![萝卜土鸡汤的做法 - 萝卜土鸡汤怎么做]( "萝卜土鸡汤的做法 - 萝卜土鸡汤怎么做")
- “土鸡肉和其他鸡肉对比，吃起来更有嚼劲，非常香糯。”食材明细主料土鸡（500g）萝卜（1个）辅料生姜（1块）百合（10g）莲米（10g）香菇（4个）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜土鸡汤的做法步骤1、土鸡冷水下锅，水开后捞出鸡肉放入电高压锅，放入拍扁的姜、切了的香菇。2、放入切好的大块白萝卜，...
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![鸡蛋萝卜汤的做法 - 鸡蛋萝卜汤怎么做]( "鸡蛋萝卜汤的做法 - 鸡蛋萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料萝卜（适量）鸡蛋（适量）辅料瑶柱（适量）调料姜（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋萝卜汤的做法步骤1、萝卜洗净切丝。2、瑶柱浸水。3、鸡蛋二只。4、鸡蛋煎至金黄色。5、如此即可。6、另起锅加入适量清水煮沸后放入煎蛋。7、加入瑶柱。8、加入...
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![萝卜乌鸡汤的做法 - 萝卜乌鸡汤怎么做]( "萝卜乌鸡汤的做法 - 萝卜乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（500克）萝卜（一根）香菇（适量）生姜（适量）葱花（适量）调料盐（2克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜乌鸡汤的做法步骤1、准备材料。2、大火烧开，入乌鸡，萝卜，香菇。3、加入盐。4、搅拌均匀出锅。5、成品图来一张。...
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![白萝卜鸡汤的做法 - 白萝卜鸡汤怎么做]( "白萝卜鸡汤的做法 - 白萝卜鸡汤怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（1颗）鸡胸肉（适量）大葱（一段）生姜（适量）香菜（适量）辅料麻油（适量）食盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白萝卜鸡汤的做法步骤1、鸡胸肉，生姜，大葱洗净切好备用。2、白萝卜洗净刨丝备用。3、锅中放水烧开放入切好的鸡胸肉，生姜，大葱煮开。4、加入白萝卜丝，...
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![香菇胡萝卜土鸡汤的做法 - 香菇胡萝卜土鸡汤怎么做]( "香菇胡萝卜土鸡汤的做法 - 香菇胡萝卜土鸡汤怎么做")
- “蒸是所有烹饪方法中最健康的，营养不易流失，汤色清澈透明，汤鲜味美，清爽可口。香菇的醇香、鸡肉的浓香、胡萝卜的清香，完美演绎了这几种食材的浪漫邂逅。”食材明细主料土鸡（100克）辅料香菇（适量）胡萝卜（半根）调料盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）姜片（少许）枸杞（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗...
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![萝卜丝土豆汤的做法 - 萝卜丝土豆汤怎么做]( "萝卜丝土豆汤的做法 - 萝卜丝土豆汤怎么做")
- “家常炖汤，消食化气。”食材明细主料白萝卜（半个）土豆（1个）辅料香某（少许）葱花（少许）调料花椒粉（少许）盐（1勺）鸡精（少许）油（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝土豆汤的做法步骤1、备好食材。2、土豆去皮洗净切细条，白萝卜切丝，香菜葱切碎。3、油热下入葱花炸香。4、加水，放入土豆...
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![腊鸡萝卜汤的做法 - 腊鸡萝卜汤怎么做]( "腊鸡萝卜汤的做法 - 腊鸡萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料腊鸡（适量）萝卜（适量）辅料食用油（适量）味精（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）腊鸡萝卜汤的做法步骤1、腊鸡提前泡水去盐分，洗净，剁块，入锅中焯水，捞出洗净。2、萝卜切片，入锅中焯水，去除萝卜的辣味。3、锅中烧热油，炸姜片。4、倒入鸡块翻炒。5、倒入水，大火烧开，...
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![萝卜鸡汤的做法 - 萝卜鸡汤怎么做]( "萝卜鸡汤的做法 - 萝卜鸡汤怎么做")
- 食材明细主料母鸡（半只）萝卜（1个）生姜片（适量）矿泉水（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煨（工艺）数小时（耗时）简单（难度）萝卜鸡汤的做法步骤1、把鸡清洗干净。2、剁成块。3、放入姜片和鸡油块炒出鸡油。4、放入鸡块翻炒。5、煲里放入矿泉水水烧开（炒鸡块同时进行）6、放入炒好的鸡块。7、...
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![萝卜鸡蛋汤的做法 - 萝卜鸡蛋汤怎么做]( "萝卜鸡蛋汤的做法 - 萝卜鸡蛋汤怎么做")
- 食材明细主料白萝卜（1/2根）鸡蛋（3个）辅料植物油（1勺）大葱（1段）香菜（2根）调料盐（1匙）料酒（1匙）白胡椒粉（1/3匙）五香粉（1/3匙）花椒粉（1/3匙）味精（1匙）生抽（1匙）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜鸡蛋汤的做法步骤1、白萝卜去皮擦丝。2、鸡蛋加少许盐和料酒打散。3、锅中加入植物油，倒入蛋液炒成...
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![山药胡萝卜土鸡汤的做法 - 山药胡萝卜土鸡汤怎么做]( "山药胡萝卜土鸡汤的做法 - 山药胡萝卜土鸡汤怎么做")
- “汤可煲可蒸，相比之下，我偏爱蒸汤。蒸汤最大的特点是汤色清澈透亮，蒸前加足水，蒸的过程中没有丝毫损耗，看上去汤清如水，品之香而不腻，清淡中蕴含着淡淡的的醇香。”食材明细主料土鸡（150克）辅料山药（100克）胡萝卜（100克）调料姜（2片）葱（1段）料酒（少许）鸡精（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工...
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![白萝卜烩土鸡的做法 - 白萝卜烩土鸡怎么做]( "白萝卜烩土鸡的做法 - 白萝卜烩土鸡怎么做")
- “白萝卜性甘平辛，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功能。主治肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等，白萝卜很适用于水煮熟后食用，但其味清寡，配以土鸡汤烩制，可改善口感，增加食欲，是春日润燥解乏好汤水。”食材明细主料白萝卜（500克）辅料...
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![萝卜鸡汤的做法 清爽鲜美-------------------萝卜鸡汤 萝卜鸡汤怎么做]( "萝卜鸡汤的做法 清爽鲜美-------------------萝卜鸡汤 萝卜鸡汤怎么做")
- 食材明细主料公鸡（半只）辅料萝卜（2个）蜜枣（4个）枸杞（10个）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）香菜（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜鸡汤的做法步骤1、所有材料准备好。2、萝卜洗净，切滚刀块。鸡肉洗净，剁成小块。3、汤锅加热，加入少量的食用油，放葱姜爆香。4、放鸡块下锅翻炒...
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![鸡汤煨萝卜的做法 - 鸡汤煨萝卜怎么做]( "鸡汤煨萝卜的做法 - 鸡汤煨萝卜怎么做")
- “白萝卜是药食兼用的最好蔬果之一，其富含的酶可以起到促进消化的作用。白萝卜性清凉，有一定的清肺、润燥、止咳功效，特别是在冬天，人们经常会出现燥热痰多、排尿不畅等现象。而白萝卜可清热生津、降低血脂、增强机体免疫力。”食材明细主料白萝卜（500克）辅料鸡汤（适量）调料盐（2克...
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![土豆胡萝卜鸡肉汤的做法 - 土豆胡萝卜鸡肉汤怎么做]( "土豆胡萝卜鸡肉汤的做法 - 土豆胡萝卜鸡肉汤怎么做")
- “宝宝爱吃……”食材明细主料鸡肉（适量）辅料土豆（1个）胡萝卜（1个）盐（1勺）油（1汤匙）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜鸡肉汤的做法步骤1、鸡肉洗净入锅放姜片炒一下（香一些，直接炖我宝宝都不爱吃）2、胡萝卜土豆洗净切丁3、鸡肉放一边蔬菜也炒一下4、放适量水电压力锅二十分...
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![土豆胡萝卜浓汤的做法 - 土豆胡萝卜浓汤怎么做]( "土豆胡萝卜浓汤的做法 - 土豆胡萝卜浓汤怎么做")
- “不到5元钱，也能做出如此简单美味的浓汤，素菜类浓汤也不错。喝一口，全身暖和。大家一起动手操作起来吧！”食材明细主料土豆（一个）胡萝卜（半个）洋葱（小半个）豌豆（适量）辅料盐（少许）胡椒粉（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）土豆胡萝卜浓汤的做法步骤1、今晚来一碗浓浓的土...
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![乌鸡萝卜汤的做法 - 乌鸡萝卜汤怎么做]( "乌鸡萝卜汤的做法 - 乌鸡萝卜汤怎么做")
- “清淡饮食，不用怕太上火”食材明细主料乌鸡（一碗）辅料白萝卜（半个）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）乌鸡萝卜汤的做法步骤1、准备好食材。2、乌鸡过水捞起用清水洗干净。3、开吃了。小窍门乌鸡夏天不宜吃太多哦...
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![土豆萝卜双丝汤的做法 - 土豆萝卜双丝汤怎么做]( "土豆萝卜双丝汤的做法 - 土豆萝卜双丝汤怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）红萝卜（1/4个）辅料香菜末（适量）葱花（适量）鸡粉（适量）盐（1小匙）清水（1大碗）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆萝卜双丝汤的做法步骤1、土豆去皮洗净，切丝。2、红萝卜洗净切丝。3、锅里注油烧热，爆香葱花。4、下土豆丝。5、煸炒至土豆丝变色，呈半透明状，约5分熟。6...
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![板栗胡萝卜土鸡汤的做法 - 板栗胡萝卜土鸡汤怎么做]( "板栗胡萝卜土鸡汤的做法 - 板栗胡萝卜土鸡汤怎么做")
- 食材明细主料土鸡（适量）板栗（适量）胡萝卜（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）板栗胡萝卜土鸡汤的做法步骤1、板栗。2、去皮。3、鸡肉飞水。4、胡萝卜切斜刀。5、放入锅里。6、放入板栗。7、放入胡萝卜煮50分钟。8、开动啦。...
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![土豆胡萝卜汤的做法 - 土豆胡萝卜汤怎么做]( "土豆胡萝卜汤的做法 - 土豆胡萝卜汤怎么做")
- “土豆丝和胡萝卜丝搭配可以炒，其实你如果喜欢炖菜的话，改为炖制也是一道不错的家常菜。”食材明细主料土豆（500克）胡萝卜（100克）辅料油（适量）盐（适量）生抽（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆胡萝卜汤的做法步骤1、把土豆胡萝卜洗净。2、土豆切丝后，洗净。3、胡萝卜切丝。4、...
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![萝卜条土豆丝汤的做法 - 萝卜条土豆丝汤怎么做]( "萝卜条土豆丝汤的做法 - 萝卜条土豆丝汤怎么做")
- “快手汤。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康。冬春交替的季节，天气乍暖还寒，萝卜还是我们最好的家常菜。各种美味佳肴吃腻了，不妨试试这道菜，一滴油都不放，清淡爽口，每次煮一锅汤汁都不剩，我一人就能喝一大碗，简单快手，好吃不长肉，越吃越苗条。”食材明细主料青萝卜（半个）胡萝卜（半...
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![萝卜鸡肉汤的做法 - 萝卜鸡肉汤怎么做]( "萝卜鸡肉汤的做法 - 萝卜鸡肉汤怎么做")
- “萝卜鸡肉和春天有了一个完美的结合，餐桌上有了春意盎然的绿色，美哒哒”食材明细主料萝卜（500）鸡肉（120克）枸杞（适量）淀粉（适量）油（适量）菠菜（适量）鸡汤（适量）辅料葱花（适量）盐（适量）姜粉（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）红曲粉（适量）料酒（适量）蛋白（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜鸡肉汤的做法...
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![萝卜土豆汤的做法 - 萝卜土豆汤怎么做]( "萝卜土豆汤的做法 - 萝卜土豆汤怎么做")
- 食材明细主料胡萝卜（两根）土豆（两个）肉（半块）辅料蒜（一个）葱花（一根）蒜香（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜土豆汤的做法步骤1、把土豆胡萝卜切成块，肉也切成块，然后一股脑的放进高压锅里，参水到淹满所有的菜，加入一勺半的盐，加入少许胡椒粉。大火煮开，中火煮20分钟。2、很好吃。3、完成...
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![鸡爪萝卜汤的做法 - 鸡爪萝卜汤怎么做]( "鸡爪萝卜汤的做法 - 鸡爪萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料萝卜（585克）鸡爪（245克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡爪萝卜汤的做法步骤1、食材：萝卜、鸡爪（已清洗焯水）。2、将萝卜洗净，捞出。3、放在案板上切开。4、接着，将鸡爪和切好的萝卜，下入高压锅里，加适量的清水。5、加适量的料酒。6、盖上...
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![鸡丝萝卜汤的做法 - 鸡丝萝卜汤怎么做]( "鸡丝萝卜汤的做法 - 鸡丝萝卜汤怎么做")
- “上班后感觉年已经过的差不多了，是时候调理一下负担过重的胃了，来一碗这个汤，养胃补气，暖胃又暖心。。”食材明细主料笨鸡（半只）萝卜（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡丝萝卜汤的做法步骤1、把鸡洗净。2、把鸡放进锅里用水汆烫...
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![土豆萝卜排骨汤的做法 - 土豆萝卜排骨汤怎么做]( "土豆萝卜排骨汤的做法 - 土豆萝卜排骨汤怎么做")
- “土豆入汤，慢火炖熬，土豆的粉糯都出来了，汤色清亮，加上健脾开胃的萝卜，补益身心的骨头，几片散寒祛湿的姜，看着就想喝上两碗。食材随手可得，价格实惠，不是只有鲍参鱼翅才能养生，养生就在平日寻常的一汤一饭中。”食材明细主料胡萝卜（1根）土豆（1个）骨头（适量）辅料姜（4-5片）调料盐（适量）咸鲜（口...
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