![红枣党参豆浆的做法 - 红枣党参豆浆怎么做]( "红枣党参豆浆的做法 - 红枣党参豆浆怎么做")
- “红枣有“天然维生素丸”的美誉，不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。党参具有补中益气，健脾益肺之功效。具有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。用它们来做一道豆浆，滋补一下自己的身体，香浓好喝！”食材明细主料红...
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![红豆红枣浆的做法 - 红豆红枣浆怎么做]( "红豆红枣浆的做法 - 红豆红枣浆怎么做")
- “三月如约而至，愿山河无恙，人间皆安！今早来一款：红豆红枣浆，美美的营养看得见！”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料开水（适量）清淡（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆红枣浆的做法步骤1、红枣洗净备用。2、改刀切碎装盘。3、红豆隔夜浸泡，洗净放入豆浆机中。4、放入红枣碎入内。...
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![红枣双豆浆的做法 - 红枣双豆浆怎么做]( "红枣双豆浆的做法 - 红枣双豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）红枣（适量）核桃仁（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣双豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发。2、红枣核桃仁备好。3、所有食材放入破壁机里面，放入适量清水。4、启动五谷豆浆键开始工作，半小时后自动停止工作即可食用。...
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![红枣豆浆的做法 - 红枣豆浆怎么做]( "红枣豆浆的做法 - 红枣豆浆怎么做")
- “浓浓的红枣味。”食材明细主料红枣（三颗）红豆（适量）黄豆（适量）黑豆（适量）花生（适量）大米（适量）调料白糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣豆浆的做法步骤1、清洗干净。2、半碗豆子3碗水。3、豆浆机干豆键。4、去浮沫。5、完成。小窍门加入黑米味道更好。...
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![黄芪党参红枣骨头汤的做法 - 黄芪党参红枣骨头汤怎么做]( "黄芪党参红枣骨头汤的做法 - 黄芪党参红枣骨头汤怎么做")
- 食材明细主料骨头（两斤）辅料黄芪（适量）党参（适量）红枣（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄芪党参红枣骨头汤的做法步骤1、骨头洗干净，准备砍2、党参，黄芪，红枣备用3、砍好的骨头4、焯水5、清洗干净杂质放党参，黄芪，红枣6、放适量清水煲半个钟到一个钟，喜欢吃软烂一点就煲久...
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![乌枣党参养生茶的做法 - 乌枣党参养生茶怎么做]( "乌枣党参养生茶的做法 - 乌枣党参养生茶怎么做")
- “身为一个女人应该要怎样保养好自己的身体呢？除了脸上和身体的肌肤要保养外当然女人的适当调理也不可忽略的，只需要简单的食材就可以让您不管是脸上的肌肤或者生理上的调理都有很大的益处。女人在生理期后要有适当的调理才能有精力和精神来面对每一天的事情，有人称女人天生...
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![党参红枣鸡的做法 - 党参红枣鸡怎么做]( "党参红枣鸡的做法 - 党参红枣鸡怎么做")
- 食材明细主料鸡（一只）红枣（一大把）党参（一小把）黄芪（一小樶）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）党参红枣鸡的做法步骤1、原料：鸡一只。2、红枣一大把党参一小把黄芪一小樶。3、把鸡收拾干净后，用开水把鸡肚里稍微烫一遍，表面也烫烫哈，我就受不了煮出来的那些浮沫沫....，宁愿损失点鸡肉...
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![红枣党参骨头汤的做法 - 红枣党参骨头汤怎么做]( "红枣党参骨头汤的做法 - 红枣党参骨头汤怎么做")
- 食材明细主料骨头（适量）辅料红枣（适量）党参（适量）桂圆（适量）北芪（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣党参骨头汤的做法步骤1、骨头洗净放锅里加入清水2、准备药材3、所有药材洗净放到锅里，盖上盖大火烧到上气后改小火20分钟4、加上调料即可...
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![黑豆红枣豆浆的做法 #团圆饭#黑豆红枣豆浆 黑豆红枣豆浆怎么做]( "黑豆红枣豆浆的做法 #团圆饭#黑豆红枣豆浆 黑豆红枣豆浆怎么做")
- “香甜细腻，枣香浓郁。”食材明细主料黑豆（2把）红枣（2把）辅料大米（2把）冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑豆红枣豆浆的做法步骤1、黑豆两把。2、红枣两把。3、红枣去核切片。4、大米一把。5、黑豆大米洗净放破壁机内，红枣，冰糖起放入。6、1000毫升水。7、选择豆浆，按启...
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![红枣黄豆豆浆的做法 美味的红枣黄豆豆浆 红枣黄豆豆浆怎么做]( "红枣黄豆豆浆的做法 美味的红枣黄豆豆浆 红枣黄豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料泡发好的黄豆（适量）枣片（适量）辅料清水（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣黄豆豆浆的做法步骤1、黄豆洗净，泡发一晚。2、我用的是“好想你”枣片，一包，泡十分钟。3、把黄豆和枣片放入豆浆机。4、加入清水，打开电源，豆浆机开始工作。5、半小时以后美味的红枣...
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![红枣豆浆的做法 营养早餐——红枣豆浆 红枣豆浆怎么做]( "红枣豆浆的做法 营养早餐——红枣豆浆 红枣豆浆怎么做")
- “豆浆必须要经常喝才好。如果觉得腻就可以换着花样做啊。这次我做的是红枣豆浆，浓浓的枣香味，大人孩子都适合”食材明细主料黄豆（30g）辅料大红枣（7个）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣豆浆的做法步骤1、黄豆提前一夜泡发。红枣洗干净。2、把黄豆放入豆浆机果料盒。3、红...
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![黄红豆红枣豆浆的做法 黄.红豆红枣豆浆 黄红豆红枣豆浆怎么做]( "黄红豆红枣豆浆的做法 黄.红豆红枣豆浆 黄红豆红枣豆浆怎么做")
- “食材前一天晚上泡好，早上起来就不会忙碌，轻松的生活，就是这样简单。”食材明细主料黄豆（适量）红豆（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）西洋参片（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄红豆红枣豆浆的做法步骤1、红豆，黄豆前一天晚上泡上。2、红枣洗净。3、食材全部倒入豆浆机，放西洋...
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![红薯红枣红豆豆浆的做法 - 红薯红枣红豆豆浆怎么做]( "红薯红枣红豆豆浆的做法 - 红薯红枣红豆豆浆怎么做")
- 食材明细主料红薯（适量）红枣（适量）红豆（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯红枣红豆豆浆的做法步骤1、红豆提前一晚泡发，红枣浸泡半小时清洗干净，红薯去皮切丁。2、红枣去核切碎。3、全部食材放入豆浆机中，按下五谷豆浆键。4、香浓豆浆，很好喝。...
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![党参红枣紫米粥的做法 - 党参红枣紫米粥怎么做]( "党参红枣紫米粥的做法 - 党参红枣紫米粥怎么做")
- “党参可以增强人体免疫力，具有调节胃肠运动、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。适用于脾胃虚弱者，胃溃疡，贫血患者食用。紫米中含有丰富蛋白质、脂肪、赖氨酸、核黄素、硫安素、叶酸等多种维生素，以及铁、锌、钙、磷等人体所需微量元素。有滋阴补肾、健脾暖肝...
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![当归党参黄芪红枣汤的做法 冬天喝了手脚不冰凉——当归党参黄芪红枣汤 当归党参黄芪红枣汤怎么做]( "当归党参黄芪红枣汤的做法 冬天喝了手脚不冰凉——当归党参黄芪红枣汤 当归党参黄芪红枣汤怎么做")
- “一到冬天我就手脚冰凉，看过中医说是气血虚，给大家分享一下。适合气血双补的日常保养方哦！其主要功效在于补气血、养肾益脾、痛经活血，适合气血不足，气色差及需补血活血的人群日常饮用！”食材明细主料鸡肉（500g）党参（10g）当归（8g）黄芪（15g）熟地黄（10g）红枣（3颗）桂圆（8颗）枸杞（一把）辅料食盐（适...
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![红枣红豆豆浆的做法 - 红枣红豆豆浆怎么做]( "红枣红豆豆浆的做法 - 红枣红豆豆浆怎么做")
- “丰富早餐，多些营养。”食材明细主料黄豆（40g）红枣（20g）红豆（20g）辅料冰糖（40g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆豆浆的做法步骤1、提前准备:黄豆40克，红豆20克，浸水过夜，枣子去核，切丁，20克，冰糖40克倒开水融化过夜(以免损伤豆浆机)。2、把冲洗干净的黄豆红豆，红枣，冰糖水倒入...
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![红枣黄豆浆的做法 - 红枣黄豆浆怎么做]( "红枣黄豆浆的做法 - 红枣黄豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣黄豆浆的做法步骤1、黄豆一杯提前一晚泡发。2、红枣洗净，我用的无核小枣。3、将食材放在豆浆机内，放入清水至上水位线。4、红枣掰成小块。5、启动豆浆键，开始工作。6、时间到自动停止。7、...
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![红枣红豆浆的做法 - 红枣红豆浆怎么做]( "红枣红豆浆的做法 - 红枣红豆浆怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）红豆（半杯）辅料赤小豆（半杯）甜味（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆浆的做法步骤1、红豆与赤小豆。红豆圆润，赤小豆扁长。2、豆子用水泡1晚上。3、红枣去核。4、将豆子和红枣放破壁机里，加至热饮最高水位线，启动豆浆功能。5、程序结束后即是。6、成品图...
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![党参红枣乌鸡汤的做法 - 党参红枣乌鸡汤怎么做]( "党参红枣乌鸡汤的做法 - 党参红枣乌鸡汤怎么做")
- “鸡肉酥烂，汤汁鲜美，营养丰富，简直太美味啦！”食材明细主料乌鸡（一只）姜（几片）党参（适量）红枣（适量）当归（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）纯净（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）党参红枣乌鸡汤的做法步骤1、备好食材：如图，乌鸡洗净切成大块，红枣用水浸泡洗净，党参当归切成小段用水泡下洗净备...
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![红枣豆浆的做法 红枣豆浆,养血安神 红枣豆浆怎么做]( "红枣豆浆的做法 红枣豆浆,养血安神 红枣豆浆怎么做")
- “养生功效：按照中医五行学说，红色为火，为阳，故红色食物进入人体后可入心、入血，大多可以益气补血和促进血液循环、振奋心情。红枣就是红色食物中补心的佼佼者。中医认为，红枣性平，味甘，具有补中益气、养血安神之功效，是滋阴补虚的良药。用红枣制成的豆浆具有增加肌力、调和气血、...
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![红枣绿豆豆浆的做法 养生豆浆---红枣绿豆豆浆 红枣绿豆豆浆怎么做]( "红枣绿豆豆浆的做法 养生豆浆---红枣绿豆豆浆 红枣绿豆豆浆怎么做")
- “红枣可补中益气，养血安神，缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神，消暑凉血。”食材明细主料红枣干（30克）绿豆（50克）黄豆（50克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣绿豆豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、绿豆和黄豆用清水浸泡15...
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![红枣党参乌鸡汤的做法 - 红枣党参乌鸡汤怎么做]( "红枣党参乌鸡汤的做法 - 红枣党参乌鸡汤怎么做")
- “红枣党参乌鸡汤，鸡汤微甜，味道鲜美，鸡肉酥香，是一道滋补养生美食！”食材明细主料乌鸡（一只）党参（适量）红枣（八个）当归（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）温水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣党参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡一只洗净切成大块，用适量料酒焯水后冲洗干净备用。2、党参当归...
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![党参黄芪红枣煲鸡汤的做法 - 党参黄芪红枣煲鸡汤怎么做]( "党参黄芪红枣煲鸡汤的做法 - 党参黄芪红枣煲鸡汤怎么做")
- “这款药膳鸡汤既有补气养血的功效，对于女生可以适当的食用哦！”食材明细主料母鸡（一只）红枣（适量）党参（适量）黄芪（适量）辅料盐（适量）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）党参黄芪红枣煲鸡汤的做法步骤1、准备好食材：党参去除头子，用流动水清洗，切成段放碗中泡五分钟，去除杂质清洗...
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![红豆红枣豆浆的做法 - 红豆红枣豆浆怎么做]( "红豆红枣豆浆的做法 - 红豆红枣豆浆怎么做")
- “可做豆浆的食材很多。我们可以将各种豆类进行组合，哪怕是更换一种食材，就会给豆浆带来意想不到的美味。我们可以每天换一种颜色，做到一周七天不重复，让您的豆浆天天有新意，天天喝不腻。这次我用的是新入的一台不用手洗的破壁豆浆机，打完豆浆还能自动清洗烘干，从而让我的早餐时...
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![党参北芪红枣枸杞炖汤的做法 - 党参北芪红枣枸杞炖汤怎么做]( "党参北芪红枣枸杞炖汤的做法 - 党参北芪红枣枸杞炖汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）红枣（8个）枸杞（适量）党参（适量）北芪（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）党参北芪红枣枸杞炖汤的做法步骤1、排骨浸泡出血水洗净。2、将炖汤所有材料洗净备用。3、所有材料放入炖盅中。4、加入开水。5、将炖盅坐入电压力锅中，注入水，功能键炖煮一...
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