![铁锅腊肠蔬菜饭的做法 铁锅腊肠蔬菜饭--米饭 铁锅腊肠蔬菜饭怎么做]( "铁锅腊肠蔬菜饭的做法 铁锅腊肠蔬菜饭--米饭 铁锅腊肠蔬菜饭怎么做")
- “家里有个带盖的铁锅，越用越好用，可能是锅吸的油多了，底部光滑了，就不怎么粘了，当然了，说不粘，是比不上不粘锅，还比较笨重，可是它比较保暖，而且炒出来的菜比较香。”食材明细主料大米（3饭米筒）东莞腊肠（6枚）红萝卜粒（1/2杯）玉米粒（1杯）青豆（1/2杯）利马豆（1/2杯）调料猪油（适量）精盐（1小匙）胡椒粉（1/2...
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![腊肠蔬菜饭的做法 - 腊肠蔬菜饭怎么做]( "腊肠蔬菜饭的做法 - 腊肠蔬菜饭怎么做")
- “香香的腊肉融入米饭之中，蔬菜的加入增加了饭的营养和维生素的摄入。”食材明细主料大米（50g）腊肠（100g）辅料无筋豆（50g）调料盐（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）腊肠蔬菜饭的做法步骤1、腊肠切成条。2、再切成丁。3、无筋豆切成丁备用。4、大米洗净如果，放入腊肠丁和无筋豆...
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![腊肠菜饭的做法 - 腊肠菜饭怎么做]( "腊肠菜饭的做法 - 腊肠菜饭怎么做")
- “去菜场买了根莴笋，顺便问菜贩多要点莴笋叶，留着做菜饭呢，莴笋叶营养丰富，丢弃太可惜。”食材明细主料腊肠（3根）辅料胡萝卜（一根）莴笋叶（250克）配料盐（5克）鸡精（3克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊肠菜饭的做法步骤1、莴笋叶洗净，腊肠和胡萝卜洗净2、莴笋叶摘去中间茎，留叶切细加盐...
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![腊肠杂蔬炒饭的做法 - 腊肠杂蔬炒饭怎么做]( "腊肠杂蔬炒饭的做法 - 腊肠杂蔬炒饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（1大碗）腊肠（1根）鸡蛋（2个）青豆（1把）玉米（1把）红萝卜（半根）杏鲍菇（半根）辅料小葱（2根）油盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）腊肠杂蔬炒饭的做法步骤1、烧锅开水，放入少许油和盐，下入杏鲍菇、红萝卜、青豆和玉米粒一起进去煮，煮上一、两分钟后捞出后沥干水分；2、4.将鸡蛋...
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![让人怀念的腊肠蔬菜锅巴饭如何做好吃又美味]( "让人怀念的腊肠蔬菜锅巴饭如何做好吃又美味")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料胡萝卜：1个茄子：2根土豆：1个腊肠：1根辅料蚝油：适量油：适量盐：适量大米：1碗水：1.5碗生抽：适量具体步骤1.准备材料2.锅里米洗干净加水3.菜都切丁4.炒腊肠5.然后加入胡萝卜和土豆6.茄子切丁7.再加茄子炒软8.加入盐...
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![腊肠沙锅饭的做法 - 腊肠沙锅饭怎么做]( "腊肠沙锅饭的做法 - 腊肠沙锅饭怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）糯米（适量）辅料青菜（适量）鸡蛋（适量）生姜（适量）配料生抽（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）腊肠沙锅饭的做法步骤1、糯米洗净泡半个小时。2、把糯米放入沙锅中，放入适量清水中小火煮。3、腊肠切片。4、碗里放生姜丝、生抽、芝麻油拌匀。5、锅中...
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![砂锅腊肠焖饭的做法 懒人米饭--砂锅腊肠焖饭 砂锅腊肠焖饭怎么做]( "砂锅腊肠焖饭的做法 懒人米饭--砂锅腊肠焖饭 砂锅腊肠焖饭怎么做")
- “天气热的原因都不想进厨房了，但是饭饭要解决啊。熟话说的好一顿不吃饿得慌。再说我也不喜欢在外面吃饭，傍晚的剩菜黄叶菜还有卖剩下的猪肉都是快餐店包了。这些还算好的了要是地沟油在添加一些我简直不敢想。还是自己在家做懒人饭好了，只要有一条腊肠一个鸡蛋就可以搞定了...
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![蔬菜腊肉饭的做法 - 蔬菜腊肉饭怎么做]( "蔬菜腊肉饭的做法 - 蔬菜腊肉饭怎么做")
- “腊肉加上蔬菜丁，蒸出的米饭，营养美味，简单快手，一锅端。”食材明细主料腊肉（一小块）干香菇（少许）胡萝卜（一根）豌豆（少许）辅料酱油（2勺）盐（少许）海苔碎（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）蔬菜腊肉饭的做法步骤1、香菇提前泡发。2、腊肉切丁，胡萝卜香菇切丁。3、热锅温油。4、放入香菇...
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![鲜蔬腊肠焖饭的做法 - 鲜蔬腊肠焖饭怎么做]( "鲜蔬腊肠焖饭的做法 - 鲜蔬腊肠焖饭怎么做")
- 食材明细主料米饭（适量）娃娃菜（适量）胡萝卜（半根）菜花（适量）腊肠（2小根）辅料生抽（3匙）花椒粉（半匙）白砂糖（1匙）蒜（4瓣）葱（半根）食盐（适量）姜末（适量）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜蔬腊肠焖饭的做法步骤1、先在电饭煲里将米饭焖上，同时准备好所需食材。2、米饭焖十分钟左右倒入腊肠。3、锅中...
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![腊肠蔬菜拌面的做法 - 腊肠蔬菜拌面怎么做]( "腊肠蔬菜拌面的做法 - 腊肠蔬菜拌面怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）大葱（适量）面条（适量）辅料生抽（适量）油（适量）薄荷（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腊肠蔬菜拌面的做法步骤1、面条煮熟备用。2、材料如下。3、腊肠切片。4、大葱切片。5、锅子烧热放入腊肠小火煎。6、放入面条。7、放入生抽。8、放入大葱炒熟。...
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![电饭锅腊肠饭的做法 - 电饭锅腊肠饭怎么做]( "电饭锅腊肠饭的做法 - 电饭锅腊肠饭怎么做")
- “快过年了，年味浓浓，最喜欢自家做的腊肠了，咸咸的，香香的～天冷蒸个腊肠，弄点青菜就搞定了一餐😀”食材明细主料腊肠（适量）青菜（适量）米（适量）辅料味极鲜（适量）蚝油（适量）盐（少许）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）电饭锅腊肠饭的做法步骤1、青菜洗干净备用，腊肠洗干净上锅大火蒸六分钟。2、...
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![电饭锅腊肠焖饭的做法 - 电饭锅腊肠焖饭怎么做]( "电饭锅腊肠焖饭的做法 - 电饭锅腊肠焖饭怎么做")
- “最简单的一次，焖饭，中途下菜加调料，蒸熟再加一部分调料。”食材明细主料腊肠（一根）胡萝卜（半个）土豆（1个）青豆（1把）大米（一杯）辅料香油（少许）酱油（适量）白糖（适量）盐（少许）十三香（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）电饭锅腊肠焖饭的做法步骤1、大米淘洗干净，加入比平时少一些的水，浸泡一会（...
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![腊肠石锅拌饭的做法 - 腊肠石锅拌饭怎么做]( "腊肠石锅拌饭的做法 - 腊肠石锅拌饭怎么做")
- “今日立春、用腊肠做了一款腊肠石锅拌饭、五彩缤纷、有些春天的色彩、非常喜欢、非常美味！立春，农历二十四节气中的第一个节气。立春是从天文上来划分的，即太阳到达黄经315°时。立春是中国民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为...
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![腊肠蔬菜闷饭的做法 - 腊肠蔬菜闷饭怎么做]( "腊肠蔬菜闷饭的做法 - 腊肠蔬菜闷饭怎么做")
- “一个电饭锅，一根腊肠，一些蔬菜搞定一餐，营养美味，口味自己调节，材料自己增减，懒人必备！”食材明细主料大米（适量）腊肠（一根）辅料南瓜（适量）胡萝卜（一根）油豆腐（3块）鸡精（适量）老抽（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠蔬菜闷饭的做法步骤1、准备好食材，切成自己想要的大小形状...
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![腊肠蔬菜丁的做法 - 腊肠蔬菜丁怎么做]( "腊肠蔬菜丁的做法 - 腊肠蔬菜丁怎么做")
- “随便做的冰箱里找到啥就做了啥”食材明细主料腊肠（1根）土豆（1个）黄瓜（1条）胡萝卜（半根）青豆（一小把）辅料大蒜（3瓣）十三香（少许）酱油（少许）白糖（少许）色拉油（适量）味精（少许）熟白芝麻（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肠蔬菜丁的做法步骤1、黄瓜，胡萝卜，土豆去皮备用。所有食材，洗净备用。2...
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![石锅腊肠饭的做法 - 石锅腊肠饭怎么做]( "石锅腊肠饭的做法 - 石锅腊肠饭怎么做")
- “说这个锅是石锅，也是石锅，是韩式麦饭石锅，说不是石锅，好象又有点道理，因为锅壁石层包着合金和锅底是合金，使锅更加导热，应该说，现在的炊具越来越优化。有好锅煮了靓饭就够了吗？以前以为够了，但看过专业人员的介绍，原来煲仔饭的浇汁也挺重要，要另外调配的哦。”食材明细主料茉莉牌米...
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![腊肠时蔬焖饭的做法 - 腊肠时蔬焖饭怎么做]( "腊肠时蔬焖饭的做法 - 腊肠时蔬焖饭怎么做")
- “腊肠时蔬焖饭是我们家最为经常吃的一道焖饭，味美鲜香，口感层次丰富，每次都能吃上大碗。超级简单的懒人电饭煲焖饭，厨房小白也可以尝试下，好吃到感动。我用的是mini智能伊莱特20J03素颜煲，2L精巧容量，1.5mm不粘内胆，煮饭煮粥煲汤超容易，还能24小时预约！”食材明细主料大米（1碗）腊肠（1...
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![蔬菜瘦肉腊肠粥的做法 - 蔬菜瘦肉腊肠粥怎么做]( "蔬菜瘦肉腊肠粥的做法 - 蔬菜瘦肉腊肠粥怎么做")
- 食材明细主料瘦肉（200g）腊肠（100g）玉米（半根）青菜（100g）米（半勺）辅料姜（适量）葱（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）蔬菜瘦肉腊肠粥的做法步骤1、准备好材料，瘦肉，腊肠，新鲜甜玉米，青菜，配料等。2、瘦肉腊肠切片，瘦肉加鸡精，油盐腌制10分钟。玉米切粒。青菜切小段，配料准备好。3、...
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![香菇腊肠时蔬焖饭的做法 - 香菇腊肠时蔬焖饭怎么做]( "香菇腊肠时蔬焖饭的做法 - 香菇腊肠时蔬焖饭怎么做")
- “做饭简单，主食和菜都有了。”食材明细主料大米（适量）腊肠（适量）香菇（适量）辅料玉米粒（适量）胡萝卜（适量）豌豆（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇腊肠时蔬焖饭的做法步骤1、备好食材2、腊肠切片3、大米洗净放入电饭锅中，加入平时蒸米饭的水量4...
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![什蔬腊肠焗饭的做法 五彩缤纷的饭饭谁能抗拒------什蔬腊肠焗饭 什蔬腊肠焗饭怎么做]( "什蔬腊肠焗饭的做法 五彩缤纷的饭饭谁能抗拒------什蔬腊肠焗饭 什蔬腊肠焗饭怎么做")
- “各种颜色的蔬菜都吃对身体健康非常有益，但我们平时吃饭，如果想多种颜色的蔬菜都吃一点，那这个菜菜也太麻烦了吧，这个时候焗饭就能很好地解决这个问题啦。焗饭里面放的蔬菜根据自己的喜好就行啦，我放了这几种菜菜，是因为家里正好有这几种菜呢。”食材明细主料米饭（适量）辅料香肠...
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![腊肠杂蔬焖饭的做法 - 腊肠杂蔬焖饭怎么做]( "腊肠杂蔬焖饭的做法 - 腊肠杂蔬焖饭怎么做")
- “焖饭，简单易做，有肉有菜一锅熟，营养全面颜值高。”食材明细主料广式腊肠（2根）豌豆（适量）胡萝卜（半根）干香菇（3朵）玉米粒（适量）大米（适量）辅料油（少许）金兰油膏（2勺）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）腊肠杂蔬焖饭的做法步骤1、准备材料，干香菇泡发、腊肠、胡萝卜切粒。2、热锅下油，炒香香菇...
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![煲仔腊肠饭的做法 【电饭锅】煲仔腊肠饭 煲仔腊肠饭怎么做]( "煲仔腊肠饭的做法 【电饭锅】煲仔腊肠饭 煲仔腊肠饭怎么做")
- 食材明细主料腊肠（适量）包菜（适量）米饭（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）酱油（适量）白糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煲仔腊肠饭的做法步骤1、米饭上电饭锅煮，把腊肠切片备用。2、包菜洗净后切丝。3、干净的碗内，酱油1勺，蚝油1勺，盐少许，白糖少许，芝麻油，鸡精，清水2勺调匀备用...
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![杂蔬腊肠饭的做法 懒人的晚饭---杂蔬腊肠饭 杂蔬腊肠饭怎么做]( "杂蔬腊肠饭的做法 懒人的晚饭---杂蔬腊肠饭 杂蔬腊肠饭怎么做")
- “想要一顿丰盛的晚饭，却不想干活，怎么办呢？一个电饭锅就可以搞定！”食材明细主料米（100g）西红柿（1个）胡萝卜（0.5根）腊肠（0.5根）大白菜（3片）辅料酱油（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杂蔬腊肠饭的做法步骤1、准备食材2、米洗净，煮饭，水和米的比例是2比13、蔬菜洗净，胡萝卜切粒、西红...
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![腊肠时蔬炒饭的做法 - 腊肠时蔬炒饭怎么做]( "腊肠时蔬炒饭的做法 - 腊肠时蔬炒饭怎么做")
- “有剩米饭，家里现成的食材随意搭配搭配，就是可口的一餐。腊肠与喜欢的洋葱、胡萝卜、圆白菜组合的炒饭，营养丰富，味道很不错。”食材明细主料米饭（90g）腊肠（100g）洋葱（30g）胡萝卜（30g）圆白菜（30g）调料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）腊肠时蔬炒饭的做法步骤1、洋葱、胡...
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![芽菜腊肠饭的做法 - 芽菜腊肠饭怎么做]( "芽菜腊肠饭的做法 - 芽菜腊肠饭怎么做")
- 食材明细主料大米（200克）腊肠（一根）辅料芽菜（50克）水（适量）葱花（10克）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芽菜腊肠饭的做法步骤1、腊肠洗去表面的杂质，切成滚刀块。2、大米淘洗干净放入电饭煲的内胆中加水。3、分别放入腊肠和芽菜。4、盖盖，按下煮饭档。5、当煮饭档弹起开始保温时，开盖...
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