![杏鲍豆芽暖胃汤的做法 - 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做]( "杏鲍豆芽暖胃汤的做法 - 杏鲍豆芽暖胃汤怎么做")
- “杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,做汤放入会增加汤的鲜味,炒来吃也很鲜美......
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![驱寒暖胃薄荷汤的做法 - 驱寒暖胃薄荷汤怎么做]( "驱寒暖胃薄荷汤的做法 - 驱寒暖胃薄荷汤怎么做")
- “薄荷，气味清新，中医也认为薄荷「性凉味辛，有宣散风热、淸头目、透疹之功」，知其具有兴奋大脑、促进血液循环、发汗，与消炎鎭痛、止痒解毒和疏散风热的作用，春季气候变化多，现在又是薄荷叶上市的季节，不妨买一把回来和鸡蛋一同煮汤，特别是感冒的时候喝上一碗发发汗，风寒感冒治愈效...
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![暖胃羊肉汤的做法 - 暖胃羊肉汤怎么做]( "暖胃羊肉汤的做法 - 暖胃羊肉汤怎么做")
- 食材明细主料羊肉（适量）淮山（适量）胡萝卜（适量）眉豆（适量）薏米（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）暖胃羊肉汤的做法步骤1、羊肉解冻2、淮山去皮切段3、胡萝卜去皮切滚刀4、眉豆洗净5、炒薏米放入锅中6、放入眉豆和胡萝卜7、放入淮山药8、羊肉飞水9、放入锅中加入适...
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![暖胃蔬菜汤的做法 - 暖胃蔬菜汤怎么做]( "暖胃蔬菜汤的做法 - 暖胃蔬菜汤怎么做")
- “天气越来越冷了，人也变的懒了起来！🙉这款汤，又有营养，又能省去很多时间！🍜让寒冷的冬天增加一丝暖意！🌞🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲”食材明细主料豆芽（适量）鸡蛋（1个）菠菜（适量）骨头汤（适量（水也可以代替））粉丝（适量）金针菇（适量）千张（两张（薄的好吃点））香菜（几根）葱（适量）姜（适量）辣椒（适量（不吃辣...
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![茶树菇淮山暖胃汤——暖胃更暖心图解]( "茶树菇淮山暖胃汤——暖胃更暖心图解")
- 茶树菇营养丰富，清脆爽口，味道鲜美，口感细腻，香气独特，实在是菌类中的上等品。冬天到了，很适合做点暖身子的汤食儿来吃，选做这道茶树菇淮山煲汤就是个不错的选择，不会很油腻，对减肥人士也比较友好，下面是菜谱。主料茶树菇：25克淮山：25克排骨：适量辅料黑枣：2粒姜：半块无花果：25克详细步骤：...
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![玉米小麦胚芽黄豆浆的做法 暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆 玉米小麦胚芽黄豆浆怎么做]( "玉米小麦胚芽黄豆浆的做法 暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆 玉米小麦胚芽黄豆浆怎么做")
- “喜欢早晨一杯热豆浆搭配着早餐，简单又很满足。日子就是简单一杯热豆浆一些面食来搭配就很满足又惬意。一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽黄豆浆，将温暖送入心房。打开一天的味蕾，开启一天的奋斗。小麦胚芽相信大家都不会陌生吧，小麦胚芽具有保护大脑，降低血清胆固醇及预防糖尿病、...
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![杏鲍菇鲥虾豆腐汤的做法 杏鲍菇鲥虾肉片豆腐汤 杏鲍菇鲥虾豆腐汤怎么做]( "杏鲍菇鲥虾豆腐汤的做法 杏鲍菇鲥虾肉片豆腐汤 杏鲍菇鲥虾豆腐汤怎么做")
- ““杏鲍菇鲥虾肉片豆腐汤”，这个菜名是不是很坳口？把这些东西放在一起煮，原本就是传自我的妈妈。在我们小时候，妈妈，爸爸上班都非常忙，所以，妈妈总习惯把好几种菜放在一起煮，这样既省了时间，而且还很好吃。妈妈常常说；“鲜”字是怎么写的？不就是羊肉煮鱼肉吗？所以啊---我从小就知道...
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![补血暖胃汤的做法 补血暖胃汤，女性滋补养生必备 补血暖胃汤怎么做]( "补血暖胃汤的做法 补血暖胃汤，女性滋补养生必备 补血暖胃汤怎么做")
- “补血暖胃汤，女性滋补养生必备，可以去体寒补气血，暖胃又暖心，建议每周喝两次哦！女孩子们快转，给你们的大猪蹄子看看吧！男朋友必备技能+1~与其嘴上说说的关心，还不如实际行动！”食材明细主料生鸡蛋（1个）红枣（3-4颗）枸杞（适量）辅料生姜（适量）红糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）补血暖...
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![酱香杏鲍菇豆干的做法 夏日开胃下饭家常菜，酱香杏鲍菇豆干 酱香杏鲍菇豆干怎么做]( "酱香杏鲍菇豆干的做法 夏日开胃下饭家常菜，酱香杏鲍菇豆干 酱香杏鲍菇豆干怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（3只）鸡蛋干（1块）辅料毛豆（1把）调料禾然有机赤味增酱（20g）味达美初榨原酿生抽（1勺）白糖（1g）鸡精（少许）食用油（30ml）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香杏鲍菇豆干的做法步骤1、准备好食材。2、杏鲍菇冲洗干净用厨房纸吸干水分，切成小丁，鸡蛋干切小丁。3、锅烧热后倒入...
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![暖心暖胃鲫鱼汤的做法 - 暖心暖胃鲫鱼汤怎么做]( "暖心暖胃鲫鱼汤的做法 - 暖心暖胃鲫鱼汤怎么做")
- “饭前一碗汤，苗条又健康；饭前一碗汤，胜过良药方；饭前先喝汤，胃肠不受伤。饭前喝一碗汤，尤其是晚上最适宜，可冲淡部分胃酸，减低饥饿感，食量也会相应减少。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇...
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![杏鲍菇炒黄豆芽的做法 - 杏鲍菇炒黄豆芽怎么做]( "杏鲍菇炒黄豆芽的做法 - 杏鲍菇炒黄豆芽怎么做")
- “黄豆芽营养好，性寒，清热明目，补气养血，夏天天气炎热，容易上火，多吃些黄豆芽对身体也有很大的帮助。黄豆芽清淡可口，特别适合夏季。”食材明细主料黄豆芽（300克）杏鲍菇（1个）黑木耳（半小碗）大葱（1段）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）杏鲍菇炒黄豆芽的做法步...
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![暖胃鸡汤的做法 - 暖胃鸡汤怎么做]( "暖胃鸡汤的做法 - 暖胃鸡汤怎么做")
- “山药炖鸡补肾暖胃”食材明细主料土鸡（半只1000克）山药（500克）辅料莲子（适量）薏仁（适量）西洋参（适量）枸杞（适量）配料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）暖胃鸡汤的做法步骤1、材料2、把山药削皮切断，和莲子薏仁西洋参，枸杞，冷水煮3、鸡整个放入锅内加冷水没过加热4、加热沸腾5、冷...
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![暖胃骨汤的做法 - 暖胃骨汤怎么做]( "暖胃骨汤的做法 - 暖胃骨汤怎么做")
- 食材明细主料猪脊骨（1000g）香菇（数朵）黄花菜（一把）当归（一小段）生姜（一块）枸杞（一小把）薏米（一把）腐竹（一把）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）暖胃骨汤的做法步骤1、食材准备如图，香菇，黄花菜，薏米，腐竹全部要泡发。2、除腐竹全部下锅，大火炒开后，转中火煲一个半小时到两个...
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![杏鲍菇丝瓜豆腐汤的做法 - 杏鲍菇丝瓜豆腐汤怎么做]( "杏鲍菇丝瓜豆腐汤的做法 - 杏鲍菇丝瓜豆腐汤怎么做")
- “首先要感谢评委能够看到我的这篇菜谱，因为是用手机拍的步骤，效果不是很好。望评委们见谅。对于杏鲍菇我只知道耗油杏鲍菇的做法，可是从未尝试过。丝瓜捏，只晓得西瓜炒虾仁之类的海鲜。一个偶然的想法，把虾仁和杏鲍菇放在一起做汤会不会好呢？既然可以耗油杏鲍菇，而耗油大都是海...
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![暖心暖胃鸡汤豆腐脑如何做好吃又美味]( "暖心暖胃鸡汤豆腐脑如何做好吃又美味")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料母鸡：半只辅料黄豆：130具体步骤1.先熬鸡汤。2.鸡洗净血污，花椒和水煮沸，浇在鸡肉上，烫一下。3.治净毛发杂污后洗净沥干。4.锅里放淘洗好的麦仁，姜片，葱，鸡，冷水，大火煮沸。5.保持沸腾，撇净浮沫。6.小火熬2-3小时...
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![杏鲍菇蚕豆排骨汤的做法 - 杏鲍菇蚕豆排骨汤怎么做]( "杏鲍菇蚕豆排骨汤的做法 - 杏鲍菇蚕豆排骨汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（240克）蚕豆肉（200克）杏鲍菇（2根）辅料姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杏鲍菇蚕豆排骨汤的做法步骤1、食材：排骨（已清洗）2、蚕豆肉（已淘洗）3、杏鲍菇（已清洗）4、姜片5、将已清洗的杏鲍菇放在案板上切成滚刀块，待用。6、将已清洗的排骨...
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![土豆杏鲍菇浓汤的做法 宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤 土豆杏鲍菇浓汤怎么做]( "土豆杏鲍菇浓汤的做法 宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤 土豆杏鲍菇浓汤怎么做")
- “杏鲍菇营养价值丰富,可以提高人体免疫功能.有助于胃酸的分泌和食物的消化,祛脂降压.跟土豆混合搅拌成浓汤,可以让宝宝更好的吸收和消化.如有白玉菇的话也是很不错哦,因为白玉菇富含大量的维生素,口感上更为鲜嫩,清甜可口.”食材明细主料土豆（50g）杏鲍菇（30g）辅料温水（200ml）...
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![鲜虾姜汤暖胃面的做法 - 鲜虾姜汤暖胃面怎么做]( "鲜虾姜汤暖胃面的做法 - 鲜虾姜汤暖胃面怎么做")
- 食材明细主料幼面（300g）辅料鲜虾（5个）鹌鹑蛋（3个）姜片（8片）胡萝卜（一小撮）大白菜（适量）高汤（一碗）配料油（少许）盐（适量）蚝油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾姜汤暖胃面的做法步骤1、将配料切丝、鲜去壳洗净2、放油，煸炒配料。3、然后加入高汤。然后高汤里打入鹌鹑蛋，接着放面条。烧...
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![暖胃汤的做法 女生特殊时期的暖胃汤 暖胃汤怎么做]( "暖胃汤的做法 女生特殊时期的暖胃汤 暖胃汤怎么做")
- “女生特殊时期，更要爱护自己，喝点暖胃烫，很舒服。”食材明细主料土鸡鸡翅（适量）土鸡鸡腿（适量）辅料红枣（适量）香菇（适量）鸡腿菇（适量）蟹肉棒（适量）配料盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）暖胃汤的做法步骤1、一定要是土鸡，一个人的分量一个鸡翅一个鸡腿就够了，洗...
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![豆芽杏鲍菇的做法 - 杏鲍菇做法大全！]( "豆芽杏鲍菇的做法 - 杏鲍菇做法大全！")
- 杏鲍菇是我们日常饮食中常见的一种食物，属于菌菇类，与其他种类相比，肉质厚实且细腻，味道鲜美有一股淡淡的杏仁味，营养价值高，高蛋白低脂肪，老少皆宜，深受人们的喜爱，经常用来当做素肉食用，下面就向大家介绍几道关于杏鲍菇的美食。一、豆芽杏鲍菇食材：杏鲍菇250g、豆芽250g、葱、油适...
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![杏鲍菇豆腐汤的做法 - 杏鲍菇豆腐汤怎么做]( "杏鲍菇豆腐汤的做法 - 杏鲍菇豆腐汤怎么做")
- 食材明细主料嫩豆腐（200g）杏鲍菇（100g）辅料西红柿（1个）花生油（1勺）调料醋（1匙）生抽（1匙）盐（适量）香油（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇豆腐汤的做法步骤1、嫩豆腐切块，杏鲍菇洗干净切块，西红柿切块。2、先把杏鲍菇放入炒锅煸干水份。3、再放油翻炒。4、放入西红柿，嫩豆腐，生抽，醋...
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![韭菜杏鲍菇豆腐汤的做法 - 韭菜杏鲍菇豆腐汤怎么做]( "韭菜杏鲍菇豆腐汤的做法 - 韭菜杏鲍菇豆腐汤怎么做")
- “简单营养好喝的韭菜杏鲍菇豆腐汤。”食材明细主料韭菜（1小绺）杏鲍菇（1个）大豆腐（100克）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）韭菜杏鲍菇豆腐汤的做法步骤1、韭菜1小绺，杏鲍菇1根，豆腐100克。2、把三种食材洗净切好。3、准备好所有食材。4、平底锅加热，加...
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![冬日暖胃疙瘩汤的做法 - 冬日暖胃疙瘩汤怎么做]( "冬日暖胃疙瘩汤的做法 - 冬日暖胃疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料面粉（50克）菠菜（10棵）鸡蛋（2个）西红柿（2个）辅料葱（1段）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）冬日暖胃疙瘩汤的做法步骤1、准备鸡蛋两个，西红柿2个，菠菜一小把，西红柿菠菜洗好备用，鸡蛋打散。2、面粉中加入少量水，用筷子搅拌均匀，成小疙瘩状，备用。3、菠菜切段，西红柿切...
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![暖胃滋补羊肉汤的做法 - 暖胃滋补羊肉汤怎么做]( "暖胃滋补羊肉汤的做法 - 暖胃滋补羊肉汤怎么做")
- “中医研究发现，秋冬季节食用羊肉汤有驱寒滋补功效，而夏日季节食用羊肉汤可以去湿气、暖胃生津、保护胃肠。但需要注意的是，体质偏热的人不宜过多食用羊肉以及羊肉汤。中医认为羊肉汤对于男性来说，具有补肾壮阳的作用；而对于女性来说，则能活血通经。”食材明细主料羊肉（300g）辅料...
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![简单一碗豆芽汤 - 暖心暖胃又健康图解]( "简单一碗豆芽汤 - 暖心暖胃又健康图解")
- 豆芽菜是我们从小吃到大的一种蔬菜，并且豆芽的吃法也太多了，可以凉拌，可以炒，可以是主菜，也经常充当配菜，所以大家对豆芽就非常熟悉，今天我们就一起做一道再简单不过的豆芽汤，无论是寒冷的冬天，还是炎热的夏天，都是一道很受欢迎的汤，下面我们就一起开始做吧主料豆芽：300g辅料盐：适量油...
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