛋炒三色糙米饭的做法步骤1、所有配料都已经改刀。2、鹅蛋洗净...
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![双色蛋炒饭的做法 - 双色蛋炒饭怎么做]( "双色蛋炒饭的做法 - 双色蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）胡萝卜（适量）莴苣（适量）鸡蛋（适量）辅料小葱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）双色蛋炒饭的做法步骤1、材料：剩米饭，胡萝卜，鸡蛋，莴苣，小葱。2、胡萝卜，莴苣切成小丁，葱切成丝。3、锅里放入油，烧热，锅里放入葱丝，先煸炒出香味。4、倒入切好的小丁，煸炒。5、煸炒...
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![四丁炒饭的做法 - 四丁炒饭怎么做]( "四丁炒饭的做法 - 四丁炒饭怎么做")
- “熬完猪油，用猪油炒饭很香呢！炒饭，用的都是剩菜剩饭，所以有什么就炒什么，菜花买了有几天，一直没吃完怕坏了，就把他剁碎拿去炒饭，呵呵……还挺可以的！最近总是只有晚上才有时间做饭，晚上拍照效果很差，只能将就一下了。”食材明细主料剩饭（适量）辅料菜花（适量）青瓜（适量）瘦肉（适量）火腿肠（适量...
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![四色花蛋羹的做法 - 四色花蛋羹怎么做]( "四色花蛋羹的做法 - 四色花蛋羹怎么做")
- 食材明细主料西葫芦（适量）火腿片（适量）莴笋（适量）红萝卜（适量）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）配料盐（适量）橄榄油（适量）胡椒粉（适量）水淀粉（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四色花蛋羹的做法步骤1、准备并洗好西葫芦、火腿片、莴笋、红萝卜，并切成滚刀片备用2、鸡蛋1个，葱洗干净备用3、将西葫...
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![虾仁四季豆蛋炒饭的做法 - 虾仁四季豆蛋炒饭怎么做]( "虾仁四季豆蛋炒饭的做法 - 虾仁四季豆蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料四季豆（4根）虾仁（6个）鸡蛋（1个）米饭（半碗）辅料香肠（1根）原味（口味）未知（难度）虾仁四季豆蛋炒饭的做法步骤1、准备食材。鸡蛋打碎2、炒锅内放入两勺油，先煎鸡蛋，然后把其他食材放入锅内炒，最后放入米饭。出锅3、配上鸡汤，开饭！小窍门四季豆一定要煮熟一点，不熟的四季豆有毒哦...
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![肉丝炒四色的做法 - 肉丝炒四色怎么做]( "肉丝炒四色的做法 - 肉丝炒四色怎么做")
- “凉薯好几年没吃了，儿时的味道。记得在很小的时候，我家里还种许多的凉薯。”食材明细主料肉丝（100克）凉薯（一个）胡萝卜（适量）木耳（适量）蒜苔（适量）辅料玉米油（适量）盐（少许）生抽（少许）葱（适量）淀粉（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉丝炒四色的做法步骤1、成品。看着有食欲...
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![四季豆炒饭的做法 夜宵，四季豆炒饭 四季豆炒饭怎么做]( "四季豆炒饭的做法 夜宵，四季豆炒饭 四季豆炒饭怎么做")
- “吃完了晚饭，来个夜宵炒饭。”食材明细主料鸡蛋（一个）米饭（适量）辅料四季豆（5条）姜（一片）蒜（俩个）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四季豆炒饭的做法步骤1、四季豆，一片姜，小蒜子，切成小丁备用。2、起锅烧油，打入鸡蛋煎，放入四季豆再加入老干妈炒香，放入米饭炒。3、成品，成品。...
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![小炒四色的做法 - 小炒四色怎么做]( "小炒四色的做法 - 小炒四色怎么做")
- “荤素都有，颜色很漂亮，当做下酒菜和下饭菜都是很不错的，咸鲜味美。我的微信公号【个性胜过姿色】，关注后即可成为小姿的好友，在制作过程中有任何疑问都可以咨询~”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（一个）肉丝（200g）青椒（一个）洋葱（一个）辅料盐（一勺）五香粉（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（...
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![清炒四色菜的做法 - 清炒四色菜怎么做]( "清炒四色菜的做法 - 清炒四色菜怎么做")
- 食材明细主料绿豆芽（350g）韭菜（200g）红萝卜（150g）辅料水发木耳（250g）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒四色菜的做法步骤1、韭菜洗净切段，红萝卜切丝，木耳切丝备用。2、绿豆芽洗净备用。3、热油锅，下红萝卜丝和木耳丝翻炒下。4、然后放韭菜和绿豆芽一...
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![四色芙蓉蛋的做法 - 四色芙蓉蛋怎么做]( "四色芙蓉蛋的做法 - 四色芙蓉蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）黄瓜（适量）香菇（适量）红萝卜（适量）辅料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四色芙蓉蛋的做法步骤1、准备材料，黄瓜、香菇、红萝卜洗净切丁。2、鸡蛋放盐打撒。3、黄瓜、香菇、红萝卜装盘，将鸡蛋倒入盘中搅拌均匀。4、盖上保鲜膜上锅大火蒸10分钟...
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![四蔬炒饭的做法 老饕版--四蔬炒饭 四蔬炒饭怎么做]( "四蔬炒饭的做法 老饕版--四蔬炒饭 四蔬炒饭怎么做")
- “一场秋雨一场凉。这几天一直在下雨，下下停停，停停又下下，真是闹得慌……天气一转凉，就可以发懒人病啦，呵呵。每次焖米饭放2份米，一次焖出来可以吃两天。昨天吃的米饭、炒菜，今天就可以吃菜炒米饭了。有点绕嘴哈，跟说绕口令似地。”食材明细主料米饭（一碗（100克米））辅料胡萝卜（半个）黄...
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![三色鸡蛋炒饭的做法 - 三色鸡蛋炒饭怎么做]( "三色鸡蛋炒饭的做法 - 三色鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1碗）鸡蛋（2个）火腿粒（60克）青豆（适量）玉米粒（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色鸡蛋炒饭的做法步骤1、材料：米饭、鸡蛋、青豆、玉米粒、火腿粒2、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。...
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![三色蛋炒饭的做法 - 三色蛋炒饭怎么做]( "三色蛋炒饭的做法 - 三色蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料隔夜饭（1碗）鸡蛋（2个）辅料西兰花（适量）胡萝卜（半根）腊肠（适量）葱（1棵）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色蛋炒饭的做法步骤1、准备所有食材：隔夜饭1碗、鸡蛋2个、西兰花掰开，腊肠、胡萝卜切小丁、葱切碎2、锅里放油加入胡萝卜丁翻炒3、加入腊肠丁翻炒一会，加入西...
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![四色丁炒饭的做法 - 四色丁炒饭怎么做]( "四色丁炒饭的做法 - 四色丁炒饭怎么做")
- ““炒饭”可简可繁，利用家中现有的食材可以搭配出各式各样的炒饭。不论怎么搭配，炒饭都是经久不衰的快餐主食之一。这道四色丁炒饭，就是用来简单的家常食材炒制而成。”食材明细主料米饭（1碗）胡萝卜（100克）腊肠（100克）榨菜（50克）黄瓜（100克）辅料油（20克）盐（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）...
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![彩色蛋炒饭的做法 - 彩色蛋炒饭怎么做]( "彩色蛋炒饭的做法 - 彩色蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（一碗）黄瓜（一根）胡萝卜（一个）鸡蛋（一个）辅料盐（一匙）十三香（一匙）水（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩色蛋炒饭的做法步骤1、准备好的食材。2、火腿，胡萝卜，黄瓜切碎。3、炒锅烧热加油放葱爆香，打入一个鸡蛋。4、翻炒均匀。5、放胡萝卜丁，继续翻炒。6、加一勺水，一...
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![四川炒饭的做法 - 四川炒饭怎么做]( "四川炒饭的做法 - 四川炒饭怎么做")
- “葱香浓郁，尖椒突辣”食材明细主料腊肠（一块）腊肉（一块）尖椒（8根）鸡蛋（两个）小葱（10根）胡萝卜（一根）绿小豆（2~3颗）黄小豆（2~3颗）辅料米饭（一碗）蒜片（三颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）四川炒饭的做法步骤1、主料：尖椒颗粒、四川腊肉颗粒、红胡萝颗粒卜、小葱、四川香腊颗粒、黄，绿小豆、鸡...
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![四色素炒的做法 - 四色素炒怎么做]( "四色素炒的做法 - 四色素炒怎么做")
- 食材明细主料土豆（150克）黑木耳（5克）红椒（105克）青瓜（90克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）四色素炒的做法步骤1、食材：土豆（已清洗去皮切片）、黑木耳（已泡发清洗）、红椒（已去蒂去籽清洗切开）、青瓜（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入切好的土豆和黑木耳翻炒一下。3、随...
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![蒸四色咸皮蛋的做法 蒸4色咸皮蛋 蒸四色咸皮蛋怎么做]( "蒸四色咸皮蛋的做法 蒸4色咸皮蛋 蒸四色咸皮蛋怎么做")
- “我家小子很喜欢蛋类(还好读书方面跟它一点关系也没有，谢天谢地）。不管你是何种做法，那种蛋类，他都照收不误。前些时候有很多美食家做三色蛋，我也忘了从那一位美食家那边拿滴方子（借用莫怪）。今天我就做了这个稍微改一改的“4色咸皮蛋”（因它有4种颜色黑+白+金黄+浅黄)，小子高兴...
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![四季豆蛋炒饭的做法 - 四季豆蛋炒饭怎么做]( "四季豆蛋炒饭的做法 - 四季豆蛋炒饭怎么做")
- “如果你不知道吃什么，家里刚好有剩饭那就炒份蛋炒饭吧！蛋炒饭是我解决剩饭最常用的方式。简单快捷而且也好吃。你也可以试试！”食材明细主料鸡蛋（2个）四季豆（100克）剩米饭（200克）辅料食用油（适量）蒸鱼鼓油（2汤匙）香油（数滴）盐（2克）鸡粉（半茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）四季豆蛋炒...
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![四色小炒的做法 - 四色小炒怎么做]( "四色小炒的做法 - 四色小炒怎么做")
- 食材明细主料荷兰豆（适量）胡萝卜（适量）山药（适量）黑木耳（适量）辅料姜片（适量）调料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）四色小炒的做法步骤1、黑木耳泡发。2、荷兰豆洗净摘掉两头，山药削皮切片，胡萝卜切片。3、锅里加水，所以材料焯水20秒。4、盛出备用。5、起锅热油下姜片。6、倒入...
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![炒四色的做法 - 炒四色怎么做]( "炒四色的做法 - 炒四色怎么做")
- “所谓四色，就是四种颜色的食材搭配烹制的一道家常小炒。绿色的青椒、红色的胡萝卜、黑色的木耳和白色的豆皮。自然界植物的五颜六色，接受阳光雨露的滋润生长，为万物之灵的人提供了食物来源。人体五脏与大自然的五色有着密切的关联，绿色养肝、红色补心、黄色益脾胃、白色润肺...
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![四角蛋包饭的做法 - 四角蛋包饭怎么做]( "四角蛋包饭的做法 - 四角蛋包饭怎么做")
- “蛋炒饭，很多人喜欢吃，也会做。今天俺做个四角蛋包饭，一样的食才，不一样的享受！”食材明细主料米饭（适量）土豆（适量）火腿肠（适量）香菇（适量）豌豆（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）配料沙司（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）四角蛋包饭的做法步骤1、准备食才；香菇浸泡好切碎，豌豆用开水焯好。2...
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