![香菇甜豆炒鸡蛋的做法 - 香菇甜豆炒鸡蛋怎么做]( "香菇甜豆炒鸡蛋的做法 - 香菇甜豆炒鸡蛋怎么做")
- “香菇甜豆炒鸡蛋，确实好吃，清甜爽口，做法超级的简单。不仅好吃，从营养上看，香菇含有大量的高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸以及多种维生素，经常吃香菇对人体有好处。鸡蛋能补充优质蛋白，甜豆补充维生素，还有抗菌消炎和增强新陈代谢等作用。”食材明细主料香菇（4个）甜豆（2把）鸡蛋（4...
- 30236
![香菇梅豆炒鸡蛋的做法 - 香菇梅豆炒鸡蛋怎么做]( "香菇梅豆炒鸡蛋的做法 - 香菇梅豆炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2只）梅豆（85克）新鲜香菇（45克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇梅豆炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋2、梅豆（已摘洗）3、新鲜香菇（已洗净切片）4、将鸡蛋打入碗中，加点料酒.5、打成蛋液。6、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块，盛出。7、随后，...
- 30135
![尖椒香菇炒鸡蛋的做法 - 尖椒香菇炒鸡蛋怎么做]( "尖椒香菇炒鸡蛋的做法 - 尖椒香菇炒鸡蛋怎么做")
- “快手菜，好吃营养。”食材明细主料鸡蛋（2个）尖椒（半个）香菇（3个）辅料葱（少许）花椒粉（少许）盐（半勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒香菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材备好。2、香菇泡好去根部洗净切片，尖椒切段，葱切碎。3、倒油先煎蛋。4、重新倒油，油热倒入葱花香菇片炒香。5、加入鸡...
- 18304
![香菇炒鸡蛋的做法 - 香菇炒鸡蛋怎么做]( "香菇炒鸡蛋的做法 - 香菇炒鸡蛋怎么做")
- “鸡蛋加香菇一起炒，营养又美味！”食材明细主料鸡蛋（3个）香菇（150克）辅料蒜苗（1棵）食用油（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备食材。2、将鸡蛋磕入碗里。3、加适量盐打散。4、锅里加适量食用油，开中火。5、油热后倒入鸡蛋。6、翻...
- 20082
![香菇鸡蛋炒青瓜的做法 - 香菇鸡蛋炒青瓜怎么做]( "香菇鸡蛋炒青瓜的做法 - 香菇鸡蛋炒青瓜怎么做")
- 食材明细主料土鸡蛋（两个）青瓜（一条）香菇（少许）辅料蒜片（少许）油（少许）碗汁酱油（少许）生粉（少许）水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋炒青瓜的做法步骤1、准备好食材:如图，香菇需提前泡软。2、青瓜，香菇改刀切好，切点蒜片，小碗中加入酱油，生粉，水调成碗汁。3、土鸡蛋打入碗里，搅散...
- 8402
![香菇辣椒炒鸡蛋的做法 - 香菇辣椒炒鸡蛋怎么做]( "香菇辣椒炒鸡蛋的做法 - 香菇辣椒炒鸡蛋怎么做")
- “香辣，咸鲜，下饭😋。”食材明细主料鸡蛋（3个）香菇（2朵）青椒（适量）红椒（适量）辅料玉米油（适量）蒜（一勺瓣）花椒（适量）盐（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇辣椒炒鸡蛋的做法步骤1、熟鸡蛋三个剥壳。2、切成厚片。3、两片均匀粘上淀粉。4、平底锅内适量油烧热，鸡蛋片放入。5...
- 14871
![香菇鸡蛋炒馒头的做法 - 香菇鸡蛋炒馒头怎么做]( "香菇鸡蛋炒馒头的做法 - 香菇鸡蛋炒馒头怎么做")
- “昨天买了2个馒头没有吃，今天放些香菇，加上一个鸡蛋炒了炒，当早饭吃了--”食材明细主料香菇（100克）馒头（2个）辅料鸡蛋（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇鸡蛋炒馒头的做法步骤1、准备好食才香菇洗净，去柄，切丁备用.2、馒头切小块，放入平底锅，...
- 12642
![香菇豆干鸡蛋炒米的做法 - 香菇豆干鸡蛋炒米怎么做]( "香菇豆干鸡蛋炒米的做法 - 香菇豆干鸡蛋炒米怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（适量）豆干（适量）香菇（适量）鸡蛋（适量）蒜苗（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇豆干鸡蛋炒米的做法步骤1、豆干，香菇切丁。2、蒜苗切小段。3、鸡蛋炒熟盛出备用。4、锅中放油烧热放入香菇和豆干翻炒。5、两分钟后放米饭，盐和生抽，炒至米...
- 20343
![鸡蛋香菇炒饭的做法 - 鸡蛋香菇炒饭怎么做]( "鸡蛋香菇炒饭的做法 - 鸡蛋香菇炒饭怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）新鲜香菇（55克）米饭（1碗）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋香菇炒饭的做法步骤1、食材：鸡蛋、新鲜香菇（已清洗）、米饭2、将已清洗好的新鲜香菇放在案板上切碎，待用。3、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。4、打成蛋液。5、烧锅倒油...
- 3522
![香菇豆角鸡蛋炒饭的做法 - 香菇豆角鸡蛋炒饭怎么做]( "香菇豆角鸡蛋炒饭的做法 - 香菇豆角鸡蛋炒饭怎么做")
- “最喜欢自制的各种DIY炒饭了，美味香喷喷滴。”食材明细主料隔夜米饭（1碗）辅料香菇（随便）鸡蛋（一个）豆角（若干）牛肉（随便）牛肉酱（随便）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇豆角鸡蛋炒饭的做法步骤1、准备油热锅，放入鸡蛋翻炒均匀，放入香菇牛肉豆角啊各种，剩菜最好的。2、放入适量葱花，盐...
- 11507
![芦笋香菇炒鸡蛋的做法 芦笋香菇炒鸡蛋#家常小炒# 芦笋香菇炒鸡蛋怎么做]( "芦笋香菇炒鸡蛋的做法 芦笋香菇炒鸡蛋#家常小炒# 芦笋香菇炒鸡蛋怎么做")
- “芦笋被国际公认为蔬菜之王。它富含各种氨基酸、维生素和蛋白质。它对人体有益。1.芦笋富含维生素和纤维素，可以去除油脂，促进排便。芦笋还具有低糖、低脂和高纤维的特点。经常消费有减肥的效果。2.芦笋中含有的天冬酰胺能改善人体代谢功能，消除疲劳，增强免疫力，对心脏病、贫...
- 22864
![菠菜香菇炒鸡蛋的做法 - 菠菜香菇炒鸡蛋怎么做]( "菠菜香菇炒鸡蛋的做法 - 菠菜香菇炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料菠菜（200g）蘑菇（5朵）鸡蛋（2个）辅料蒜末（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜香菇炒鸡蛋的做法步骤1、食材有菠菜、香菇、鸡蛋。2、菠菜切段，香菇切片，再剁点蒜末。3、鸡蛋加盐调成液。4、烧开一锅水，放入油和盐，香菇焯水两分钟捞出。5、...
- 19309
![香菇青瓜炒鸡蛋的做法 - 香菇青瓜炒鸡蛋怎么做]( "香菇青瓜炒鸡蛋的做法 - 香菇青瓜炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料香菇（适量）黄瓜（1根）鸡蛋（2个）辅料盐（适量）蚝油（适量）油（适量）葱（适量）五香粉（适量）淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇青瓜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、香菇改刀焯水备用。3、所有食材备用。4、锅中热油加入蛋液滑散。5、然后加入香菇翻炒加适量蚝油。6、最...
- 5971
![香菇黄瓜炒鸡蛋的做法 - 香菇黄瓜炒鸡蛋怎么做]( "香菇黄瓜炒鸡蛋的做法 - 香菇黄瓜炒鸡蛋怎么做")
- “香菇黄瓜炒鸡蛋鲜美可口。香菇自带鲜味，黄瓜脆嫩多汁，超级好吃的一道菜。”食材明细主料香菇（5个）黄瓜（1根）鸡蛋（4个）大葱（1根）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菇黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、香菇5个，黄瓜1根，鸡蛋4个，大葱1根。2、黄瓜香菇洗净切片，切点葱...
- 17314
![香菇番茄炒鸡蛋的做法 - 香菇番茄炒鸡蛋怎么做]( "香菇番茄炒鸡蛋的做法 - 香菇番茄炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料番茄（2个）鸡蛋（3个）香菇（200克）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）蒜苗（适量）配料油（30毫升）盐（2克）料酒（10毫升）生抽（15毫升）味精（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香菇番茄炒鸡蛋的做法步骤1、将鸡蛋磕到碗里，搅匀。2、放入油锅滑炒一下盛到碗里。3、西红柿洗净，切成滚刀块。4、香菇...
- 18359
![鸡蛋炒香菇的做法 鸡蛋炒香菇-素菜 鸡蛋炒香菇怎么做]( "鸡蛋炒香菇的做法 鸡蛋炒香菇-素菜 鸡蛋炒香菇怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（两个）西芹（两根）香菇（4朵）辅料葱（适量）调料酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋炒香菇的做法步骤1、准备好材料切好备用。2、香菇和西芹下锅焯一下捞起来。3、鸡蛋打散，热锅下油倒入蛋液。4、用余温把鸡蛋温熟捞起来。5、锅下油下葱段炒，加入焯水的香菇...
- 11905
![香菇炒甜豆的做法 - 香菇炒甜豆怎么做]( "香菇炒甜豆的做法 - 香菇炒甜豆怎么做")
- “通常我喜欢用橄榄油、玉米油等没有味道的油来炒青菜，主要是可以保持食材本身的原味。一般像芦笋、甜豆类的青菜我会用橄榄油、山茶油等更加优质的油。这次特意选择了山茶油（CamelliaOil)不饱和脂肪酸含量超过90%，山茶油的油酸及亚油酸均高于橄榄油，烟点高，更适合高温爆炒。...
- 22998
![苦瓜香菇炒鸡蛋的做法 - 苦瓜香菇炒鸡蛋怎么做]( "苦瓜香菇炒鸡蛋的做法 - 苦瓜香菇炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（2个）香菇（4朵）苦瓜（半根）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜香菇炒鸡蛋的做法步骤1、材料：鸡蛋、新鲜香菇、苦瓜2、将鸡蛋打入碗中，加点料酒。3、打成蛋液，待用。4、将苦瓜切开去瓤清洗一下。5、放在案板上切成片，待用。6、将新鲜香...
- 16840
![鸡蛋香菇小炒的做法 - 鸡蛋香菇小炒怎么做]( "鸡蛋香菇小炒的做法 - 鸡蛋香菇小炒怎么做")
- “小宝说妈妈今天的肉真好吃，我就笑笑不说话，不过说真得我的心里其实乐开了花。不过咱也要夸夸这西峡的香菇，真的是肉质肥厚，又十分的味，配上鸡蛋真是鲜香的不行，真的用我的宝讲的话来说，这肉儿真的是好吃。送上先朋友们喜欢也可以试一下哦。”食材明细主料香菇（8朵）鸡蛋（3个）辅料色...
- 26769
![蒜苔香菇炒鸡蛋的做法 - 蒜苔香菇炒鸡蛋怎么做]( "蒜苔香菇炒鸡蛋的做法 - 蒜苔香菇炒鸡蛋怎么做")
- “过年总不能吃大鱼大肉，适当吃一些素菜也是荤素搭配、养身之道……”食材明细主料蒜苔（300克）香菇（3朵）鸡蛋（3枚）辅料食用油（4勺）生抽（2勺）蚝油（1勺）鸡汁（几滴）葱蒜末（适量）小米椒圈（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蒜苔香菇炒鸡蛋的做法步骤1、蒜苔洗净后切段。2、蒜苔放入碗中加入...
- 18498
![甜豆炒鸡蛋 的做法 - 甜豆炒鸡蛋 怎么做]( "甜豆炒鸡蛋 的做法 - 甜豆炒鸡蛋 怎么做")
- “肚子饿，今天忘了把肉类解冻，随手就把不用解冻的快手速成的材料来说事儿啦，炒个鸡蛋很方便，但还想有些切菜，刚好有些甜豆，拿来和鸡蛋一齐炒啰，再加些洋葱，又爽又香。”食材明细主料鸡蛋（2枚）甜豆（约100克）洋葱（1/4个）辅料盐（2/3茶匙）胡椒粉（1/3茶匙）菜油（1汤匙）炒菜用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿...
- 16734
![香菇鸡蛋炒韭菜的做法 - 香菇鸡蛋炒韭菜怎么做]( "香菇鸡蛋炒韭菜的做法 - 香菇鸡蛋炒韭菜怎么做")
- “韭菜做宝贝韭菜功效简单仅做普通蔬菜食用且预防治疗某些疾病都定帮助于性讲适吃些韭菜美白祛斑美容养颜谈韭菜功效功劳愧养保健佳品。韭菜仅食用价值且高药用价值传统医都表明韭菜养肝养脾胃降血脂血压！”食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（2个）香菇（4个）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味...
- 17524
![韭菜香菇炒鸡蛋的做法 - 韭菜香菇炒鸡蛋怎么做]( "韭菜香菇炒鸡蛋的做法 - 韭菜香菇炒鸡蛋怎么做")
- “剩了2个香菇，还有韭菜，加鸡蛋一起炒了就。”食材明细主料韭菜（1把）香菇（2个）鸡蛋（3个）辅料盐（少许）鸡精（少许）花椒粉（少许）油（适量）原味（口味）未知（难度）韭菜香菇炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材，菜洗净，香菇去根部泡一会。2、韭菜切段，香菇切片。3、油热，倒入蛋液煎蛋。4、用铲子铲成块状，盛出。5...
- 7435
![风味香菇炒鸡蛋的做法 - 风味香菇炒鸡蛋怎么做]( "风味香菇炒鸡蛋的做法 - 风味香菇炒鸡蛋怎么做")
- “很简单的食材，吃的就是最简单的鲜味,用的新鲜的香菇，味道真的不错，有机会可以试试。”食材明细主料鸡蛋（3个）香菇（3朵）辅料葱（少许）香菇酱（2勺）盐（少许）油（少许）生粉（少许）水淀粉（少许）水（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）风味香菇炒鸡蛋的做法步骤1、准备好大部分食材2、香菇清洗的时...
- 27868
![香菇鸡蛋炒饭的做法 - 香菇鸡蛋炒饭怎么做]( "香菇鸡蛋炒饭的做法 - 香菇鸡蛋炒饭怎么做")
- 食材明细主料新鲜香菇（40克）米饭（1碗）鸡蛋（1个）辅料葱花（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菇鸡蛋炒饭的做法步骤1、材料：新鲜香菇（已清洗切碎）、鸡蛋、米饭、葱花2、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。3、打成蛋液。4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。...
- 2998
美味库
